30 درسًا في الحياة تعلمتها عندما كنت في الثلاثين من عمري

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

نصائح ورؤى وأفكار شيقة لإلهام التغيير.

ربما لست مؤهلاً بما يكفي لتقديم المشورة لك حول كيفية العيش بشكل صحيح. لكن ، إذا فكرت في الأمر ، فمن هو المختص في ذلك؟ لكل شخص ظروف حياة مختلفة وصعوبات خاصة به ، فنحن نولد في أوقات مختلفة وفي ظروف مختلفة. لكن بالنظر إلى 30 عامًا من حياتي التي مرت بسرعة ، لاحظت العديد من القواعد التي أعتبرها غير قابلة للتصرف. لقد ساعدوني كثيرًا وقمت بتجميع أفضلها في قائمة.

1. معاملة الناس بلطف هو الاستثمار الأكثر قيمة الذي يمكن للمرء القيام به. كلما كنت لطيفًا مع شخص ما ، دون أن أتوقع أي شيء في المقابل ، بطريقة ملتوية غريبة ، عاد اللطف إلي. كما يقول المثل ، ما تزرعه هو ما تحصده.

2. يجب أن تؤخذ أي نصيحة تتلقاها على أنها اقتراحات وليست مجموعة من القواعد الصارمة.

3. اهرب من الخبراء الذين يتظاهرون بأنهم مثاليون. لدينا جميعًا عيوبًا ومشكلات ، لكن البعض منهم ببساطة أفضل في إخفاءها (خاصة أولئك الذين يسمون أنفسهم "قادة الفكر" أو "المعلمون" أو "الخبراء").

4. كلما كنت أكثر انتباهاً للآخرين ، قلَّت تنافسك وشعرت بالعدوانية. من الممتع العمل والعيش عندما تتعاون مع أشخاص آخرين بدلاً من محاولة التنافس معهم.

5. لا تنزل إلى العمل إذا لم تكن مستعدًا للقيام بذلك بشكل جيد. إن معرفة أنك تقوم بعملك بشكل صحيح هو أمر ذو قيمة كبيرة.

6. إذا لاحظت في منتصف المحادثة أنك لا تفهم شيئًا ، فاستمع جيدًا وكن هادئًا وواثقًا. سيعتبر الناس من حولك أنك أكثر ذكاءً وأكثر دراية منك. لكن الاستعداد بجدية للاجتماع المقبل.

7. إذا كنت تؤمن بفكرة ما ، فاحرص على تنفيذها. آراء الآخرين مهمة ، لكنها ليست قوية كما تعتقد. منذ عدة سنوات ، رفضت أكثر من وظيفة براتب جيد لتكريس سنة واحدة لهوايتي. في ذلك الوقت ، دعمني شخص واحد فقط - صديقتي (والآن زوجتي). نتج عن ذلك كتاب تم نشره الآن بـ 11 لغة أدى إلى تأليف كتاب آخر. فعلت هذا لأنني أؤمن بفكرتي. عادة ، يكفي الإيمان لتحمل شيء ما. ولا تهتم بالمتشككين.

8. اشرب الكثير من الماء. إذا كنت متوترًا أو تشعر بانخفاض الطاقة ، ففكر في كمية السوائل التي تشربها يوميًا. ربما هذا المبلغ لا يكفي.

9. أي شيء حلو ويفتقر إلى العناصر الغذائية ضار بالصحة. لا توجد استثناءات.

10. إذا كنت تعاني من انخفاض مستمر في الطاقة ، فقم بممارسة التمارين الهوائية القوية ، واضبط النوم بشكل طبيعي ، وتناول الأطعمة الصحية ، وامتنع عن تناول الكحوليات والكافيين في نظامك الغذائي.

11. كل عامين ، حاول مرة أخرى الطعام الذي لم يعجبك من قبل.

12. كل المعاناة تنبع من عدم القدرة على قبول التغيير.

13. إذا كنت تتطلع باستمرار إلى عطلتك القادمة ، فأنت بحاجة إلى جعل حياتك المنزلية أكثر إثارة.

14. إذا كنت تستطيع أن تقول على وجه اليقين أين ستكون في غضون خمس سنوات ، فأنت إما مُعاد تأمينك أكثر من اللازم أو لا تأخذ في الاعتبار المخاطر المحتملة.

15. هناك أشخاص يتحدثون عن أنفسهم فقط ولا يسألون عنك أبدًا. في أغلب الأحيان ، لا يستحقون وقتك واهتمامك. لكن في بعض الأحيان يتحدث الناس كثيرًا لأنهم لا يشعرون بأنهم مسموعون.

16. إذا كنت تريد أن تعرف ما تستحقه ، انتبه لما تشعر به في من حولك. هذا ليس مؤشرًا على قيمتك ، ولكنه دليل جيد لفهم كيفية تأثيرك على حياة الآخرين.

17. جميل أن تتلقى رسالة ورقية حقيقية في البريد. يستغرق الأمر عشر دقائق فقط لكتابته ، ولكن قد يعتز به المرسل إليه لسنوات.

18. قد يكون من المفيد أن تكون وحيدًا مع نفسك وتفكر في حياتك الخاصة.من حين لآخر يمكنك قضاء ليلة في الخارج أو تجربة معتكف سنوي (أحد طقوس الإنتاجية المفضلة).

19. كلما كان لديك المزيد من الوقت للتفكير ، زاد شعورك بالامتنان. فقط عندما نتراجع قليلاً عن حياتنا نبدأ في تقدير ما لدينا.

20. العالم مخلوق من قبل أولئك الذين يتصرفون. كل كتاب تقرأه ، كل أغنية تسمعها ، كل منتج تستخدمه كل يوم ، تم إنشاؤه بواسطة شخص ليس أكثر عبقريًا منك. جلب هؤلاء الأشخاص أفكارهم إلى الحياة من خلال عملهم الشاق.

21. كن على دراية بالانطباع الذي تتركه على الآخرين. بقدر ما هو مزعج ، نحن جميعًا نقدر بعضنا البعض.

22. توقف عن مشاهدة التلفزيون إذا كنت تريد أن تعيش لفترة أطول. يقضي الشخص العادي حوالي تسع سنوات أمام التلفاز.

23. يجلب العالم التناظري معنى ومتعة أكثر من العالم الرقمي. لكن هذا الأخير يجعل الحياة أكثر كفاءة. عش بحكمة في كليهما.

24. أفضل قرار مالي يمكنك اتخاذه هو عدم التعود على الملذات الباهظة الثمن. وهذا ينطبق على كل شيء من القهوة والنبيذ إلى السفر والشقق. بعد كل شيء ، أصبح ما لدينا تدريجياً هو المعيار الجديد.

25. الوضع هو المحرك الرئيسي للاستهلاك. عندما تشعر بالرغبة في شراء شيء جديد ، فكر فيما إذا كان مرتبطًا بإحساس بوضعك ، وما إذا كان يبدو لك أن هذا الشيء سيساعدك على أن تصبح نسخة أفضل من نفسك. تذكر أن تراكم القمامة هو وسيلة سيئة لتحقيق هذا الهدف.

26. الكتب هي أفضل ما يمكن شراؤه بالمال.

27. نصيحة مملة: قم بإعداد دفعة تلقائية بحيث يتم خصم نسبة معينة فورًا بعد الراتب وتذهب إلى حساب التوفير. إذا زاد الدخل ، قم بزيادة المساهمة الشهرية حتى لا تزيد المصاريف مع الدخل.

28. الحب الحقيقي غير موجود ، لكن الصداقة الحقيقية - نعم. وهذا بالضبط ما يقصده معظم الناس عندما يتحدثون عن الحب الحقيقي.

29. من أكثر المهارات التي يتم التغاضي عنها ترك الشخص ينهي جملة قبل أن يفتح فمه بنفسه.

30. كن حذرا مع كلماتك. يمكن تذكر ملاحظتك المتهورة مدى الحياة ، خاصة إذا كنت تتحدث إلى شخص أقل من 18 عامًا. الكلمات أقوى بكثير مما نعتقد.