17 شيئًا يرغب الانطوائيون في مشاركتها مع رؤسائهم وزملائهم في العمل

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

ربما سوف تتعرف على نفسك فيها أو تفهم من حولك بشكل أفضل.

الفرق الرئيسي بين الانطوائيين والمنفتحين هو أن الأول يتغذى في الصمت والوحدة ، بينما الثاني في الشركة. في العمل ، لديهم أيضًا تفضيلات مختلفة. على سبيل المثال ، الأشخاص المعرضون للانطوائية يكونون أكثر راحة في التواصل كتابيًا وليس شفهيًا. ولكي يتحدثوا في الاجتماع ، فهم بحاجة إلى وقت للاستعداد.

سألت HuffPost قرائها الانطوائيين عن المواقف في العمل التي يفتقرون إلى فهمها من الزملاء والرؤساء. وهذا ما قالوه.

1. عدة اجتماعات متتالية ترهقني

لا يهم الشكل الذي يتم إجراؤه: عبر الإنترنت أو البث المباشر. أحتاج إلى وقت للتعافي من اجتماع قبل بدء اجتماع آخر.

2. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي إذا رفضت الجلوس مع الجميع بعد العمل

أتواصل بشكل رائع خلال يوم العمل ، لكن من فضلك لا تطلب مني قضاء الوقت مع الزملاء كثيرًا في المساء. أحتاج أن أكون وحدي مع نفسي لإعادة الشحن ليوم غد. يعد التجمع مرة كل ربع أمرًا رائعًا ، لكن كل أسبوعين يكون كثيرًا جدًا.

3. يمكنني أن أفعل الكثير إذا كان لدي مكان في العمل

مكتب بلا مكاتب بالنسبة لي هو ضمان عدم الراحة والعمل غير المنتج. في كل مرة أتشتت فيها انتباهي ، يجب أن أقضي الكثير من الوقت والطاقة للعودة إلى العمل. نتيجة لذلك ، أنا قلق أيضًا بشأن المواعيد النهائية.

4. أكون أكثر إنتاجية عندما أعمل من المنزل

تحولت شركتي إلى العمل عن بُعد في منتصف شهر مارس ، ولم أقم أبدًا بالعمل بشكل أكثر سعادة ونجاحًا. لا تفهموني بشكل خاطئ: أنا أحب زملائي في العمل ، لكنني أشعر بضغوط الاستيقاظ والمغادرة خمسة أيام في الأسبوع. أثناء العمل من المنزل ، لا يزال بإمكاني التحدث إلى الزملاء ، لكن بدون هذا الضغط.

5. أحتاج إلى وقت للاستعداد

في حديثي إلى رئيسي ، قلت إنني أرغب في تجربة نفسي في منصب قيادي. في ذلك المساء نفسه ، طلب مني تولي المشروع ، دون إعطاء وقت لدراسة المواد والتخطيط والتفكير. لقد تسبب لي هذا في ضغوط لا تصدق. قلت إنني سأقوم بكل سرور بمشروع مماثل في المستقبل إذا تم تحذيري مسبقًا ، ولكن اتضح أنه كان اختبارًا. لقد خذلتُه ، ولم يُعرض عليّ مرة أخرى أن أصبح قائدًا. أعلم أنني أستطيع أن أكون قائدًا جيدًا ، لكن ليس عندما أكون مذهولًا بهذا الشكل.

6. اللعب معًا والأشياء كابوس بالنسبة لي

كل أنواع الأنشطة التي يجب أن تساعد في نزع فتيل الموقف والعثور على شيء مشترك مع الزملاء تسبب لي الذعر والتوتر. أنا أفهم أنه من المفترض أن يكونوا ممتعين ، لكن الأمر مروع بالنسبة لي.

7. اجتماعات معتدلة لإبقاء الانطوائيين على الهامش

لا تتحسن الفكرة إذا تم التعبير عنها بصوت عالٍ وعاطفي. تذكر أن تستمع عندما يتحدث الانطوائيون. ولا تدع الزملاء الأكثر ضجيجًا يتولون مسؤولية الاجتماع بأكمله.

8. أحتاج أحيانًا إلى التخلي عن المحادثة لتوفير الطاقة

ما لم أتوقف في الردهة لأتحدث مع كل من زملائي ، فأنا لست غير ودي على الإطلاق. أحاول الحفاظ على الطاقة بحيث تكون كافية للعمل الذي أنا هنا من أجله.

9. أعمل بشكل أفضل بمفردي أو في مجموعة صغيرة

هذه هي الطريقة التي أشعر بها براحة أكبر ويمكنني الاسترخاء.

10. الاعتراف بعملي عظيم ، ولكن ليس عندما يتم ذلك أمام الجميع

إن التقدير والامتنان لهما قيمة كبيرة بالنسبة لي ، لكنني أفضل أن يتم التعبير عنه في رسالة شخصية ، بدلاً من الإعلان عنها لجميع الزملاء في الاجتماع.

11. أحتاج إلى وقت للتبديل من مهمة إلى أخرى

إذا كنت أفعل شيئًا ما وتم طرح سؤال علي فجأة ، فلا يمكنني الإجابة على الفور. الأمر لا يتعلق بعدم الكفاءة. يستغرق عقلي وقتًا أطول للتبديل.

12. لدي أفكار ، ولكن من الصعب علي مشاركتها خلال جلسات العصف الذهني الكبيرة

من المهم بالنسبة لي وجود طرق أخرى لتقديم أفكاري. ثم يمكنني القيام بذلك في بيئة مريحة لنفسي ، والتعبير عن أفكاري بشكل جيد.

13. أفضّل عادةً إرسال رسالة على مكالمة

من فضلك لا تتصل بي عندما يمكنك الحصول على خطاب. في الحالة الثانية ، ستكون إجابتي أكثر اكتمالاً وفعالية.

14. عندما يُطلب من الجميع بدورهم مشاركة شيء ما ، أشعر بعدم الارتياح

لا تتوقع أن يخبرك كل شخص في الاجتماع عن أحوالهم ، أو ما فعلوه خلال عطلة نهاية الأسبوع ، أو ما يفكرون به حول موضوع المحادثة. عندما يُطلب من كل شخص على الطاولة مشاركة شيء من هذا القبيل ، أشعر بالقلق كما فعلت في المدرسة الابتدائية عندما جعل المعلم الجميع يتناوبون على القراءة.

15. إذا التزمت الصمت ، فهذا لا يعني أنني لا أشارك في المناقشة

صمتي لا يعني أنه ليس لدي ما أقوله. أنا فقط بحاجة إلى مزيد من الوقت لفهم المعلومات وتشكيل إجابة.

16. نقاط قوتي أقل وضوحا ، لكنها لا تقل قيمة عن المنفتحين

يعتقد مديري أن المعلم الجيد يجب أن يكون اجتماعيًا وحيويًا بشكل لا يصدق. لا يستطيع أن يفهم أن الانطوائيين أكثر هدوءًا وانتباهًا وأن هذه صفات قيمة.

17. في وقت الغداء ، يجب أن أكون وحدي مع نفسي

أقدر أن الإدارة تريد أن تشكرنا بطلب طعام الغداء. لكني أحتاج إلى هذا الاستراحة لأكون وحدي وأعيد شحن طاقاتي.