لماذا تحتاج إلى قضاء 5 ساعات في الأسبوع في التدريب

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

نهج مهم للغاية للحفاظ على حياة مهنية ناجحة في المستقبل.

تحدث رائد الأعمال والمؤلف مايكل سيمونز عن النتائج التي توصل إليها العلماء وخبراته الخاصة ، وتبادل النصائح المفيدة.

لماذا التعلم مهم جدا

أصبحت معرفتنا بالية كل يوم

كتب عالم الرياضيات صموئيل أربسمان ، في كتابه The Half-Life of Facts ، أن "مجموعة الحقائق لها أيضًا نصف عمر. يمكننا قياس الوقت الذي يستغرقه دحض نصف معرفة المجال ".

على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد ورأيت طبيبًا تلقى تعليمه منذ أكثر من 45 عامًا ، فمن المرجح أن نصف معلوماته غير صحيحة.

في الحياة العادية ، لا نشعر بأن المعرفة قد عفا عليها الزمن. لكن ضع في اعتبارك الحقائق التالية:

• في عام 2017 ، تم اكتشاف 85 نوعًا جديدًا وصفتها أكاديمية كاليفورنيا للعلوم في عام 2017 85 نوعًا جديدًا من النباتات والحيوانات. في الوقت نفسه ، يعتقد العلماء أنه لا يزال يتعين علينا اكتشاف 90٪ من أنواع الكائنات الحية. وفقًا لبعض البيانات ، تتنبأ قوانين التحجيم بالتنوع الميكروبي العالمي ، بينما يعرف العلم واحدًا فقط من الألف في المائة من جميع الكائنات الحية الدقيقة.
• إذا كنت ستدرس علم النفس في عام 2010 ، فستكون بالتأكيد على دراية بمئات الدراسات الرئيسية. في عام 2015 كررها العلماء وتأكدت النتائج بتقدير استنساخ علم النفس في أقل من نصف الحالات!
• منذ وقت ليس ببعيد ، كان يعتبر التدخين مفيدًا ، بل إن الأطباء أعلنوا عنه من أجل إعلانات السجائر القديمة الفاحشة.
• في الثمانينيات ، كان يُعتقد أن لحم الخنزير المقدد والزبدة والبيض كانت أكثر ثلاثة أطعمة ضارة بالقلب. الآن تغير الرأي.

في سبعينيات القرن الماضي ، ظهر بحث جديد في علم المعلومات حدد نصف عمر المعرفة. تم قياسه بناءً على المدة التي استغرقها التوقف عن الاستشهاد بمتوسط العمل العلمي. البيانات مأخوذة من كتاب "نصف عمر الحقائق العلمية":

مجال من المعرفة	نصف العمر (بالسنوات)
الفيزياء	13, 07
اقتصاد	9, 38
رياضيات	9, 17
علم النفس	7, 15
تاريخ	7, 13

ولكن إذا كانت المعرفة الأساسية في الطب أو الكيمياء تتغير ببطء نسبيًا ، فإن هذه العملية في المجالات المهمة الجديدة اليوم تكون أسرع بكثير. بينهم:

• الذكاء الاصطناعي؛
• تطوير التطبيقات ؛
• تطوير مشاريع المركبات غير المأهولة ؛
• حوسبة سحابية؛
• إدارة وسائل التواصل الاجتماعي ؛
• إنشاء محتوى يوتيوب.
• إنشاء دورات عبر الإنترنت.

قبل 15 عامًا ، لم تكن معظم المهن في هذه المجالات موجودة. قالت كليات إدارة الأعمال إن الأمر استغرق مئات الساعات لوضع خطة عمل مفصلة. يُنصح رواد الأعمال الآن بعدم كتابتها على الإطلاق ، ولكن التركيز على التواصل مع العملاء وتطبيق مبادئ Lean Startups.

قبل 15 عامًا ، كان النشر عبر الإنترنت مكملاً للمجلات والصحف المطبوعة. الآن كل شيء هو عكس ذلك تماما.

وفقًا لعقل علماء هارفارد فجوة (المهارات) ، فإن المهارات المكتسبة في الجامعة تظل ذات صلة لمدة خمس سنوات فقط. العوامل التالية تؤثر على تقادم المعرفة:

• كمية المعلومات حول العالم وأنفسنا تتزايد باطراد. مع ظهور إنترنت الأشياء ، وأدوات القياس الأكثر دقة والتتبع عبر الإنترنت ، يكتسب العلماء المزيد من البيانات والقدرة على استنتاج الحقائق العلمية منها.
• عدد العلماء في العالم ينمو بسرعة.
• يتزايد أيضًا عدد الأشخاص الذين يبدعون الأفكار ويشاركونها. فقط العلماء والمفكرون هم من يفعلون ذلك منذ 30 عامًا. مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي ، يمكن لملايين الأشخاص العاديين مشاركة تجاربهم بانتظام.
• يمكننا إجراء المزيد والمزيد من العمليات الحسابية المعقدة. وفقًا لقانون مور ، يتزايد عدد العمليات الحسابية في الثانية. تساعدنا كل خطوة إلى الأمام على فهم العالم من حولنا بشكل أفضل وحل المشكلات التي بدت في السابق غير قابلة للحل.
• كما يتم تطوير الأدوات العلمية وفقًا لهذا القانون. هذا يزيد من سرعة التقدم العلمي.

يتعلم منافسوك باستمرار أشياء جديدة

وفقًا لموقع أبحاث "عالمنا في البيانات" Global Rise of Education ، فقد أمضى المواطن العادي في مجتمع متقدم وقتًا طويلاً في الدراسة في مؤسسات تعليمية رسمية على مدار المائتي عام الماضية.

على سبيل المثال ، في أمريكا ، من عام 1940 حتى الوقت الحاضر ، زاد عدد الأشخاص الذين تخرجوا من الكلية بنسبة ثمانية بالمائة من الولايات المتحدة. السكان الذين أكملوا أربع سنوات في الكلية أو أكثر من 1940 إلى 2017 ، حسب أوقات الجنس. وفي الصين ، من 1997 إلى 2017 ، زاد عددهم عشرة أضعاف تقريبًا داخل أكبر طفرة للتعليم العالي في العالم.

لوحظ وضع مماثل مع التعلم غير الرسمي. يمكنك تعلم أي شيء تقريبًا مجانًا باستخدام البودكاست ومقاطع الفيديو والمقالات والألعاب والدورات التدريبية عبر الإنترنت.

في مثل هذه الحالة ، عندما يتعلم منافسوك باستمرار أشياء جديدة ، تحتاج أيضًا إلى القيام بذلك. إذا وقفت ساكنًا ، سيتركك الآخرون بعيدًا. إذا كنت تفعل الشيء نفسه في العمل لفترة طويلة ، فقد لا تلاحظ أن مهاراتك أصبحت قديمة. عادة ما يكتشف الناس ذلك عندما ينتقلون إلى مجال جديد أو يعودون إلى العمل بعد فترة راحة.

لماذا تحتاج إلى الدراسة بالضبط 5 ساعات في الأسبوع

تشمل الدراسات الجامعية لمدة أربع سنوات ما هو عدد الساعات المعتمدة أو الساعات المعتمدة التي تحتاجها للحصول على طالب في إحدى الجامعات الأمريكية؟ في المتوسط حوالي 6000 ساعة من الدراسة. للراحة ، لنفترض أن إتقان مهنة يستغرق 5000 ساعة. مع كل دقيقة تمر ، تصبح المعرفة التي اكتسبتها قديمة بعض الشيء ، أي أنها تصبح أقل قيمة.

يمكننا أن نفترض بثقة أنه بعد 10 سنوات ، يتم دحض نصف المعرفة في أي مجال أو استكمالها. أي أن 50٪ من البيانات قديمة. لنرى الآن كيف يؤثر ذلك على 5000 ساعة قضيتها في التدريب:

عدد السنوات	٪ معرفة عفا عليها الزمن	عدد الساعات اللازمة للبقاء على اطلاع
1	5%	250 (5٪ من 5000 ساعة)
5	25%	1250 (25٪ من 5000 ساعة)
10	50%	2500 (50٪ من 5000 ساعة)

إذا تم توزيع التدريب بالتساوي ، فستحتاج إلى الدراسة 5 ساعات في الأسبوع ، 50 أسبوعًا في السنة ، فقط للبقاء على اطلاع على الوضع الحالي.

كيف تفعل ذلك دون إعادة ترتيب الجدول الزمني الخاص بك

ربما تعتقد أنه ليس لديك خمس ساعات إضافية في الأسبوع. بالنظر إلى العمل والأسرة والرعاية الصحية والمسؤوليات المختلفة ، يبدو من المستحيل استبعادها. لكنك لست بحاجة إلى تغيير روتينك على الإطلاق. أضف التدريب إلى المساحات الخالية في الجدول الحالي. باستخدام مقاطع الفيديو والبودكاست والكتب الصوتية ، يمكنك التعلم أثناء القيام بأشياء أخرى. وهنا بعض الأمثلة:

• طريق العمل (في المتوسط من ساعة إلى ساعتين في اليوم).
• الركض والمشي.
• التواصل (ناقش مع الآخرين ما تتعلمه لتذكر المعلومات بشكل أفضل وتعلم شيء جديد).
• الطبخ والوقت الذي يقضيه في الأكل.
• التنظيف أو البستنة.

فكر في أي مكان آخر تكمن فيه هذه الفرص خلال يومك. إذا كانت لديك مادة يصعب فهمها ، فاختر بيئة يمكنك فيها التركيز بشكل كامل على المعلومات.

يعلم الجميع أنه للبقاء بصحة جيدة ، تحتاج إلى الحصول على كمية معينة من العناصر الغذائية والمشي لعدد معين من الخطوات يوميًا. لكن قلة من الناس يعتقدون أنه للحفاظ على الرفاهية الاقتصادية ، عليك أن تتعلم أشياء جديدة بانتظام.

بدون تدريب مستمر ، يمكن أن تتعثر في وظيفة رتيبة أو حتى تترك عاطلاً عن العمل. تؤكد الأبحاث الحديثة الأثر البعيد المدى لفقدان الوظيفة والبطالة على أن فقدان الوظيفة لا يؤثر فقط على حياة الفرد ، بل يؤثر أيضًا على حياة أطفاله.

تترك البطالة عواقب اقتصادية ونفسية وحتى جسدية ملحوظة. تأثيره حقيقي مثل تأثير النظام الغذائي السيئ وقلة النوم ونمط الحياة الخامل.

لذا خذ ساعة واحدة ، خمسة أيام في الأسبوع ، وسيصبح التعلم تدريجياً عادة.