6 تطبيقات iOS لاختبار وتحسين بصرك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ستخبرك هذه التطبيقات ما إذا كانت رؤيتك قد تدهورت وكيفية القيام بتمارين العين بشكل صحيح.

لتقليل إجهاد العين عند استخدام iPhone و iPad ، يجدر أولاً الاستفادة من الوضع الليلي ، المتوفر منذ iOS 9.3. اعتمادًا على الوقت من اليوم ، فإنه يغير سطوع الإضاءة الخلفية للشاشة ويغير الضوء الأزرق البارد إلى ضوء أكثر دفئًا.

على عكس Android ، لا يمكن لتطبيقات الجهات الخارجية في App Store تكرار هذه الوظيفة ، ولكن هناك برامج ذات خطة مختلفة تمامًا يمكنها أيضًا تحسين رؤيتك.

1. HD اختبار الرؤية

هذا ليس تطبيقًا جديدًا ، ولكنه لا يزال مناسبًا للتشخيص السريع للرؤية وتحديد المشكلات في مرحلة مبكرة. ستحدد مجموعة مختارة من الاختبارات تشوهات رؤية الألوان ، والاستجماتيزم ، وعمى الألوان ، والأمراض المحتملة الأخرى.

2. iKulist

مجموعة من الاختبارات المتنوعة بطريقة مرحة لفحص الرؤية عند الأطفال. مثل هذا التطبيق ، مثل التطبيق السابق ، لن يحل محل طبيب العيون ، لكنه سيكون قادرًا على معرفة ما إذا كان الأمر يستحق الاتصال به.

3. تجريب العين

تم تصميم هذا التطبيق لمساعدة أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت أمام شاشات أجهزة الكمبيوتر والأدوات الذكية. يوضح تمارين بسيطة لكنها فعالة للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتقليل إجهاد العين.

4. بليمب

مجموعة أخرى من التمارين البسيطة للغاية مع دعم الصوت والاهتزاز. التطبيق لا يأخذ الكثير من الوقت ولكنه يتطلب دراسة منهجية. يعتبر التصنيف العالي في متجر التطبيقات أفضل دليل على فائدته وملاءمته.

5. عيني

هذا التطبيق مناسب لأولئك الذين ليس لديهم دائمًا وقت فراغ. خاصة في مثل هذه الحالات ، هناك مجموعة من التمارين السريعة لتدفئة العين ، والتي تحتاج إلى قضاء بضع دقائق فقط فيها.

6. إيهاكس

تمارين أساسية لتخفيف التعب والقضاء على جفاف العين مع تفكك الوقت والتذكير. إذا لزم الأمر ، يمكنك إنشاء برنامجك الخاص والممارسة كل يوم.