كيف تحب الوحدة إذا كنت منفتحًا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

عندما تجد نفسك بعيدًا عن المنزل والأصدقاء ، عليك أن تعتاد على الوحدة.

وجدت ألكسندرا وايتينج ، محررة مدونة Popsugar ، نفسها ، بإرادة القدر ، على بعد 3000 كيلومتر من العائلة والأصدقاء. نظرًا لأنها شخص اجتماعي للغاية ، فقد كانت هذه ضربة خطيرة لها. أخبرت ألكسندرا كيف تعاملت مع هذا الموقف. بدت لنا نصيحتها حيوية ومثيرة للاهتمام ، لذلك نشاركها معك.

قم بعمل قائمة بالأنشطة

الشعور بأن الوقت يضيع هو مصدر قلق للكثيرين. لذلك ، تعتاد على الشعور بالوحدة ، افعل شيئًا. ليس عليك أن تكون فائق الإنتاجية. يكفي أن تشاهد فيلمك المفضل وستشعر بالفعل أنك قد استريح وأمضيت وقتًا ممتعًا. هذا سوف يمنعك من الشعور بالحزن.

ضع قائمة بكل ما تريد القيام به ، شاهده واقرأه بمفردك. وانظر إليها عندما تكون بمفردك مع نفسك.

لا تجلس في المنزل

من الأسهل أن تكون وحيدًا في المدن الكبيرة. يمكنك دائمًا أن تجد شيئًا لتفعله. في بلدة صغيرة ، بالطبع ، يكون الأمر أكثر مللاً. لكن لا تحبس نفسك في المنزل. قم بنزهة أو ابحث عن أماكن جديدة أو ألق نظرة جديدة على الأماكن القديمة.

على سبيل المثال:

• اذهب الى السينما.
• اذهب إلى متحف أو معرض.
• اذهب للتسوق بدون هاتفك.

استخدم الوحدة لصالحك

أثناء حصوله على جائزة نوبل ، ذكر إرنست همنغواي أن الوحدة ضرورية للإبداع. هذا ما أكده العديد من الكتاب والفنانين. لذا اغتنم الفرصة وافعل شيئًا مبتكرًا.

وحدك مع نفسك ، لا تحتاج إلى التكيف مع أي شخص. أن تكون قادرًا على فعل ما يحلو لك فقط هي إحدى الفوائد الرئيسية لكونك وحيدًا. استغل هذا الوقت لفعل شيء حلمت به لفترة طويلة ، أو مجرد الاسترخاء.