5 أخطاء يندم عليها الناس في نهاية حياتهم

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ستساعد هذه القائمة أولئك الذين لا يزال لديهم الوقت لتغيير كل شيء.

الممرضة Bronnie Weir من أستراليا ترعى المرضى اليائسين خلال الأسابيع الـ 12 الماضية من حياتهم. كتبت أكثر أخطاء الحياة شيوعًا التي أبلغ عنها المرضى ونشرتها على مدونة Inspiration and Chai.

1. لا تجرؤ على أن تعيش الحياة بالطريقة التي تريدها

كثير من الناس اليوم يبنون حياتهم حول توقعات الآخرين. في أي منطقة ، يفضلون ما يوافق عليه شركاؤهم أو المجتمع.

نتيجة لذلك ، يلبي هؤلاء الأشخاص توقعات الجميع - الآباء والمعلمين والمعارف - لكنهم هم أنفسهم يشعرون بضغط مستمر. في معظم الأوقات ، يشعرون بأنهم محاصرون وغير سعداء.

كيف تتجنب الأخطاء

كن صادقًا مع نفسك. إذا كانت لديك الشجاعة لتعيش حياتك بالطريقة التي تريدها ، فستواجه بالتأكيد النقد والخلاف. استمع بهدوء إلى النصائح وآراء الآخرين ، لكن إذا لم تتطابق مع آرائك ، فلا توليها كثيرًا من الاهتمام.

مثلما يحق للآخرين التعبير عن آرائهم ، يحق لك تجاهلها. أنت لا تعيش لإرضاء شخص ما. لذلك لا تخف من إفساد علاقتك مع المعارضين.

2. العمل بجد

في المجتمع الحديث ، من المعتاد أن نغرق في العمل. الناس مشغولون الآن أكثر من أي وقت آخر في التاريخ. نعم ، كان وضع العمال في المصانع في بداية القرن العشرين أسوأ بكثير ، لكن بعد ذلك لم يكن أمامهم خيار ، لكننا فعلنا ذلك.

نادرًا ما يرى الآباء أطفالهم وينقلون رعايتهم إلى أكتاف الأجداد أو المربيات. ليس لدى الناس وقت للعلاقات والشؤون الشخصية الأخرى ، فالمهنة هي دائمًا أولوية ، فهي تعلو فوق كل شيء آخر.

نعم ، يوفر العمل مصدر رزق ، لكن بالنسبة لبعض الناس يصبح المعيار الرئيسي لتحديد الهوية الذاتية.

كيف تتجنب الأخطاء

حدد أولوياتك. إذا لم يكن لديك وقت للعلاقة ، فهذا يعني أنهم ليسوا في مكانك الأول. إذا تخطيت دروسًا في صالة الألعاب الرياضية ، فلن يكون شكلك البدني مهمًا جدًا بالنسبة لك ، حتى لو قلت غير ذلك.

كل شخص لديه 24 ساعة في اليوم لا أكثر ولا أقل. هذا هو مقدار الوقت يوميًا لرواد الأعمال الناجحين مثل بيل جيتس ، أو كبار رجال الأعمال الماليين مثل وارين بافيت ، أو الرياضيين المشهورين مثل سيرينا ويليامز ، أو مشاهير التلفزيون مثل أوبرا وينفري. إنه مجرد أن شخصًا ما يقضي كل يوم بشكل منتج ، ويشكو شخص ما من أنه لا يفعل أي شيء.

فكر فيما تريد أن تقضي وقتك فيه وقم باختيار مستنير. ما الذي تقدره أكثر في الحياة؟ هل تقضي وقتك بما يتماشى مع أولوياتك؟ إذا أجبت بـ "لا" على السؤال الأخير ، فإن رغباتك وأفعالك غير متطابقة. اصلحه.

3. عدم القدرة على التعبير عن مشاعرك

هل سبق لك أن حاولت أن تنسى شخصًا وأن تنسى مشاعرك تجاهه لمجرد أنك كنت تخشى الانفتاح؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. هناك الكثير من الناس في العالم ليسوا وحدهم لأنهم غير جذابين. لا ، إنهم متعلمون ، وجميلون ، وممتعون في التواصل ، لكنهم منغلقون على الحواس. إنهم يفقدون بشكل منهجي الفرص للقاء أشخاص جدد وتوسيع دائرتهم الاجتماعية.

من أجل الراحة وراحة البال ، يتخلون عن أي محاولة لبدء علاقة ، ويجدون الملايين من الأسباب التي تجعل هذا الشخص "ليس الشخص المناسب" ، "ليس بالنسبة لي" ، وما إلى ذلك.

كيف تتجنب الأخطاء

من الأفضل أن تندم على ما تم فعله من أن تندم على الفرص الضائعة. أو ربما لن تضطر إلى الندم على الإطلاق. افتح.

أولاً ، سيصبح الأمر أسهل بالنسبة لك على الفور. ثانيًا ، ستعرف ما إذا كانت مشاعرك متبادلة أم لا. حتى لو تلقيت رفضًا ، فسيكون من الأسهل أن تتصالح مع هذا ونسيان الشخص إلى الأبد بدلاً من أن تعاني طوال الحياة بسؤال: "ماذا لو؟.."

بعد كل شيء ، اسأل نفسك ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث عندما تعترف بمشاعرك؟ سيتم رفضك (على الأرجح بطريقة مهذبة) ، وستدرك ببساطة أن هذا هو الشخص الخطأ.

وإذا كانت مشاعرك متبادلة ، فستحصل على تجربة لا تُنسى ، ومكافأة ستفخر بشجاعتك.

4. تفقد الاتصال بأصدقائك

يبدو لنا أن الصداقة شيء أبدي. أنها ستبقى على أي حال ، حتى لو لم نعرها اهتمامًا كافيًا. لذلك ، فإننا نضحي بسهولة بالاجتماعات الودية من أجل العمل ، ونلغي التجمعات بسبب المواعيد الرومانسية وغيرها من الأمور المهمة. ثم نأسف على أصدقائنا الضائعين.

كيف تتجنب الأخطاء

بدلًا من انتظار أن يطلب منك الأصدقاء مقابلتك ، اتخذ الخطوة الأولى. ربما هم أيضًا في انتظارك للاتصال أو الكتابة ، ادعهم لقضاء الوقت معًا.

إذا لم تنجح جهودك ، فقد يكون للناس أولويات مختلفة. في هذه الحالة لن تندم على الابتعاد عنهم ، لأنك فعلت كل شيء لمنع حدوث ذلك.

5. لا تسمح لنفسك بأن تكون شخصًا سعيدًا

هل أنت غير سعيد للغاية؟ هل تشكو طوال الوقت من مشاكل الحياة؟ هل تتحدث عن الأشياء التي لا تملكها والفرص التي فاتتك بدلاً من الاستمتاع بما لديك؟

يشعر الكثير من الناس بعدم الرضا عن المكان الذي يجب أن يكونوا فيه وما يجب أن يحصلوا عليه ليكونوا سعداء. في الوقت نفسه ، يعيش العديد من هؤلاء المرضى في ظروف مريحة ، ولديهم وظيفة مستقرة ، ودخل لائق ، وبيئة اجتماعية صحية ، وأسرة ممتازة.

ومع ذلك ، فإن الشعور بالسعادة لا يعتمد على الرفاهية المادية. يعتمد ذلك على رأي الشخص فيما يعنيه أن تكون سعيدًا.

كيف تتجنب الأخطاء

اعلم أن السعادة هي اختيار الجميع. يعتقد الكثير من الناس أن ذلك يعتمد على بعض العوامل. يعتقدون أنهم سيكونون سعداء إذا حققوا ذلك ، الآخر ، الثالث ، إذا تم تلبية احتياجاتهم.

لكن السعادة لا تعتمد على الإنجازات ولا تأتي معها ولا بعدها. السعادة شيء يمكنك تجربته الآن إذا سمحت لنفسك بفعل ذلك.

لا يوجد طريق للسعادة. السعادة هي الطريق.