ما هو تدليك الجسم وكيفية القيام به بشكل صحيح

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

استعد للعمل على صدرك ووركيك.

ترجمت من اللغة الإنجليزية ، والجسد يعني "الجسم". تدليك الجسم هو نوع من التدليك يقوم فيه "متخصص" بدلك "العميل" ليس فقط بيديه ، ولكن أيضًا بجسمه بالكامل ، متكئًا على صدره ووركيه وبطنه ووجهه.

تعتبر هذه التقنية من أبسط أنواع التدليك الجنسي. يكفي اتباع سبع قواعد بسيطة لكلا الطرفين للحصول على أقصى قدر من المتعة من هذا الإجراء. ربما كانت النشوة مثيرة للإعجاب.

1. قم بإعداد مكان مناسب

طاولة التدليك وحتى السرير غير مناسبين لتدليك الجسم. نظرًا لأن هذه التقنية تتطلب ملامسة الجسم بالكامل واستخدام زيوت خاصة ، فإنها تتطلب موقعًا يلبي ثلاثة شروط مهمة.

• الاستقرار والسلامة. بكلمات بسيطة: اعثر على مكان لا يمكنكما السقوط منه حتى بعد اللعب.
• اتساع.
• القدرة على عدم القلق من تلطيخ السطح بالزيت.

من الناحية المثالية ، اجلس على الأرض (أو على مرتبة منخفضة وعريضة) بشيء ناعم ، مثل سجاد اليوجا أو البطانيات.

2. خلق جو مريح ومريح

هذا عنصر أساسي في أي تدليك. لكي يقوم المدلك بالإحماء بشكل فعال ، وممارسة جميع العضلات ، من الضروري أن يرتاح الشريك قدر الإمكان. وفي حالة اللعبة المثيرة ، فإن الجو ، أي الشعور بالراحة والأمان ، له أهمية مضاعفة - بعد كل شيء ، يجب على كلا المشاركين الاستماع إلى مشاعرهم ، والاستسلام لها ، دون تشتيت انتباههم عن طريق المحفزات الخارجية.

لذا افعلها على هذا النحو:

• قم بإيقاف تشغيل الهواتف والتلفزيون ؛
• أغلق الأبواب حتى لا يزعجك أحد بالتأكيد ؛
• إذا كان يومًا مشرقًا بالخارج ، فقم بتغطية النافذة بالستائر المعتمة أو ستائر معتمة ؛
• قم بتشغيل الضوء الخافت ، والإضاءة المثالية هي الشموع ؛
• خلق جوًا من الراحة في الغرفة - ضع الكراسي الناعمة والعثمانيين على الأرض ، وقم بإخفاء الأثاث بغطاء رقيق ؛
• إضاءة مصباح الرائحة إذا رغبت في ذلك ؛
• قم بتشغيل نغمة هادئة ومريحة ، أو إذا كنت لا تعرف أيها ، فابحث عن "موسيقى التدليك والمنتجعات الصحية".

3. تحضير زيت التدليك

سيسهل انزلاق الجسم ويجعل التدليك أسهل وأكثر تنشيطًا. يمكن شراء مادة تشحيم تدليك مناسبة (تسمى زيت التدليك الجنسي) من متجر الجنس. يرجى ملاحظة أن أي منتج من السوبر ماركت العادي لن يعمل: سيتلامس الزيت مع الأعضاء التناسلية الخارجية ، وإذا لم يتم إنشاؤه لهذا الغرض ، فقد يسبب تهيجًا.

يجب عدم استخدام زيت التدليك كمواد تشحيم للجنس. هناك مواد تشحيم لهذا الغرض.

يعد تحضير الزيت بنفسك خيارًا آمنًا نسبيًا. يعتبر زيت جوز الهند للجنس هو الأنسب ، حيث يمكنك إضافة قطرة من الزيوت العطرية المنشطة: الوردي ، الإيلنغ ، البتشول ، خشب الصندل ، زهر البرتقال ، الياسمين. لن يؤذي هذا الخليط الأعضاء التناسلية ، لكن احرصي على عدم دخوله إلى الجسم.

لا تخطئ في استخدام الزيت البارد - سيبدو الأمر مزعجًا وغير سار لشريكك.

راشيل بيدر أخصائية التدليك والمعالجة بالروائح ، للنسخة عبر الإنترنت Refinery29

لذلك ، قبل وضع المنتج على الجسم ، قم بتدفئة الزجاجة (على سبيل المثال ، عن طريق وضعها في وعاء به ماء دافئ) أو افرك الزيت في يديك.

4. كن مستعدا لتبديل الأدوار

في كثير من الأحيان تقوم المرأة بتدليك الجسم. من ناحية أخرى ، يكذب الرجل ويتمتع بالاسترخاء والملذات الحميمة.

لكن هذه ليست قاعدة صارمة: يمكن للشريك أيضًا أن يعمل كمعالج بالتدليك. على أي حال ، سوف يشعر الطرفان بالمتعة.

5. ابدأ بالمداعبة

وضع البداية لتدليك الجسم: يستلقي أحد المشاركين بشكل مريح على بطنه.الثاني يطبق الزيت الدافئ بسخاء على راحة اليد مع ضربات لطيفة ولكن قوية تعجن جسم الشريك - بدءًا من الكتفين والظهر وانتهاءً بالقدمين. يجب إيلاء اهتمام خاص للأرداف: تحفيز هذه المنطقة سيزيد من الدورة الدموية في الحوض ويساهم في الإثارة.

ستساعد المداعبة على الإحماء والاسترخاء لكلا الطرفين. الآن يمكنك الوصول إلى الجزء الممتع.

6. جرب التقنيات

يمكن أن يتم تدليك الجسم بأي جزء من الجسم - الصدر والبطن والأعضاء التناسلية. الشيء الرئيسي هو أن الاتصال ملموس.

على سبيل المثال ، جرب هذا: أنزل صدرك إلى أسفل ظهر شريكك ، ولفه أفقيًا ذهابًا وإيابًا ، ثم اصعد إلى عظام الكتف ، وقم بتدليكهما وانزل إلى ركبتيك. ثم عد إلى أسفل الظهر على طول نفس المسار.

أو انزلق فوق جسم شريكك من الوركين إلى الصدر في منطقة الفخذ.

اختر المركز وتلك الحركات التي تبدو ممتعة لك قدر الإمكان.

7. اسمح لنفسك بالنشوة الجنسية

إذا قمت بتنظيم تدليك للجسم وفقًا للقواعد المذكورة أعلاه ، فسيؤدي ذلك حتماً إلى الإثارة الجنسية. سترغب في ترجمة ملامسة الجثث إلى مستوى أقرب وأكثر حميمية. لا تمنع نفسك. ستصبح النشوة الجنسية علامة تعجب مشرقة في نهاية اللعبة المثيرة.

لكن قم بإعداد مواد التشحيم الحميمة والواقي الذكري مسبقًا حتى لا يكون تدليك نهاية الجسم ممتعًا فحسب ، بل يكون آمنًا أيضًا.