5 أساطير عن المناعة يجب ألا تصدقها في القرن الحادي والعشرين

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

تعرف على المفاهيم الخاطئة الموجودة حول نظام الدفاع في أجسامنا والتي يمكن أن تضر بصحتنا بشكل خطير.

الخرافة الأولى: التطعيمات لن تساعد

يتم إدخال اللقاحات في جسم الإنسان من أجل توفير الحماية له من مسببات الأمراض الخطيرة. يتم التطعيم للإنسان السليم من أجل "تسليح" الجسم مسبقًا بوسائل مكافحة العدوى.

بعد دخول مكونات اللقاح إلى الجسم ، يتم تشغيل نفس الآلية التي تعمل عند حدوث العدوى. تحفز الخلايا المناعية - الخلايا الليمفاوية ب - إنتاج الأجسام المضادة وجزيئات المناعة التي تعمل بمثابة ملصقات للأجسام الغريبة وتساعد على تخليص الجسم بسرعة من مسببات الأمراض.

أثناء التطعيم ، لا يتم تشغيل الإجراءات الفعالة لتدمير العامل الممرض ، لأن اللقاحات لا يمكن أن تسبب المرض. هذا نوع من "البروفة" لتصرفات الجهاز المناعي استجابة لدخول عامل معدي خطير.

بعد تلقيح وتركيب الأجسام المضادة الضرورية ، فإن الجسم "يكسب الوقت" بالفعل: "تتذكر" الخلايا اللمفاوية البائية أي الأجسام المضادة يجب إنتاجها عند الالتقاء بهذا أو ذاك الممرض. ستسمح هذه الأجسام المضادة بنجاح لمكونات الجهاز المناعي باكتشاف التهديد وإزالته من الجسم قبل تطور المرض.

يتم اختبار اللقاحات المرخصة بشكل صارم وتخضع لمراجعات ومراجعات متكررة بمجرد دخولها إلى السوق.

لا يعطي التطعيم ضمانًا بنسبة 100٪ بأن الشخص الذي تم تطعيمه لن يمرض ، ولكن هذا الإجراء يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بمرض خطير.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، يمنع التحصين سنويًا ما بين مليونين وثلاثة ملايين حالة وفاة من الدفتيريا والتيتانوس والسعال الديكي والحصبة ، ويتم هزيمة فيروس الجدري الخطير تمامًا بمساعدة التطعيمات.

الأسطورة رقم 2. يجب إبقاء الأطفال عقيمين لأنهم لا يتمتعون بأي مناعة

في الواقع ، يتمتع المواليد الجدد بمناعة ، لكنها تتطور تدريجياً على مدى عدة سنوات وفقًا للبرنامج الجيني المضمن في الحمض النووي لـ Basha S. و Surendran N. و Pichichero M. الاستجابات المناعية عند الولدان. // خبير Rev Clin Immunol. 2014. المجلد. 10 ، رقم 9. ص 1171-1184. … يتم إدراكها عندما يكبر الطفل.

عندما يكون الجنين في الرحم ، فإنه محمي بواسطة مناعة الأم. تتشكل الأعضاء اللمفاوية تدريجياً: نخاع العظم ، الغدة الصعترية ، تراكمات الأنسجة اللمفاوية المنتشرة ، الغدد الليمفاوية ، الطحال. بالإضافة إلى ذلك ، تتشكل الخلايا المناعية - الخلايا الليمفاوية ، العدلات ، الحمضات - في الكبد والطحال ونخاع العظام للجنين.

في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، يكون الطفل محميًا حصريًا بالأجسام المضادة للأم Adkins B. ، Leclerc C. ، Marshall-Clarke S. المناعة التكيفية لحديثي الولادة في سن الرشد. // نات ريف إمونول. 2004. المجلد. 4 ، رقم 7. ص 553-564. … يحدث نقل الأجسام المضادة IgG في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. تتحلل الأجسام المضادة للأم مع مرور الوقت ، وبحلول 3-6 أشهر ، يتوقف الكثير منها عن العمل.

جلد الطفل ، الذي يعتبر حساسًا حتى للإصابات الطفيفة ، مغطى بطبقة من الطلاء. تفرز الغدد الدهنية هذا الخليط الشبيه بالشمع. يحتوي على مواد مضادة للميكروبات - الليزوزيمات ، والديفينسين ، والبسورازينات ، والأحماض الدهنية المضادة للميكروبات. تشكل جميعها درعًا مضادًا للميكروبات يحمي الرضيع من مجموعة متنوعة من الميكروبات المسببة للأمراض. Levy O. المناعة الفطرية لحديثي الولادة: الآليات الأساسية والارتباطات السريرية. // نات ريف إمونول. 2007. المجلد. 7 ، رقم 5. ص 379-390. …

بالإضافة إلى ذلك ، في وقت الولادة ، كانت بقع باير ، وتراكم الخلايا الليمفاوية T و B في الغشاء المخاطي ، موجودة بالفعل في أمعاء الوليد. عندما تدخل الميكروبات ، فإنها تثير استجابة مناعية وتساعد بشكل أكبر على الاستجابة بشكل كافٍ للمواد الغريبة في الجهاز الهضمي. // إمونول القس. 2016. المجلد. 271 ، رقم 1. ص 230 - 245. …

منذ الولادة ، لدى الطفل برنامج لتنمية جهاز المناعة. من أجل تحقيق نضجها ، يلزم الاتصال بمختلف المستضدات والوقت.

بالطبع ، حتى يتم تعزيز جهاز المناعة بشكل كامل ، يكون الأطفال أقوى من البالغين ، معرضين لخطر الإصابة بهذه العدوى أو تلك. ومع ذلك ، فإن الرغبة في خلق "ظروف معقمة" للطفل تهدد تطور تفاعلات فرط الحساسية - الحساسية وأمراض المناعة الذاتية.

هناك فرضية حول النظافة ، والتي بموجبها يتم استفزاز تطور مثل هذه الظروف من خلال الاتصال غير الكافي مع العوامل المعدية والكائنات الحية الدقيقة التكافلية - ممثلو البكتيريا الطبيعية والطفيليات في مرحلة الطفولة المبكرة. يؤدي عدم وجود مثل هذه الاتصالات إلى انتهاك تأسيس التسامح المناعي - المناعة ضد الخلايا والجزيئات.

قد تكون مناعة الأطفال الذين يعيشون في ظروف قريبة من العقم غير مطورة في المستقبل.

تطوريًا ، تلقى الشخص دائمًا مستوى معينًا من الحمل على جهاز المناعة في شكل عدد معين من مسببات الأمراض. إذا انخفض عدد المستضدات المحيطة ، يبدأ الجسم في مهاجمة الجزيئات والمركبات غير الضارة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب حبوب لقاح الأزهار أو مكونات الطعام تطور استجابة مناعية Okada H. ، Kuhn C. ، Feillet H. ، Bach JF. "فرضية النظافة" لأمراض المناعة الذاتية وأمراض الحساسية: تحديث. // ClinExp إمونول. 2010. المجلد. 160 ، رقم 1. ص 1-9. …

يُعتقد أن جهاز المناعة ينضج في سن 12-14 ، عندما يبدأ الجسم الشاب في إنتاج نفس كمية الأجسام المضادة الموجودة في الجسم البالغ.

الأسطورة رقم 3. تقوي المناعة بالزبادي ومكملات الفيتامينات

هناك العديد من التوصيات في الإعلانات والوسائط التي تقنعك بشراء الزبادي المحتوي على البكتيريا ومركبات الفيتامينات والمنشطات المناعية المعجزة وغير ذلك الكثير. للأسف ، لا توجد وصفة مثالية وبسيطة للوقاية من الأمراض المعدية.

لنبدأ بالزبادي. في الإعلانات التجارية ، قيل لنا أن المناعة تعتمد على البكتيريا المعوية ، والزبادي مع البكتيريا المفيدة يحسن البكتيريا - وبالتالي مناعة الجسم.

نحن نعلم اليوم أن حوالي ألف نوع من البكتيريا تعيش في أمعاء الإنسان ، والتي تلعب دورًا أساسيًا في الأداء الطبيعي للجسم. أدى التطور المشترك للبكتيريا وجسم الإنسان على المدى الطويل إلى ظهور آليات معقدة للتفاعل بين مكونات المناعة مع ممثلي الميكروبيوم هيلمان إت ، لو إتش ، ياو تي ، ناكاتسو سي إتش البيئة الميكروبية على طول القناة الهضمية / / بيئة الميكروبات. 2017. المجلد. 32 ، لا.4. ص 300-313. …

لا تساعد البكتيريا المعوية على الهضم وتنتج فيتامينات B الحيوية وفيتامين K التي لا تستطيع أجسامنا تصنيعها فحسب ، بل تمنع أيضًا دخول الميكروبات المسببة للأمراض ، وتحافظ على سلامة الغشاء المخاطي في الأمعاء وتمنعها جسديًا من الالتصاق بالخلايا المعوية.

لكن الحقيقة هي أن البكتيريا من الخارج ، على وجه الخصوص - بكتيريا الزبادي المفيدة - لا تستطيع البقاء في الأمعاء لفترة طويلة.

هذا ما أكده الباحث الأمريكي شيروود جورباتش ، الذي درس السلالات البكتيرية لأكثر من 20 عامًا - لم يستطع العثور على بكتيريا باقية في الأمعاء في أي من مزارع الألبان في أمريكا وأوروبا وآسيا. إذا نجت بعض السلالات بعد حمض الهيدروكلوريك في المعدة ، فإنها لا تزال تختفي بعد يوم أو يومين بواسطة جيسيكا سنايدر ساكس. "الجراثيم جيدة وسيئة." M.، AST: Corpus، 2014. - 496 ص. …

على الرغم من أن بعض البروبيوتيك أظهرت اليوم نتائج واعدة في التجارب ، إلا أن العلماء ليس لديهم حتى الآن بيانات علمية مقنعة كافية حول فوائدها Sanders ME و Guarner F. و Guerrant R. و Holt PR و Quigley EM و Sartor RB و Sherman PM و Mayer EA تحديث حول استخدام وفحص البروبيوتيك في الصحة والمرض // Gut. 2013. المجلد. 62 ، لا.5. ص 787-796. …

في الولايات المتحدة ، لم توافق إدارة الغذاء والدواء على بروبيوتيك واحد للوقاية من أي مرض أو علاجه ، بما في ذلك تلك المتعلقة بجهاز المناعة.. 2008. المجلد. 46 ، رقم 2: س 133-136 ؛ مناقشة S. 144-151. …

ربما تساعد مكملات الفيتامينات بعد ذلك؟ تساعد الفيتامينات على إجراء جميع التفاعلات الأنزيمية الأكثر أهمية في الجسم. في المجموع ، يحتاج جسم الإنسان إلى 13 نوعًا من الفيتامينات للحياة الطبيعية: فيتامين أ ، فيتامينات ب (ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ب 6 ، ب 7 ، ب 9 ، ب 12) ، فيتامينات ج ، د ، هـ و ك بندر د. الفيتامينات. كامبريدج ، المملكة المتحدة: مطبعة جامعة كامبريدج. 2003.488 ص. …

تم تحديد الفيتامينات A و C و D و E و B6 كمشاركين أساسيين في العمليات المتعلقة بالمناعة. مع نقصها ، يتم إعاقة تنشيط الخلايا اللمفاوية التائية والبائية ، ويتم إنتاج جزيئات الإشارة المؤيدة للالتهابات إلى حد كبير ، والتي في بعض الحالات يمكن أن تعقد العمليات المرضية مورا جي آر ، إيواتا إم ، فون أندريان ، تأثيرات فيتامين UH على جهاز المناعة: فيتامينات A و D تحتل مركز الصدارة // Nat Rev Immunol. 2008. المجلد. 8 ، رقم 9 ، ص 685-698. …

لسوء الحظ ، غالبًا ما تصبح مركبات الفيتامينات عديمة الفائدة ، لأن الفيتامينات الاصطناعية الموجودة في الأقراص يتم امتصاصها بشكل أسوأ أو لا يمتصها الجسم على الإطلاق.

لا يمكن امتصاص بعض مكونات المكملات الغذائية معًا ، مثل الكالسيوم والحديد. على وجه الخصوص ، غالبًا ما تتوفر الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A و D و E و K على شكل أقراص لا تحتوي على أي دهون مطلوبة للامتصاص.

يوصي خبراء التغذية والعلماء والخبراء من المنظمات ذات السمعة الطيبة مثل منظمة الصحة العالمية وإدارة الغذاء والدواء (FDA) بتناول الطعام الصحي والحصول على الفيتامينات من الطعام. في حالة نقص الفيتامينات عليك استشارة الطبيب ومراجعة النظام الغذائي وتركيب الأطعمة.

قد تكون محاولات تجديد إمداد الفيتامينات بنفسك ، دون استشارة الطبيب ، خطيرة للغاية.

وفقًا لعشرات الدراسات العلمية ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الفيتامينات يوميًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مختلفة Hamishehkar H. ، Ranjdoost F. ، Asgharian P. ، Mahmoodpoor A. ، Sanaie S. Vitamins ، هل هم آمنون ؟ // أدف فارم بول ، 2016. المجلد. 6 ، رقم 4. ص 467-477. …

الأسطورة رقم 4. الدماغ ليس لديه مناعة

يُطلق على المخ ، مثل بعض الأنسجة والأعضاء الأخرى - قرنية العين ، والخصيتين ، والغدة الدرقية - عضوًا يتمتع بامتياز مناعي نظرًا لحقيقة عزله عن المكونات الرئيسية لجهاز المناعة باستخدام الدم- حاجز الدماغ. هذا الحاجز ، من بين أمور أخرى ، يحمي أنسجة الأعضاء من ملامسة الدم الذي يحتوي على الخلايا والجزيئات المناعية.

تختلف الاستجابات المناعية في الدماغ عن تلك الموجودة في باقي الجسم. نظرًا لأن الدماغ حساس جدًا لمختلف الأضرار ، فإن استجابته المناعية تضعف ، لكن هذا لا يعني أنه لا يوجد شيء على الإطلاق.

على سبيل المثال ، يمتلك الدماغ خلايا مناعية خاصة به - الخلايا الدبقية الصغيرة هي خلايا بلعم معزولة في الدماغ تحمي أنسجة الأعضاء من العوامل المعدية. عند البلعمة ("الأكل") مسببات الأمراض للعدوى ، تنتج الخلايا الدبقية الصغيرة إشارات تسبب التهابًا في أجزاء معينة من الدماغ. Ribes S. ، Ebert S. ، Czesnik D. ، Regen T. ، Zeug A. ، Bukowski S. ، Mildner A. ، Eiffert H. ، Hanisch U.-K. ، Hammerschmidt S. // تصيب المناعة. 2009. المجلد. 77. ص 557-564 ؛ ريبس إس ، إيبرت إس ، ريجين تي ، أغاروال إيه ، تاوبر إس سي ، تشيسنيك دي ، سبرير إيه ، بانكوفسكي إس ، إيفرت إتش ، هانش المملكة المتحدة يحفز تحفيز المستقبلات الشبيهة بالحصيلة البلعمة والقتل داخل الخلايا للمكورات العقدية الرئوية غير المغلفة والمغلفة بواسطة الخلايا الدبقية الصغيرة الفأرية. // تصيب المناعة. 2010. المجلد. 78. ص 865-871. …

كان يُعتقد أن وجود الجهاز المناعي في الدماغ يقتصر على الخلايا الدبقية الصغيرة. ولكن في عام 2017 ، أجرى الدكتور دانيال رايش ، مع مجموعته العلمية ، سلسلة من التجارب باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي وتحديد الأوعية اللمفاوية في السحايا للقرود والبشر. ساتي ب ، لوتشيانو نيوجيرسي ، باليسوك إم ، لوفيو أ ، زغلول كا ، بيتالوغا إس ، كيبنيس جيه ، رايش دي إس ، السحايا البشرية وغير البشرية تضم أوعية لمفاوية يمكن تصورها بشكل غير موسع بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي. // eLife. 2017. المجلد. 6- المادة e29738. …

بالإضافة إلى الخلايا المناعية والأوعية اللمفاوية ، تلعب الجزيئات المناعية أيضًا دورًا مهمًا في الأداء الطبيعي للدماغ. وهكذا ، فإن السيتوكين IFN-، وهو جزيء إشارات يحمي من الفيروسات ، يشارك في تنظيم السلوك الاجتماعي.

حدد علماء من جامعتي فيرجينيا وماساتشوستس العلاقة بين نقص السيتوكين والاضطرابات الاجتماعية وضعف الروابط العصبية ، والتي لوحظت أيضًا في الحيوانات المصابة بنقص المناعة. يمكن القضاء على هذا عن طريق حقن الإنترفيرون في السائل النخاعي Filiano AJ، Xu Y.، Tustison NJ، Marsh RL، Baker W.، Smirnov I.، total CC، Gadani SP، Turner SD، Weng Z.، Peerzade SN، Chen H. ، لي كانساس ، سكوت إم إم ، بينهاكر إم بي ، ليتفاك ف ، كيبنيس جيه // نيتشر. 2016. المجلد. 535. ص 425-429.

الأسطورة رقم 5. إذا كان الجهاز المناعي يعمل بنشاط كبير ، فهو دائمًا ما يكون جيدًا

يمكن أن يكون النشاط المفرط لجهاز المناعة خطيرًا على الجسم.

جهاز المناعة لديه القدرة على تدمير الأجسام الغريبة ، بما في ذلك المواد المعدية ، وتخليص الجسم منها. لكن في بعض الأحيان ، يمكن للجهاز المناعي أن يخطئ في اعتبار خلايا الجسم غير المؤذية أحد مسببات الأمراض المحتملة. نتيجة للاستجابة المناعية غير المنضبطة ، يمكن أن تحدث تفاعلات الحساسية أو فرط الحساسية.

وفقًا للتصنيف الذي اقترحه عالما المناعة البريطانيان Philip Jell و Robin Coombs في عام 1963 ، هناك أربعة أنواع من هذه التفاعلات Gell P. GH و Coombs R. R. A. تصنيف تفاعلات الحساسية الكامنة وراء المرض. // الجوانب السريرية لعلم المناعة. بلاكويل ساينس. 1963…. الأنواع الثلاثة الأولى من تفاعلات فرط الحساسية هي تفاعلات فورية ، حيث تتطور الاستجابة المناعية في غضون بضع دقائق بعد التلامس مع مسببات الحساسية. النوع الرابع من التفاعل يتميز بفترة تطور أطول - من عدة ساعات إلى عدة أيام.

تستند المادة إلى كتاب "كيف تعمل المناعة" لإيكاترينا أومنياكوفا. يتعرض الإنسان لمليارات الكائنات المجهرية كل يوم. الفيروسات والبكتيريا والفطريات والأوليات تنتظرنا في كل مكان.

لحسن الحظ ، لا يشكل كل منهم تهديدًا لوجودنا ، لكن الكثير منها يمكن أن يضر بصحتنا بشكل خطير. يتحدث هذا الكتاب بشكل واسع ومفهوم عن كيفية عمل جهاز المناعة ، وكذلك تلك المفاهيم الخاطئة التي تمنعنا من فهم ما يحدث للجسم عندما يكون غير صحي.