ما هي عواقب التدريب للرجال

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:36

أنت تريد أن تصبح "ألفا" وحشيًا ، لكنك تحصل على اندفاع الأدرينالين لبضعة أيام ومجموعة متشابكة من المشاكل العقلية.

هذه المقالة جزء من مشروع Auto-da-fe. في ذلك ، نعلن الحرب على كل ما يمنع الناس من العيش والتحسن: مخالفة القوانين والإيمان بالهراء والخداع والخداع. إذا واجهت تجربة مماثلة ، شارك قصصك في التعليقات.

هل صحيح أن الرجال لا يبكون؟ وهل يمكنهم التغلب على الماموث وثني السكة بأيديهم العارية؟ وهم يعرفون أيضًا كيف يكونون ذئبًا صوفيًا ويسعدون النساء. و أيضا …

هناك الكثير من الأسئلة للرجال لدرجة أنهم هم أنفسهم لا يعرفون الإجابة عليها. وبحثًا عن الحقيقة ، يذهبون إلى الدورات التدريبية ، حيث يقوم مقدمو العروض بدرجات متفاوتة من الكاريزما بتعليم كيفية أن تصبح "رجلاً حقيقيًا" في غضون ثلاثة أيام فقط. والنتيجة الناجحة هي القدرة على إعطاء الجاني في العين وإحضار المرأة إلى النشوة الجنسية بابتسامة ورائحة الكولونيا.

قلة من الناس يحذرون من أن أي تحول في الوعي يجب أن يحدث بسلاسة. لهذا ، على سبيل المثال ، يخضع الناس للعلاج النفسي. لفترة طويلة ، وأحيانًا ليست سنة واحدة ، يتعمقون في أنفسهم.

عندما يُسحب شخص ما بالقوة في غضون ثلاثة أيام كل ما كان يدخره لسنوات (وإن لم يكن فعالًا تمامًا ، ولكنه يعمل) ، وبدلاً من ذلك يتم إعطاؤه مواقف جديدة غير مهضومة ، يمكن أن يصبح هذا كارثة حقيقية على النفس.

كما لو كنت قد أكلت السميد بدون كتل على الإفطار طوال حياتك ، وبعد ذلك تم تقديم الجذور النيئة وقلت: "الآن تقضمهم كل صباح ، لديهم طاقة الأرض فيها".

بشكل عام ، يمكن أن تؤدي العواقب حقًا إلى البكاء حتى "ذكر ألفا" الأكثر وحشية.

التمييز على أساس الجنس

تعتمد جميع التدريبات "للرجال الحقيقيين" تقريبًا على بناء المنازل. تعتبر المرأة كائناً أدنى مرتبة ، والرجل إله قضيبي. المعتقد الذكوري الصحيح ، وفقًا للمدرب أليكس ليزلي ، هو: "الأنثى هي أن تكون عبدًا وتطيع ، والمذكر هو المسيطر".

يجب أن يكون "الرجل الحقيقي" ذكرًا. ويجب أن يكون الذكر ماكرًا ، ويجد نقاط ضعف في المرأة ، ويزيد من أهميته ، وفي أكثر اللحظات غير المتوقعة للضحية ، يضربها في قلبها.

يقول المدرب بافيل راكوف (بالمناسبة ، إنه يدير أيضًا تدريبات نسائية) يقول بافيل راكوف يكشف سرًا عن تدريب الرجال "هرمجدون" ، والذي يعلّمه في دورته التدريبية "هرمجدون" جلب النساء إلى هزة الجماع بأعينهن. يتم تصنيف المرأة على أنها كائن غير حي ، ضعيف ، ضعيف ، جاهزة دائمًا للجماع ولا تتطلب أي شيء في المقابل.

كقاعدة عامة ، يأتي الرجال الذين يمرون بأزمة حياة إلى التدريب. يشعرون أنهم لا يستطيعون التعامل بمفردهم والسعي للحصول على الدعم الخارجي. من خلال اتخاذ هذه المعتقدات على أساس الإيمان ، يمكنك أن تقضي على نفسك بمشاكل مزمنة في علاقتك. وهذا في أحسن الأحوال ، في أسوأ الأحوال - للاكتئاب.

إذا كانت هناك امرأة تحتاج إلى علاقة مع "ذكر" ، فلكي يحتفظ الرجل بالسلطة ، يجب على الرجل أن يبذل قصارى جهده لإثبات رجولته.

بعد كل شيء ، إن ركل قدميك والقدرة على البصق لأبعد مسافة لا يكفي لتبقى دائمًا "رجلاً حقيقيًا".

اليوم ، يدرك المجتمع أهمية الشخصية وليس الجنس. تجعل المعتقدات الجنسية الشخص منبوذًا بين المتعلمين التقدميين. وللحصول على علاقة صحية ، من المهم أن تكون مرنًا نفسيًا وأن تدير بذكاء صفاتك الذكورية والأنثوية.

العصبية

إن حقيقة أن رجلاً آخر ، ولكن من "رتبة أعلى" ، يعلم أن يكون رجلاً مستقلاً ، هي تناقض. بالطبع ، يمكنك البحث في التحليل النفسي وترى في المدرب شخصية الأب الذي يضع القوانين والأوامر.

في العديد من التدريبات ، يكون الهيكل كما يلي: يتم إعطاء صورة جامدة لـ "رجل حقيقي" والمهام التي يجب إكمالها.أي أن الرجل "القوي والمستقل" مدعو إلى أن يكون فتى مطيعًا: ليأخذ المركز الأدنى في التسلسل الهرمي ويتبع الأوامر دون شكوى على أمل تجنب العقوبة والحصول على المديح.

هذا رابط مزدوج كلاسيكي. لأول مرة ، تحدث الطبيب النفسي الأمريكي غريغوري باتسون عن الروابط المزدوجة في عام 1956 في كتابه "بيئة العقل". درس العائلات التي لديها أطفال مصابين بالفصام ، ووجد أن أساس التواصل في هذه العائلات - تعليمات متناقضة بشكل متبادل. الفواتير المزدوجة هي الحالة التي ينسب فيها شخص مهم للضحية واجب لا يمكن الوفاء به بسبب تناقض. وفي نفس الوقت ، فإن استحالة التنفيذ لا تعفي الضحية على الإطلاق من العقوبة.

يدفع وضع الرابطة المزدوجة الشخص إلى الزاوية ، ويشكل صراعًا داخليًا ويؤدي لاحقًا إلى تطور العصاب. يجد الرجل الذي يحضر التدريبات نفسه تحت الضغط ، ويتراكم عليه عدم الرضا عن نفسه.

صاغها بيتسون على هذا النحو: "الرابطة المزدوجة هي صراع حول مسألة الأنا التي سيتم تدميرها". هذا لا يضيف إلى الصحة الجسدية أو العقلية.

لماذا يعتبر رهاب المثلية خطيرًا على المجتمع بأسره ، وليس فقط على المثليين جنسياً

10 حيل من المحتالين حتى الأشخاص الأذكياء يقعون في حبهم

لماذا لا تدفع إعالة الطفل أمر مثير للاشمئزاز

ما الذي تكسبه بالفعل براتب أسود

كيف رشوة 200 روبل تسحب البلاد إلى القاع

لماذا التنزيل غير القانوني للمحتوى يجعل الشخص ليس قرصانًا ، بل لصًا

لماذا السيرك والدلافين استهزاء بالحيوانات

التجربة الشخصية: كيف تجعل الدين الحياة جحيماً

سوء التكيف

لماذا من الخطر بدء حياة جديدة يوم الاثنين؟ يبدو أنني ذهبت إلى التدريب واستيقظت كشخص مختلف. لكن نفسية كل منها فريدة وتتكون أيضًا من مجموعة من آليات الدفاع التي نكتسبها من خلال التجربة.

هذه الحماية لها وظيفة مفهومة ومهمة - لمساعدتنا على التكيف مع العالم من حولنا وعدم الشعور بالجنون. طوال الحياة ، نواجه مطالب جديدة على أنفسنا ، ولا يساعد سلوكنا المعتاد دائمًا في التعامل مع التجارب غير السارة. نسمع عبارة "يجب عليك" ، لكننا لا نعرف ماذا نفعل ، وبسبب هذا نشعر بالتوتر ، ونفقد الثقة في أنفسنا ، ونشعر بالعجز ، ونخشى فقدان الاحترام.

تساعد آليات الدفاع في التعامل مع القلق. إنهم لا يساهمون دائمًا في التنمية ، بل ويعيقونها أحيانًا ، لكنهم يقفون على حماية غرورنا.

خلال التدريبات ، يتم الكشف عن الدفاع النفسي ، وفي مكانه إما يبقى الفراغ ، أو تظهر آليات مدمرة أخرى.

على سبيل المثال ، يعتقد الشخص دائمًا أن العدوان أمر سيء. واستبدل هذه الصفة غير المقبولة بالنسبة له بالامتثال وعدم التنازع. أو أنه تصعد (أي أنه أزال التوتر الداخلي بطرق معتمدة اجتماعيًا): كان يرسم بالزيوت أو يشاهد وقائعًا إجرامية. وفي التدريب اتضح أنه "ضعيف وخرقة" ، وأن "الرجل الحقيقي" لا ينبغي أن يكون مطيعًا.

قيل للرجل: يا صاح ، ما أنت ؟! من السيئ طرد العداء . لكن لم يكن لديهم الوقت لتعليم كيفية التعبير عن العدوان بشكل صحيح ، ولتعزيز هذه المهارة الجديدة. أو أنهم لا يريدون ذلك.

إذا لم يكن لدى الشخص ما يكفي من طرق السلوك البديل في المخزون ، فإنه يصبح ضعيفًا للغاية ، حتى يفقد الهوية الذاتية ، أي الإحساس بنفسه. بدلاً من الفراغ ، تأتي آليات الدفاع المدمرة: جسدة القلق (أمراض الجسم) أو الإفرازات العاطفية بسبب الظهور الواضح للمشاعر. الآلية الأخيرة هي الأساس لتطوير إدمان الكحول والمخدرات ، وكذلك العدوانية ومحاولات الانتحار.

أي تغيير في المعتقدات الراسخة يجب أن يتم بشكل تدريجي ، في مكتب المعالج ، وليس خلال اجتماع عفوي في قاعة التجمع. حتى لو كان يسمى تدريب.

عجز

لا ، هذا لا يتعلق بالإصابة الجسدية. على الرغم من وجود قصص على الإنترنت حول كيفية تحول تدريب "الرجال الحقيقيين" إلى آخر الأخبار في الحياة.

يتعلق الأمر بفقدان الوظائف.كيف يحدث هذا؟ الرجل الذي يثق في نفسه ، ويعتمد فقط على رأيه ، من غير المرجح أن يذهب إلى التدريب. حسنًا ، ربما من أجل الفضول.

يأتي الناس إلى مثل هذه الأحداث بهوية ذاتية مهتزة وسؤال "من أنا ، في الحقيقة ، أنا؟" ، بقلق وخوف من المجهول.

بدلاً من العمل على بناء الثقة بالنفس ، وقبول الذات ، والبحث عن إرشادات داخلية ، يتلقى الشخص التعليمات ، وبعد ذلك يشعر بأهميته وحتى يتلقى المديح.

الرجال الذين يعانون من صدمات الرفض اختبروا علاقات كان فيها الشخص مكروهًا أو مرفوضًا أو تعرض للخيانة. إنه أمر ممتع للغاية ، لكن هذا النهج يشكل الاعتماد على المدرب. يستمر الإنسان في العيش معتمداً ليس على نفسه ، بل على الوسائل الخارجية. اعتاد الاعتماد على المدرب أو فلسفته في كل شيء ولا يمكنه اتخاذ القرارات بمفرده. فكر الناس الأذكياء أنه لا يحتاج إلى إجهاد ، كل شيء بالنسبة له. هذا يسمى الإعاقة.

الصدمة النفسية

يقول المشاركون في بعض التدريبات إنهم يجب أن يواجهوا المحن المهينة التي يمرون خلالها بإحساس هائل بالخزي من ضعفهم. يدعي مؤلف كتاب "هرمجدون" بافيل راكوف أن "70٪ من التدريبات هي حرب" ، ويقول إن هناك حالات "هرب فيها الناس من الخوف" ، بل إن بعضهم "كتب". في بعض الأحيان يتعلق الأمر بتهديدات حقيقية بالعنف الجسدي ضد أولئك الذين يجرؤون على قول الحقيقة حول "اختبار الرجولة".

وبالتالي ، فإن المشاركة في التدريب - المؤثرات العاطفية المجهدة والحادة - تسبب ضررًا كبيرًا للصحة العقلية. إن أكثر الأحداث المؤلمة للنفسية هو التهديد بالموت للشخص نفسه وأحبائه ، لكن تجربة الإذلال والخوف والعجز تلحق ضرراً لا يقل عن التوازن العقلي.

نفسية كل شخص فريدة من نوعها. لا يمكن لأي شخص أن يخاف من الموت ، لكن الأرض تغادر من تحت أقدامهم بسبب حقيقة أنهم لا يستطيعون الدفع عن الأرض على قدم المساواة مع المشاركين الآخرين.

تشمل فئة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالصدمات النفسية هؤلاء الرجال الذين يأتون إلى التدريب دون الشعور بالثقة في أنفسهم. يمكن أن يكونوا متعلمين ، شجعان ، أذكياء وموهوبين ، لكنهم يفتقرون إلى الثبات والأمان النفسي.

تظهر عواقب مثل هذه "التحولات إلى رجل" في غضون أسبوعين. يسقط الإنسان في إحساس بالهزيمة التامة ، والقناعة "أنا فاشل" منقوشة على وعيه. قد تكون النتائج مختلفة: تدهور الصحة ، واللامبالاة ، ورفض اتباع قواعد الحياة الاجتماعية ، والعدوانية والتهيج ، ومشاكل في الحياة الحميمة ، وإدمان الكحول.

الاعتماد

يرسم التسلسل الهرمي التدريبي المشارك إلى ما يسمى بمثلث كاربمان - وهو نموذج للسلوك الاعتمادي الذي وصفه الطبيب النفسي الأمريكي ستيفن كاربمان. هناك ثلاثة أدوار: الضحية ، المعتدي ، المنقذ.

يصبح الحاضرين في التدريب الضحية ، ويقوم المدرب بدور المعتدي أو المنقذ.

يعتبر مثلث كاربمان الدراماتيكي خطيرًا لأنه يعزز سيناريو "الضحية - المعتدي - المنقذ" ، الذي يكمن وراء العلاقات المدمرة التبعية. في هذا السيناريو ، لا يشعر أي من الطرفين بالسعادة: فالضحية تنفق الطاقة على الاستياء وعدم الرضا عن الحياة ، والمعتدي - عند الشعور بالغضب ، والمنقذ - على إعادة إحياء الضحية بعد كشط آخر.

يتميز المشاركون في العلاقات الاعتمادية بما يلي:

• سلوك متحدي غير منضبط ؛
• الرغبة في إذلال شخص آخر وإحساسه بالخجل ؛
• لوم الآخرين على مشاكلهم ؛
• معلقة على ملصقات أخرى (تذكر "أنت ذكر!" أو "أنت خرقة!") ؛
• عادة قطع الاتصال فجأة في خضم حالة الصراع ؛
• قمع مشاعر المرء ؛
• التنافس على السلطة ، والرغبة في حل النزاعات على أساس انتصار أحدهما وخسارة الآخر ؛
• استخدام المال أو الجنس أو الذنب كوسيلة ضغط للسيطرة على شخص آخر.

يواجه كل منا مثلث كاربمان كل يوم: نحن أنفسنا أو أي شخص من معارفنا ننتقد شخصًا آخر (المعتدي) ، أو نقدم النصيحة (المنقذ) أو نشكو من الظلم (الضحية). عندما يصبح هذا التفاعل عادة ، فإنه يؤدي إلى نوع من الإدمان في العلاقات مع الآخرين.

كيف يحدث هذا؟ كل واحد منا لديه احتياجاته النفسية الخاصة: شخص ما يشعر بعدم الأمان ويستمد احترام الذات من الخارج ، يحتاج شخص ما ، "ينقذ" ، شخص ما يؤكد نفسه على حساب إذلال الآخرين. هذه هي الطريقة التي نأخذ بها أدوارًا معينة في العلاقات.

في حالة التدريبات ، قد يصبح المشاركون الذين يحتاجون إلى مرشد معتمدين على الميسر ، الذي يبدو أنه يحمل المعرفة القيمة التي تمنح الرفاهية.

لحماية نفسك من المشاركة في مثل هذه "اللعبة" ، عليك أن تتخذ موقف المراقب. للقيام بذلك ، من المفيد النظر إلى الموقف من الخارج وطرح الأسئلة على نفسك: "ما الذي يحققه الشخص عند استفزازي للعواطف؟" ، "هل يحدث هذا حسب إرادتي أم رغماً عني؟"

لا أحد منا مثالي ، والحاجة إلى أن تصبح أفضل لأي شخص أمر طبيعي تمامًا. ولكن إذا كنت تهتم حقًا براحتك العقلية وتريد أن تتطور ، فمن الأفضل أن تجد معالجًا جيدًا. ليس في غضون ثلاثة أيام أو حتى في غضون ثلاثة أشهر ، ولكنه سيساعدك على الشعور بالحيوية والحقيقة. سوف يدعمك عندما تكون خرقاء في التوجيه ، بين الحين والآخر تدخل الحفر.

لا يقودك هذا المسار بالضرورة إلى "نيويورك الداخلية" الملونة والمضيئة. قد يتضح أنك ستصل إلى بلدتك الصغيرة ، ولكن داخل مدينتك ، حيث تشعر بالدفء والراحة.