كيف لا تضيع عندما تكون في حالة سكر

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

يمكن أن يساعدك التبصر والتخطيط في التعامل مع الكرم الذي يسببه الكحول.

لماذا تنفق المزيد من المال عندما تشرب

صرح بذلك مؤسس عيادة أطباء لندن ، الدكتور سيث رانكين.

1. تنسى الهموم

بسبب الكحول ، لا تفكر في الأشياء العادية مثل مدفوعات الرهن العقاري وفواتير الخدمات والحاجة إلى شراء الطعام. يوقف الكحول القلق ، ويبدو لك أنك ستخرج بطريقة ما.

2. تبدأ في العد بشكل غير صحيح

أصبحت الحسابات تحت تأثير الكحول تقريبية للغاية. يمكنك الاستمرار في طلب المشروبات دون معرفة مبلغ الفاتورة النهائية.

3. أنت تستخدم طرق دفع سهلة

يثير الكحول السلوك الاندفاعي. تعمل القدرة على الدفع ببساطة عن طريق تثبيت هاتفك أو بطاقتك أمام المحطة بشكل جيد جنبًا إلى جنب معها.

4. أنت تحاول الهيمنة

يثير الكحول السلوك العدواني. أسهل طريقة لتأكيد هيمنتك وتوليد الامتنان هي الدفع مقابل الجميع.

5. أنت تحاول تحسين مزاجك

ليست الرغبة في الهيمنة وحدها هي التي تجعل شخصًا ما يعاملك. تريد أن تفعل شيئًا لطيفًا للناس ، والكرم يجعلك تشعر بالرضا.

كيفية توفير المال عند الذهاب للشرب

1. قم بتخزين النقد

فكر في المبلغ الذي ترغب في إنفاقه على الحفلة. ضع في اعتبارك جميع النفقات المحتملة واجعل هذا المبلغ جاهزًا نقدًا. لذلك لا يمكنك ببساطة إنفاق أكثر مما لديك.

ضع نقود سيارة الأجرة في جيب منفصل. لا يزال خطر إطلاق سراحهم في وقت سابق قائما. لكن على الأقل لن تفعل ذلك عن طريق الصدفة ، فقط تأخذ كل الفواتير من جيبك.

2. إخفاء البطاقات المصرفية

أنت بالتأكيد لست بحاجة إلى أخذ البطاقات معك. بعد تناول جرعة كبيرة من الكحول ، قد تميل إلى سحب المزيد من الأموال ، وليس من أجهزة الصراف الآلي الخاصة بالبنك الذي تتعامل معه ، ولكن من أقرب جهاز ، حيث سيتم تحصيل عمولة منك.

لكن هذا ليس كل شيء. ستعود بعد ذلك إلى المنزل وتجلس على الكمبيوتر ، حيث تنتظرك مواقع المتاجر عبر الإنترنت. وبالطبع ، هذا هو المكان الذي تحتاج فيه إلى زي رعاة البقر ، وشخصية ثانوس قابلة للتحصيل ، ولعبة جديدة على Steam.

للتعامل مع الإغراء ، من الأفضل ترك البطاقات في مكان يصعب الوصول إليه قبل الشرب ، على سبيل المثال ، في شقة والديك. لكن تكليفهم بالأسرة والطلب منهم عدم إعطائهم تحت أي ذريعة لا يستحق كل هذا العناء. إذا كنت عدوانيًا وسكرًا ، فقد تنتهي الأمور بشكل سيء.

3. حذف بيانات البطاقة

قم بتعطيل قدرتك على الدفع بهاتفك. احذف البيانات الموجودة على المواقع التي تم إرفاق الخريطة بها. لا يجب أن تكون قادرًا على شراء شيء ما بنقرة واحدة. إذا كنت تنجذب بشكل خاص إلى أي تطبيقات متجر عبر الإنترنت ، فقم بإزالتها مؤقتًا.

4. تغيير كلمات المرور

هناك طريقة أخرى لمنع إنفاق الأموال على التطبيقات وهي تغيير كلمات المرور. ابتكر بعض التركيبات الصعبة حقًا واكتبها على قطعة من الورق ستبقى في المنزل. نم في الصباح وأعد كل شيء كما كان.

5. اتفق مع أصدقائك مقدمًا على كيفية دفع الفواتير

في وسط الحفلة ، يمكنك أن تقول الكحول ، "انظر ، هؤلاء الرجال لطفاء! دعونا نتعامل مع الجميع! " نأمل أن يحافظ شخص من الشركة على سلامته ويتذكر الاتفاقيات الأولية.