2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
غالبًا ما يواجه الناس مشكلة ضيق الوقت. هناك أوقات يكون فيها نقص مستمر في الوقت. يبدو أن 24 ساعة في اليوم قليلة جدًا ، فأنت بحاجة إلى المزيد. أنت تحاول دائمًا التسرع ، لأنه لا يزال هناك الكثير لتفعله ، والوقت قصير. شيء واحد فقط سيساعد هنا - التخطيط.
هناك العديد من الطرق للتخطيط ليومك وإنشاء جداول زمنية. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء خطة خاصة ، وهناك أيضًا. وإذا كنت تريد حمل خطتك معك ، فيمكنك إنشاؤها معك مباشرةً. يفضل الكثير من الناس اليوميات الورقية التقليدية ويكتبون الخطط باستخدام قلم. هذه الطريقة لها أيضا الخاصة بها.
عندما تختار الطريقة الأكثر ملاءمة لإنشاء جدول ، يمكنك البدء في كتابته. يجب إدراج جميع الحالات ، حتى الأصغر منها ، في القائمة ، لأن معظم الوقت يقضي على أشياء صغيرة. من الجدير قضاء الكثير من الوقت في كتابة جدول ، لأنه لا ينبغي ترك أي شيء. تحتاج إلى التفكير مليًا في عدد المهام المجدولة ليوم واحد ، ولست بحاجة إلى زيادة العبء على نفسك.
تحتاج إلى إضافة أشياء إلى القائمة ببطء ، والتفكير في كل عنصر. ابدأ بالأشياء الأكثر أهمية وانتقل تدريجيًا إلى المهام الثانوية التي يمكن إعادة جدولتها ليوم آخر أو إكمالها في وقت فراغك.
بعد وضع الخطة ، اقرأها عدة مرات ، إذا لزم الأمر ، أضف شيئًا ما أو قم بإزالته. من هذه اللحظة ، تبدأ أصعب مرحلة - اتباع الخطة. عليك أولاً أن تجبر نفسك ، وأحيانًا تتسرع ، ولكن بعد أسبوعين ستشعر بالتغييرات.
أولاً ، ستختفي الحاجة إلى الاندفاع المستمر ، لأن جميع المهام يتم جدولتها بالساعة. أيضًا ، ستجد الآن دائمًا وقتًا للمشي ومقابلة الأصدقاء وممارسة الرياضة. وبالتالي ، يمكنك تحرير أيام إجازتك عن طريق نقل كل شيء إلى أيام الأسبوع.
بعد إنشاء الجداول ، ستفهم أن لديك الكثير من الوقت ويمكنك فعل كل شيء. بالإضافة إلى ذلك ، ستتخلص من الحاجة إلى تذكر كل الوعود والمهام المخططة ، لأنها ستوضع بدقة على صفحات مذكراتك أو تطبيقك. وتجدر الإشارة إلى أن جميع الأشخاص الناجحين يضعون جداولهم الخاصة ، وهذا يساعد على مواكبة الوتيرة والعمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة.
هل تضع جداولك الخاصة؟ إذا لم يكن كذلك ، فلماذا؟
موصى به:
كيف تخطط بسرعة وسهولة لأسبوع باستخدام قائمة التشغيل
قائمة التشغيل هي طريقة تخطيط موجزة وبديهية ستساعدك على إبقاء كل شيء في مرمى البصر وعدم نسيان أي شيء
كيف تخطط وتحقق أهداف العام
كيف تتغلب على الصراعات الداخلية وتعيش وفقًا لقيمك؟ كيف تحقق أهدافك؟ بنهاية المقال ستتلقى إجابات على هذه الأسئلة
كيف تخطط لميزانية عطلتك بحيث يكون لديك ما يكفي من المال لكل شيء
تعليمات مفصلة للغاية تسمح لك بالتخطيط الصحيح لميزانية عطلتك ، ولا تنسى أي شيء بل وتوفر المال
كيف تخطط للإضاءة في شقة بحيث يكون من الممتع الاسترخاء والعمل المريح
سنخبرك بكيفية تخطيط الإضاءة في الشقة بشكل صحيح. فكر في سيناريوهات استخدام الغرفة وخذ في الاعتبار الفروق الدقيقة المهمة
10 وجبات إفطار سريعة ولذيذة لبداية رائعة ليومك
بيض الميكروويف ، لفائف خبز البيتا مع الجبن ، شطائر الأفوكادو أو الريكوتا ، حلوى الموز والتوت وغيرها من وجبات الإفطار السريعة