جدول المحتويات:
- 1. لماذا تفككت؟
- 2. هل تغير كلاكما كثيرا؟
- 3. هل كان لديك شركاء آخرون؟
- 4. لماذا تريد أن تكون معا مرة أخرى؟
- 5. هل هناك أي استياء أو سهو بينكما؟
- 6. كيف تنوي بناء التواصل الآن؟
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
أحيانًا لا يكون لم الشمل أفضل فكرة.
1. لماذا تفككت؟
عندما تندلع المشاعر مرة أخرى ، قد يبدو أن كل الأشياء السيئة في قصتك لم تعد مهمة. وبوجه عام ، اعتدت أن تكون دراميًا للغاية ، لكنك الآن أصبحت أكثر حكمة ولن تنزعج من تفاهات. حتى أن هناك مثل هذا الفخ في التفكير - تأثير العواطف المثبطة. بسببها ، ننسى السلبية وخطوة مرة أخرى على نفس أشعل النار.
إذا كانت أسباب الخلاف تافهة حقًا أو فقدت أهميتها ، يمكنك محاولة استعادة العلاقة. على سبيل المثال ، لقد عشت في مدن مختلفة وتعبت من الحفاظ على علاقة غرامية عن بعد ، والآن انتقلت إلى مكان آخر ولست بعيدًا عن بعضكما البعض. أو بدا لك أن المشاعر قد تلاشت ، لكنك الآن تدرك أن الأمر ليس كذلك. ومع ذلك ، إذا كان الانفصال ناتجًا عن الغش أو التلاعب أو الغيرة المرضية ، فهناك فرصة ضئيلة للنجاح. مثل هذه المشاكل يصعب "علاجها".
2. هل تغير كلاكما كثيرا؟
ما هي المدة التي مرت منذ الانفصال: بضعة أشهر ، أو سنة ، أو بضع سنوات؟ على المدى الطويل ، يمكن لأي شخص تغيير الاهتمامات وأولويات الحياة. أحيانًا يكون من المفيد بدء علاقة بسجل نظيف. وأحيانًا يتسبب ذلك في مشاكل: قد تجد أنه ليس لديك الآن رغبات وأهداف وهوايات مشتركة.
3. هل كان لديك شركاء آخرون؟
بعد الانفصال ، ربما كان الشخص يواعد شخصًا آخر. إذا كان هذا الارتباط طويلاً أو حتى انتهى بالزواج ، فقد يؤثر ذلك على علاقتك المستقبلية. يمكن أن تبقى المشاعر بين الناس ، ويمكن أن تكون ملزمة ببعض الالتزامات: الأطفال ، والأعمال التجارية المشتركة ، والقروض.
هذا لا يعني أنه لا يمكنك البدء من جديد. لكن عليك أن تأخذ في الاعتبار الصعوبات المحتملة ومناقشتها. على سبيل المثال ، ما هو شعورك حيال حقيقة أن طفلًا آخر سيعيش معك الآن؟ ما هو شعورك إذا تواصل زوجك / زوجتك مع زوجك السابق كل يوم في العمل؟ قم بتقييم مدى استعدادك لهذا.
4. لماذا تريد أن تكون معا مرة أخرى؟
من الجيد أن يكون هذا قرارًا متوازنًا: لقد قضيت بعض الوقت بعيدًا ، وقمت بمراجعة كل ما كان بينكما ، وأدركت أنك ما زلت تحب بعضكما البعض ، وتريد أن تكون معًا ومستعدًا للعمل على العلاقات. لكن هناك أسباب أخرى أقل منطقية. لنفترض أنك عبرت مسارات واندلع شغف بينكما لفترة قصيرة ، والتي يمكن أن تنتهي بنفس السرعة. أو تشعر بالملل فقط. أو ربما تكون وحيدًا وتريد الدعم. أخيرًا ، من المحتمل أنك تخشى الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك والدخول في علاقات جديدة ، لذلك تنجذب إلى شيء مألوف.
إذا كان سبب لم الشمل مشكوكًا فيه ، فأنت تخاطر بالفراق مرة أخرى ، وقبل ذلك تزعج أعصاب بعضكما البعض. قبل دخول نفس النهر مرة أخرى ، خذ قسطًا من الراحة وحلل دوافعك.
5. هل هناك أي استياء أو سهو بينكما؟
إذا قرر كل منكما الانفصال ذات مرة ، فهذا شيء مختلف تمامًا إذا بدأ الانفصال من قبل شخص آخر. كان من الممكن أن يراكم الشريك المهجور الكثير من الغضب والادعاءات. عاجلاً أم آجلاً ، قد يظهر كل هذا وينتج عنه فضائح. الأمر نفسه ينطبق على النزاعات التي لم يتم حلها: "هل تتذكر كيف نسيت عيد ميلادي؟"
إذا كنت تفكر في لم الشمل ، فمن الأفضل تسليط الضوء على هذه الادعاءات ومناقشتها حتى لا تقوض علاقتك لاحقًا.
6. كيف تنوي بناء التواصل الآن؟
حدث خطأ في المرة الماضية. ربما تم شطب كل شيء بسبب حدث ما - الخيانة أو الخداع. أو ربما لعب السخط الصغير دورًا تراكم على مدى شهور ودفن الحب والحنان تحتها.إذا كنت ترغب في منح بعضكما البعض فرصة ثانية ، ففكر في الطريقة التي ستتعامل بها الآن مع المشاعر والاستياء ، والبحث عن حلول وسط ، وحل مواقف الصراع - من التهيج بسبب الأطباق غير المغسولة إلى عدم الرغبة في التواصل مع أقارب شريكك.
قم بعمل قائمة بجميع القضايا التي لم تتمكن من الاتفاق عليها في المرة الأخيرة ، وفكر في كيفية حلها الآن.
موصى به:
5 أسئلة لطرحها على نفسك لتكون أكثر نجاحًا
كيف تصبح ناجحًا وسعيدًا في نفس الوقت؟ اسأل نفسك هذه الأسئلة بانتظام لتحقيق التوازن والعيش بوعي أكبر
7 أسئلة لطرحها على نفسك قدر الإمكان
للتحرك في الاتجاه الصحيح في الحياة ، عليك أن تسأل نفسك أسئلة الحياة الصحيحة. نتحدث عن بعضها في مقالتنا
5 أسئلة لطرحها على نفسك عند البحث عن وظيفة
لذلك ، عليك البحث عن وظيفة. كيف ستختار؟ ربما لا يجب أن تتبع حلمًا شبحيًا ، بل يجب الانتباه إلى معايير أخرى؟
الفصل غير القانوني: كيف تنتقم من حبيبتك السابقة
يمكن أن يحدث الفصل غير القانوني في حياة الجميع. كيف تتصرف في مثل هذا الموقف وتدافع عن حقوقك - اقرأ في مقالتنا
بودكاست Lifehacker: 8 أسئلة لطرحها على مدرسك حتى لا تضيع أموالك
اسأل عن الدروس التجريبية والتجارب والضمانات والمزيد. جنبًا إلى جنب مع Avito Services ، نخبرك بكيفية العثور على مدرس يمنحك بالتأكيد المعرفة اللازمة