10 أشياء تسمح لنفسك أن تكون أكثر سعادة على وسائل التواصل الاجتماعي

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أعد النظر في أسلوبك في إدارة حساباتك إذا كنت ترغب في الاستمتاع بها أكثر.

1. حظر الكارهين

المشتركون المشكوك فيهم الذين يكرهون المؤلف ويسعون باستمرار إلى وخزه بشكل أكثر إيلامًا ، ولكن في نفس الوقت يواصلون متابعة المحتوى الخاص به ، هم أكثر شيوعًا بين المدونين الذين لديهم جمهور كبير. في الواقع ، لا يوجد أحد محصن ضد الكراهية بمختلف أحجامها.

حتى إذا كان لدى الشخص 30 مشتركًا ، فيمكن لزميل الدراسة ، على سبيل المثال ، أن يتناسب مع عددهم. ولذا فهي تخربش بانتظام التعليقات بأسلوب "البساطة أسوأ من السرقة". على سبيل المثال ، يتذكر قصصًا غير سارة من الماضي أو يطرح أسئلة استفزازية ليس من الواضح كيفية الإجابة عليها ، مثل "هل توقفت بالفعل عن شرب الكونياك في الصباح؟" ثم هناك أناس بلا لبس أو أولئك الذين يحاولون انتهاك الحدود الشخصية.

يبدو أن مثل هذه الردود لا تضر بالسمعة. لكنها تفسد الحالة المزاجية بشكل كبير ، وعادة ما يكون من غير الملائم حظر مؤلفيها. الاختيار هنا ، بشكل عام ، ليس رائعًا: أن تبدو مهذبًا وتسمح لنفسك بأن تفعل شيئًا مزعجًا لنفسك بشكل منهجي ، أو تجعل نفسك غير سار لشخص ما مرة وتحمي نفسك.

تم اختراع وظيفة الحظر لسبب ما. استخدمه بحرية. يمكن لأولئك الذين يتمتعون بضمير حي بشكل خاص ، بالطبع ، أن يحاولوا أن يشرحوا للكره ما يفعله بشكل خاطئ ، لكن هذا ليس ضروريًا.

2. لا تضيف الأقارب كأصدقاء

أحد أغراض وسائل التواصل الاجتماعي هو مساعدة المستخدمين على البقاء على اتصال. لذلك ، من المنطقي إضافة الأقارب وزملاء الدراسة والزملاء السابقين والحاليين وغيرهم من المعارف كأصدقاء. في الوقت نفسه ، يساعد التواصل ، لأنك لا تعرف أبدًا أي نوع من الاتصالات قد يكون مفيدًا.

لكن الأشخاص يحتفظون بحسابات لأغراض مختلفة ويجمعون فيها جمهورًا معينًا. الأقارب ، وخاصة الجيل الأكبر منهم ، ليسوا دائمًا مستعدين لقبول قواعد اللعبة هذه.

على سبيل المثال ، تعمل فتاة كمدربة لياقة وتحتفظ بنشاط بحساب على فكونتاكتي. من بين أمور أخرى ، تضع صورها بالملابس الداخلية ، لأن الجسد هو نتيجة عملها الشاق. لنفترض أن والديها مسجلين على الشبكة الاجتماعية ، لكن ابنتها لا تريد أن يرى والدها هذه الصور.

أو رجل يكتب قصائد عن الحب المأساوي واضمحلال الحياة ، ينشرها على إنستغرام ويرافقها مع الصور المقابلة. عمة تشترك فيه. بادئ ذي بدء ، تكتب باستمرار تعليقات مطمئنة ضخمة ، دون أن تدرك أن البطل الغنائي وابن أخيها ليسا نفس الشيء. بالطبع هذا يدمر جو الحساب. ثانياً ، تتصل الخالة بوالدي الشاعر وتهز أعصابهما إلى حد كبير ، وتشتبه في أن ابن أخيها يستخدم مواد غير مشروعة ويميل إلى تدمير الذات.

ليس عليك أن تكون عالمًا نفسيًا رائعًا لفهم أننا نتصرف بشكل مختلف مع أشخاص مختلفين. ولا بأس تمامًا عندما لا تتداخل الجماهير التي تتفاعل معها. لنفترض أنك لا تدعو والديك إلى حفلة مجنونة. لكن لسبب ما ، يُعتقد أنه يمكنهم الوصول إلى حساب مجنون على الشبكات الاجتماعية بأنفسهم.

فقط لأنك مللت من حساب شخص ما لا يعني أنها سيئة. إنها فقط لا تناسب اهتماماتك. يمكن لأي شخص مشاهدة مقاطع فيديو لكلاب مضحكة لساعات. هل هذا محتوى متنوع للغاية وذكي؟ لا على الإطلاق ، مجرد شخص يحب مشاهدة الكلاب ، لكن قراءة الاقتباسات من الكلاسيكيات تحت المناظر الطبيعية لم تعد كثيرًا. ولشخص والعكس صحيح.

لذلك لا بأس في إلغاء الاشتراك من أولئك الذين لم تعد مهتمًا بمشاركاتهم. إذا كنت لا تزال خجولًا ، فهناك طريقة للخروج: الآن في جميع الشبكات الاجتماعية الرئيسية ، يمكنك إخفاء منشورات المستخدمين الفرديين من الخلاصة.

4. اكتب عما يثير اهتمامك

لست مضطرًا لقراءة المحتوى الذي لا يثير اهتمامك ، ولكن ليس عليك التكيف مع قرائك أيضًا.

بالطبع ، إذا كنت تجني المال من التدوين ، فإن دخلك يعتمد على مدى شعبية منشوراتك. يتمكن بعض الأشخاص من ثني خطهم والتجمع حولهم جمهورًا له اهتمامات مشتركة. يضطر آخرون للتكيف مع أذواق المشتركين.

ولكن غالبًا ما يبدأ المستخدمون الذين لديهم جمهور صغير في الشك فيما إذا كان بإمكانهم الكتابة عن بعض الأشياء ، وما إذا كانت ستثير اهتمام القراء. على سبيل المثال ، تقوم بجمع شخصيات من الرسوم الهزلية ، لكنك تخشى أن يشعر الناس بالملل إذا بدأت في نشرها طوال الوقت. لكن إذا فكرت في الأمر ، ما الفرق؟ ما الذي سيتغير إذا حصلت على 183 إعجابًا بدلاً من 250؟

أولئك الذين لا يحبونه يمكنهم ببساطة إلغاء الاشتراك.

5. لا تستمع إلى المستشارين

يأخذ بعض الأشخاص أي منشور على أنه دعوة للمناقشة. على سبيل المثال ، لا يمكنك التقاط وعرض صورة بقصة شعر جديدة فقط. سيقول شخص ما بالتأكيد: "كم هو جيد ، الآن أنت تمشي هكذا دائمًا." والآخر سيكتب: "كان من الأفضل ، أنموه". في خضم كل هذا ، ستصاب بالحيرة ، الذين لم يطلبوا التقييمات والتعليمات.

الناس ، والأشخاص غير المألوفين في كثير من الأحيان ، يعرفون دائمًا بشكل أفضل ما يكتبون لك ، والصور التي يجب نشرها ، وماذا يفعلون ، وإلى أين يذهبون ، وما إلى ذلك. يخلع الإنترنت أيديهم تمامًا ، لأن المستشارين يعتقدون أنه إذا نشر شخص شيئًا ما ، فيجب أن يكون جاهزًا لأي رد. هذا هو بالتأكيد ليست القضية. ومن الجدير تعلم تجاهل النصيحة إذا لم تطلبها.

6. تجاهل "الخبراء"

تكمن المشكلة الكبرى في وسائل التواصل الاجتماعي في عدم وجود هذا العدد الكبير من الخبراء ، لكن لديهم وفرة من "الخبراء". حتى أن الناس تمكنوا من شفاء الأمراض على الإنترنت دون أي تعليم طبي.

ولكي يسير المحتوى بشكل جيد ، يتم استخدام الحيل المشكوك فيها: "لقد عشت حياتك عبثًا إذا لم تفعل ذلك في الصباح" أو "أشياء لن يرتديها الشخص الأنيق أبدًا". هل تتعرف؟ هذا ، بالطبع ، هو اصطياد النقرات والتصنيف المعتاد. وحتى إذا فهمت سخافة بعض العبارات ، فلا يزال من الممكن أن ينتابك جزء من الشك. رجل يتحدث بثقة ، لديه الكثير من المشتركين والمدافعين. ربما هناك بعض الحقيقة في كلماته؟

إن تجاهل معلمو وسائل التواصل الاجتماعي ليس ممكنًا فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا. حتى عند التواصل مع الخبراء ، غالبًا ما ترغب في الحصول على العديد من الآراء للمقارنة. من الواضح أنه لا يستحق تصديق أول مدون يظهر.

7. عدم المشاركة في المناقشات

إذا كان شخص ما مخطئًا على الإنترنت ، فأنت تريد على الفور تجميع "فريق توضيحي" وإخبار هذا الشخص المخطئ بما هو الخطأ. لكن هذا طريق مسدود.

أولاً ، ما زلت لن تثبت أي شيء لأي شخص. ثانيًا ، لقد قرأت التعليق ، وغضبت مرة واحدة - وتعيش. إذا بدأت مناقشة ، فسوف تغضب عدة مرات كلما ردوا عليك.حتى لو خرجت منتصرا من الحجة ، فسيظل الطعم مقرفًا.

أحيانًا يكون التعبير عن موقفك تجاه تعليق شخص آخر أمرًا يستحق كل هذا العناء. عندما يبث شخص ما أفكارًا خطيرة ومهينة بشكل علني ، لا يزال من غير المجدي الجدال معه ، ولكن يمكنك توضيح أنه لا يتفق الجميع مع المؤلف. ومع ذلك ، ليست هناك حاجة لمناقشة هذا الأمر ، يكفي تعليق واحد. ومن الأفضل تركها ليس بسبب القوة الذهنية الأخيرة ، ولكن عندما يكون لديك مورد وتفهم أن الإجابة لن تزعجك طوال اليوم.

في أي حالة أخرى ، سوف تمر بالمناقشة على الإنترنت - تابع.

8. لا تقم بإعادة النشر ، حتى لو طُلب منك ذلك

العمل الخيري هو نشاط جيد يجلب الرضا للبعض ويعطي فرصة للحياة والرفاهية للآخرين. لكن يجب أن يكون طوعياً. ومن غير العدل أن نطلب من شخص واحد أن يساعد الجميع ، وهذا يحدث.

الأمر لا يتعلق حتى بالمال ، ولكن حول إعادة النشر. على الأرجح ، كل يوم تصادف أكثر من طلب واحد للمساعدة في الخلاصة. شخص ما مريض ، شخص ما مفقود ، في مكان ما مطلوب أيد أمينة للحيوان. إنه لأمر مؤسف للجميع ويريد الجميع المساعدة على الأقل من خلال نشر المعلومات. وأحيانًا يأتون إليك ويطلبون إعادة نشر أو يتهمونك بعدم القيام بذلك. ولكن يمكنك أن تقرر مقدار هذا المحتوى الذي أنت على استعداد لنشره بنفسك ، وما إذا كنت مستعدًا على الإطلاق. وهذا هو السبب.

أولاً ، تتطلب كل إعادة نشر خيرية تدقيقًا في الحقائق. تحتاج إلى التأكد من أن المعلومات محدثة وأنه لا يوجد محتالون وراءها. من خلال نشر طلب للمساعدة بدون هذا العمل السابق ، فأنت تزيد الأمور سوءًا. يمكن أن تصل أموال المانحين إلى المجرمين ، وستترك المشاريع الخيرية الحقيقية دون دعم.

ثانيًا ، إذا اخترت بعناية منشورات لإعادة نشرها ، فسيأخذها المشتركون على محمل الجد أكثر مما لو قمت ببث كل شيء.

أخيرًا ، لن تصبح شخصًا فظيعًا إذا لم تحاول مساعدة الجميع.

9. لا تشعر بالذنب إذا كنت لا تتمنى عيد ميلاد سعيد لشخص ما

قبل الشبكات الاجتماعية ، كنت تعيش في سلام ولا تعرف عدد أصدقائك الذين يحتفلون بعيد ميلادهم اليوم. لكن الشبكات الاجتماعية غيرت كل شيء وجعلتني أعاني من الشكوك: أهنئ أم لا؟ ماذا تكتب ، لأنك بالكاد تعرف بعضكما البعض؟ ولن ينزعج الشخص إذا تجاهله؟

التهاني مهمة عندما يتعلق الأمر بالأحباء. من غير المحتمل أن يلاحظ الآخرون أنك لم تهنئهم. ومع ذلك ، فقد تهنأ هذا أيضًا إذا غرق "عيد ميلادك السعيد" المقتضب في عشرات الآخرين. الحياة مليئة بالأسباب التي تدعو للقلق ، ولهذا السبب بالتأكيد لا يستحق كل هذا العناء.

10. ندرك أن وسائل التواصل الاجتماعي هي حقيقة "معاد لمسها" لا يجب أن تتوافق

عندما تقوم بالتمرير خلال الخلاصة ، يبدو أن مجتمع الإنترنت يتكون حصريًا من أشخاص جميلين وناجحين وأثرياء. أنت لست كذلك ، وهذا يجعلك حزينًا. حتى أن العلماء وجدوا رابطًا بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والاكتئاب.

في الواقع ، يمكن أن يكون معارفك ، بالطبع ، جميلين وناجحين. لكنك ترى فقط جزءًا من حياتهم ، والذي ربما لا يختلف كثيرًا عن حياتك. إذا كان نجاح شخص آخر يحفزك ، فلا يتعين عليك تغيير أي شيء ، ولكن يمكنك أن تكون منتجًا بدون عصاب.