6 نصائح لمساعدتك في تكوين صداقات جديدة بسهولة

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

إذا كانت حياتك الاجتماعية تترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، فقد حان الوقت للتفكير في ما تفعله بشكل خاطئ ومحاولة العثور على بعض الأصدقاء الرائعين. لا يوجد خطأ في هذا.

الصداقة مطلوبة ليس فقط لتبادل القصص الممتعة على فنجان قهوة. الروابط القوية مع الناس أمر حيوي لكل شخص. وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد ، فإن عدم وجود صداقات يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 50٪ - تمامًا مثل تدخين 15 سيجارة في اليوم.

يصبح التحدث عن مشاكلك وتكوين صداقات جديدة أكثر صعوبة مع تقدم العمر. لكن في الواقع ، كل شيء بسيط للغاية ، ما عليك سوى فهم نوع الصديق الذي تريد العثور عليه. كاتب جان ياجر

سر الصداقة بسيط: عليك أن تكون منفتحًا عليها. فيما يلي ست نصائح لمساعدتك على تكوين صداقات جديدة.

1. كن ودودًا

يحدد الانطباع الأول إلى حد كبير ما إذا كان الشخص سيستمر في التواصل معك أم لا. والشيء الأكثر أهمية هنا هو تعبيرات الوجه. فكر في الأشخاص الذين تراهم كل يوم في متجر أو مطار أو في طابور للأعمال الورقية. إذا كان الشخص عابسًا ، أو عابسًا ، أو لا يبتسم ، فمن غير المرجح أن ترغب في تبادل بضع كلمات معه. إنه لا يبدو ودودًا ، على الرغم من أنه قد يكون جيدًا.

الابتسامة اللطيفة أو مجرد إيماءة مهذبة برأسك تجعل الآخرين يعرفون أنك ودود ومنفتح على التواصل.

مؤشر آخر على الانفتاح هو القدرة على الاستماع. على الأرجح ، لديك قصة ترويها ، لكن لا تنس أن الصداقة عملية متبادلة ، لذلك لا تفكر في نفسك واستمع باهتمام إلى الشخص الآخر. قد تكون بداية صداقة رائعة.

2. افعل ما تريد

أفضل طريقة لتكوين صداقات جديدة هي مقابلة الأشخاص الذين تربطك بهم اهتمامات مشتركة. إذا كانت لديك هواية تقوم بها بمفردك ، ففكر في المكان الذي يمكنك أن تجد فيه أشخاصًا متشابهين في التفكير. اشترك في قسم رياضي ، وانضم إلى مجموعات على الشبكات الاجتماعية ، واطلع على أماكن تجمع الأشخاص الذين لديهم اهتمامات مماثلة في مدينتك.

ليس هناك ما هو أسهل من بدء محادثة حول بعض الأشياء مع شخص يحبها أيضًا. عندما تقابل شخصًا له اهتمامات مماثلة ، يمكنك تبادل جهات الاتصال والبقاء على اتصال.

3. الحفاظ على موقف إيجابي

الموقف الإيجابي هو أحد أهم متطلبات الصداقة. يعتمد عليه ما إذا كنا نشعر برغبة في قضاء الوقت مع شخص أم لا. فكر فيما إذا كان الناس يستمتعون بالتواصل معك ، وقرر المزيد من العمل الذي يجب القيام به.

قواعد بسيطة: قل "شكرًا لك" ، ادعم ، اطرح أسئلة ، لا تكن متكتمًا ، ابتسم.

لا يحب الناس التواجد حول الأشخاص السلبيين طوال الوقت. وجد الباحثون أنه عندما تقول أشياء جيدة عن شخص ما ، يميل الناس إلى عزو هذه الصفات الإيجابية إليك أيضًا. على سبيل المثال ، إذا أخبرت زميلًا في العمل أن رئيسك في العمل ودود ومراعي ، فمن المرجح أن يعتقد أنك ودود ومراعي. على العكس من ذلك ، إذا كنت تشكو من أن رئيسك في العمل هو شخص نرجسي ، فقد يلاحظ زميل في العمل بعض هذه الصفات غير السارة فيك.

4. لا تتوقع أن يتخذ الآخرون الخطوة الأولى

ربما تشعر بالضعف عندما تذهب لمقابلة شخص آخر. لكن قد يتضح أنه أكثر انسحابًا وليس من السهل عليه إقامة اتصال مع شخص غريب. لذا فقط تحدث. بعد كل شيء ، ما خطبك؟

في علاقة ما ، لا تحتاج فقط إلى أن تأخذ ، ولكن أيضًا أن تقدم ، لمساعدة الآخرين. ومعظم الأشياء التي نتوقعها من الصداقة - الثقة والموثوقية والصدق - مبنية على المعاملة بالمثل.اكتشف ما ينقصه الآخرون ، وساعدهم ، ويمكنهم رؤيتك كصديق محتمل.

لا تنتظر أن يحدث كل شيء من تلقاء نفسه. كن نشيطًا ، وادعو الناس للزيارة ، واعرض عليهم المشي ، وستندهش من عدد الأشخاص الذين يرغبون في الانضمام إليك.

5. ابق على اتصال

تعتمد العلاقات على مقدار الوقت الذي تقضيه مع أصدقائك. لذا فكر كيف ستبقى على اتصال. على سبيل المثال ، قبل مغادرة الحفلة ، قل إنك أحب كل شيء وأنه سيكون من الجيد تكراره ، واعرض تبادل الأرقام أو إضافة بعضكما البعض على الشبكات الاجتماعية. في اليوم التالي ، يمكنك أن تشكر الشخص على قضاء وقت ممتع. أو دعوتك إلى عيد ميلادك لاحقًا. أو في مكان آخر.

كن متسقا. موافق ، من غير المرجح أن تنجح الصداقة إذا قضيت وقتًا ممتعًا أولاً ، ثم لا تكتب ولا تجيب لمدة شهر كامل.

6. وافق على الدعوات ، حتى لو كنت لا تريد ذلك

يرى أولئك الذين يكوّنون أصدقاء بسهولة أي دعوة كفرصة لمقابلة أشخاص مثيرين للاهتمام. لذلك ، حتى إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى مكان ما ، تذكر أن الاجتماع يمكن أن يجلب لك شيئًا رائعًا. حاول الخروج من المنزل ومقابلة أشخاص مثيرين للاهتمام.