7 قنوات يوتيوب عن فنون الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس والدفاع عن النفس

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

إذا كنت تريد تعلم مهارات الدفاع عن النفس أو تحب إثارة الرياضات القتالية ، ألق نظرة على هذه المجموعة المختارة من قنوات YouTube. لن تجعلك مقاطع الفيديو المتوفرة عليها أنت بروس لي الثاني ، ولكنها ستدفعك للاعتناء بنفسك ، ومساعدتك بنصائح قيمة ، أو ببساطة الاستمتاع بعرض مذهل.

1. "المهووسون العسكريون"

واحدة من أكثر القنوات الروسية إيجابية حول فنون الدفاع عن النفس وكل ما يتعلق بها. لكن هذا هو السبب في أنها ليست أقل إفادة. هنا يمكنك الاطلاع على دروس من الخبراء ولمحات عامة عن أنظمة القتال المختلفة وعروض الواقع والنصائح المفيدة لأي شخص مهتم.

مشاهدة قناة →

2. Bloodandsweatmma

القناة الرسمية لمورد فنون القتال المختلطة في Blood & Sweat. من بين مقاطع الفيديو ، ستجد مقابلات مع رياضيين ، ودروس رئيسية من مدربين ومقاتلين من مدارس مختلفة ، واستخلاص المعلومات ، وأمثلة للتمارين ومقاطع فيديو إعلامية أخرى.

مشاهدة قناة →

3. Artem Tarasov MMA

قناة منظم بطولات القتال أرتيوم تاراسوف. يتضمن ذلك دروسًا من مقدم البرنامج نفسه ومقاتلين آخرين ، وتسجيلات لجلسات السجال الهواة وجميع أنواع مقاطع الفيديو حول موضوعات فنون الدفاع عن النفس والدفاع عن النفس. جزء كبير من الفيديو ترفيهي ، ولكن هناك الكثير لنتعلمه أيضًا.

مشاهدة قناة →

4. صحيح جيم

يقدم True Gym تدريبات ودروسًا قتالية يدوية ونصائح من المقاتلين المحترفين والمدربين وحتى مدرب القوات الخاصة ، بالإضافة إلى مقاطع فيديو فكاهية حول ما وراء كواليس الأحداث الرياضية.

مشاهدة قناة →

5. SBadyuk

القناة الرسمية لسيرجي باديوك ، حيث يقوم الرياضي والممثل الشهير بتحميل يوميات الفيديو الشخصية وغيرها من البرامج بمشاركته. جميع مقاطع الفيديو مخصصة لتدريب القوة وأنماط الحياة الصحية وفنون الدفاع عن النفس. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى سلسلة من الأفلام الوثائقية حول Muay Thai ، تم تصويرها في وطنه.

مشاهدة قناة →

6. أفضل من MMA

قناة حول صناعة فنون القتال المختلطة وأسماءها وأحداثها الرئيسية. ستجد هنا ترجمات لمدونات فيديو غربية ومقابلات مع مقاتلين مشهورين ومجموعة مختارة من أفضل اللحظات ومقاطع فيديو أخرى عن القتال بدون قواعد.

مشاهدة قناة →

7. قتال شارع السهام / Strelka

القناة الرسمية لـ Strelka. قتال الشوارع ، الذي ينظم معارك رياضية في الهواء الطلق بين غير المحترفين. يُسمح لأي شخص يقدم طلبًا بالمشاركة. إذا كنت ترغب في مشاهدة ارتجالات غير قياسية لمقاتلي الشوارع ، فهذه القناة مناسبة لك.

مشاهدة قناة →