كيفية اختيار مرتبة ووسادة وبطانية للحصول على نوم جيد ليلاً

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

برومو

Stiffer لا يعني الأفضل. سنخبرك مع Beyosa بالمعايير التي يجب النظر إليها من أجل اختيار الفراش لراحة جيدة.

فراش

نوع من

أول شيء يجب أن تقرره عند اختيار المرتبة هو ما إذا كنت بحاجة إلى نوابض في الهيكل الداخلي. في الحديث مراتب زنبركية عادة ما يتم وضع كل ربيع في كيس من القماش. هذا يمنعهم من الصرير عند التدحرج من جانب إلى آخر. تساعد هذه المراتب على توزيع وزن الجسم بالتساوي ، لذا فهي مناسبة للأشخاص ذوي البنية الكبيرة. تتمتع المراتب ذات النوابض الصندوقية بعمر افتراضي طويل ، ولكنها قد لا تكون قادرة على تحمل الأحمال الديناميكية الزائدة مثل القفز على السرير.

مراتب سبرينغليس عادة ما تحتوي على لاتكس صناعي بالداخل ، مثل رغوة البولي يوريثان. يمكن أن يكون لها تأثير على الذاكرة - تذكر ملامح جسم الشخص النائم واستعد شكله فور الرفع. تعتبر أكثر تنوعًا: يمكن اختيار مرتبة مريحة لأي وزن وشكل للجسم.

المواد

تحتوي كل من المراتب الزنبركية والخالية من الزنبرك على مواد إضافية. يمكن أن يكون مواد مالئة طبيعية (ألياف جوز الهند والكتان) ، الاصطناعية الحديثة (رغوة البولي يوريثان) أو مزيج من الاثنين. تساعد المواد الطبيعية على السماح بمرور الهواء وتجعل المرتبة قابلة للتنفس نظرًا لخصائصها. ولكن فقط معهم ، يكون للمصنعين مساحة أقل لضبط الصلابة. يجب أن تكون المواد الاصطناعية ذات جودة عالية: ذات هيكل داخلي يسمح بتدوير الهواء ولا تتراكم الرطوبة داخل المرتبة.

مراتب فاخرة مصنوعة من مواد عالية التقنية. هناك ، يتم الجمع بين مواد مالئة ذات صلابة مختلفة: بالإضافة إلى كتلة الزنبرك ، تحتوي المرتبة على طبقة من الإسفنج مع قطع ذات علامة تجارية. يوفر هذا النهج دعمًا مثاليًا لجسمك أثناء النوم والوضع التشريحي الصحيح والشعور بالخفة. في الخارج ، المراتب محمية بغطاء من الجيرسيه الناعم بسحاب. يحافظ على المرتبة نظيفة ويطيل من عمرها. يمكنك اختيار مرتبة مريحة لجسمك ووضعية نومك.

الاستعلاء

المراتب لين, صلابة متوسطة و الصعب … تحتاج إلى اختيار الخيار الذي يناسبك اعتمادًا على وضع النوم المفضل لديك. على سبيل المثال ، يعتبر النوم على بطنك أكثر ملاءمة لمراتب ناعمة ، مما يقلل الضغط على الشعب الهوائية. ولهذا السبب ، يُنصح أيضًا باستخدام المراتب الناعمة بدون زنبركات للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التنفس. للنوم على الظهر ، أكثر صلابة مناسبة ، والتي تدعم العمود الفقري في الحالة التشريحية الصحيحة.

بشكل عام ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل خاصة في الجهاز العضلي الهيكلي ، فإن المعايير الرئيسية هي الراحة الشخصية وجودة المرتبة. الوضع أكثر تعقيدًا بالنسبة للأزواج. إذا كان بإمكانك النوم على الأسطح الناعمة فقط وكان شريكك يحب الأسطح الصلبة ، فإن اختيار مرتبة مريحة يصبح سؤالًا صعبًا. هناك حل لهذه المشكلة. هنا يمكنك طلب مرتبة بنصفين من صلابة مختلفة. مع مثل هذه المرتبة ، سيكون كل واحد منكم قادرًا على الراحة الكاملة في الليل ، دون الحاجة إلى التكيف مع شريك حياتك.

وسادة

حشو

معلمة تؤثر بشكل مباشر على جودة نومك. هناك أيضا مواد مالئة في الوسائد. طبيعي (زغب ، ريش) و اصطناعي (بوليستر ، رغوة ميموري فوم) … الوسائد السفلية تحافظ على الدفء جيدًا وتخلق تأثيرًا جيد التهوية. ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أنه بمرور الوقت ، يمكن أن يضيع الزغب في كتل: يجب تهوية الوسائد وإخراجها. الوسائد المصنوعة من الألياف الاصطناعية هي أكثر صحية وأسهل في العناية بها. تختلف هذه الوسائد بلباقة: من الرقيقة و "اللزجة" إلى النابضة والصلبة.سيكون من الأسهل اختيار خيار مناسب.

الشيء الرئيسي هو عدم التبخير على الوسادة. الحشو السيئ هو وسيلة مؤكدة للنهوض من السرير بصداع. طور الفريق وسائد بناء حيث يتم توزيع أنواع مختلفة من الحشو على أربع طبقات. أحدهما ناعم وجيد التهوية ، والآخر صلب ومرن ، واثنان آخران ناعمان نسبيًا ، ويتذكران شكل الرأس جيدًا.

كل طبقة في حالة منفصلة. يمكن تخزينها بعيدًا وتبديلها للحصول على ارتفاع مثالي وصلابة للوسادة. بالنسبة للحشو ، يتم استخدام المواد الحديثة فقط: رغوة الكربون ذات الخصائص المضادة للبكتيريا ، والرغوة اللمسية مع الجل ، وألياف الخيزران ، والبجعة.

الحجم

يتم تحديد الحجم والارتفاع حسب وضع النوم المفضل لديك. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب أن تسقط وجهك لأسفل في الوسادة ، فلا ينبغي أن تكون عالية جدًا. هذه هي أكثر ملاءمة للنوم على الجانب. بالنسبة لأولئك الذين يحبون النوم على ظهورهم ، يفضل تناول وسائد منخفضة لا ترفع منطقة عنق الرحم عالياً. إذا قمت بتغيير وضع نومك بشكل متكرر ، يمكنك اختيار الوضع متعدد الاستخدامات أو النوم مع وسادتين للراحة.

ولكن يكون أكثر ملاءمة عندما يمكن تعديل الارتفاع ، كما هو الحال في الوسائد. يمكن إعطاء هذا بأمان لأحبائهم الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم: فهم أنفسهم سوف يلتقطون الارتفاع المثالي والصلابة. كما أن لديها وسادة مستطيلة للجسم مريحة للعناق في الليل. يحسن نوعية النوم لأولئك الذين يحبون النوم على جانبهم أو بطونهم. خيار رائع لهدية رأس السنة الجديدة المفيدة والأصلية.

مادة

يمكن أن تكون الطبقة الخارجية للوسادة مصنوعة من مواد مختلفة. عادة ما يتم استخدام القطن أو المواد التركيبية. هناك وسائد ناعمة من الساتان أو الحرير. يعتمد الاختيار على تفضيلاتك اللمسية ، لكن انتبه لكثافة القماش. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فسوف تفقد الوسادة شكلها وشكلها بسرعة وتبدأ في فقدان حشوها. هذا مهم بشكل خاص إذا كان هناك زغب داخل الوسادة ، والذي يميل إلى اختراق القماش. انظر إلى جودة اللحامات: يجب أن تكون متساوية وقوية.

يتم استخدام المواد الطبيعية الممتازة فقط للوسائد: القطن والساتان واليوسل. الغطاء الخارجي قابل للغسل في الغسالة. هذا يسمح للوسادة أن تدوم لفترة أطول ولا تتراكم البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بيوزا على وسائد قابلة للعكس بيوسا نشط: قلب الوسادة يغير من تماسكها والنوم على الجانب المريح.

بطانية

مستوى الحرارة

البطانيات باردة وخفيفة الوزن ودافئة ودافئة للغاية. يرجع الاختلاف إلى حقيقة أن بعض الناس يشعرون بالحرارة في الليل ، بينما يتجمد آخرون ، على العكس من ذلك. إذا كنت تحب أن تلف نفسك ببطانية دافئة في الخريف ، ومع بداية موسم التدفئة تتعرق وتعاني من الحرارة ، فمن الأفضل اختيار الخيار الأوسط أو شراء بطانيتين لمواسم مختلفة.

إذا كنت من النوع الذي يكون حارًا في الليل ، ولكن في نفس الوقت بارد جدًا ، فلدينا البطانية المثالية لك. هذه هي أول بطانية منطقة في العالم: الجزء البيج يسخن ، والجزء الأبيض له تأثير تبريد. يمكن نشره بناءً على أي جزء من الجسم يتطلب درجة حرارة أعلى أو أقل.

أصعب شيء يمكنك اختياره هو البطانية إذا كان لديك أنت وشريكك تفضيلات مختلفة. لمثل هذه المناسبات ، تقدم منطقة بطانية المفضل * ، مقسم عموديًا: على جانب واحد ، يكون لسطح القماش تأثير تدفئة ، ومن ناحية أخرى - تأثير تبريد. سيتمكن كل واحد منكم من الالتجاء إلى الجانب المريح والنوم الهانئ ، دون الحاجة إلى شراء بطانيتين منفصلتين.

وحتى يمكن استخدام بطانية واحدة في المواسم المختلفة ، يمكنك اختيار وجهين بيوسا نشط … هذه بطانية دافئة على الوجهين. عندما يكون الجو حارًا ، يمكنك قلبه بالجانب الأبيض البارد من القماش. وعندما تتجمد - لف نفسك بغطاء دافئ باللون البيج.

الحجم

أحجام اللحاف مقسمة حسب فئة السرير. تتراوح الأسرة المفردة والسرير ونصف من 140-160 سم في العرض و 220-250 سم في الطول. يمكن أن تكون الأزواج قياسية (من 175 سم في العرض وطول 200 سم) وكبيرة (أكثر من 200 سم في الطول والعرض).اختر بطانية بحيث لا تنخفض الحواف إلى أقل من 50 سم من نهاية المرتبة. إذا كان هناك الكثير من البطانيات ، فهناك خطر من أن تتشابك فيها أثناء النوم.

البطانيات الألمانية متوفرة بثلاثة أحجام: مفردة 250 × 140 سم ونوعين من البطانيات المزدوجة - 205 × 172 سم و 220 × 200 سم ، وهي أطوال وعرض عالمية تناسب أنواع الأسرة المختلفة. بالنظر إلى أن أحجام البطانيات المفردة والمزدوجة تختلف من مصنع لآخر ، اختر الفراش الخاص بك للقياسات الدقيقة بالسنتيمتر.

حشو

داخل البطانيات ، يمكن العثور على مواد مثل الريش والريش والصوف والبوليستر وألياف الخيزران. عادة ما تكون الحشوات الطبيعية أثقل وزنًا وأقل متانة. لكنها صديقة للبيئة وتنفس. تحتاج البطانيات التي تحتوي على مواد طبيعية إلى التجوية بانتظام وتنظيفها بالمكنسة الكهربائية والتنظيف الجاف بشكل دوري ، وإلا فقد يبدأ عث الغبار أو العث أو البكتيريا فيها. من الأفضل لمن يعانون من الحساسية عدم استخدام هذه البطانيات. ألياف الخيزران لا تسبب الحساسية ، لكنها تتميز بخصائص عزل حراري منخفضة: مثل هذه البطانية لن تسخن كثيرًا.

يسهل الحفاظ على البطانيات الاصطناعية وتوفر مزيدًا من الدفء ووزنًا أقل. إنها أكثر متانة لأن محرك الأقراص لا يتكتل بمرور الوقت. لا تمتص المواد الصناعية الرطوبة ، لذا قد يكون النوم تحت هذه البطانيات أقل راحة إذا كنت تتعرق أثناء نومك.

يمكنك اختيار بطانية بأي حشوة: قطن ، آلة فصل الشتاء الاصطناعية ، مواد مبتكرة بخصائص الريش الحقيقي. فهي تجمع بين مزايا المواد الطبيعية والتكنولوجية. يمكنك اختيار البطانية المثالية لنوم مريح وحتى العثور على البطانية التي تناسب تفضيلات درجات الحرارة المختلفة. النطاق السعري يبدأ من 1990 روبل.