حقا ما يحمي الأسنان من تسوس الأسنان

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

يوصي أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة ، والقيام بفحص روتيني كل ستة أشهر والقيام بالتنظيف الاحترافي. ومع ذلك ، حتى في سن الثلاثين ، لا يوجد لدى شخص ما تلميح من التسوس ، بينما يضع شخص آخر حشوة جديدة كل ستة أشهر. فهم كيف تعتمد صحة الأسنان على الرعاية.

هل خيط تنظيف الأسنان يقيك من تسوس الأسنان؟

نشرت صحيفة نيويورك تايمز مؤخراً مقالاً بقلم كاثرين سانت لويس. … ، مما شكك في فوائد خيط تنظيف الأسنان.

دراسة عام 2011 Sambunjak D.، Nickerson J. W، Poklepovic T.، Johnson T. M، Imai P.، Tugwell P.، Worthington H. V. أظهر أن استخدام خيط تنظيف الأسنان بالإضافة إلى فرشاة الأسنان يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة. وحتى مع ذلك ، ليس كثيرًا ، لأن معظم الناس لا ينظفون أسنانهم بالخيط جيدًا.

لكن في الكفاح ضد تدمير المينا ، فإن الخيط ليس مساعدًا على الإطلاق. حتى الآن ، لا يوجد دليل على أن استخدام الخيط بانتظام يقلل من خطر تسوس الأسنان.

هل أحتاج إلى مسح أسناني؟

يوصي أطباء الأسنان الأمريكيون بإجراء أشعة سينية للأسنان كل عام. أوستن فراكت ، خبير اقتصادي صحي ، حلل أوستن فراكت. … بحث طبي وتوصل إلى استنتاج مفاده أن إعادة التأمين هذه غير معقول. تتشكل التجاويف في السن بشكل أبطأ - خلال 2-3 سنوات.

في روسيا ، لا تحظى الأشعة السينية الوقائية بشعبية كبيرة. لكن يُقترح إجراء التصوير المقطعي المحوسب بانتظام. كما أنه لا يستحق الموافقة على هذه الخدمة باهظة الثمن أكثر من مرة كل عامين.

أي معجون أسنان أكثر فعالية

الخبر السار: تفريش أسنانك خبر سار. ولكن لمنع تطور تسوس الأسنان ، يجب ملء المعجون بالفلورايد. دراسة نتائج فحص الأسنان للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 16 سنة Marinho V. C.، Higgins J. P. T.، Logan S.، Sheiham A.. وأكدت فعالية استخدام هذا المعدن في الوقاية من التسوس وفقدان الأسنان. علاوة على ذلك ، من الأفضل تنظيف أسنانك بمعجون الفلورايد مرتين وليس مرة واحدة: سيكون التأثير الإيجابي أكثر وضوحًا.

صحيح أن معجون الفلورايد لا يساعد في منع التهاب اللثة والبلاك على الأسنان. لكنه يحمي حقًا من تدمير المينا.

أي فرشاة أسنان أفضل

فُرَش الأسنان الكهربائية أغلى بعدة مرات من الفرشاة التقليدية. ولكن يبدو أن هناك ما يبرر مكافحة البلاك والتهاب اللثة.

قارن الباحثون منيرة يعقوب ، هيلين في ورثينجتون ، سكوت أ.ديكون ، كريس ديري ، داميان والمسلي ، بيتر ج.روبنسون ، آن ماري جليني. … أسنان البالغين والأطفال الذين استخدموا فرش الأسنان الكهربائية والعادية. بعد شهر ، اتضح أنه من بين ممثلي المجموعة الأولى ، انخفض تكوين البلاك بنسبة 11 ٪ ، وبعد ثلاثة أشهر - بنسبة 21 ٪. بعد شهر من استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية ، انخفض معدل الإصابة بالتهاب اللثة بنسبة 6٪ ، وبعد 3 أشهر - بنسبة 11٪.

تعتبر النماذج ذات الرأس الدوار هي الأفضل في التعامل مع البلاك.

كم مرة في اليوم يجب أن تغسل أسنانك بالفرشاة

حقيقة أخرى ستعجبك. لم يتم التأكد من أن تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة مفيد حقًا. يعتقد أن هذا قد يكون ضارًا. لم يتم العثور على دليل قاطع على هذا أو ذاك.

هل تحتاج إلى تنظيف أسنان متخصص؟

ينصح بعض أطباء الأسنان بعمل تلميع وجلي للأسنان أو التنظيف الاحترافي مرتين في السنة. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء له عدد من موانع الاستعمال: ردود الفعل التحسسية للأدوية المستخدمة ، وحساسية المينا ، ونزيف اللثة.

في عام 2005 ، أجرى جيم بدر ثماني دراسات. … تأثير التنظيف المهني على صحة الأسنان. لم يؤكد أي منهم حتى سلامة هذا الإجراء ، ناهيك عن الحاجة إلى القيام به بانتظام.

أي الأختام التي يجب وضعها: باهظة الثمن أو رخيصة

يقدم أطباء الأسنان دائمًا حشوات أكثر تكلفة. فيما يلي دراسة أجراها Yengopal V. و Harnekar S. Y. و Patel N. و Siegfried N. مما اظهر عدم وجود فرق بين الحشوات القديمة والجديدة.

لماذا تحتاج إلى فرش للمساحات بين الأسنان

في عام 2015 ، تم نشر مراجعة بواسطة Shalini Gugnani ، Neeraj Gugnani. … سبع دراسات قام فيها 354 مريضًا بتنظيف أسنانهم بثلاث طرق:

• فقط بفرشاة
• فرشاة وخيط
• الفرشاة والفرش.

لاحظ العلماء مرة واحدة فقط أن التفريش الإضافي له مزايا أكثر من التنظيف بالفرشاة. لكن لا يمكن اعتبار الدليل دقيقًا ، لأنه دراسة سطحية: على المدى الطويل ، لم يتم تحليل التأثير. الشيء نفسه ينطبق على مقارنة فرش الأسنان وخيط تنظيف الأسنان.

لا توجد بيانات كافية لاستخلاص استنتاجات حول فوائد الفرشاة بين الأسنان.

كم مرة تحتاج لزيارة طبيب الأسنان

في عام 2013 ، قام العلماء بتحليل بيساخا سين ، وجوستين بلاكبيرن ، ومايكل إيه موريسي ، وميريديث إل كيلجور ، وديفيد جي بيكر ، وكاثي كالدويل ، ونير ميناشيمي. … بيانات من الفحوصات الطبية لـ 36000 طفل. مع الفحوصات الوقائية المنتظمة ، كان احتمال طلبات العلاج اللاحقة أقل بالفعل. لكن الفحوصات الوقائية لها ما يبررها اقتصاديًا ليس أكثر من مرة في السنة.

أظهر المزيد من البحث بيساخا سين ، جاستن بلاكبيرن ، ميريديث إل كيلجور ، مايكل إيه موريسي ، ديفيد جي بيكر ، كاثي كالدويل ، نير ميناشيمي. … أن التأثير الإيجابي لم يكن الفحوصات الوقائية في حد ذاته ، ولكن استخدام مانعات التسرب للأسنان. مواد منع التسرب للأسنان عبارة عن طلاءات توضع على أسطح مضغ الأسنان لحمايتها. يكون هذا الإجراء أكثر فاعلية للأطفال عندما لا تتضرر الأسنان بعد.

ولكن عند تطبيقها بشكل صحيح ، فإن المواد المانعة للتسرب تستمر من ثلاث إلى خمس سنوات. لذلك ، في هذه الحالة ، يمكنك الحصول على زيارات نادرة لطبيب الأسنان.

ماذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على الأسنان

لطالما كانت إضافة الفلورايد لمياه الصنبور للوقاية من أمراض الأسنان في المناطق التي يكون فيها الفلورايد الطبيعي في الماء أقل من المعدل الطبيعي أمرًا مثيرًا للجدل. لكن المنظمات الصحية في جميع أنحاء العالم تدعي أن الفلورايد ضروري لمنع تسوس الأسنان.

ما هي الاستنتاجات التي يمكن استخلاصها

من المنطقي بالتأكيد تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم باستخدام عجينة الفلورايد. يمكن تغطية أسنان الطفل بالمادة المانعة للتسرب أو ورنيش الفلورايد. لكن فوائد خدمات طب الأسنان الأخرى مشكوك فيها.

من المؤكد أن عدم وجود دليل على الفائدة ليس دليلاً على الضرر. هناك حاجة إلى مزيد من البحث. في غضون ذلك ، علينا فقط أن نزن الإيجابيات والسلبيات.

قد يكون من المفيد الاستمرار في استخدام خيط تنظيف الأسنان: فهو بسيط وغير مكلف. لكن الفحوصات الوقائية وتنظيف الأسنان المهني غير الآمن دائمًا لا تكاد تستحق ما يطلبونه.

علينا أن نعترف بأنه لا يمكننا دائمًا التحكم في صحة أسناننا. يلعب الاستعداد الجيني ، وتكوين اللعاب ، الذي يتأثر بالحالة العامة للجسم ، وخصائص اللدغة دورًا في ذلك.

هذا لا يعني أنك بحاجة إلى التوقف عن الاهتمام بتجويف الفم. لكن الأمر يستحق التركيز على تلك التدابير التي من المؤكد أن يكون لها تأثير إيجابي.