5 تمارين لتعليمك كيفية الارتجال في أي موقف

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

بعد التمرين ، ستكون قادرًا على التحدث بقدر ما تريد عن أبسط موضوع وكتابة قصص مثيرة حول أي موضوع.

ستساعدك مهارة الارتجال على التنقل في أي موقف ومع أي شخص. خاصة إذا كنت تتحدث أمام جمهور أو تحتاج إلى ملء وقفة محرجة.

هذه هي اللحظات التي:

• "فاسيا ، قل نخبًا ، أنت جيد في ذلك."
• "وستخبرنا إيلينا عن هذا المشروع."
• "فياتشيسلاف ، ما رأيك في هذا؟"

والعديد من المواقف الأخرى التي يصعب الاستعداد لها وعندما تحتاج إلى معرفة ما ستقوله بسرعة. تحتوي هذه المقالة على بعض التمارين المفيدة التي من شأنها إرخاء لسانك.

هام: لتشعر بالتأثير ، قم بتنفيذها في الحياة اليومية ، واستفد من اللحظة - عندما تمشي مع صديق في الحديقة ، أو تجلس في مقهى أو تنتظر شيئًا ما.

إذا هيا بنا!

1. يقول الملك

هذا التمرين رائع لبناء قدرتك على التفكير والتحدث بقدر ما يلزم لسد الفجوة.

سوف تحتاج إلى شريك. شخص واحد ينادي أي كلمة ، بينما الثاني يجب أن يبدأ في الارتجال في موضوع معين - قل ما يتبادر إلى الذهن. وهكذا حتى لا يصفق الأول يديه ، ويوقف الثاني عند كلمته ، وبذلك يضع موضوعًا جديدًا للارتجال. يمكنك اللعب بهذه الطريقة إلى أجل غير مسمى. نصيحتي هي التحدث لمدة دقيقتين ثم تبديل الأدوار.

بالنسبة للبعض ، هذا التمرين صعب للغاية. إذا كان الشخص معتادًا على التفكير في الهياكل والتصنيفات والمخططات ، فحينئذٍ سيتحدث بكلمة "تفاحة" شيئًا كالتالي: "التفاحة هي فاكهة تنمو في روسيا أيضًا. التفاح مختلف: أحمر ، أصفر ، أخضر. يمكن استخدامها لصنع شارلوت ، فطائر ، كومبوت ، مربى … التفاح يأتي في أنواع مختلفة: رانيتكي ، موسمي ، ذهبي … "ربما ، بعد ذلك سيصل الشخص إلى طريق مسدود - وليس لأنه ليس كذلك خبير في التفاح ، ولكن لأنه مدرج باستمرار.

يبدو البدء من التصنيفات كحل بسيط ، لكن النتيجة هي أنك لن تشعر بالارتباك إلا عند الانتهاء من تسمية العناصر المعروفة.

لمنع حدوث ذلك ، هناك حيلة صغيرة: تحتاج إلى الارتجال من خلال الجمعيات. وتدور القصة: "تفاح. عند هذه الكلمة ، في كل مرة أتذكر جدتي الحبيبة التي ذهبت إليها في الصيف. لقد طهت شارلوتًا رائعًا … "مع هذا النهج ، يمكنك التحدث إلى ما لا نهاية ، لأنه من خلال الجمعيات ، تذكر كيف قطفت التفاح في حديقة الجيران ، والكومبوت الذي طهوه مع والدتك ، وما إلى ذلك.

2. قصة ساعة كاملة

يمكن اعتبار المتحدث المحترف شخصًا يمكنه التحدث عن الموضوع الأكثر شيوعًا لساعات دون توقف.

لنأخذ علامة كمثال. ماذا يمكننا ان نقول عنه؟

• الخصائص والخصائص الفيزيائية (الشكل واللون والمادة وما إلى ذلك).
• الوظائف (للغرض المقصود - الرسم وليس الغرض - لاستخدامه كدعم للطماطم).
• من سيستفيد من هذا العنصر.
• القصص الشخصية المرتبطة بالعلامة.
• تاريخ العلامة (مكان إنتاجها ، كيف يتم إنتاجها ، من اخترعها).
• مقارنة مع أشياء أخرى مماثلة (بقلم ، قلم رصاص ، قلم فلوماستر).
• كيف تؤثر العلامة على البيئة (كم من الوقت يستغرق التدهور وماذا يطلق).
• كيف تؤثر على الحيوانات (على سبيل المثال ، إذا قام كلب بلعق علامة ، فماذا سيحدث؟).
• التخزين ، ومدة الصلاحية ، والتخلص منها.
• أي الأشخاص المشهورين يستخدمون علامات ولأي أغراض (على سبيل المثال ، وقعوا على كتبهم وملصقاتهم).
• شريحة السعر وهلم جرا.

يمكننا التفكير إلى أجل غير مسمى تقريبًا. وإذا أزلنا كلمة "علامة" ، فسنرى أن كل هذه النقاط يمكن أن تُنسب إلى أي موضوع على الإطلاق.

قد تجادل ، "أنا لا أعرف كل هذه الحقائق عن العلامة ولن أتمكن من إخبارك كثيرًا."لكنك لست بحاجة إلى معرفة كل شيء. يكفي أن تساعدك هذه القائمة على عدم الضياع في حالة حدوث توقف مؤقت أو عطل فني أثناء الأداء. ستكون قادرًا على تذكر المعلومات التي خرجت من رأسك ومتابعة تقريرك أو عرضك التقديمي.

سيساعدك هذا التمرين على فهم أنه يمكنك دائمًا العثور على شيء لتقوله في أي موضوع ، حتى ولو لدقيقة واحدة.

يمكنك تعديل التمرين: على سبيل المثال ، تخيل أنك لا تحتاج فقط إلى الحديث عن عنصر ما ، ولكن أيضًا بيعه. أو قم بتوسيع بعض النقاط (على سبيل المثال ، "الوظائف") وتحدث عن هذا الموضوع لمدة 5 أو 10 دقائق - بقدر ما تكفي المعرفة.

3. ساحر القصة

تعتمد التقنيتان التاليتان على سرد القصص ويمكن نقلهما إلى الخطابة.

الطريقة الأولى: "فجأة"

سوف تحتاج إلى مساعد للتمرن. يقدم أحد الأشخاص فكرة أخرى عن القصة - على سبيل المثال ، "الجنوم الصغير الذي يعيش في الزنزانة". يبدأ الثاني في التفكير في المكان الذي يمكن أن يذهب إليه هذا الجنوم وماذا يفعل ، ويتشكل حتى اللحظة التي لا يقول فيها الشريك كلمة "فجأة". الآن يحتاج المشارك الأول إلى تغيير مسار الحكاية وإخبار ما يمكن أن يحدث فجأة للشخصية الرئيسية.

لماذا تعمل؟ تجبرنا كلمة "فجأة" على ابتكار شيء جديد ، وإضافة بعض التقلبات في الحبكة ، وبالتالي تصبح القصة أكثر إثارة للاهتمام.

هذه التقنية رائعة لتدريب الإبداع والخيال. من خلال التدريب في مثل هذه اللعبة ، ستضخّ مهاراتك في سرد القصص.

الحيلة الثانية: "بالمناسبة"

تأخذ أي نص أو تبدأ من الذاكرة في إخبار الجميع بقصة معروفة ، على سبيل المثال ، قصة Little Red Riding Hood. مهمتك هي إضافة كلمة "بالمناسبة" من وقت لآخر: "ذات مرة كان هناك ذات الرداء الأحمر. بالمناسبة ، كان لديها فستان جميل بشكل لا يصدق مع تجعيد الشعر الذهبي. بمجرد أن أخبرت والدتها - بالمناسبة ، كانت امرأة في منتصف العمر بابتسامة حلوة - القبعة الصغيرة أنها يجب أن تأخذ الفطائر إلى جدتها. بالمناسبة ، كانت هذه الفطائر غير عادية …"

كما لاحظت ، في كل مرة نضيف فيها كلمة "بالمناسبة" ، نحصل على وصف أكثر تفصيلاً للشخصية أو العنصر. بالمناسبة ، توقفنا وتجبرنا على تقديم المزيد من التفاصيل. ستعلمك هذه التقنية "رسم" قصتك إذا لاحظت أن الجمهور ليس منغمسًا فيها بشكل كافٍ.

نصيحة: بالطبع ، ليس عليك أن تقول "بالمناسبة" بصوت عالٍ في كل مرة. إذا قلت كلمة لنفسك ، فهذا يذكرك فقط بإضافة عنصر وصفي: "ذات مرة كان هناك ذات الرداء الأحمر. كان لديها فستان جميل بشكل لا يصدق مع تجعيد الشعر الذهبي ".

4. فيلم صامت

إذا كنت ترغب في ضخ مهارة الارتجال الخاصة بك إلى أقصى حد ، فتأكد من تجربة هذا التمرين. كل ما تحتاجه هو فيديو يوتيوب.

ابدأ أي فيديو ، وأوقف تشغيل الصوت وابدأ في الخروج بحوارات للشخصيات. إذا اخترت مقطع فيديو لمدون تم ضخه ، فسيكون أكثر إثارة للاهتمام ، لأنه يعرف بالتأكيد كيفية التفاعل بنشاط مع الجمهور بطريقة غير لفظية ، باستخدام تعابير الوجه والإيماءات. ثم يمكنك تشغيل الصوت والتحقق من مدى دقة التعرف على المشاعر وما إذا كنت قد خمنت ما يتحدث عنه الشخص على الشاشة.

بالطبع ، هذا التمرين يعمل أيضًا على أي فيلم أو مشهد كرتوني. يمكنك التدرب في أي مكان: في حديقة أو مقهى أو وسائل النقل العام. إذا لاحظت وجود أشخاص في المسافة يتحدثون بشكل متحرك عن شيء ما ، افترض أنهم يتحدثون مع بعضهم البعض.

5. مسرح ممثل واحد

يتم ضخ أفضل مهارة ارتجال في المسرح. أقترح تجربة نسخة مبسطة من أكثر التمارين شيوعًا للممثلين.

أنت أيضًا بحاجة إلى شريك له. يأتي أحدكم مع دور وموقف للآخر. لتطوير القصة ، يمكن للمشارك الأول القيام بأدوار الشخصيات الأخرى أو طرح مواقف جديدة على الخصم.

دعنا نعطي مثالا.

يحدد المشارك 1 الدور والموقف: "تأخر المصمم العصري عن القطار".

يتخيل المشارك 2 كيف يمكن أن تتصرف هذه الشخصية في مثل هذا الموقف: "يا إلهي ، كيف يمكنني حتى الموافقة على هذه المغامرة؟ أنا المصمم الرئيسي لبيوت الأزياء الأوروبية والآن علي أن أذهب إلى قرية ما! لقد أصيب مديري بالجنون …"

يمكن تضمين المشارك 1 في القصة ، على سبيل المثال ، في دور المدير الصارم لهذا المصمم نفسه: "لذا ، نيكولاس ، اهدأ. أنت تعلم جيدًا أنك بحاجة إلى الانخراط في الأنشطة الاجتماعية. هذا جيد لحياتك المهنية ".

المشارك 2: "ولكن لماذا يجب أن أضع الخنازير في مسابقة ملكة جمال الريف؟ كيف يمكنك حتى توقيع مثل هذا العقد ؟!"

يمكنك أن تقود الموقف إلى حد العبثية ، والشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنك لا تعرف أين سيحول خصمك المؤامرة. هناك شكل آخر من أشكال التمرين وهو التناوب على محاكاة ساخرة للمعارف والتخمين من الذي يصوره شريكك.

تتطور مهارة الارتجال في الممارسة فقط. تدرب ، لا تخف من التحدث أمام الجمهور واستفد من مهارات التحدث أمام الجمهور. حظا طيبا وفقك الله!