المراوغة: الاستمتاع والتعرف على أنفسنا من خلال الرسم

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ربما يعرف الجميع الكثير من الطرق لإبعاد الوقت في لحظات تحتاج فيها فقط إلى الانتظار ، سواء كان ذلك في طابور طويل ، أو اجتماع عمل ممل بشكل فاحش ، أو أي شيء آخر من هذا القبيل. اعتمادًا على الموقف ، يمكنك النظر حولك ، وتصوير التركيز بجدية ، والحفر في هاتفك بنكران الذات … أو الرسم. حتى لو كنت لا تعرف كيف. ستتحدث هذه المقالة عن العبث ، وهي تقنية استرخاء ستساعدك على التعرف على نفسك بشكل أفضل.

عالق في مكان ما في طابور ، في اجتماع ، في انتظار أو الاستماع إلى شخص ما بقلم في متناول اليد؟ من المرجح أن تبدأ الرسم. يمكن أن تكون الصور بأشكال مختلفة: أنماط أو رسومات أو خربشات - كل ما ننتجه بينما يكون تركيز انتباهنا في مكان آخر. إنه لأمر مدهش كيف يمكن أن نكون مبدعين دون أن نحاول!

هناك أشخاص آخرون حولوا الخربشات على الورق إلى اتجاه فني كامل. اسمها هو العبث ، مشتق من كلمة دودل ، والتي تترجم إلى "خربشة". هناك عدد لا يصدق من المعجبين بهذا النوع في العالم الذين يصنعون أعمالًا فنية كاملة من تمايل عادية. يمكنك فجأة تحويل مجموعة من الدوائر إلى سلحفاة ، وعلامات الترقيم إلى شجرة أو زهور ، ومن السطور تجمع اسم أحد أفراد أسرتك.

لكن الرسومات المذهلة ليست كل ما يمكن أن يفاجئك به العبث.

ألكسندر بوشكين ، ورابندرانات طاغور ، وجون كيتس ، وصمويل بيكيت ، وسيلفيا بلاث ، وتوماس جيفرسون ، ورونالد ريغان ، وبيل كلينتون - يجمعهم حب التمايل في الحقول.

يقول سني براون ، مؤلف كتاب Doodling for Creative People: "تعني العبث" تدوين ملاحظات عفوية لمساعدتك على التفكير ".

تكتب أن العبث:

• يزيد التركيز
• يحسن الذاكرة
• يساعد في العمل البحثي.
• يساعد على حل مشاكل العمل والشخصية ؛
• يجعلك تفكر خارج الصندوق.
• يزيد الإبداع
• يساعد على رؤية الصورة الكبيرة للمشكلة.

يمكن أن تكون الاجتماعات والمكالمات الهاتفية مرهقة للغاية ، وبعض الناس يكرهون مجرد الجلوس أثناء القيام بذلك. تساعد العبث على تخفيف الملل والإحباط ، وتزداد الرغبة في الرسم مع ارتفاع مستويات التوتر. Dudling هو صمام التنفيس الخاص بنا الذي يسمح للضغط بالتبدد بطريقة مرحة وخلاقة.

عندما تدخل وضع الطيار الآلي ، فإن نصف عقلك فقط مشغول بما تفعله. في هذا الوقت ، يمكنك التفكير في شيء كان موجودًا بالفعل في الفناء الخلفي لعقلك.

من خلال رسم صور لعقل شارد ، فأنت تخطط لمشروع جديد ، أو قلق بشأن المال ، أو تحلم بالحب أو عطلة. على مستوى اللاوعي ، يبدو أن هذا هواية بلا هدف ، لكنها في الواقع تساعد الناس على حل مشاكلهم.

يمكن أن تخبرنا رسومات الشعار المبتكرة كثيرًا عندما تعرف ما الذي تبحث عنه. سيعطيك المظهر بعض التلميحات ، لكن الطريقة التي يتم بها تنفيذ الرسم ستخبرك بالمزيد. على سبيل المثال ، إذا رسم ستة أشخاص وردة ، فستختلف كل وردة عن الآخرين في الحجم والشكل واللون والموضع وما إلى ذلك. تعكس السمات المحددة للرسم الصفات التي تتعلق بشخصية الدرج. الرسومات هي أجزاء من الخريطة التي توضح كيف يعمل عقلك.

أكثر شيء مدهش في العبث هو أنه يمكن للجميع رسم التمايل. يمكنك التعبير عن خيالك بلا حدود. بعد كل شيء ، لا توجد قواعد في العبث ، فهو بشكل عام شكل فني بسيط إلى حد ما. العبث متاح للجميع ، وإمكانياته لا حصر لها!