جدول المحتويات:
- 1. الوفاء بالوعود المقطوعة
- 2. التقيد بالإطار الزمني
- 3. التزم بالروتين اليومي
- 4. التصرف بشكل بناء في المواقف المختلفة - دون صراخ وهستيري
- 5. غرس المسؤولية
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
سأل متسلل الحياة الخبير عن كيفية تربية طفل منظم.
طفل صغير منضبط هو حلم كل والد. يساعد في الأعمال المنزلية ، ويقوم بالواجبات المنزلية ، ولا يتأخر عن الفصل ، وينام في الوقت المحدد ، ويمكنه أن يحضر درسًا كاملاً أو يقتصر على حلقة كرتونية واحدة. مثل هذا الطفل منظم ، مجتهد ، يقظ وموجه نحو النتائج.
سألنا طبيب نفساني عما يجب فعله لتربية نفس الشخص.
يجب تعليم الانضباط الذاتي منذ الطفولة المبكرة ، ويفضل منذ الولادة. هذه العملية تدريجية: يولد الطفل بدون نماذج سلوك جاهزة. يتم تشكيلها تحت تأثير البيئة المباشرة. من أجل تعليم الطفل الانضباط الذاتي ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن يكون الآباء أنفسهم منضبطين ومنظمين. لذلك أنصح البالغين بما يلي.
1. الوفاء بالوعود المقطوعة
إذا سمح للطفل بشراء شيء ما ، فهذا يعني أنه يجب عليه شرائه. قررنا أن نعاقب - نحافظ على كلمتنا ونعاقب الطفل ، على الرغم من المشاعر (أصبح الأمر مؤسفًا ، وتحمس ، وبعد دقيقتين غيروا رأيهم). إذا كنت لن تفعل شيئًا ، فلست بحاجة إلى التحدث عنه وتقديم وعود فارغة.
2. التقيد بالإطار الزمني
على سبيل المثال ، إذا أعطى شخص بالغ طفلًا خمس دقائق لالتقاط الألعاب ، فعندئذٍ بعد خمس دقائق بالضبط يجب عليك التحقق مما إذا كانت المهمة قد اكتملت أم لا. أو حالة أخرى: سمح للطفل بمشاهدة التلفاز لمدة نصف ساعة. بالضبط بعد 30 دقيقة ، تحتاج إلى إيقاف تشغيل الرسوم المتحركة.
3. التزم بالروتين اليومي
من المهم جدًا وضع الطفل في الفراش ليس عندما يريده الطفل نفسه أو عندما يكون ذلك مناسبًا للوالد ، ولكن في نفس الوقت تقريبًا. هذا ينطبق أيضا على الصحوة.
4. التصرف بشكل بناء في المواقف المختلفة - دون صراخ وهستيري
إذا أسقطت الكوب وكسرته ، قل: "أوه ، رائع ، كان يجب أن تكون أكثر حرصًا ، من الآن فصاعدًا سأكون أكثر حرصًا" واذهب للمسح. أو ذهبت مع الطفل إلى المتجر للحصول على الشيء الذي تحتاجه ، لكنه لم يكن موجودًا. اشرح لطفلك أنه في هذه الحالة ، عليك البحث عنه في متجر آخر أو القدوم إليه في يوم آخر عندما يكون متاحًا.
5. غرس المسؤولية
يمكنك تكليف الطفل بمهام ومهام صغيرة يكون وحده مسؤولاً عنها. على سبيل المثال ، رعاية النباتات المنزلية والحيوانات الأليفة والغبار وغسل الأطباق.
موصى به:
ما هو الانضباط الذاتي وكيفية تقويته
يقضي الانضباط الذاتي على الحاجة إلى الإلهاء ويسمح لك بالمشاركة المستمرة في أي نشاط. ويمكن تطويره بخطوات بسيطة
كيفية تطوير الانضباط الذاتي
الانضباط الذاتي مثل السباحة: عليك أن تذهب إلى الماء وتحاول السباحة. أولاً ، اختر ما تريد تغييره في الحياة ، ثم تصرف من يوم لآخر
3 أسرار الانضباط الذاتي التام
الانضباط الذاتي هو مهارة يمكن تدريبها. كيف تدرب قدرتك على ضبط النفس نتحدث عنه في هذا المقال
5 طرق فعالة لتقوية الانضباط الذاتي
بالإضافة إلى الرغبة في البدء والقيام بشيء ما ، فإن الانضباط الذاتي ضروري لتطوير هذه البدايات وترسيخها. نحن نتحدث عن كيفية ضخه اليوم
7 طرق لبناء الانضباط الذاتي
لا يسمح لنا الانضباط الذاتي بإهدار كل مدخراتنا وتخطي كل ليلة قبل حدث مسؤول وتأجيل أشياء مهمة في وقت لاحق