11 مرضًا مصاحبًا للتثاؤب المتكرر

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

في بعض الأحيان تكون الأمور أكثر خطورة من مجرد التعب.

التثاؤب - التثاؤب اللاإرادي - المنعكس المفرط ، حيث يفتح الفم على اتساعه ويحدث نفس عميق. تسمح هذه الظاهرة الفسيولوجية الأكثر شيوعًا للدماغ بالتبريد ، وتساعد على التركيز والإشارة إلى الحاجة إلى الراحة. في كثير من الأحيان ، ينشأ رد الفعل أيضًا نتيجة التعاطف أو ما يسمى بـ "رد الفعل المتسلسل. لماذا التثاؤب معدي جدًا؟" علماء بريطانيون يشرحون ": عند رؤية تثاؤب أو قراءة نص حول هذه الظاهرة ، نريد نحن أنفسنا بالتأكيد التثاؤب.

لكن نقص الأكسجين ، على عكس الصور النمطية ، لا يسبب التثاؤب. تم إثبات ذلك بشكل تجريبي من خلال التثاؤب: لا يوجد تأثير لـ 3-5٪ من ثاني أكسيد الكربون و 100٪ O2 والتمرين بواسطة علماء من جامعة ماريلاند. طلبوا من المجموعة التجريبية استنشاق الهواء الذي يحتوي على نسبة متزايدة من ثاني أكسيد الكربون والهواء المخصب بالأكسجين لفترة من الوقت. لم يكن للأول ولا الثاني تأثير معنوي على ظهور التثاؤب.

في المتوسط ، كل يوم يرتكب الشخص لا يتثاءب الرضع ولا الأطفال الصغار من أمهاتهم من 7 إلى 23 تثاؤبًا. ومع ذلك ، إذا زاد هذا الرقم عدة مرات ، يجدر التفكير: ربما يحاول الجسم إخبارك بالمشكلات الصحية. اكتشف مخترق الحياة الأمراض التي يمكن أن تكون من أعراض التثاؤب.

1. متلازمة التعب المزمن

السبب الأكثر شيوعاً لولادة التثاؤب؟ فهم التثاؤب كتحذير من ارتفاع مستويات الكورتيزول: تجربة عشوائية للتثاؤب المتكرر - متلازمة التعب المزمن. الكسب ليس صعبًا ، خاصةً إذا كنت تعمل لوقت إضافي وتنام قليلاً وتتناول أطعمة غير صحية ولا تمارس الرياضة.

يتميز التعب المزمن عن التعب العادي بطبيعة دائمة: لن يكون من الممكن التخلص منه بمساعدة ثماني ساعات من النوم أو الراحة الطويلة. يمكن أن تطارد متلازمة التعب المزمن لدى الشخص لأشهر أو حتى سنوات.

لا يؤثر التعب المزمن على الأداء فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الحالة النفسية والعاطفية. يعاني الشخص من ضغوط مستمرة. هذا هو المكان الذي يكمن فيه سبب التثاؤب. وفقًا لفرضية الدكتور سيمون طومسون ، فإن السبب في ذلك هو التثاؤب والتعب والكورتيزول: توسيع فرضية طومسون الكورتيزول عن طريق زيادة مستويات الدم من هرمون الكورتيزول ، المعروف أيضًا باسم "هرمون التوتر".

تشمل الأعراض الأخرى التي قد تشير عند زيارة الطبيب إلى التعب المزمن ما يلي:

• ألم صدر؛
• زيادة التنفس
• عدم انتظام وسرعة ضربات القلب.
• خفة.
• صداع الراس.

2. متلازمة توقف التنفس أثناء النوم

قلة النوم أو قلة النوم يمكن أن يرهق الجسم ، والإرهاق بدوره يسبب التثاؤب. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد يكون من الصعب فهم أن هناك مشاكل تتعلق بجودة الراحة. على سبيل المثال ، مع متلازمة توقف التنفس أثناء النوم. قد يذهب الأشخاص المصابون بهذه الحالة إلى الفراش في الوقت المحدد ، وينامون ثماني ساعات ، ولا يزالون يشعرون بالتعب أثناء النهار.

تتجلى متلازمة انقطاع النفس الانسدادي في توقف التنفس أثناء النوم المركزي على أنه توقف قصير المدى غير مرغوب فيه للتنفس أثناء النوم. بعد استعادة تدفق الهواء ، قد يستيقظ النائم وهو يشعر بالاختناق ، أو ببساطة يشخر بصوت عالٍ ، ويأخذ نفسًا عميقًا ، ويعود إلى النوم الطبيعي. قد لا يكون هذا الشخص على علم بوجود مشكلة. على الرغم من أن هذا المرض بحد ذاته ليس نادرًا: يعاني واحد من كل خمسة بالغين من انقطاع النفس الانسدادي النومي: مشكلة متنامية انقطاع النفس الخفيف.

يمكنك أن تفهم أن هناك مشكلة في النوم من خلال الأعراض التالية:

• انتهاك التركيز
• جفاف الفم عند الاستيقاظ.
• إبطاء ردود الفعل والاستجابات ؛
• تهيج مستمر
• ضعف العضلات أو الألم.

3. السمنة

يمكن أن يحدث التثاؤب عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لسببين:

1. نظام غذائي غير متوازن أو اضطراب الغدة الدرقية. بسببها تتغير الهرمونات ويزداد النعاس والإرهاق ، فهل زيادة الوزن تجعلك متعبة؟ …
2. متلازمة نقص التهوية السمنة من نقص التهوية في الرئتين ، أي صعوبة التنفس أو عدم القدرة على التنفس بعمق. يمكن أن تحدث متلازمة نقص التهوية السمنة (OHS) بسبب تباطؤ الدماغ أو ضغط الصدر بسبب الوزن الزائد. بسبب متلازمة نقص التهوية ، تزداد كمية ثاني أكسيد الكربون ويقل حجم الأكسجين. ثم يساعد التثاؤب على تنظيم تدفق الهواء الداخل.

وفقًا لـ Obesity في Mayo Clinic ، يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من السمنة عن طريق حساب مؤشر كتلة جسمك. هناك معادلة بسيطة لذلك: يجب تقسيم الوزن (بالكيلوجرام) على مربع الطول (بالأمتار). يشار إلى السمنة بكل القيم فوق 30.

4. الاكتئاب

أثناء الاكتئاب ، يمكن أن يكون سبب التثاؤب هو زيادة مستويات الكورتيزول في الدم. دور الكورتيزول في الاكتئاب وتعاطي المخدرات. تسبب مضادات الاكتئاب في التثاؤب المفرط واللامبالاة ، مثل سيتالوبرام وفلوكستين ، وتزيد من هرمون السيروتونين. وهذا بدوره يؤدي إلى الإرهاق والتعب المركزي: فرضية السيروتونين وما بعدها.

يمكن للطبيب فقط تشخيص الاكتئاب. يجب عليك الاتصال به إذا كانت لديك أعراض الاكتئاب التالية (اضطراب اكتئابي رئيسي) لفترة طويلة:

• مشاعر الحزن واليأس والفراغ.
• فقدان الاهتمام بما يحدث ؛
• عرض لا إرادي للعدوان ؛
• آلام الرأس أو الظهر.
• أفكار الموت.

5. اضطراب القلق

يتميز اضطراب القلق أيضًا بأعراض القلق والتثاؤب المفرط ، والظروف المجهدة ، وزيادة مستويات الكورتيزول. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي انخفاض الطاقة ومشاكل في عمل القلب إلى التثاؤب. علاوة على ذلك ، كلما كان الشعور بالقلق أقوى ، كلما ظهر التثاؤب أكثر.

علامات أخرى لاضطراب القلق لاضطراب القلق:

• التعرق.
• حالة فرط تهوية؛
• زيادة معدل ضربات القلب؛
• اضطرابات النوم والأكل.

هام: أعراض اضطراب القلق ليست منعزلة ويجب أن تظهر يومياً أو كل بضعة أيام لمدة ستة أشهر على الأقل اضطرابات القلق.

6. أمراض القلب

في حالات اضطراب وظائف القلب ، يمكن أن يحدث التثاؤب بسبب تحفيز العصب المبهم. يربط الدماغ بالقلب وأعضاء الجهاز الهضمي. يحدث التثاؤب في هذه الحالة بسبب انخفاض ضغط الدم وتباطؤ معدل ضربات القلب.

الأعراض الأخرى لتسلخ الأبهر لضعف القلب:

• ألم صدر:
• تنفس ضحل
• آلام الجزء العلوي من الجسم
• انتهاك المشية
• غثيان؛
• دوخة.

7. السكتة الدماغية

التثاؤب المتكرر هو سلوك شائع لدى الشخص المصاب بسكتة دماغية. وفقًا للأطباء ، فإن هذه العملية تساعد على التثاؤب غير الطبيعي لدى مرضى السكتة الدماغية: دور التنظيم الحراري للدماغ لتنظيم درجة حرارة الجسم والدماغ ، والتي تزداد سخونة أثناء النوبة.

يمكن أن يزداد التثاؤب أيضًا قبل السكتة الدماغية مباشرةً ، لذا يجب الانتباه إلى أعراض السكتة الدماغية المصاحبة للنوبة:

• وجه غائر ، ابتسم على جانب واحد من الفم ؛
• الضعف وعدم القدرة على رفع اليد ؛
• كلام غير واضح.

كل هذه العلامات تشير إلى الحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل.

8. التصلب المتعدد

يحدث التثاؤب عند الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد نتيجة تلف جذع الدماغ. ينظم هذا القسم عمل عضلات الحنجرة والمضغ والوجه. يؤدي تغيير جذع الدماغ إلى التثاؤب العفوي لدى مرضى التصلب المتعدد: دراسة جهاز كشف الكذب عن ردود الفعل اللاإرادية ، ولا سيما التثاؤب والمضغ.

التصلب المتعدد هو أحد أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي تؤثر على الغلاف الواقي للألياف العصبية. في الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، ينقطع الاتصال بين الدماغ وبقية الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض العصبية ، مثل اضطرابات المسالك البولية ، وزيادة توتر العضلات ، والدوخة. من النادر حدوث فقدان للذاكرة في حالة التصلب المتعدد.

يصاحب التصلب المتعدد أيضًا الأعراض التالية للتصلب المتعدد:

• تدهور جودة الرؤية.
• الإحساس بالخدر أو الوخز في الجسم أو الوجه أو الأطراف ؛
• دوخة؛
• مشاكل التوازن.

9. ورم في المخ

التثاؤب المتكرر هو عرض نادر لورم في المخ.في هذه الحالة ، يتجلى رد الفعل المنعكس بسبب التعب الشديد والتعب والتعب مع أورام المخ والتعب.

الأعراض الأخرى لورم الدماغ لورم في المخ:

• صداع الراس؛
• التغيرات السلوكية مثل العدوانية واللامبالاة والقلق.
• فقدان جزئي للذاكرة
• تدهور الرؤية.

10. اضطرابات الكبد

يؤدي الخلل الهرموني وما ينتج عنه من إجهاد شديد في كثير من الأحيان إلى التثاؤب لدى المصابين بأمراض الكبد التعب في أمراض الكبد: الفسيولوجيا المرضية والإدارة السريرية.

الأعراض الأخرى لمرض الكبد الناتج عن اختلال وظائف الأعضاء:

• فقدان الشهية؛
• غثيان؛
• سواد البول
• عيون صفراء والجلد
• وعي مشوش
• تورم في اليدين أو القدمين.

11. الصرع

التثاؤب هو أقل أعراض الصرع شيوعًا. في هذه الحالة ، يكون رد فعل الجسم على الإجهاد ، ويتم التعبير عن التثاؤب الذي يمكن السيطرة عليه على أنه نوبات صرع الفص الجبهي في الفص الصدغي للدماغ. يحدث تشنج فيها أثناء النوبات أو بعدها.

أعراض الصرع الأخرى:

• مشاعر الخوف والقلق.
• ارتباك مؤقت
• ارتعاش غير منضبط في الذراعين والساقين ؛
• فقدان الوعي.

يحدث التثاؤب أحيانًا كأثر جانبي لبعض الأدوية. يمكن استدعاؤه بواسطة:

1. مضادات الهيستامين: تقوم بقمع لماذا تجعلك مضادات الهيستامين نعسان؟ الجهاز العصبي ، مما يسبب النعاس والتثاؤب.
2. بعض مسكنات الآلام. المسكنات القوية للألم القائمة على الأفيون مثل البوبرينورفين والنالبوفين والكوديين يمكن أن تسبب التثاؤب نتيجة النعاس.
3. أدوية لخفض ضغط الدم. يسبب انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) النعاس عن طريق إبطاء معدل ضربات القلب.

التثاؤب أمر طبيعي ويشير إلى التعب أو الإرهاق. ومع ذلك ، إذا لاحظت أنك بدأت مؤخرًا في التثاؤب أكثر من المعتاد ، فعليك استشارة طبيبك.

اطلب العناية الطبية فورًا إذا ظهرت عليك أعراض أخرى لمرض خطير بالإضافة إلى التثاؤب.