أفضل المقالات الصحية في 2020 على Lifehacker

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كيف تعتني بأسنانك ، وجهاز التنفس الصناعي الذي تشتريه ولماذا لا يجب أن تصنع مطهرًا من الفودكا.

10 نباتات لها خصائص مضادة للفيروسات

هل تعلم أن إكليل الجبل يمكن أن يساعد في محاربة الأنفلونزا؟ وأن الأوريجانو فعال ضد فيروس الهربس والروتا الذي يسبب الإسهال والفيروس المخلوي التنفسي؟ بالإضافة إلى ذلك ، فإن بلسم الليمون والقنفذية والهندباء لها خصائص مضادة للفيروسات. حسنًا ، للحصول على قائمة كاملة بالنباتات المفيدة ، راجع مقالتنا على الرابط أدناه.

ما الأشياء في المنزل التي يجب تطهيرها أولاً

نلمس باستمرار الهاتف والمقابض والمفاتيح وجهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون. وبالنظر إلى أن الفيروس التاجي لديه أيضًا طريقة اتصال للانتقال ، فإن هذه الأشياء تشكل الآن خطرًا خاصًا. ستجد في المقالة قائمة بالعناصر التي تحتاج فقط إلى تطهيرها ، وشرح كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

أي جهاز تنفس للحماية من فيروس كورونا

تساعد أجهزة التنفس بشكل أفضل من الأقنعة ، لكنها أغلى ثمناً ولها الفروق الدقيقة الخاصة بها. على سبيل المثال ، لا توصي منظمة الصحة العالمية بارتدائها في المنزل وحتى عند الاتصال بالمرضى. ومع ذلك ، إذا كانت التوصيات لا تزعجك وقررت بحزم حماية أعضاء الجهاز التنفسي بمساعدة جهاز التنفس الصناعي ، فتأكد من قراءة المواد الخاصة بنا حتى لا تخطئ عند الاختيار.

ما تحتاج لمعرفته حول تيجان الأسنان

قبل الذهاب إلى العيادة ، يجب أن تتعلم قدر الإمكان عن هذا النوع من الأطراف الصناعية. ما هي التيجان وكيف يتم تثبيتها وماذا تفعل لجعل أطقم الأسنان تدوم لفترة طويلة ، - أخبر طبيب تقويم العظام بالتفصيل كل هذا في عموده على Lifehacker.

كيف تذهب لشراء البقالة أثناء الجائحة

خلال جائحة الفيروس التاجي ، فإن الذهاب إلى السوبر ماركت ليس هو الشيء الأكثر أمانًا للقيام به. نخبرك في مقالنا بكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، حتى لا تعرض صحتك للخطر مرة أخرى وتقليل أعصابك.

لماذا لا تصنع معقم اليدين بالفودكا

إن صنع مطهر من الكحول القوي الموجود في المنزل فكرة مغرية. لكن العلماء يقولون إن هذا ليس هو الحل الأفضل. لماذا لا تقتل الفودكا البكتيريا والفيروسات؟ نجد في هذه المادة.

6 أسباب لتناول البيض على الإفطار

البيض لذيذ وصحي: فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات عالية الجودة والدهون الصحية. كما أنها تساعدك على إنقاص الوزن وتحسين بصرك. اقرأ المزيد عن كل سبب في مقالتنا.

لماذا لا توجد قوة على الإطلاق أثناء الحجر الصحي وماذا تفعل حيال ذلك

الأخبار التي لا تنتهي حول فيروس كورونا والعزلة الذاتية ليست جيدة للصحة العقلية. وهي تؤدي إلى الإجهاد الذي يؤدي بدوره إلى الإرهاق. في هذا المقال ، نخبرك بما يحدث للنفسية البشرية في مثل هذه المواقف ، ونقدم لك سبع نصائح لمساعدتك على استعادة قوتك.

اقرأ المقال →

لماذا تتدهور الأسنان مع تقدم العمر وماذا تفعل حيال ذلك

تتدهور الأسنان بمرور الوقت - هذه عملية طبيعية ، لكن يمكن إبطائها. على سبيل المثال ، تغيير نمط حياتك: التخلي عن العادات السيئة وتقليل السكر. للحصول على تفاصيل حول كيفية الحفاظ على جمال وصحة الأسنان لأطول فترة ممكنة ، فسرنا ذلك في المقالة الموجودة على الرابط أدناه.

كيف تخلصت من الشراهة القهرية وتوصلت إلى نظام غذائي صحي

إن التوقف عن الإفراط في الأكل أمر صعب ، لكنه حقيقي. نحكي قصة شخص كان قادرًا على التعامل مع هذه المشكلة وحتى وضع دليله الخاص لمساعدة الآخرين. اقرأ المزيد في مقالتنا.