كيف تنجو في العالم الحديث إذا كنت تسعى للكمال

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

الكمالية هي القوة التي يمكن أن تجعل الشخص ينتقل إلى آفاق جديدة. ولكن في الوقت نفسه ، فإن كونك منشد للكمال يعني المعاناة المستمرة من نقصك وخوفك من عدم تحقيق ما تريد. إذن ما الذي يمكن عمله؟

يمكن أن يكون السعي وراء التميز أمرًا مدهشًا وممتعًا ومكافئًا للإمكانات البشرية. الكمالية هي لعبة سنوكر بحد أقصى 147 نقطة ، قصة "موت إيفان إيليتش" لتولستوي ، الميدالية الأولمبية الذهبية للقفز في الماء من عشرة أمتار ، "سانت ماثيو باشون" لباخ ، جناح ميس. فان دير روه (لودفيج ميس فان دير روه) في برشلونة …

يمكن أن يتجلى السعي للكمال في أي مجال من مجالات الحياة ، ولكن في بعض المناطق غالبًا ما يتم رؤيته.

1. المجال المادي

يمكن أن يكون السعي وراء بيئة نظيفة ومتناغمة وجميلة تمامًا. على سبيل المثال ، مطبخ لا تشوبه شائبة أو غرفة معيشة هادئة. أو يمكن أن يكون مكتبًا يتم إخفاء جميع المقابس والأسلاك فيه ، ولا توجد قطعة واحدة إضافية من الورق على سطح المكتب ، ويوجد درج لكل عنصر.

2. العلاقات

هناك أيضًا سعي عميق لتحقيق التميز في المجال الرومانسي. هذه رغبة قوية في أن يفهمها شخص آخر يتمتع بالجمال والذكاء والصفات الروحية العالية واللطف. يمكننا أن نحلم بعائلة مثالية ، حيث يتعايش الأطفال جيدًا مع بعضهم البعض ، ويتشاركون كل شيء مع والديهم ، ويقومون بواجبهم بحماس.

3. الفن

في الفن أيضًا ، يمكنك أن تشعر بقوة الكمال. نريد أن نرسم صورة تنقل الحالة المزاجية تمامًا. التقط صورة تعبر عن تجربة معينة. اكتب قصة ، يمكنك قراءتها من خلال زيارة مكان معين.

الآلية الطبيعية للكمالية

نصبح كماليين لأن خيالنا قادر على إعادة إنشاء أنماط حياة محسنة ببراعة. وفي بعض الحالات يكون مفيدًا بل وضروريًا. نحن بحاجة إلى القدرة على تخيل سيناريوهات جيدة من أجل اكتساب الطاقة والتركيز على تنفيذها. لذلك ، في المراحل الأولى من تاريخ البشرية ، كان على الناس استخدام خيالهم وتخيل الأشياء من أجل البقاء: الإمداد الضروري بمياه الشرب ، وسيلة لحماية أنفسهم من الحيوانات البرية في الليل …

من الناحية المثالية ، يجب أن يغذي الخيال الطموح الذي هو في متناول اليد ، وهذا كل شيء. لكن في الواقع ، يتجاوز الخيال هذه الحدود. إنه غير مناسب لإجراء تقييم موضوعي لقدراتنا ومدى استجابة الترحيب بالعالم الخارجي لرغباتنا.

يبدو أننا نتمتع بآلية بطبيعتها تفيد الأنواع ككل ، ولكنها لا تقدم فائدة كبيرة للفرد.

مثل السلمون الذي يقفز من الماء للتغلب على الشلالات ، نحن مبرمجون للقيام بأشياء معينة (النجاح ، الفوز ، السيطرة) التي لا تتعلق بقدراتنا.

الطبيعة لا تهتم لأننا غير قادرين على كتابة سوناتا مميزة أو ابتكار فكرة عمل أصلية. لا يمكن أن يؤثر الخيال على قدراتنا. بالمناسبة ، يصل سمك السلمون واحد فقط من بين الألف إلى نقطة نهاية رحلته.

جزء من اللوم يقع على الهيكل الحديث للعالم. حتى وقت قريب ، لم يقلق الطموح سوى القليل. ثم جاءت أمريكا. منذ الأربعينيات من القرن الماضي ، كان الحلم الأمريكي ، بجميع أشكاله المختلفة ، ينتشر بنشاط في جميع أنحاء العالم. يعتقد المزيد والمزيد من الناس أنه يمكن للجميع تحقيق الارتفاعات المهنية والرفاهية المادية والحياة الأسرية السعيدة ؛ أن العلاقات الجنسية كانت ممكنة مع نفس الشخص لعقود ؛ أن يكون جميع الجيران أصدقاء حميمين ؛ أن الأطفال يحترمون ويقدرون والديهم.لقد وسع الحلم الأمريكي من احتمالات السعادة وزاد في نفس الوقت من مشاكل الكمالية.

انتشر السعي إلى الكمال إلى مجالات النشاط البشري التي لا يمكن فيها تحقيق الكمال باتباع قواعد عالمية: فهي ببساطة غير موجودة. ومع ذلك ، ظهر مفهوم معين للقاعدة ، وكل ما لا يتناسب معه ينظر إليه الشخص على أنه فشل.

السعي وراء التميز أمر ضروري

عادةً ما تنص المقالات المتعلقة بالكمالية على الفور على أن السعي وراء الكمال في الحياة الواقعية لا يؤدي إلا إلى إعاقة وبالتالي يجب التخلي عنه. وغالبًا ما يُطلق على من يسعى إلى الكمال اسم الشخص الذي يريدون انتقاده بسبب المعايير العالية السخيفة وغير الضرورية لأنفسهم وللآخرين. الكمالية تجد نفسها على نفس الخط مع الهياج أو التحذلق أو الهوس.

لكن السعي إلى الكمال ليس دائمًا أمرًا سيئًا. والأكثر إثارة للدهشة ، عندما نواجه أشياء تبدو مثالية لنا ، مثل ، على سبيل المثال ، موسيقى باخ أو فيلا بالاديو (أندريا بالاديو) ، فإننا لا نطلق على مبدعيها اسم الكمال.

تحتاج فقط إلى الاقتراب من فهم الكمالية بشكل مختلف قليلاً. تحتاج أولاً إلى معرفة مقدار الجهد الذي ستستغرقه لجعل شيء ما يعمل بشكل جيد. في ثقافات مثل ثقافتنا ، والتي عادة ما تحاول إرضاء المستهلك ، يتم إخفاء معاناة الخالق بشكل موثوق عن أعين المتطفلين. لن يعرف زائر المطعم أبدًا عدد الليالي التي لم ينام فيها الطاهي قلقًا بشأن الأطباق الجديدة في القائمة. ليس لدى الطفل أي فكرة عن الجهد والشك والقلق الذي يتعين على والديه التعامل معه. لا نفكر في الصعوبات التي نواجهها في قمرة القيادة أو في المصنع أو في غرفة الاجتماعات.

فقط عندما نبدأ الطريق من المستهلك العادي إلى المبدع ، فإننا نفهم مدى تعقيد كل شيء في الواقع. وربما لن تكون جهودنا وقدراتنا كافية.

الكمال الجيد يعني القدرة على تحمل معاناة النقص - لنفسك ومن حولك - على مدى فترة طويلة من الزمن. النجاح ينطوي على مسامحة نفسك أهوال المسودة الأولى.

نحتاج إلى هذا النوع من الصبر عندما يتعلق الأمر بالحب. يحاول الساعي للكمال الغاضب أحيانًا أن يندلع ، لكن لم يتغير أحد أبدًا ، إذا وصفته بكلمات غير سارة وأغلقت الباب أمام أنفك. بالطبع ، في بعض الأحيان قد تكون خيبة الأمل في الشريك كبيرة جدًا لدرجة أنك قد تفقد رباطة جأشك. يمكن أن ينتهي هذا بالبكاء ، على الرغم من أنك تحتاج فقط إلى شرح وجهة نظرك بصبر وهدوء. بالنسبة لمن يسعى إلى الكمال ، فإن القرار الصائب هو ألا تتخلى عن ارتباطك ، بل أن تتعلم كيف تشرح دوافعك وعواطفك ، وأن تشاركها. إنه في بعض الأحيان يكون من الصعب على من يسعى إلى الكمال أن يضع نفسه في مكان شخص آخر أقل سعيًا لتحقيق الكمال.

التأثير على الآخر ومحاولة تحسينه أمر يتطلب احتياطات هائلة من اللطف والصبر والرفق. ويجب أن تعترف أن هذا أصعب بكثير من الالتزام بالمواعيد أو الحفاظ على المطبخ نظيفًا تمامًا.

متى تتخلى عن الكمال

الحيلة هي أنه عندما يكون هناك شيء جيد بما فيه الكفاية ، يجب أن تكون قادرًا على الاعتراف به. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يستمر المثاليون في السعي لتحقيق مثال لا يمكن بلوغه. هذا ما يشعرون به: "إذا تأخرت ، فسيتم تدمير الاجتماع بأكمله. إذا تعرضت السيارة للخدش ، فلن أتمكن من الاستمتاع بالقيادة. إذا كانت الغرفة مليئة بالفوضى ، فسوف أشعر بعدم الارتياح ".

للتعامل مع المشكلة ، عليك أن تفهم أنه على الرغم من بعض النقص ، يمكن أن يظل شيء ما جذابًا.

إن التخلص من الكمال ليس بالأمر السهل إذا كانت طبيعة ثانية. لكن ثلاثة أشياء يمكن أن تساعدك في هذا …

1. الإحصاء والمراقبة

نظرًا لأن قصص النجاح فقط تظهر عادةً في وسائل الإعلام ، فأنت بحاجة إلى البحث عن معلومات أكثر موضوعية. ينفصل الأزواج ، ويفشل العمل ، ويصبح الأشخاص الطيبون يائسين - عليك أن تفهم سبب حدوث ذلك.

2. روح الدعابة

في أفلام وودي آلن السيد Hulot's Vacation أو Annie Hall ، الشخصيات بعيدة كل البعد عن الكمال ، لكنهم بشكل عام أناس طيبون يستحقون الحب والتعاطف. نحن نضحك عليهم ليس بسبب الازدراء ، ولكن لأننا مفتونون بهم. أحمق يصطدم بالباب ، فتاة ترفض عالم نبات ، يُطرد شخص ما ، الإجازة تمضي بشكل سيء - ومع ذلك لا نشعر بالإرهاق. تساعدنا الفكاهة على إدراك أن كل شيء لا يجب أن يكون مثالياً للاستمتاع.

3. الأصدقاء الذين يمكنك التحدث معهم بصراحة عن الفشل

نحن ندفع ثمنًا باهظًا مقابل تكتمنا. نحن في عالم لامع حيث أن تكون شخصًا عاديًا يعني أن تكون ناجحًا. لا نريد أن نبدو أغبياء ، ولا نريد أن يتحدث الناس عن إخفاقاتنا. لكن في معظم الحالات ، يكون الفشل هو القاعدة ، وتكون محنتنا شائعة جدًا. لكي تتعلم كيف تعيش في سلام مع نفسك ، عليك أن تعترف بنقصك.