9 أشياء لا يفعلها الأذكياء أبدًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

وأنت لا تفعل ذلك.

نحن معجبون بالأشخاص الذين ، في جميع المواقف ، يتمكنون من الحفاظ على الهدوء وراحة البال وضبط النفس. نسميها حكمة ونأمل أن تكون ذات يوم. اتضح أن الكثير يعتمد على القدرة على تجنب أنماط معينة من السلوك التي تمنعنا من الشعور بالسعادة والمضي قدمًا.

1. لا يسمحون لأنفسهم أن يفسدوا مزاجهم

إذا كان تقديرك لذاتك ومزاجك يعتمدان على مظهرك مقارنة بالآخرين ، فهذا يعني أن سعادتك ليست ملكًا لك. عندما يفرح الأذكياء بنجاحهم ، فإنهم لا يتركون آراء الآخرين ومزاياهم تطغى على تلك الفرحة.

لا يهم ما يعتقده أو يفعله الآخرون. لا ينبغي أن يؤثر هذا على رأيك في نفسك بأي شكل من الأشكال. مهما كانت وجهة النظر التي يتبناها الآخرون عنك في الوقت الحالي ، فهي دائمًا ذاتية ولا تعكس الحالة الحقيقية للأمور.

2. لا ينسون

يسهل على الأشخاص المتعلمين عاطفياً أن يغفروا الإساءات ، لكن هذا لا يعني أنهم ينسونها. الغفران يعني التخلي عن المواقف غير السارة والمضي قدمًا. لكن هذا لا يعني أن الجاني يحصل على فرصة ثانية.

لا يريد الأشخاص الأذكياء الانغماس في عواقب أخطاء الآخرين ، لذا فهم يسامحون أولاً ثم يتخذون إجراءات متزايدة لحماية أنفسهم من المواقف المماثلة في المستقبل.

3. لا يذهبون بسكين إلى الخزان

يعرف الأشخاص الأذكياء مدى أهمية الاعتناء بأنفسهم ، لأنه غدًا سيكون هناك يوم جديد ومعركة جديدة. في حالة الصراع ، غالبًا ما نفقد السيطرة على العواطف ونخوض معركة محكوم علينا بهزيمة عمدًا. الشخص الذي يعرف كيفية فهم وإدارة عواطفه قادر على تقدير متى يصر على نفسه وما هي المعارك التي تستحق المشاركة فيها.

4. إنهم لا يسعون وراء المثل الأعلى

لا يعطي الأشخاص الناضجون عاطفياً الأولوية لمثل بعيد المنال لأنهم يعلمون أنه غير موجود. السعي لتحقيق الكمال المطلق ، ستشعر دائمًا بخيبة الأمل. نتيجة لذلك ، ستبدأ في مضايقة نفسك لعدم قدرتك على تحقيق ما تريد ، والتفكير في موضوع الخطأ الذي ارتكبته. الأشخاص الأذكياء ، بدلاً من ذلك ، يفرحون بما أنجزوه.

5. إنهم لا يعيشون في الماضي

عادة ما يكون الفشل نتيجة للمخاطرة ومحاولة تحقيق شيء بعيد المنال. يعرف الأشخاص الأذكياء أن النجاح يعتمد إلى حد كبير على القدرة على الخسارة والمضي قدمًا. ومع ذلك ، فإن هذا بالكاد يكون ممكنًا إذا استمررت في التمسك بالأخطاء القديمة. عندما تعيش في الماضي ، يصبح حاضرك ويحرمك من المستقبل.

6. لا ينشغلون بالمشاكل

تعتمد حالتك العاطفية بشكل مباشر على ما تفكر فيه. عندما تركز بالكامل على المشاكل المطروحة ، فإنك تتجه إلى المشاعر السلبية والتوتر. يعرف الأشخاص الأذكياء والمتعلمون عاطفيًا ألا يفكروا في المشكلات بأنفسهم ، ولكن في طرق حلها.

7. لا يتسكعون مع المتذمرون

أولئك الذين يحبون التذمر والشكوى يستمتعون بمشاكلهم إلى ما لا نهاية. لكي يشعروا بتحسن ، يحتاجون إلى مستمعين عطوفين سيشعرون بالأسف تجاههم. الأفضل أن تبتعد عن هؤلاء ، وإلا فسوف يغرقونك في سلبيتهم.

من الطرق الجيدة لوقف تدفق الأنين أن تسأل كيف سيتعامل الشخص مع مشاكله. إما أن يصمت المتذمر ، لأنه لن يحلها بأي شكل من الأشكال ، أو في النهاية سيحاول التفكير بشكل بناء.

8. ليس لديهم شر

المشاعر السلبية التي نمر بها عندما نكون غاضبين هي استجابات للتوتر. عندما يلوح علينا تهديد وشيك ، فإن هذا السلوك ضروري لبقائنا. ولكن عندما ينتهي كل شيء ، فإن الاستياء الخفي يضرنا فقط. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤثر ذلك على الصحة.حمل الشر يعني أن تكون في حالة من التوتر المستمر ، والأذكياء يبذلون قصارى جهدهم لتجنب ذلك.

9. إنهم لا يوافقون على ما لا يريدون حقًا

يواجه الكثير منا صعوبة بالغة في الحصول على كلمة "لا". وفي الوقت نفسه ، هذه أداة قوية للغاية تحتاج إلى استخدامها بأمان. برفضك لتحمل التزامات جديدة ، فإنك تمنح نفسك الفرصة للوفاء بالالتزامات الحالية.

بالطبع ، لا تدعي هذه القائمة أنها كاملة. ولكن إذا استطعت أن تتعلم كيف تتجنب حتى هذه السلوكيات المدمرة ، فسوف تقدم لنفسك خدمة كبيرة.