كيف تتغلب على التسويف وتحقق أهدافك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

تحقيق أهدافك ليس بالأمر السهل. كثيرون متحمسون بشأن البدء ، لكن بمرور الوقت يتوترون ويماطلون ويختلقون الأعذار لأنفسهم. إنه ليس نقصًا في المثابرة ؛ أنت فقط تضع أهدافًا خاطئة.

نحن نعلق أهمية كبيرة على الأرقام

عند التخطيط لمهنهم ، يربط العديد من الأشخاص أهدافهم بأرقام محددة: "أريد الحصول على ترقية خلال ثلاث سنوات" ، "في الربع التالي ، أريد تحطيم سجلات مبيعات الشركة" ، "أريد زيادة الدخل عن طريق 30٪ في السنة ".

لكن واجه الأمر ، سواء كنت تحقق هذه الأهداف أم لا ، لا يعتمد فقط على مدى صعوبة عملك. هناك العديد من العوامل التي لا يمكنك السيطرة عليها. لذلك ، فإن الأهداف المرتبطة بأرقام محددة هي سيف ذو حدين. من ناحية ، نحن نعرف بالضبط الاتجاه الذي يجب أن نتحرك فيه ، ولكن من ناحية أخرى ، ندفع أنفسنا إلى إطار جامد.

إذا فشلنا في الوفاء بالموعد النهائي ، نشعر أنه لا يمكننا التعامل مع الموقف والبدء في المماطلة. أو الأسوأ من ذلك أننا نشعر بخيبة أمل من أنفسنا.

لذا بدلاً من التفكير في إجراءات محددة لتحقيق هدف ما ، اسأل نفسك هذا السؤال: "ما هو دافعي؟"

لماذا من الأفضل التفكير في دوافعك

إذا فهمنا لماذا وضعنا هدفًا محددًا لأنفسنا ، فسيكون من الأسهل علينا تطوير عادات لتحقيق ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، سنتخلص من الشعور بالإرهاق والتوتر الذي يحدث عندما نحاول القيام بكل شيء في الوقت المحدد.

على سبيل المثال ، إذا كان هدفك هو التقدم إلى مستوى وظيفي جديد وأن تصبح قائدًا ، فحاول العثور على الخلفية وراء هذا الهدف. إذا كنت تسعى جاهدة لضمان أن تصبح أفكارك هي القوة الدافعة في تطوير الشركة ، فلا ينبغي أن تقتصر أفعالك على إظهار مهاراتك القيادية أو التنافس مع زملائك على منصب مرغوب فيه. يجب عليك تطوير عادة الاستفادة من الفرص التي تظهر لصالح الشركة ، وتقديم ملاحظات أكثر قيمة في الاجتماعات ، وتعزيز التعاون بين الزملاء. وبالتالي ، ستتوقف عن الخلط بين دافعك (زيادة التأثير في الشركة والمساهمة في تطويرها) وبين طريقة تحقيق الهدف (تولي منصب قيادي).

نعم ، من خلال اختيار مواعيد نهائية ضيقة ، نحقق أحيانًا أهدافنا بشكل أسرع ، ولكن هذا النهج له أيضًا عيب كبير. نحن لا نتمتع بالعملية ونصبح ضحايا التسويف.

حاول تغيير موقفك تجاه الأهداف وفكر أولاً ليس في الأرقام ، ولكن في الدوافع وراء أفعالك. بهذه الطريقة سترى أن لديك المزيد من الفرص لتحقيق ما تريد مما كنت تعتقد. وستصبح العملية نفسها أكثر إمتاعًا.