أفكار حكيمة من امرأة تبلغ من العمر 90 عامًا لديها الكثير لتتعلمه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لن تجعل هذه النصائح حياتك أسهل ، لكنها ستساعدك على تجاوز الصعوبات بشكل أسهل ولن تنسى الشيء الرئيسي.

عاشت جدة كاتب العمود مارك تشيرنوف 90 عامًا. خلال السنوات العشر الأخيرة من حياتها ، كانت تحتفظ بمذكرات. في 270 صفحة ، وصفت المرأة الدروس المستفادة من مواقف الحياة والتجارب التي ساعدتها على تعلم حقائق مهمة.

بعد عشر سنوات من وفاتها ، بمناسبة الذكرى المئوية لجدته ، شارك مارك تشيرنوف حكمتها مع قراء مدونته.

1. يقضي آلاف الأشخاص حياتهم في "الإعدادات الافتراضية" ، على الرغم من أنه يمكنك ضبط كل شيء بنفسك

لا تكتفي بما يطفو بين يديك. ابحث عن الحب ، موهبتك ، شغفك. لا تختبئ وراء قرارات الآخرين ، ولا تدع الآخرين يخبروك بما تريد. الحياة التي تصنعها بنفسك أفضل بكثير من الحياة التي تحصل عليها إذا لم تفعل أي شيء.

2. السعادة طريق وليست وجهة

تحصل على أفضل تجربة في عملية تحقيق ما تريد. إنها رحلة مثيرة إلى أفق لا نهاية له ، حيث تلوح في الأفق الأهداف والأحلام. أهم سبب للانتقال من نقطة إلى أخرى هو معرفة ما بينهما. في هذا الجزء يتم العثور على الحب ، تتحقق الأحلام وتتشكل ذكريات الحياة التي لا تقدر بثمن.

3. الاستعداد للقيام بأشياء صعبة يفتح فرصًا كبيرة

ينمو الإنسان في أوقات الصعوبة وعدم الراحة ويحقق في نفس الوقت الأفضل في الحياة. لأن الأشياء الأساسية لا يمكن الحصول عليها بدون جهد. وإذا لم تكن مستعدًا لمواجهة تحديات القدر بجرأة ، فتخط كل المتعة.

من الصعب تعلم أشياء جديدة. العلاقات صعبة. البقاء بصحة جيدة أمر صعب. بناء الأعمال أمر صعب. لكن الأمر يستحق كل هذا الجهد.

إذا كنت جيدًا في التعامل مع الصعوبات ، يمكنك فعل أي شيء.

4. إنجازات صغيرة على المدى الطويل تغير كل شيء

فكرة أنك بحاجة إلى المضي خطوة بخطوة لتحقيق إنجازات عظيمة تبدو واضحة. لكن في مرحلة ما ، نريد الحصول على كل شيء الآن. وهو يجبرنا على قضم أكثر مما يمكننا مضغه. ذكّر نفسك: لا يمكنك رفع طن واحد في كل مرة ، ولكن يمكنك رفع كيلوغرام واحد ألف مرة.

5. ليس عليك المضي قدما فقط للفوز

في بعض الأحيان عليك أن تتراجع لتفوز. على سبيل المثال ، إذا كنت في طريق مسدود ، فقد يشير ذلك إلى أنك تسير في الاتجاه الخطأ. ولكن لا يزال بإمكانك العودة واتخاذ الطريق المباشر إلى وجهتك.

تعلمنا الحياة أنه من الممكن الانعطاف على الطريق ، ولا تفوت هذه الفرصة ولا تخلط بين التراجع الاستراتيجي والهزيمة.

6. إن أكبر خيبات الأمل هي دائمًا نتيجة التوقعات غير المعقولة

تنمو توقعاتنا من عام إلى آخر ، لكن فكرة كيف يجب أن يكون كل شيء ، غالبًا ما تتفكك حول حقيقة كل شيء. هذا يؤدي إلى التوتر والإحباط. لذلك ، فإن الأمر يستحق جعل التوقعات أكثر واقعية.

لا يحدث كل شيء بالطريقة التي نريدها ، وهذا ليس شيئًا سيئًا: إنه غير متوقع يجعل الحياة ممتعة.

7. تتجلى أقوى الشخصيات خلال فترات الصعود والهبوط الشديد

في الأيام الصعبة بشكل خاص ، عندما تشعر أنك لست على ما يرام ، فقط تذكر أنك قد نجحت في تجاوز 100٪ من المشاكل من قبل.

8. الحياة متغيرة

عندما تكون الأوقات صعبة ، من السهل البدء في التفكير في أن الأمور ستزداد سوءًا في المستقبل. في الوقت نفسه ، في لحظات السعادة ، عادة ما يفهم الجميع أن الفرح عابر.

إذا نظرت إلى المستقبل من خلال عدسة ملوثة بالعواطف السلبية ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تغذية مشاعرك. لا تعتقد أن الغد سيكون مثل اليوم.

9- يمكنك الفوز بمعركة اليوم فقط

بغض النظر عما يحدث ، يمكنك فقط القتال بفعالية في معركة اليوم.محاولات حل مشاكل الأمس والغد في نفس الوقت تجعل الحياة صعبة للغاية.

10. عدم كونك بخير طوال الوقت على ما يرام

في بعض الأحيان ، الشيء الوحيد الذي يمكن أن نشعر به هو أننا لسنا بخير. إذا أعطيت لنفسك الحق في المشاعر السلبية ، يمكنك التخلص من عبء ملموس من الروح. وبصراحة ، لا بأس أن تكون خارج الخدمة عندما يموت شخص تحبه ، عندما تنحدر الحياة ، عندما تواجه الخيانة.

لا يهم كيف يتغير الموقف في المستقبل ، من المهم ما يحدث لك الآن.

11. يمكن أن تكون الحساسية قوة عظمى

غالبًا ما يُنظر إلى الحساسية على أنها ضعف. لكن في الواقع ، هذه سمة من سمات الشخص الحي القادر على التعاطف. لا عيب في التعبير عن مشاعر حقيقية. الأشخاص العاطفيون هم من يخلقون عالماً أكثر إنسانية. لذلك لا تخجل من فتح قلبك.

12. مساعدة الشخص المهتم يمكن أن يشفي القلب المكسور

إن كونك بقلب مكسور يشبه الضياع في الغابة: ترى مليون طريق ، لكن كل واحد منهم لا يقود إلى أي مكان. في الوقت نفسه ، إذا كان معك شخص ما كان بالفعل في مثل هذا الموقف وخرج منه ، فسوف يمنحك هذا الأمل في أنك أيضًا ستكون قادرًا على مواجهة الصعوبات.

13. الوحدة مهمة

في اللحظات التي تشعر فيها بالوحدة ، فإن الأمر يستحق أن تكون وحيدًا مع نفسك ، بغض النظر عن مدى التناقض الذي قد يبدو عليه الأمر. هذا ضروري لفهم مشاعرك وأفكارك ، والاستماع إلى حدسك. يتطلب التحدث إلى نفسك الصمت ، الذي سيكون صوته الوحيد هو دقات قلبك. عندها فقط سوف تسمع ما يقول.

14. في معظم الأوقات ، تكون صغيرًا بما يكفي لتكون سعيدًا

إذا لم يكن هناك شيء ما ، فابدأ في الطرح. تصبح الحياة أسهل وأكثر إمتاعًا عندما تتخلص من القمامة العاطفية.

15. ابدأ يومك بالحب والامتنان

عندما تستيقظ في الصباح ، فكر كم هو رائع: أن تكون على قيد الحياة ، وأن ترى ، وأن تسمع ، وتفكر ، وتحب. افهم أن السعادة لا تجعلك ممتنًا ، لكن الامتنان يجعلك سعيدًا. إذا بدأت صباحك بلطف ، فسترى ذلك في كل شيء طوال اليوم.

16. من المهم جدًا تحديد نوع الأشخاص الذين نختار التواصل معهم

اقضِ وقتًا مع أشخاص أذكياء ولطفاء تحبهم. العلاقات يجب أن تساعدك ، لا تؤذيك. الحياة أقصر من أن تنفقها على شخص يمتص قوتك ويقضي على الرغبة في الابتهاج.

عندما تتحرر من رفقة الأشخاص الذين يسحبونك ، يكون من الأسهل عليك أن ترتفع.

17. حدود العلاقة تنقذ الأرواح

إذا تم التعامل معك بلامبالاة وازدراء ، فإن أفضل خيار هو الخروج من هذه العلاقة المدمرة. في بعض الأحيان سوف تضطر إلى تمزيق نفسك للقيام بذلك ، إذا كنت لا تعني شيئًا لشخص مهم للغاية بالنسبة لك. لكن هذا هو احترام الذات المبتذل.

أدرك قيمتها ولا تذهب بثمن بخس من خلال تقديم مجتمعك.

18. سوف تتعرف على جوهر الإنسان عندما تكون الأوقات عصيبة

انتبه لأولئك الذين يظلون بالقرب منك عندما تكون في ورطة. وشكر الأشخاص الذين تركوك ، لأنهم أفسحوا المجال لأولئك الذين يهتمون بك حقًا.

19. الفرص الجديدة في انتظارك دائما

لا أحد يستطيع أن يعيش بدون خسائر ، لكنهم يجعلوننا أقوى ويقودوننا نحو الفرص المستقبلية. لا تفوتهم. الدخول في علاقات جديدة ، قبول العروض المختلفة. كن دائمًا على استعداد لمواجهة شيء من شأنه أن يغير حياتك إلى الأبد.