5 أسئلة لطرحها على نفسك لتكون أكثر نجاحًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

حدد ما هو مهم حقًا بالنسبة لك وابحث عن شيء تشكر العالم عليه.

1. هل ركزت بشكل صحيح؟

في بعض الأحيان تقع المهام على رأسك واحدة تلو الأخرى. هل تعتقد أنه يمكنك تحقيق المزيد إذا عملت بجدية أكبر؟ لا. تبدأ الإنتاجية بالتخطيط وتحديد الأولويات. قبل الإمساك بأي شيء ودفع نفسك إلى حالة من التوتر ، اسأل نفسك ، "هل تتطلب هذه المهمة انتباهي حقًا؟"

2. هل أنا أفكر بإيجابية؟

على أي جانب من حياتك تركز عليه: ما لديك أم ما تفتقر إليه؟ "على حد سواء!" - ستقول على الفور. لكن استمع إلى نفسك جيدًا وأجب بصدق ، ما هي الأفكار التي تدور في رأسك: سلبية أم إيجابية؟

لا يمكنك التعلق بما ليس لديك. إن دماغنا مثل الراديو: إذا قمت بضبطه على موجة "كل شيء سيء" ، فسيكون كذلك. إذا اخترت شيئًا أكثر تفاؤلاً ، فلن تكون التغييرات الإيجابية طويلة في المستقبل. الأفكار تولد الطاقة.

حاول أن تكون ممتنًا لما لديك. إن تقدير ما لديك هو أمر أساسي للنجاح.

3. كيف أشعر حيال الصعوبات؟

حتى لو كنت تفكر بإيجابية مفرطة ، فستواجه مشاكل. لا مفر منه. كما يقول المثل ، يحدث القرف. من المستحيل دائمًا التحكم في كل شيء. فقط تقبل هذه الحقيقة وفكر في كيفية إدراكك للصعوبات.

• عندما يحدث شيء مدمر في الحياة (مرض ، فصل ، حادث ، طلاق) ، هل هي نهاية العالم بالنسبة لك أم بداية جزء جديد من الحياة؟
• إذا كان لديك خصم ، فهل تعتبر ذلك إهانة شخصية أم فرصة للتحسن؟
• في مواجهة مشكلة كبيرة ، تمسك برأسك وتهتف "حسنًا ، من أجل ماذا؟!" أو ترى العقبة كنقطة انطلاق إلى آفاق جديدة؟

لقد فهمت بشكل صحيح: يجب النظر إلى الصعوبات من وجهة نظر الاحتمالات.

في الوقت نفسه ، ليس من المنطقي أن تزعج نفسك بسبب الفرص الضائعة بالفعل. على سبيل المثال ، أعطاك والدك مبلغًا كبيرًا من المال وقال: "استخدمه بحكمة يا بني". بدلاً من استثمارها في عمل تجاري ، اشتريت سيارة وسرعان ما تحطمت بها. يمكنك توبيخ نفسك بقدر ما تريد - لن يساعدك ذلك. هذا في الماضي. ارسم استنتاجات وامض قدمًا.

الماضي هو أساس الحاضر. الأمر يستحق التحليل ، وفهم ما كان صحيحًا وما هو خطأ ، وتركه. لا يمكنك حتى تخيل مدى سرعة وجذرية مثل هذا النموذج في التفكير في تغيير الحياة.

4. ماذا أفعل للتقدم؟

لا يهم ما هو معدل ذكائك وعدد الدرجات التي حصلت عليها - فالذكاء والمعرفة غير مجديين بدون فعل. اتخذ خطوات حقيقية!

من الأفضل اتباع خطة جيدة اليوم بدلاً من اتباع خطة رائعة في وقت ما في صورة مجردة غدًا. الأشخاص الناجحون حقًا لا ينتظرون اللحظة المناسبة. إذا ولدت فكرة ما ، فإنهم يحاولون تنفيذها هناك ، لأن انتظار ساعة X المثالية ليس سوى خوف. لم ينجح في مبتغاه؟ نعم. لقد قمت بتحليلها وتوصلت إلى استنتاجات - وأمضي قدمًا. تحدث الحياة هنا والآن ، وتحتاج إلى التصرف بنفس الطريقة.

5. ما هي الأدوات التي تساعدني على تحقيق النجاح؟

هل تحلم بفقدان الوزن ولكن بسبب الإرهاق فإنك تؤجل التدريب والانتقال إلى نظام غذائي صحي طوال الوقت؟ لن تفقد الوزن. هل ترغب في الارتقاء بعملك إلى المستوى التالي ، ولكن بدلاً من المهام المهمة من الناحية الاستراتيجية ، فأنت تقوم بأشياء روتينية؟ لن تكسب أكثر.

القليل جدا في الحياة يحدث من تلقاء نفسه. تتطلب معظم التغييرات جهدًا. ولكي لا يذهب العمل عبثًا ، فأنت بحاجة إلى تجنب الدوافع اللحظية وتذكير نفسك باستمرار بالهدف. على سبيل المثال ، إذا كنت تواجه مشكلة مالية ، فاكتب المبلغ المستحق على ملصق وألصقه على شاشتك.عندما تريد شراء حلية أخرى على الإنترنت ، انظر إلى هذه القطعة من الورق - فهي ستمنعك من الإنفاق المندفع.

ستساعدك الأدوات الخاصة أيضًا على البقاء في الدورة التدريبية. خطط للأشياء باستخدام التقويم أو التطبيقات. حاول الاحتفاظ بمفكرة ورقية أو إلكترونية.