5 طرق طبيعية وفعالة للعناية بالبشرة الجافة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

نصائح بسيطة لكنها مفيدة وفعالة للمساعدة في استعادة بشرة ناعمة وثابتة للبشرة الجافة.

1. لا تأخذ دش ساخن

يستمتع الكثير منا بالاستحمام بمياه ساخنة طويلة. ومع ذلك ، فإن التعرض المتكرر والمطول للماء الساخن يمكن أن يضر بشرتك ، ويعطل مستويات رطوبتها الطبيعية ويسبب تهيجًا.

لمنع ذلك ، خذ حمامًا دافئًا أو باردًا واختصر وقت الاستحمام. لا تدع بشرتك تبدأ في التجعد من البقاء لفترة طويلة في الماء. سيحمي ذلك بشرتك من الجفاف وفقدان وظيفتها الوقائية التي تؤديها البروتينات والدهون.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. في الوقت نفسه ، حتى في الأشخاص الأصحاء ، يمكن أن تتكون الحكة والقشور من التعرض الطويل للماء الساخن.

2. استخدم الحليب والعسل

عادة ، يتم استخدام هذه المكونات بشكل منفصل في منتجات العناية بالبشرة. ومع ذلك ، فإن مزيج العسل والحليب له تأثير ترطيب أقوى.

تحتوي هذه المنتجات أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ووقائية. والعسل قادر حتى على محاربة الجذور الحرة في الجسم ، مما يبطئ شيخوخة الجلد.

إذا كانت بشرتك متقشرة ، اصنعي منظفًا بالعسل والحليب. للقيام بذلك ، قم بخلط الزبادي الطبيعي والعسل بنسبة 1: 1 وقم بالتدليك على الجلد.

من نفس المكونات ، وبكميات أقل فقط ، يمكنك تحضير قناع الوجه بالعسل والحليب. ضعي الخليط الناتج على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة بعمق.

3. استحم بالشوفان

سيجعل حمام الشوفان بشرتك تبدو صحية وجميلة. وجد العلماء أن دقيق الشوفان يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة لفترة طويلة.

اطحن 1-2 كوب من دقيق الشوفان الجاف. أضف المسحوق الناتج إلى حمام من الماء وحركه جيدًا. لمزيد من التأثير ، يمكنك إضافة عدة أكواب من الحليب.

يمكنك الاستحمام بدقيق الشوفان مرتين يوميًا لمدة 15 دقيقة. سيترك ذلك بشرتك ناعمة ومخملية.

4. رطبي بشرتك مباشرة بعد معالجة المياه

سيساعد ذلك على منع جفاف الجلد عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة. لا تحتاج حتى إلى شراء مرطب خاص لهذا الغرض ، لأن هناك العديد من البدائل الطبيعية.

على سبيل المثال ، يعمل زيت جوز الهند بعد الاستحمام مباشرة على ترطيب البشرة جيدًا. ستساعد حرارة الجسم على امتصاص الزيت في بشرتك ، لكن يمكنك استخدام الميكروويف في الميكروويف مسبقًا.

من الأفضل دهن المنتج قبل النوم ، وغسله في الصباح. للحصول على أفضل النتائج ، افعل هذا كل يوم.

5. قشر بشرتك

تقشير الجلد أو فركه هو عملية إزالة خلايا الجلد القديمة والميتة. ونتيجة لذلك ، يتم تجديدها ، وتبدو البشرة أكثر صحة وجمالًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد التقشير على امتصاص المرطبات بشكل أفضل في الجلد ويطيل عمرها.

تقشير الجسم الجيد الذي تشتريه من المتجر يكلف الكثير من المال ، لذلك من الأفضل صنع مقشرك بنفسك. عادةً ما يستخدمون السكر أو الملح أو القهوة أو دقيق الشوفان.