كيفية حفظ المزيد باستخدام طريقة 50/50

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

العمل الصحيح مع النص أكثر فعالية من الحشو غير المنطقي.

ما هو جوهر الطريقة

لتسهيل تذكر المعلومات في الوقت المناسب ، من الضروري هيكلة المعلومات بشكل صحيح في البداية وربطها بالمعرفة التي لديك بالفعل. من المهم أيضًا العودة إلى المادة كلما أمكن ذلك ، واستخدامها في الممارسة العملية.

اقضِ 50٪ فقط من وقتك في دراسة المعلومات و 50٪ الأخرى في معالجتها.

لتذكر معلومات من كتاب ، لا يكفي مجرد قراءتها بالكامل. وحتى كرر مرتين أو ثلاث مرات. لذلك ، لا تضيع وقتك ولا تحاول إتقان كل شيء في يوم واحد.

اقرأ بعض الفصول واقض بقية الوقت في إعادة سردها ومناقشتها مع شخص ما ، أو قم فقط بتدوين النقاط الرئيسية التي تعلمتها. بهذه الطريقة سوف تتذكر ما قرأته بشكل أفضل.

لماذا يعمل

وفقًا لدراسة أجرتها A rebuttal لهرم التعلم لمعهد NTL ، يتذكر الطلاب حوالي 90٪ من المعلومات إذا استخدموها على الفور أو شرحوها لشخص آخر.

يحدث هذا لأنه لهذا عليك إجهاد عقلك ، والتفكير في المادة وإعادة صياغتها.

يقول الصحفي والإعلامي الأمريكي دانيال كويل في كتابه إن الأشخاص الذين قرأوا عشر صفحات ، ثم أغلقوا الكتاب وكتبوا ملخصًا لما قرأوه ، يتذكرون على المدى الطويل مادة أكثر بنسبة 50٪ من أولئك الذين قرأوا نفس الصفحات العشر أربع مرات على التوالي ويحاول فقط تذكرها.

الأمر كله يتعلق بالجهد: فكلما زاد عددهم عند التعامل مع المعلومات ، كانت عملية التعلم أفضل. لا تتطلب القراءة السطحية والتكرار البسيط شيئًا منك تقريبًا. ومن أجل التسجيل أو إعادة سرد ، تحتاج إلى تحديد النقاط الرئيسية ومعالجتها وتنظيمها.

كيفية تطبيق طريقة 50/50

دون ملاحظات

في كل مرة تتعلم شيئًا جديدًا ، أو تقرأ فصلاً من كتاب جيد ، أو تستمع إلى محاضرة مهمة ، خذ لحظة لكتابة الأفكار الرئيسية.

والأفضل من ذلك ، إجبار نفسك على تدوين الملاحظات أثناء التعلم.

بالعودة إلى ما تعلمته مرة أخرى ، فإنك تقاطع عملية النسيان وتساعد الدماغ على توحيد المعلومات الجديدة. يسمي علماء النفس هذا تأثير الاختبار.

لجعل التعلم أكثر فعالية ، قم بتدوين الملاحظات بالقلم والورقة. يدعي العلماء أن القلم أقوى من لوحة المفاتيح: مزايا الكمبيوتر المحمول Longhand Over Laptop ، لاحظ أنه يخلق اتصالًا معرفيًا أقوى مع المادة قيد الدراسة ، مقارنة باستخدام لوحة المفاتيح. والسبب هو أننا نكتب بسرعة كبيرة وليس لدى الدماغ الوقت لاستيعاب المعلومات. وحتى لو كتبنا باليد بشكل أبطأ ، فإننا نتذكر أكثر وأفضل.

اشرح المواد للآخرين

لا تقلق إذا كنت لا تعرف الكثير عن الموضوع بنفسك ، ولا تقلق بشأن عدد الأشخاص الذين يتعين عليك إعادة سرده لهم. لا يهم على الإطلاق. المفتاح هو التركيز على ما تتعلمه وكيف يمكنك مشاركته مع الآخرين.

يمكنك البدء في التدوين وكتابة الأفكار الجديدة التي تعلمتها. حاول تسجيل ملفات podcast أو إنشاء مقاطع فيديو ومشاركة معرفتك على YouTube. سترى تقدمًا بغض النظر عما إذا كان لديك قراء أو مستمعون.

يشترك هذا النهج كثيرًا مع أسلوب الفيزيائي الأمريكي ريتشارد فاينمان. يشتهر بقدرته على شرح الموضوعات المعقدة مثل فيزياء الكم. طريقته في التدريس هي على وجه التحديد نقل المعرفة إلى الآخرين بأبسط لغة ممكنة. بهذه الطريقة يمكنك تحديد الفجوات بسرعة ومعرفة ما لم تكتشفه بنفسك بعد. بعبارة أخرى ، أنت تعلم الآخرين من أجل مصلحتك.