أي قسم رياضي يرسل الطفل إليه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

يرغب الكثير من الآباء في أن يتطور أطفالهم بشكل متنوع ويحققوا نجاحًا باهرًا ويتمتعوا بصحة جيدة ، لذلك يرسلونهم إلى الأقسام الرياضية. لكن يجب التعامل مع الاختيار بحكمة.

لقد بلغ طفلك من العمر ما يكفي ، وأنت تفكر في ما يجب أن تفعله معه في أوقات فراغه. عادة ، يسجل الآباء أطفالهم في حلقات التطور أو في مدرسة الموسيقى أو في دورات اللغة. لكن غالبًا ما يقع الاختيار على الأقسام الرياضية.

لماذا نرسل الأطفال إلى النوادي الرياضية

جزئيا لأن الجميع يفعل ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، نتمنى الأفضل فقط لأطفالنا. للحفاظ على صحتهم ونشاطهم ومواكبة أقرانهم ، نساعدهم على اكتشاف الرياضة.

في كثير من الأحيان ، ينصح الأطباء والمعلمين والمعارف بالنوادي الرياضية. لا أحد يجادل في أنه من المفيد والممتع إذا تم اختيارهم بشكل صحيح.

أي قسم رياضي يختاره الطفل

غالبًا ما نرسل الطفل إلى القسم الموجود بجوار المنزل. هذا قرار مفهوم تمامًا ، لأنه سيكون أكثر ملاءمة له للوصول إلى الفصول الدراسية. لكن الموقع ليس هو العامل الأكثر أهمية عند اختيار القسم. إذا كان الطفل لا يحب ذلك ، فمن غير المرجح أن يجلب أي فائدة.

عند اختيار قسم ، فكر أولاً في ما سيحصل عليه الطفل منه.

الكاراتيه

غالبًا ما يتم إعطاء الكاراتيه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات. الكاراتيه للأطفال ليس فقط تدريبًا لتعزيز الصحة ، ولكن أيضًا مهارات الدفاع عن النفس ، والقدرة على إيجاد حلول في المواقف العصيبة ، وشخصية قوية ، وإرادة للفوز.

في فصول الكاراتيه ، سينشأ طفلك على روح المحاربين اليابانيين. سيتم تعليمه عدم الخوض في المعارك ، وتجنب استخدام القوة في النزاعات ، واحترام كبار السن ، وتقدير ما لديه ، وتكريم عائلته. لا داعي للقلق من أن يصبح طفلك أكثر عدوانية أو غضبًا بسبب ممارسة الرياضة. على العكس من ذلك ، سيتم تعليمه توجيه الطاقة في الاتجاه الصحيح وإدارة العواطف.

تشمل العيوب الفعالية المنخفضة لمثل هذا التدريب للدفاع عن النفس. القتال عن قرب آمن أثناء التدريب ، لكنه لا يجهزك لخوض معركة حقيقية. ومع ذلك ، تعتمد النتيجة هنا على شخصية الطفل والمدرب الذي سيحصل عليه.

الجودو

الجودو ليست مجرد فنون قتالية ، ولكنها أيضًا فلسفة نشأت في اليابان. لديها كل مزايا الكاراتيه ، لكنها ستكون أكثر فاعلية للدفاع عن النفس.

طفل يخوض مشاجرة كاراتيه بدون احتكاك يخشى ضرب الفتوة. لكن يمكن للاعب جودو صغير أن يرمي خصمًا فوق الفخذ ، ويحرر نفسه من الإمساك به ويدافع عن نفسه في قتال أو شجار. مثيري الشغب في المدرسة لن يسيءوا إليه بالتأكيد.

رياضة بدنية

من أشهر الأقسام المخصصة للأطفال من مختلف الأعمار. يقوي الجمباز الجسم المتنامي ومناعة الطفل ، ويعيد الوزن إلى طبيعته ، ويطور القوة والبراعة والليونة والقدرة على التحمل ، ويوازن الموقف ويحل مشكلة القدم المسطحة تدريجيًا.

في فصول الجمباز ، لا يتعلم الطفل تحقيق النجاح الفردي وتسجيل الأرقام القياسية فحسب ، بل يتعلم أيضًا التفاعل مع زملائه في الفريق.

الاتجاهات المختلفة للجمباز تجعل من الممكن اختيار ما سيحبه الطفل حقًا ، وخصائص التدريب - للذهاب بعد فترة إلى أقسام أخرى حيث هناك حاجة إلى البلاستيك والبراعة.

الرقص

قاعة رقص ، شرقية ، شعبية ، حديثة - يمكن للفتيان والفتيات العثور على شيء خاص بهم. اللدونة وخفة الحركة والقوة والتحمل - ما الذي سيجلبه الرقص لأطفالك. ربما تكون هذه المهارات مفيدة للطفل في المستقبل أو ستدفعه لممارسة الرقص بشكل احترافي.

كرة القدم

يمكنك إرسال الفتيان والفتيات بأمان إلى دروس كرة القدم. إنه يقوي القوة البدنية والقدرة على التحمل ، ويساعد الطفل على أن يصبح سلطة بين أقرانه في الألعاب ، ويعزز مهارات العمل الجماعي.

لاعبي كرة القدم الصغار الذين لديهم مثابرة وموهبة لديهم كل الفرص لشق طريقهم إلى الرياضات الاحترافية. كرة القدم نشاط خارجي ، لذا لا يمكن إنكار الفوائد الصحية للتدريبات.

ركوب الدراجات

ركوب الدراجات ليس للجميع. هذا هو تدريب التحمل المكثف ، والذي يتضمن التغلب المستمر على مسافات بمستويات مختلفة من الصعوبة ويتطلب مزاجًا معينًا. يطور ركوب الدراجات القدرة على التحمل ، ويحسن وظائف القلب ، ويطور العضلات.

إذا كنت تريد أن يصبح طفلك صلبًا وعنيدًا في تحقيق أهدافه وتسجيل الأرقام القياسية ، التزم بنمط حياة صحي ، ثم اعرض عليه ركوب الدراجات.

رياضات مائيه

بعد زيارة المسبح ، سيفهم الطفل ما إذا كان هذا هو ملكه. عندما يتعلم السباحة ، يمكنه اختيار ما سيفعله بعد ذلك: كرة الماء ، القفز العالي في الماء ، الغوص أو السباحة المتزامنة. تنمي السباحة جميع المجموعات العضلية ، وتقوي جهاز المناعة ، وتصلب ، وتساعد على التطور الجسدي بانسجام. ميزة كبيرة للسباحة هي أنها تسوي الموقف ، وهو أمر مهم لجميع الأطفال تقريبًا ، لأنهم يقضون الكثير من الوقت في وضعية الجلوس.

لكن عليك أن تتعلم كيفية البقاء على الماء أولاً ، وهذا يستغرق وقتًا مختلفًا لكل شخص ، اعتمادًا على كثافة التدريب. من الممكن أن يكره الطفل الماء والدروس أثناء الدراسة. ولكن عندما يسبح بدون مساعدة مدرب ، سوف يفهم أن كل الجهود كانت تستحق النتيجة.

التزلج على الجليد

يمكنك الذهاب للتزلج على الجليد من سن الرابعة. لكن عليك أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه عليك أولاً أن تتعلم السقوط. الكدمات والألم والدموع والتدريب الشاق هي الطريق إلى النجاح في التزلج على الجليد. من ناحية أخرى ، يحصل الطفل على فرصة للنمو والتطور ، وخلق شيء جميل والقيام بشيء يسعد الآخرين حقًا.

يتميز التزلج على الجليد أيضًا بحقيقة أن التقدم سيكون مرئيًا بوضوح وسيجلب الرضا ليس فقط لك ، ولكن أيضًا للرياضي الشاب.

الهوكي

رياضة جماعية أخرى تقوي الروح وكذلك فنون الدفاع عن النفس. كما هو الحال مع التزلج على الجليد ، عليك أولاً أن تتزلج. يتم توفير الألم والدموع وخيبة الأمل.

ولكن بعد ذلك سيتعلم الطفل العمل في فريق ، ويسعى لتحقيق التفوق والفوز. لعبة الهوكي خطيرة مع الإصابات ، لذا ضع في اعتبارك ما إذا كان الأمر يستحق ذلك. هناك أيضًا احتمالات كبيرة في لعبة الهوكي للانضمام إلى الرياضات الاحترافية.

يمكنك اختيار القسم الأكثر ملاءمة للوصول إليه لطفلك. أو يمكنك تقديم مساهمة كبيرة في تنميته وتقديم شيء سيظل ممتنًا لك من أجله حتى نهاية حياته.

قرر بنفسك ما تريده من قسم الرياضة ، وماذا يريد طفلك. عندها ستتاح لك كل فرصة لاتخاذ القرار الصحيح.