18 شيئًا يجب ألا تفعلها أبدًا على متن طائرة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

حتى ماء الصنبور والصودا وصينية الطعام يمكن أن تكون خطيرة.

1. المشي حافي القدمين

المشي بدون حذاء في الأماكن العامة فكرة غبية للغاية ، وخاصة على متن طائرة. زارت كمية كبيرة من جميع أنواع المواد غير السارة الأرضية في المقصورة - من المشروبات المنسكبة إلى القيء وحتى الدم. على الرغم من أنهم يغسلونها لاحقًا ، إلا أنها كلها متشابهة - brr …

نرى الركاب يسيرون حفاة القدمين إلى الحمامات طوال الوقت. ونرتعد عند التفكير في عدد الجراثيم التي يجمعونها من الأرض. لا تذهب أبدًا حافي القدمين إلى الحمام أو المطبخ ، لأننا في بعض الأحيان نسقط الأكواب ويمكن أن تصطدم بالزجاج المكسور على الأرض.

ليندا فيرجسون مضيفة

2. شرب المشروبات المثلجة

إنه في مصلحتك. أنت بالتأكيد لا تحتاج إلى معدة مضطربة ، أليس كذلك؟ أظهرت دراسة أجرتها وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) في عام 2005 أن 15٪ من مياه الصنبور في إمدادات الطائرات ملوثة ببكتيريا الإشريكية القولونية. وفي السنوات اللاحقة ، وحتى وقتنا هذا ، لم يتغير الوضع للأفضل.

صحيح ، الآن ، على الأقل ، لا يتم سكب ماء الصنبور للركاب من الصنبور. لكن مكعبات الثلج تستمر في التجمد من المياه التي يحتمل أن تكون ملوثة.

خزانات مياه الطائرات قديمة. تم اختبارهم ووجدوا مجموعة من البكتيريا هناك. أعتقد أن هذا هو سبب توزيعنا للمياه المعبأة على الركاب.

ليندا فيرجسون

3. اجلس بلا حراك طوال الرحلة

مع الرحلات الجوية المتكررة ، يكون الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة (DVT). هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مماثلة ، والذين غالبًا ما يطيرون على متن طائرات ، يُنصحون بارتداء الجوارب الضاغطة.

لذا يجب أن تنهض من مقعدك مرة كل ساعة وتمشي قليلاً. أو ، إذا كنت غير مرتاح للخوض في رحلة مع زملائك المسافرين ، فيمكنك على الأقل تغيير وضع الكرسي وثني ركبتيك.

4. ارتداء العدسات اللاصقة

من الأفضل إزالة العدسات اللاصقة وارتداء النظارات قبل السفر بالطائرة. الهواء في مقصورة الركاب جاف للغاية ويمكن أن يهيج العينين. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت ستنام على متن الطائرة ، فإن العدسات ستعيق طريقك فقط.

5. أوقف تشغيل التهوية فوق المقعد

حتى إذا كنت تشعر بالبرد ، فمن الأفضل ارتداء قميص من النوع الثقيل بدلاً من إيقاف تشغيل منفاخ الهواء. قال الدكتور مارك غيندرو ، في Travel + Leisure ، أن التهوية ضرورية لتفريغ مسببات الأمراض المحمولة بالهواء. من ناحية أخرى ، فإن مرشحات HEPA المستخدمة في أنظمة تكييف الهواء للطائرات تقوم بعمل جيد في التعامل مع البكتيريا المسببة للأمراض.

6. هناك طعام سقط على الدرج

أضف إلى معلوماتك أن الصواني التي تعلق على ظهر الكرسي لا يتم تعقيمها. لذلك لا تضع أدوات المائدة فوقها ولا تأكل القطع التي تسقطها عن طريق الخطأ.

وجدت دراسة أجرتها Travelmath أن متوسط 2155 وحدة من البكتيريا لكل بوصة مربعة على صواني طعام الطائرة. للمقارنة ، تعيش 265 وحدة على زر التدفق في المرحاض. بالعافية.

كقاعدة عامة ، نقوم بمسح الصواني مرة واحدة يوميًا عندما تغادر الطائرة طوال الليل. تستخدم هذه الصواني لمجموعة متنوعة من الأشياء. رأيت كيف قام الآباء بتغيير حفاضات الأطفال في مثل هذه المواقف. والبعض وضعوا حافي القدمين هناك.

ليندا فيرجسون

7. استخدم بطانية

لذلك ، تقوم شركات الطيران بتنظيف الطاولات حيث يأكل الركاب مرة واحدة فقط في اليوم. هل سيكونون أكثر نظافة بالبطانيات التي يستخدمونها لإخفاء أنفسهم؟ بالطبع لا! يتم أيضًا غسل البطانيات والوسائد التي يتم تقديمها على الرحلات الجوية مرة واحدة فقط يوميًا. المنزل المثالي للجراثيم والقمل.

يلف الركاب أرجلهم بالبطانيات باستمرار. ويفجرون أنوفهم عليهم.

ليندا فيرجسون

8. تحمل العطش

إذا جف حلقك أثناء الرحلة ، فالسبب ليس الوجبات الخفيفة المالحة.وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تكون قمرات القيادة دائمًا رطبة ، وعادة ما تكون أقل من 20٪ (متوسط الرطوبة في منزلك يزيد عن 30٪). هذا بسبب التدابير المطلوبة لإغلاق مقصورة الركاب.

لذا اشرب أكثر. لكن ليس من الصنبور ، كما أدركت أنت نفسك على الأرجح.

في كل مرحلة من مراحل الرحلة ، يحاول المضيفون شرب نصف لتر من الماء. انها مهمة جدا.

ليندا فيرجسون

9. اشرب القهوة أو الشاي

قد يبدو لك أن شرب الشاي أو القهوة على متن الطائرة أكثر أمانًا من حيث التعقيم ، لأن الماء يغلي من أجلهما. ومع ذلك ، من الأفضل اختيار مشروبات أخرى. الكافيين ، الموجود في كل من القهوة والشاي ، يعزز أيضًا الجفاف وله تأثير مدر للبول. وإلى المرحاض ، كما ستكتشف قريبًا ، من الأفضل أيضًا عدم ركوب الطائرة مرة أخرى.

10. شرب الكثير من الكحول

إذا كنت لا تحب الطيران ، فيمكنك بالتأكيد تناول مشروب أثناء الطيران من أجل الشجاعة. لكن هذا لا يستحق القيام به. كما يتسبب الكحول في جفاف الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير مدر للبول ويثبط جهاز المناعة ، الذي لا يزال عليه محاربة البكتيريا الموجودة على الدرج الموجود أمامك. أخيرًا ، يسكر الناس بسرعة في الهواء. وبوجه عام ، من غير المتحضر أن تطير في حالة سكر.

كوب واحد من الخمر في الهواء يشبه كأسين على الأرض. لذلك ، من أجل عدم إشباع الركاب ، فإننا غالبًا ما نخفف الكحول أو نملأه.

ليندا فيرجسون

11. لمس زر تدفق المرحاض

المرحاض على متن الطائرة يعج بالجراثيم. لذلك ، عند الانتهاء ، اضغط على زر التدفق من خلال منشفة ورقية. ثم اغسل يديك واستخدم منشفة أخرى لإغلاق الصنبور وفتح باب المرحاض. إنها توصي بالقيام بذلك ، وهي حاصلة على ماجستير في الطب من جامعة ستانفورد ، لذا من المحتمل أنها تعرف ما الذي تتحدث عنه.

12. تنام على نافذة أو جدار

إنه غير صحي بأي شكل من أشكال النقل - بالطائرة أو القطار أو الحافلة. ولا يعرف من قبل أن تتكئ على النافذة أو تعطس أو تسعل. لا يتم غسل جدران ونوافذ الطائرات كثيرًا.

غالبًا ما أرى العديد من الأشخاص يمسحون جميع أنحاء مقاعدهم بمناديل مبللة مطهرة ، لكن هذا لا يساعد كثيرًا. أنا شخصياً ، قاعدتي ، التي بفضلها لا أمرض أبداً ، هي عدم لمس فمي أو وجهي بيدي على متن الطائرة.

ليندا فيرجسون

13. ارتداء السراويل القصيرة

حاول ألا تختار السراويل القصيرة أو التنانير القصيرة أو الفساتين طوال مدة الرحلة. لا أحد يعقم المقاعد ، مثل أي شيء آخر على متن الطائرة. من الخطورة لمس الجلد العاري.

14. أن تخجل من إخبار المضيفة بشعورها بتوعك

هل انت على ما يرام؟ ليس عليك أن تتحمل. اتصل بمضيفة الطيران وأخبرها أنك لست على ما يرام. يعرف مضيفو الرحلة كيفية تقديم الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ ويتعلمون حتى كيفية الولادة قبل السماح لهم بالطيران.

15. اجلس في المقعد الأوسط

إذا كان بإمكانك اختيار مقعدك ، فتجنب المقاعد الوسطى. ليس من الجيد أن تكون محاصرًا بين اثنين من زملائك المسافرين ، خاصةً إذا كانوا يعانون من السمنة المفرطة. يجب أن تختار مكانًا بجوار النافذة إذا كنت تريد النوم طوال الطريق ، وأقرب إلى الممر حتى لا تتجول في الجيران في الطريق إلى الحمام. من الواضح أليس كذلك؟

16. إهمال واقي الشمس

يقدر العلماء أن طياري الطيران المدني يتلقون نفس الكمية من الأشعة فوق البنفسجية في ساعة طيران مثل 20 دقيقة في سرير التسمير. لذلك ، استخدم واقي الشمس ، خاصة إذا كنت جالسًا بجوار النافذة. من بين أمور أخرى ، سوف يرطب الجلد ، وهو أمر مهم نظرًا للهواء الجاف في مقصورة الطائرة.

17. تغفو قبل الإقلاع

إذا كنت تريد الذهاب إلى الفراش - تنام بعد إقلاع الطائرة. لا يزال الإقلاع يوقظك ، بالإضافة إلى ذلك ، في حالة النعاس ، من الصعب جدًا معادلة الضغط في الأذنين. لمنعها من أن تعلق ، افتح فمك أو ابتلع عدة مرات. أو امضغ العلكة.

18. اشرب الصودا

يؤدي انخفاض الضغط أثناء الرحلة إلى زيادة إنتاج الغازات المعوية. لذلك ، فإن شرب المشروبات الغازية ، وكذلك الشمبانيا ، لا يستحق كل هذا العناء ، وإلا فقد يحدث موقف محرج.