20 نبتة تقطع الحياة لتعزيز صحتك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

منذ العصور القديمة ، عملت النباتات كدواء موثوق به وعامل وقائي في مكافحة الأمراض. غالبًا ما يعتمد دواء اليوم على نفس المكونات الطبيعية التي تم اختبارها بمرور الوقت. دعنا نتعرف أو نذكر أنفسنا بعشرين هدية خضراء للطبيعة ، لخصائصها العلاجية لها تأثير مفيد على جسم الإنسان.

مات العديد من الخيميائيين وهم يحاولون خلق إكسير الخلود. بعضها من محاولات مطولة فاشلة ، وبعضها نتيجة إضافة عناصر محفوفة بالمخاطر. لنتخيل ما يمكن أن يصبح أساس مشروب الأبدية المنعش.

زنجبيل

يدرك المسافرون ذوو الخبرة والأمهات أكثر من مرة قدرة الزنجبيل على قمع مشاعر الغثيان. الخصائص السحرية للجذر الأبيض ستكون مفيدة في مكافحة دوار البحر. يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف الإحساس المزعج بالغثيان عند الإبحار على متن قارب أو إقلاع طائرة ، في بداية الحمل ، وعندما تظهر الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.

يمكنك العثور على خبز الزنجبيل في أقرب صيدلية ، ويمكن إضافة منتج طبيعي من المتجر بكميات صغيرة إلى الشاي.

البابونج

ربما ، ليس من قبيل الصدفة أن يبدو البابونج مثل الشمس ، ينبعث منها أشعة ضوئية ساطعة. مثل النجم الذي يعطي الحياة لكوكبنا المشترك ، يمتلك البابونج مجموعة واسعة من الخصائص الطبية. على سبيل المثال ، يتم استخدامه تقليديًا كعامل مضاد للالتهابات ومطهر ، كما يتم وصفه أيضًا لمشاكل الجهاز الهضمي. لذلك ، شاي البابونج والصبغات مفيدة لنزلات البرد وآلام البطن.

أوه نعم ، البابونج موصى به لتخفيف الأوتار العصبية المشدودة وللأرق المزمن.

إذا كنت تمر بيوم مرهق وتواجه صعوبة في النوم ، أضف ملعقتين كبيرتين من مربى البابونج بدلًا من الكحول.

الجينسنغ

بفضل التليفزيون الموجود على الأريكة ، يُعرف جذر الجينسنغ لعامة الناس بأنه معزز قوة الذكور. في الواقع ، نطاق القدرات المفيدة للمصنع أوسع بكثير. غالبًا ما يتم تضمين الجينسنغ في مشروبات الطاقة لخصائصه المنشطة. للجذر تأثير منشط عام ، ويزيد من ضغط الدم ، ويخفف النعاس ، ويقلل من الخمول والتعب ، ويزيد أيضًا من كفاءة الدماغ. يتم تضمين الجنسنغ في المشروبات الغازية ويتم تناوله أيضًا في شكل أقراص أو كبسولات أو مسحوق.

عرق السوس

يُعرف النبات أيضًا بأسماء أخرى - عرق السوس وعرق السوس. الخصائص المفيدة لا تمتلكها القمم ، بل الجذور. أي منها بالضبط؟ يمكن تعدادها لفترة طويلة ، ولكن فيما يلي أهمها: مضاد للالتهابات ، ملين ، مقشع ، مضاد للحموضة ، مغلف. أي أن عرق السوس يساعد في أمراض الجهاز التنفسي العلوي والتهاب المعدة وقرحة المعدة والاثني عشر والروماتيزم والبواسير والعديد من القروح الأخرى. في دول الشرق يدخل العرقسوس في النظام الغذائي لمرضى السكري ويستخدم في علاج عدد من أمراض الجهاز التناسلي. مثل نظائرها الخضراء ، يضاف عرق السوس بشكل شائع إلى المشروبات الدافئة.

نبات القراص

يتذكر كل كاهن المسترجلة أوراق نبات القراص. في يد الجدة ، قام زوجان من هذه النباتات بعمل جيد مع خفة الحركة المفرطة والفضول المفرط والرغبة في إجراء تجارب غريبة.

إذا ابتعدنا عن الاستخدام التعليمي المرح ، فيمكن ملاحظة أن التأثير المرقئ لنبات القراص يزيد من تخثر الدم ، وبالتالي يستخدم في التئام الجروح وعلاج الحروق ووقف النزيف الداخلي.

بالنسبة للجمال والمتروكسوالس ، لاحظ: مغلي النبات يحفظ من تساقط الشعر ، ويساعد على تقويته والتخلص من قشرة الرأس.

بالإضافة إلى الشاي والمراهم والشامبو الشائعة ، يضاف نبات القراص إلى السلطات ويتم طهي حساء الملفوف الشهير متعدد الفيتامينات منه.

شاي أسود

لا تعرف الإحصائيات على وجه اليقين ما الذي يرتبط به الشاي في كثير من الأحيان عند الناس: بطريقة لقتل ساعات العمل ، أو بحجة الذهاب إلى الضوء ، أو بطريقة التخلص من الأكياس تحت العين. مهما كان الأمر ، لا يزال يتعين على العاملين المعجزة ، والعشاق المحتملين ، وزومبي الإنترنت ألا ينسوا خاصية إيجابية أخرى للشراب. ونحن نتحدث عن الآثار المفيدة للشاي الأسود على الجهاز القلبي الوعائي للإنسان.

يساعد شرب الشاي بانتظام ولكن بشكل صحيح على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

الشرب الصحيح لا يعني الإفراط في تكرار الشاي وقوته.

لافندر

لا يمكن للنبات الفريد أن يشفي الجسد فحسب ، بل الروح أيضًا. لنبدأ من المركز الأول. يعلم الجميع كيف يكون للخزامى تأثير مفيد على نظامنا العصبي في شكل حمام طبي أو زيت. ولكن أقل شيوعًا هو معرفة أن أشكالًا مختلفة من النبات تستخدم في علاج الصداع النصفي والروماتيزم والتهاب المفاصل والخلع والشلل.

بالنسبة للأمور الدقيقة ، يمكن أن تصبح صوفيا روتارو السوفييتية الخاملة الاسم الأكثر فاعلية لقلب الفتاة الهشة المكسورة.

قرفة

يا تلاميذ المدارس ، اجلسوا على مكتبكم!

درس علم الأحياء. يمكن أن تكون القرفة حقيقية ومزيفة. لا يزال من الممكن تسمية القرفة الصحيحة بالحقيقة ، ولكن الأصح يسمى القرفة "المزيفة" بالقرفة أو القرفة الصينية.

درس الطب. إنها كاسيا التي لها تأثير صيدلاني في علاج مرض السكري من النوع الثاني. على الويب ، يمكنك معرفة المزيد عن الآثار المفيدة للقرفة الصينية على نسبة السكر في الدم.

الشمرة

إذا كنت تعيش وفقًا لمبدأ "ما هو طبيعي ليس قبيحًا" ولا تتردد في التعبير عن علامات انتفاخ البطن ، لأن "كل ما يخصك" ، فلا تتردد في استخدام هذه المساحات الخضراء.

أو ، إذا كنت تعرف الشعور بالخجل ولكنك لا تعرف كيفية التخلص من الانتفاخ ، فحاول غلي بذور الشمر. بالطبع ، سيصبح ماء الشبت الناتج أولاً وقبل كل شيء رفيقًا مخلصًا للآباء الصغار في المعركة مع الهضم غير المستقر لأطفالهم.

نبتة سانت جون

على عكس الاسم ، فإن النبات غير قادر على قص وحش بري من حوافره ، والذي كان يحب حقًا وضع جلوسك في الأدغال. لذلك لا تحاول التخلص من فرع من نبتة العرن المثقوب. قدم للحيوان وجبة خفيفة معًا ، مما سيجعله يصاب بالدوار ، وسيظهر مضاد اكتئاب طبيعي في جسمك ، والذي سيكون مفيدًا في مثل هذه اللحظة المثيرة.

نعم ، إنها القدرة على التخلص من اضطراب القلق الذي تشتهر به نبتة العرن المثقوب.

نعناع

هل تريد أن تغني مثل نيكولاي باسكوف في إعلان قديم لعلامة تجارية للشاي؟ شراب شراب الصباح لا علاقة له به. أضف النعناع إلى المشروب الساخن!

تحتوي أوراق النعناع على مواد لها تأثير علاجي على أمراض الجهاز التنفسي العلوي وبحة الصوت وبحة الصوت وكذلك التهاب الشعب الهوائية.

أيضا ، مغلي النعناع مفيد لعمليات التهابات اللثة وآلام الأسنان وعدم الراحة في الحلق.

آذريون

تذكر ، كطفل ، وضعنا أوراق لسان الحمل على جرح جديد؟ ساعدت هذه الضمادة الطبيعية في وقف النزيف. وللتئام الجروح التالية ، تم استخدام مرهم أساسه آذريون. سيساعد التأثير القوي للجراثيم للنبات أيضًا في علاج الحروق والتهاب الفم والتهاب الحلق - القروح الحقيرة والمزعجة.

أوكالبتوس

دعنا نقول فقط بضع كلمات عن حقيقة أن زيت الأوكالبتوس له خصائص مطهرة ، أي تأثير مضاد للتعفن. الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو حقيقة أن الأوكالبتوس يستخدم لصد الحشرات. إن خصائص المبيدات الحشرية للنبات معروفة جيدًا لمصنعي المستحضرات المعنية. لكن لا يوجد بحث علمي حول فاعلية استخدام الأوكالبتوس لصد ذباب الإنسان اللزج. هل هذا رذاذ في العيون!

كومفري

نبات متناقض ، حول الخصائص المفيدة والمدمرة التي تكثر الإشاعات عنها. لكننا سنسترشد بالحقائق: تم استبعاد السنفيتون من قائمة النباتات الطبية في عدد من البلدان الأوروبية ، وفي الولايات المتحدة ، لا يُنصح باستخدام المنتجات العشبية التي تحتوي على السنفيتون للاستخدام الداخلي. أما بالنسبة لمناطقنا ، فإن الطب الشعبي ينسب للنبات القدرة على استعادة العظام التالفة. للاتصال أم لا ، الأمر متروك لك.

أقحوان

سيداتي الأعزاء ، إذا حصلت في الثامن من مارس على باقة من الأقحوان ، وحصل صديقك على الورود ، فلا يجب عليك مطلقًا أن تنتشر العفن على رجلك. انظر إلى الشرق: في الطب الصيني التقليدي ، توصف أوراق النبات للصداع النصفي ، وتوصف الأزهار المجففة لزيادة الشهية. من الممكن أن يكون سيدك قد أخذ مثالاً من شقيقه الآسيوي واتخذ القرار الصحيح بحكمة.

إكليل الجبل

محطمو القلوب الماكرون بمساعدة إكليل الجبل يجدون مفتاح محفظة الرجال للقلب.

تحقق من ذلك بنفسك: يحتوي زيت إكليل الجبل العطري على نوتة جذابة في تكوين العطر ، وتضيف التوابل اللطيفة ظلالاً خاصة إلى روائع الطهي. في هذه الحالة ، لا توجد فرصة للخلاص. للأغراض الطبية ، يعتبر إكليل الجبل مفيدًا كوسيلة لتحسين أداء الدماغ والذاكرة والرؤية.

زهرة العاطفة

أو زهرة الآلام. يرتبط أصل اسم النبات بالدين. يميل المسيحيون إلى رؤية الزهرة صورة معاناة (آلام) المسيح.

إذا استخلصنا من التخمين ، فإن الطب الرسمي يستخدم مستخلص زهرة العاطفة لإنتاج الأدوية المهدئة (المهدئة) ومزيل القلق (المضادة للقلق). الخوف والضغط النفسي ليس لهما مكان بجانب العاطفة.

بقدونس

ما المنتج الذي يجب عليك تخزينه لأول مرة عند التحضير لسلسلة من العطلات؟ هذا صحيح ، البقدونس. هذا النبات هو الذي سيصبح منقذًا لأنفاسك التي لا معنى لها بعد الإراقة الكثيرة والشراهة. نعم ، بسبب تركيزه العالي من الكلوروفيل ، البقدونس يزيل رائحة الفم الكريهة.

تبغ

فقط الكسالى في زماننا لم يطردوا المدخنين. لا ، أنا لا أدافع عن محبي السجائر ، لكن أحيانًا يبدو اضطهادهم اضطهادًا. على الرغم من ذلك ، ربما ، وبحق ، لأنهم يضايقوننا ، نحن المدخنون السلبيون ، دون تردد. ولكن بغض النظر عن شكل التبغ في مقابل الخلفية العامة للتدفق السلبي ، فإن له أيضًا خصائص مفيدة. على سبيل المثال ، يكون مفيدًا كمخدر سريع لدغة النحل. يقولون أيضًا أن التبغ المبلل سوف يسحب السموم من الجرح.

المريمية

ليس من أجل لا شيء أن حكيم في طليعة رفوف الصيدليات. بعد كل شيء ، يمر نبات بقبضة قوية على وجه عدد كبير من الأمراض البشرية.

للمريمية تأثير علاجي على الإسهال وأمراض الكبد والجهاز التنفسي وآلام الأسنان والتهاب الفم وأكثر من ذلك بكثير. بشكل عام ، يجب أن يقع هذا النبات غالبًا في كوب الشاي الخاص بك.

ما هي المكونات التي ستضيفينها إلى الإكسير المكياج؟