7 تطبيقات Android للمساعدة في الحفاظ على بصرك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ستعمل هذه البرامج على ضبط سطوع الشاشة وتساعد على تخفيف إجهاد العين بتمارين محددة.

على الرغم من التحسن الملحوظ في جودة شاشات الأدوات الحديثة ، إلا أن التمسك المستمر بها ليس له أفضل تأثير على الرؤية. يُعتقد أن الآثار السلبية الرئيسية على العين تكمن في نطاق الموجات القصيرة للإشعاع المرئي ، والذي يشمل الضوء البنفسجي والأزرق.

يتم توفير عوامل تصفية خاصة تعمل على تحييد هذا التأثير أو تخفيفه بالفعل على العديد من أجهزة Android. عادة ما يتم تنشيطها مباشرة من الستارة أو في إعدادات الشاشة. ومع ذلك ، يتم توفير المزيد من الفرص من خلال تطبيقات الجهات الخارجية التي تهدف إلى الحفاظ على رؤيتك.

1. شاشة ليلية

شريط تمرير بسيط يتحكم في سطوع الشاشة وكثافة مرشح الضوء الأزرق. في الإعدادات ، يمكنك ربط التطبيق بسطوع النظام وتعيين الحظر لإيقاف تشغيل الشاشة أثناء تشغيل التطبيق.

2. الشفق

أحد أكثر التطبيقات مرونة التي تتيح لك ضبط ليس فقط المرشح الأزرق ، ولكن أيضًا تعتيم الشاشة ودرجة حرارة اللون. يمكنك تفعيل وضع الحماية مع مراعاة وقت شروق الشمس وغروبها.

3. مرشح الضوء الأزرق

يتيح لك هذا التطبيق ضبط شدة الضوء الأزرق بناءً على مصادر الإضاءة المحيطة أو عدم وجودها. توجد وظيفة مؤقت تلقائي ولوحة تنشيط ملائمة لمصراع النظام.

4. الوضع الليلي: مرشح الضوء الأزرق للصداع النصفي

الميزة الرئيسية لهذا التطبيق هي التبديل المريح بين المرشحات ذات الكثافة المختلفة. هناك أربعة مرشحات مجانية متاحة. يمكن تصحيح كل واحد منهم أو استبداله بواحد تم إنشاؤه من الصفر بنفسك.

5. تمارين للعيون

تذكير بسيط للقيام بتمارين علاجية للعين. سيوضح التطبيق 6 تمارين فعالة وبسيطة يمكنك القيام بها أثناء فترات الراحة بين العمل أو قبل النوم.

6. الرؤية +

يحتوي هذا التطبيق على مجموعة كاملة من التمارين المختلفة ، مقسمة إلى 10 فئات. بعضها يهدف إلى إرخاء العينين ، والبعض الآخر يساعد في التخلص من الجفاف ، والبعض الآخر يساعد في علاج بعض الأمراض. يمكنك التحقق من فعاليتها باستخدام الاختبارات اللاحقة.

7. فحص البصر

تطبيق آخر لاكتشاف مشاكل الرؤية. سيسمح لك بإجراء الاختبارات الأساسية وتحديد الأمراض المحتملة. لا يمكن لهذا البرنامج ، مثل أي برنامج آخر ، أن يحل محل طبيب عيون كامل الأهلية ، ولكن يمكنه تأكيد انخفاض حدة البصر.

يجب على أولئك الذين يرغبون في الحفاظ على رؤيتهم أو تحسينها أن يفهموا أن المرشحات والجمباز وحدها قد لا تكون كافية. في كثير من الأحيان ، هناك حاجة إلى حل أكثر تعقيدًا من المتخصصين الذين ، إذا لزم الأمر ، سيكونون قادرين على اختيار العلاج المناسب وتقديم المزيد من النصائح المفيدة.