7 عادات يجب أن تتخلى عنها بشكل عاجل

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

إنهم يؤذونك ويؤذون الآخرين ولكوكب الأرض بأسره.

1. استخدم أدوات المائدة والأكياس البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة

لا يلزم غسل الأطباق البلاستيكية ، والأكياس ببساطة شيء لا يمكن الاستغناء عنه: فبدونها يصعب حمل البقالة إلى المنزل. هذه الراحة الظاهرة تخفي ضررًا جسيمًا للطبيعة.

يتحلل البولي إيثيلين والبلاستيك لعدة مئات من السنين ، ويتم تخزين المنتجات منها في مدافن النفايات أو في محيطات العالم. تأكلها الطيور والحيوانات البحرية عن طريق الخطأ: على سبيل المثال ، في عام 2019 ، في الفلبين ، عثروا على جثة حوت بها 40 كجم من الأكياس في المعدة.

بحلول عام 2050 ، سيكون هناك بلاستيك أكثر من الأسماك في محيطات العالم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أدوات المائدة والحقائب التي تستخدم لمرة واحدة ليست أفضل صديق لميزانيتك. نعم ، لقد كلفوا القليل ، لكن هذا فقط للوهلة الأولى. لنفترض أنك تذهب إلى المتجر كل ثلاثة أيام وفي كل مرة تشتري حزمة مقابل 5 روبل. نتيجة لذلك ، ستنفق 50 روبل في الشهر ، و 300 روبل في ستة أشهر.بهذا المال ، يمكنك شراء ست علب من المعكرونة ، وعدة كيلوغرامات من التفاح أو كيلوغرام من صدور الدجاج.

كيفية التخلص من عادة

استبدل الأطباق والأكياس البلاستيكية بنظائرها الصديقة للبيئة. إليك الحد الأدنى للمجموعة التي ستحتاجها:

• المتسوق.كيس بقالة من النسيج. إنها ليست أكثر صداقة للبيئة فحسب ، ولكنها أيضًا أكثر عملية من العبوة. أولاً ، المتسوق أكثر متانة ولن يتمزق بسبب الحافة الحادة للصندوق بعد دقيقة واحدة من مغادرة المتجر. ثانيًا ، يمكن استخدامه كحقيبة شاطئية أو مدينة عادية.
• فاكهة.أكياس قماش قابلة لإعادة الاستخدام للخضروات والفواكه والمكسرات.
• زجاجة ماء.لأخذ الماء معك وعدم شرائه من البلاستيك.
• كوب حراري. مطلوب لمن يحبون القهوة أو الشاي الجاهز. خذها معك واطلب من الباريستا أن يصب المشروب في كوبك بدلاً من الكوب الذي يستخدم لمرة واحدة. بالمناسبة ، تقدم العديد من المقاهي خصمًا على ذلك.

2. شراء الكثير من الملابس والأحذية والإكسسوارات

نحن نعيش في عصر "الموضة السريعة": تنتج المصانع مئات الآلاف من قطع الملابس ، ويتم تحديث مجموعة متنوعة من متاجر السوق الشامل عدة مرات في الموسم - أحيانًا كل أسبوع. لمواكبة الاتجاهات ، نشتري الأشياء كل عام ، أو ستة أشهر ، أو عدة أشهر ، أو حتى في كثير من الأحيان. نتيجة لذلك ، يتراكم جبل من الملابس في خزانة الملابس ، ويتم ارتداؤها مرتين أو ثلاث مرات في أحسن الأحوال. هذا لا يؤثر سلبًا على الميزانية الشخصية فحسب ، بل يؤثر أيضًا على حالة الكوكب.

بسبب إنتاج الأقمشة ، يتم إطلاق 1.2 مليار طن من ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي سنويًا. تستهلك صناعة الأزياء أيضًا الكثير من الماء. على سبيل المثال ، يتم استخدام 2700 لتر لإنشاء قميص واحد ، وهو ما يكفي لزراعة قطن كافٍ. هذه الكمية من الماء تكفي لشخص واحد ليروي عطشه لمدة ثلاث سنوات.

كيفية التخلص من عادة

• حلل خزانة ملابسك بانتظام. قبل أن تذهب للتسوق ، تصفح جميع ملابسك واكتب قائمة بما فاتك حقًا. هذا يجعلك أقل عرضة لشراء تي شيرت غير ضروري أو زوج خامس من الجينز الأزرق.
• شراء أشياء مستعملة. بدلاً من دعم "الموضة السريعة" ، من الأفضل شراء ملابس قديمة ولكن محفوظة جيدًا. في المتاجر المستعملة ، يمكنك أن تجد شيئًا ملائمًا حتى الآن: شيء ما من خزانة ملابس أساسية أو أشياء عصرية - الموضة دورية.
• شراء ملابس وأحذية عالية الجودة. إنها أغلى ثمناً ، لكنها تبدو أفضل وتستمر لفترة أطول.

3. تخلص من الملابس غير المرغوب فيها في مكب النفايات

نقطة تتدفق بسلاسة من النقطة السابقة. أولاً ، نشتري جبالًا من الملابس ، ثم يجمعون الغبار في الخزانة ، وبعد فترة ، غير ضروري ، يذهبون إلى مكب النفايات. هناك تتحلل وتطلق غازات الدفيئة ، ولا سيما ثاني أكسيد الكربون والميثان ، وتساهم في ظاهرة الاحتباس الحراري.

كيفية التخلص من عادة

بدلًا من إلقاء الملابس غير المرغوب فيها في سلة المهملات ، امنحهم حياة ثانية.إليك ما يمكنك فعله.

• تسليم للمعالجة. هذه الطريقة مناسبة للملابس القديمة البالية: ذات البقع الدائمة أو الثقوب أو القماش الباهت. بشكل عام ، لشخص يصعب ارتداؤه مرة أخرى.
• تبرع لمركز المساعدة أو متجر التوفير. ستذهب العناصر إلى الأسر ذات الدخل المنخفض والمشردين وغيرهم من المحتاجين.
• بيع على الإنترنت. أرسل صورًا للأشياء على أحد المواقع مع الإعلانات: ستستمر الملابس في العيش في خزانة ملابس شخص آخر ، وستجني الأموال.
• خذها إلى سوق مجاني أو طرف مقايضة. هناك يمكنك استبدال متعلقاتك بالملابس التي جلبها أشخاص آخرون مجانًا.

4. لا تفرز القمامة

بطبيعة الحال ، لا يتم إرسال الملابس فقط إلى مكب النفايات ، ولكن أيضًا مجموعة من المواد الأخرى القابلة لإعادة التدوير. الزجاجات البلاستيكية ، نفايات الورق ، الزجاج والعلب ، تتراباك. كل هذا يتحلل ويطلق غازات الدفيئة ويلوث المسطحات المائية.

ينتج الروسي العادي من 1 إلى 1.5 كجم من القمامة يوميًا.

في بعض الأحيان يتم إلقاء البطاريات والمراكم والأجهزة الكهربائية - النفايات الخطرة - في مكب النفايات مع النفايات المنزلية. تحتوي على عناصر سامة: الرصاص والنيكل والكادميوم والليثيوم والزئبق. بمجرد وصول هذه النفايات إلى مكب النفايات ، تبدأ في التحلل ، وتطلق هذه العناصر في التربة والمياه الجوفية. أو في الغلاف الجوي - إذا تم التخلص منها في محرقة.

كيفية التخلص من عادة

افرز القمامة وحاول تسليم المواد القابلة لإعادة التدوير لإعادة التدوير. وفقًا لـ Greenpeace ، أكثر من 27 مليون من سكان المدن الكبيرة في روسيا يمكنهم الوصول إلى جمع منفصل للنفايات في منازلهم.

ولكن يمكن إجراء الفرز حتى في حالة عدم وجود صناديق إعادة تدوير في الفناء الخاص بك. ما عليك سوى إضافة حاويات إضافية في المنزل ، مثل دلو أو صندوق للزجاج أو البلاستيك أو الكرتون القابل لإعادة التدوير. عندما تكون ممتلئة ، اصطحبها إلى مركز إعادة التدوير. يمكنك العثور عليها في مدينتك على Recyclemap.

إعادة تدوير البطاريات أسهل. توجد صناديق تجميع في العديد من مراكز التسوق ومحلات السوبر ماركت - فقط اصطحب بطارياتك معك عندما تذهب للتسوق.

يجب أيضًا تسليم الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والخلاطات والأجهزة الكهربائية القديمة لإعادة التدوير إلى مراكز إعادة التدوير أو متاجر الإلكترونيات: غالبًا ما يقدمون عروضًا ترويجية يمكنك خلالها التخلي عن المعدات المستعملة والحصول على خصم على الأجهزة الجديدة.

5. شراء طعام أكثر مما تحتاج

لا يتعلق الأمر بالإفراط في تناول الطعام - على الرغم من أن هذه أيضًا عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى السمنة - ولكن تتعلق بإهدار الطعام. تذكر عدد المرات التي تجد فيها حليبًا منتهي الصلاحية أو خضروات فاسدة أو يخنة مطبوخة قبل أسبوع ونصف في الثلاجة. يتم إلقاء كل هذه المنتجات في سلة المهملات دون القيام بوظيفتها.

في المتوسط ، يتم التخلص من 25٪ من الفواكه المشتراة ، و 15٪ من اللحوم المعلبة ، و 20٪ من البطاطس والدقيق في روسيا سنويًا.

هناك سببان وراء حاجتك للتخلص من هذه العادة.

1. الضرر البيئي.يأتي حوالي ربع الغازات الدفيئة الناتجة عن النشاط البشري من الاستهلاك المفرط للغذاء. تنفق الموارد الطبيعية على إنتاج حجم فائض من المنتجات: المياه والأرض والطاقة. وبسبب هذا ، فإن حجم الغابات آخذ في التناقص.
2. الجوع في العالم.بينما نلقي الطعام في القمامة ، يعاني أكثر من 800 مليون شخص على وجه الأرض من سوء التغذية.

كيفية التخلص من عادة

• لا تذهب للتسوق وأنت جائع.حيلة بسيطة وفعالة ستوفر عليك شراء جبال من الحلويات والوجبات الخفيفة وغيرها من الأطعمة غير الضرورية.
• اعمل قائمة تسوق. سيساعدك هذا في الحصول على المنتجات التي تحتاجها فقط وعدم الخضوع للخصومات والعروض الترويجية مثل "3 بسعر 2".
• تجميد. يمكن تخزين بعض الأطعمة في الفريزر لإطالة عمرها الافتراضي ، مثل الزبدة والفواكه والخبز.
• أعد النظر في موقفك تجاه النضارة. لا تخف من شراء خبز الأمس أو الجبن المصنوع منذ ثلاثة أيام. لا تنظر إلى تاريخ الصنع ، ولكن في التاريخ الذي تحتاج فيه إلى استخدام المنتج.
• طهي بقدر الحاجة. إذا اشتريتِ عبوة كبيرة من الثدي ، لكنك تعيشين بمفردك - لا تستخدميها بالكامل: اطهي نصفها ، وجمدي الأخرى لاستخدامها في المستقبل.

6. لا تراقب استخدام الموارد

لا تطفئ الضوء في الممر ، تنام تحت ضجيج التلفزيون ، اغسل أسنانك بالماء. لست بحاجة إلى القيام بذلك. أولاً ، لهذا السبب ، تدفع مبالغ زائدة مقابل المرافق. ثانيًا ، الموارد ليست لانهائية. على سبيل المثال ، تستخدم المحطات الوقود غير المتجدد لتوليد الكهرباء: الغاز والنفط والفحم. وأكثر من 40٪ من سكان العالم يعانون من نقص المياه.

كيفية التخلص من عادة

• لا تترك الأنوار مضاءة عندما تغادر الغرفة.
• حاول لا تستخدم الإضاءة الاصطناعية أثناء النهار إذا كانت الشمس مشرقة بالفعل بدرجة كافية.
• افصل الأجهزة الكهربائية. إنهم يهدرون الطاقة حتى عندما لا تستخدمها.
• شراء ملحقات توفير المياه. يمكن تثبيتها على الصنبور والاستحمام.
• لا تصب كثيرا. أغلق الماء أثناء تنظيف أسنانك ولا تفتح الصنبور بكامل طاقته أثناء غسل الأطباق.

7. التحرك في جميع أنحاء المدينة فقط بالسيارة أو التاكسي

إنه سريع ومريح ، كما أنه يحفظ بشكل مثالي عندما يكون الطقس غير سار أو يكون كسولًا جدًا للمشي. كل شيء جيد ، لكن السيارات تنتج الكثير من الغازات المسببة للاحتباس الحراري: سيارة واحدة - أكثر من أربعة أطنان في السنة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تنبعث منها مواد ضارة في الهواء ، وخاصة الرصاص وثاني أكسيد النيتروجين وأول أكسيد الكربون ، مما يؤثر سلبًا على الصحة.

كيفية التخلص من عادة

حاول استخدام السيارة أو التاكسي بأقل قدر ممكن.

• من الأفضل تغطية مسافات قصيرة سيرا على الاقدام: إنه جيد للصحة والمحفظة والبيئة.
• لمسافات أطول ، يمكنك استخدام النقل العضلي ، مثل الدراجة أو السكوتر.
• إذا كانت وجهتك بعيدة جدًا أو كنت في عجلة من أمرك ، خذها النقل العام.