7 صفات للمهاجر تجعله يعود

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

الانتقال إلى بلد آخر هو خطوة كبيرة. تحقق مما إذا كان بإمكانك التكيف مع حياة مختلفة تمامًا أم لا.

يفكر الناس في جميع أنحاء العالم في الهجرة كل يوم. شخص ما يريد الذهاب إلى مناخ دافئ بعيدًا عن الشتاء البارد ، والبعض الآخر يبحث عن فرص وظيفية ، والبعض الآخر يريد المغادرة للمغامرة وتجربة جديدة.

من ناحية ، ما يمكن أن يكون أبسط: ادخر المال ، وتعلم اللغة ، وحزم حقائبك - والآن أنت في بلد آخر. من ناحية أخرى ، يفعل الكثيرون ذلك بالضبط ، ثم يخيب أملهم ويعودون. تظهر الدراسات أن هناك حواجز نفسية معينة. وفقًا لهم ، يمكن للمرء أن يتنبأ حتى قبل الانتقال بأن الشخص لن يكون سعيدًا في بلد آخر ، ولن يكون قادرًا على التكيف وسيعود.

1. ارتفاع مستوى التوقعات من حياة جديدة

يعتقد علماء النفس وعلماء الاجتماع أنه كلما زادت التوقعات العالية للمهاجر المحتمل ، زادت احتمالية التنبؤ بأنه لن يكون قادرًا على التكيف بعد الانتقال.

من المفهوم أن معظم الناس لا يتوقعون العثور على حياة مدهشة وآمنة مالياً ومغامرة في بلد جديد عندما يخرجون من المطار على الفور. لكن كثيرين يتميزون ببعض التفاؤل الذي يؤثر على مستوى التدريب.

غالبًا ما يرتبط هذا بشكل خاص بمعرفة اللغات. يُعتقد أن تعلم اللغة أسهل أثناء الانغماس الكامل في بيئة اللغة. يتعلم المهاجر المستقبلي اللغة قليلاً ، على أمل تحسينها على الفور. في الواقع ، اتضح أن المشكلات اليومية البسيطة المستمرة بسبب عدم فهم ما يقولونه لك وعدم القدرة على الإجابة ، تؤدي إلى تآكل الثقة بالنفس تدريجيًا وتجبرك على تقليل التواصل مع السكان المحليين. وكما تظهر الدراسات ، فإن الافتقار إلى التواصل مع سكان بلد جديد يضر بشكل خاص بمستوى الفرح في الحياة.

2. عدم التسامح مع كل ما هو جديد وغير مفهوم

التسامح هو القدرة على فهم وقبول شخص أو موقف مختلف عنك. بعد هذه الخطوة ، تصبح سمة الشخصية هذه واحدة من أكثر السمات أهمية.

في البداية ، سيواجه المهاجر باستمرار أشخاصًا مختلفين في المظهر أو العرق أو الجنسية أو السلوك الجنسي.

يمكن أن يؤدي رد الفعل الحاد ، الذي قد يكون مقبولًا في روسيا ومدعومًا بالنكات ، في بلد جديد إلى مشاكل في الاتصال أو الفصل من العمل أو حتى الملاحقة الجنائية.

غالبًا ما يعامل الأشخاص غير القادرين على قبول الآخرين دون إصدار أحكام على أنفسهم بقسوة. من غير المرجح أن يتمكن المهاجر الذي يوبخ نفسه على كل خطأ من البقاء في حالة من الراحة النفسية لفترة طويلة في بلد جديد ، حيث سيتعين عليه إعادة تعلم التواصل والتصرف في المجتمع.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون الأشخاص غير المتسامحين سلطويين ، ويخافون من إظهار المشاعر وإخراجها من الآخرين ، فهم منحازون ونمطيون. وفي حالة الإجهاد الشديد بعد الانتقال ، تزداد هذه الصفات فقط ولا تساهم في التكيف إطلاقاً.

3. شكوك حول قرار الانتقال

طور علماء النفس الاجتماعي نظرية: إذا كان الشخص لا يشك في قراره بالهجرة ، فإنه يتكيف بشكل أسرع وأكثر نجاحًا. يمكن للأشخاص الذين يأتون مؤقتًا - للدراسة أو العمل أو كسائحين - أن يبدأوا في التكيف مع بلد جديد ، لكنهم لن يكملوه أبدًا ، لأنه ليس لديهم حافز للقيام بذلك. المهاجر الذي انتقل إلى البلاد لفترة طويلة جدًا أو إلى الأبد ، ولكن في نفس الوقت يشك ، سيبذل طاقته على التردد ، بدلاً من قبول الوضع الحالي والبدء في العيش.

4. عدم تحمل المسؤولية عن أفعالك

الأشخاص الذين يرفضون تحمل المسؤولية عن أفعالهم على يقين من أن كل ما يحدث لهم هو نتيجة قوى خارجية. غالبًا ما يكون كل شيء سيئًا بالنسبة لهم ، لأنهم غير محظوظين ، والطقس سيئ ، والمسؤولون فاسدون ، والجيران صاخبون ، والجيل الجديد ليس هو نفسه ، والمهاجرون يأخذون الوظائف ، وما إلى ذلك.

يسمي علماء النفس هذا الموقف تجاه الحياة كموقع خارجي للسيطرة.

الأشخاص ذوو المواقف المعاكسة لديهم موضع تحكم داخلي. إنهم يعتقدون أن مستقبلهم يعتمد عليهم فقط ، وغالبًا ما يلومون أنفسهم على إخفاقاتهم أكثر من الآخرين.

تشير الأبحاث التي أجريت في عام 1976 في الولايات المتحدة على المغتربين الصينيين إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم خارجي أقل قدرة على التكيف من أولئك المسؤولين عن أنفسهم. وهؤلاء الأشخاص أيضًا أكثر عرضة للاكتئاب والأمراض النفسية الجسدية المختلفة.

5. الشيخوخة

تم إجراء الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع. إنهم لا يؤكدون تمامًا ، لكنهم أيضًا لا يدحضون ، حقيقة أن الشيخوخة تؤثر على نجاح التكيف.

غالبًا ما يكون من الصعب على كبار السن إتقان اللغات الأجنبية ، ويصعب عليهم تكوين معارف جديدة ومراجعة عادات حياتهم وإيجاد دائرة جديدة من الأصدقاء. لكن هناك الكثير ممن كانوا لا يزالون قادرين على التكيف في سن الشيخوخة. ربما تكون النقطة هنا هي مستوى جاد من التحفيز: الرغبة في العيش بالقرب من الأطفال ، أو ، على سبيل المثال ، لتحقيق حلم وقضاء الشيخوخة على شاطئ البحر.

6. عدم الرغبة في التعلم وتعلم شيء جديد

أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الحاصلين على شهادات جامعية ويستمرون في الدراسة كبالغين يعانون من إجهاد أقل من الانتقال من أولئك الذين لا يحبون التعلم. بالنظر إلى مقدار المعلومات المختلفة التي تتم معالجتها بعد التعرف على بلد جديد ، فمن السهل إلى حد ما تفسير نتيجة هذه الدراسات.

7. الإحجام عن التحرك

تنطبق هذه النقطة على أولئك الذين كانت هذه الخطوة بالنسبة لهم عملية قسرية. في بعض الأحيان يكون هؤلاء هم الأزواج والأطفال والآباء ، وأولئك الذين اضطروا إلى المغادرة (اللاجئون ، والأشخاص الذين يفرون من الاضطهاد) ، وكذلك أولئك الذين اضطروا إلى اتخاذ قرار التحرك بسرعة ودون استعداد.

غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص غير قادرين على التكيف تمامًا على الإطلاق ، لأن هذا يتطلب إرادة داخلية ودافعًا للقيام بذلك. إذا كان الناس قد انتقلوا بسبب رغبة أفراد أسرهم في ذلك ، أو لأنهم أجبرهم الوضع السياسي أو الاقتصادي ، فإن الصدمة الثقافية يمكن أن تكون أصعب عليهم من الآخرين.

الصفات والعواطف الإنسانية المذكورة هنا لا تشكل بالضرورة حواجز صارمة أمام الهجرة. يقولون فقط أنه سيكون من الأصعب بكثير على هؤلاء الأشخاص التكيف وبدء حياة جديدة.

قد يكون من المفيد حل كل مشكلة في نفسك مقدمًا:

• تعلم المزيد عن البلد الجديد لتقليل التوقعات ؛
• استشارة طبيب نفساني لإزالة الشكوك حول قرار الانتقال ؛
• زيادة التسامح مع نفسك والآخرين ؛
• تعلم أن تتحمل المسؤولية عن نفسك.

قد يتعلم كبار السن جيدًا ويتأقلمون ، إنها مسألة دافع قوي وإرادة.

السبب الوحيد الذي يمكن وصفه بشكل قاطع بأنه عقبة لا يمكن التغلب عليها أمام الهجرة هو عدم الرغبة في التحرك. هنا يمكنك فقط إعادة النظر في الأولويات والعودة.