عشرة أسباب لعدم قدرتك على فعل أي شيء

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

أحيانًا يكون المذنب الرئيسي لجميع المشاكل هو أنفسنا.

لقد عانينا جميعًا من الفشل في مرحلة ما. قد يكون هناك العديد من الأسباب لذلك ، ولكن بصراحة ، في معظم الحالات ، تختصر جميعها في شيء واحد: عندما توفر لنا الحياة نوعًا من الفرص ، فإننا نميل إلى تجنب الضغوط والصعوبات المرتبطة بالمضي قدمًا. من الأسهل بكثير أن تتصالح مع الهزيمة على الفور: فأنت لا تعرف أبدًا ما الذي ينتظرك في طريقك إلى حلمك؟

وإليك أهم 10 أسباب للفشل ، وهي استراتيجيات كاملة لتجنب العمل على نفسك. باتباع هذه الاستراتيجيات ، نحن ملزمون بالفشل. اقرأ وابكي.

1. أنت خائف من أن تبرز

يراقب أي مجتمع كل فرد من أعضائه حتى لا يظهر ثقة مفرطة بالنفس.

رالف والدو إيمرسون كاتب مقالات وشاعر وفيلسوف أمريكي

لا يحب الناس ذلك عندما يتغير الآخرون أو يفعلون أشياء تجعلهم يشعرون بعدم الارتياح. عندما تتحدى نفسك في طريقك إلى هدفك المثالي ، يرى الآخرون أنه يمثل تهديدًا لتوازنهم الداخلي. نجاح الآخرين يجعلهم يفكرون في إخفاقاتهم وإمكاناتهم الضائعة. هذا أمر محبط للغاية ، لذلك سيتفاعل معظم الناس بقوة مع أفعالك.

هذه هي حقيقة الحياة. إذا كنت ترغب في تحقيق شيء رائع ، شيء يميزك عن أي شخص آخر ، عليك أن تفهم أنك مختلف وأن تتعلم كيف تتعايش معه.

سوف يصفك الناس بالغرابة ، والمكسرات ، والأنانية ، والمتغطرسة ، وغير المسؤولة ، والبغيضة ، والغباء ، والوقح ، والضحل ، وغير الآمن ، والبدين ، والقبيح. سيحاولون "إعادتك إلى الواقع" ، لإجبارك على التصرف كشخص "عادي". ربما يكون الأقرب إليك هم الأشد قسوة عليك. إذا لم تكن واثقًا بدرجة كافية في أفكارك ورغباتك ، فلن تصل إلى أبعد من ذلك.

2. أنت تفتقر إلى المثابرة

في عام 2009 ، نشر كارل مارلانتس أخيرًا The Matterhorn ، استنادًا إلى ذكرياته عن حرب فيتنام. أصبح الكتاب من أكثر الكتب مبيعًا. وصفته صحيفة نيويورك تايمز بأنه "أحد أعمق الكتب وأكثرها إثارة للإعجاب حول الحرب". وفقًا لمؤلف كتاب The Fall of the Black Hawk Down ، مارك بودين ، فإن The Matterhorn هو أعظم كتاب عن حرب فيتنام.

كيف حققت مارلانتس مثل هذا النجاح؟ لمدة 35 عامًا كان يحاول نشر كتابه. هذا هو أكثر من نصف حياته كلها. أعاد كتابة المخطوطة ست مرات. في العقدين الأولين بعد تأليف الكتاب ، رفض الناشرون الرواية بمجرد قراءتها.

هناك عدد غير قليل من هذه القصص. فكر في والت ديزني ، الذي كان يعتبر متواضعا. لمدة عشرين عامًا ، أقنع باميلا ترافرز بالموافقة على تعديل كتابها.

معظمنا يستسلم بسرعة كبيرة في طريقه إلى هدفنا العزيز. وتقريبا كل قصة نجاح هي أيضا قصة مثابرة وكفاح. لا شيء يستحق العناء يأتي بسهولة.

3. تفتقر إلى الحياء

فقط لا تخلط بين الحياء والخجل. كثير من الناس ، بالكاد حققوا أي شيء ، بدأوا في اعتبار أنفسهم خبراء في مجالهم. التواضع يعني أن تفهم أنك لا تعرف كل شيء.

يعرف الأشخاص العظماء حقًا أنهم لا يعرفون شيئًا.

ومن المثير للاهتمام أن الأشخاص الذين لا تمثل إنجازاتهم شيئًا خارقًا يحبون التحدث عن نجاحهم أكثر من أي شيء آخر. هم الذين غالبًا ما يصبحون مدربين ويبدأون في تعليم الجميع وكل شيء كيفية تحقيق نتائج عالية في أعمالهم.

على العكس من ذلك ، فإن الأشخاص الذين صنعوا أنفسهم ، وحققوا تقدمًا حقيقيًا في صناعتهم ، عادة ما يقولون القليل عن كيفية حصولهم عليها. إنهم إما يقللون من شأن إنجازاتهم أو ببساطة لا يذكرونها. بدلاً من ذلك ، يعترفون بأنهم يرتكبون أخطاء ، ويتحدثون بصراحة عن نقاط ضعفهم وما لم يتعلموه بعد.

4.تواجه مشكلة في تكوين العلاقات وبناء علاقات قوية

في العالم الحديث ، تعتبر مهارة التواصل مع الناس مهمة للغاية. حتى أن هناك دورات تدريبية منفصلة لإتقان التواصل. في بعض الصناعات التي لا تحتوي على الفن ، من الصعب للغاية تطوير الشبكات. بالإضافة إلى ذلك ، ما عليك سوى أن تكون قادرًا على طلب المساعدة من الناس. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يتداخل خوفنا أو شكنا في الذات أو ، على العكس من ذلك ، الغرور مع تواصلنا مع الآخرين ويجعلنا نفوت الفرص القيمة التي يمكن أن تغير حياتنا كلها.

66٪ من الموظفين المعينين يعرفون شخصًا من الشركة التي سيعملون فيها. ولكن حتى خارج علاقة العمل ، فإن السعي وراء العزلة يمكن أن يقوض كل جهودك. علاوة على ذلك ، فإنه غالبًا ما يؤدي إلى الاكتئاب. ترتبط القدرة على بناء علاقات رومانسية قوية أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالقدرة على مقابلة الأشخاص المناسبين والتفاعل معهم بشكل مثمر.

5. تفضل المجادلة بدلاً من اتباع نصيحة شخص آخر

إن الرغبة في إثبات أنك على صواب بدلاً من تحسين نفسك هو طريق مضمون للفشل. لكي تكون ناجحًا ، عليك اتباع حلقة من التعليقات.

حاول أن تفعل شيئًا ما ← احصل على تعليقات على النتائج ← استخرج معلومات مفيدة منها ← جرّب شيئًا جديدًا.

غالبًا ما يكسر الأشخاص الذين يفضلون الموت على إعادة النظر في موقفهم هذه السلسلة ولا يقبلون التعليقات. لذلك ، لن يتغيروا أبدًا.

هذا لا يعني أننا يجب أن نستمع إلى كل النصائح التي تُعطى لنا. النقطة المهمة هي مراعاة المعلومات التي تأتي إلينا كتعليقات ، بغض النظر عما إذا وجدناها مفيدة أم لا. يجب ألا تسعى جاهدة بأي ثمن للدفاع عن مركزك ، فقط لتبدو وكأنك على حق طوال هذا الوقت.

عادة ما يكون الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أذكياء للغاية وغير آمنين للغاية. هذا مزيج سيء. كلما كان الشخص أكثر ذكاءً ، كلما طالت مدة تبرير إخفاقاته وإيجاد الأعذار لنفسه. يستخدم كل ذكائه لبناء آلية دفاع عن غروره الهش.

6. أنت مشتت جدا

نتحقق من موجز أخبار VKontakte ، Facebook ، نتسلق صندوق البريد ، Facebook مرة أخرى ، VKontakte مرة أخرى ، يا له من كوميدي رائع ، نشاركه على Facebook ، تحقق من البريد مرة أخرى ، نرد على رسالة VKontakte ، واو ، صور مع القطط ، شاركها وبواسطة نكررها منذ البداية.

هل تعرفت على نفسك؟ إنه ليس شيئًا يستحق إضاعة الوقت فيه ، أليس كذلك؟

7. أنت لا تتحمل مسؤولية ما يحدث لك

هل تختلق الأعذار لنفسك باستمرار؟ بهذه الطريقة لن تمضي قدما. لحل المشاكل ، تحتاج إلى السيطرة على حياتك. لكن لا يمكنك السيطرة على الحياة ما لم تتحمل المسؤولية عنها. لذلك ، إذا لم تتحمل المسؤولية ، فسوف تفشل.

نعم ، من المغري جدًا إلقاء اللوم على العوامل الخارجية ، والإصرار على أنه لا يمكنك فعل أي شيء ، وأنك لست ملامًا ، لقد جاء هو نفسه. ولكن ربما لا يزال من الجدير إعطاء نفسك صفعة خيالية على وجهك وتقييم مساهمتك بطريقة رصينة في الوضع الحالي؟ كلما أسرعت في القيام بذلك ، كلما تمكنت من إصلاحه بشكل أسرع.

8. أنت لا تعتقد أن النجاح ممكن

للفوز ، عليك أن تؤمن بإمكانية النصر. لا علاقة له بالإيمان بالنفس ، ولا يوجد شيء خارق للطبيعة فيه. تؤثر معتقداتك اللاواعية حول قدراتك على الإنتاجية الحقيقية.

على سبيل المثال ، البحث عن خداع الذات وعلاقته بالنجاح في المنافسة. أظهر أن الرياضيين الذين ، على الرغم من عدم صدقهم ، ولكن لديهم فكرة إيجابية عن قدراتهم ، أظهروا نتائج أفضل من الرياضيين الذين لديهم موقف أكثر واقعية أو متشائمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يبالغون في تقدير قدراتهم يجدون أنه من الأسهل بكثير التسلق. من الأسهل عليهم البدء في التمثيل.وعندما تتعلم من أخطائك ، فإنك تنجح في النهاية. لذلك ، في بعض الأحيان قد يكون القليل من الوهم مفيدًا لك.

9. أنت خائف من أن تكون غير مبال

كثير من الناس يصابون بفيروس اللامبالاة. لا شيء يلهمهم حقًا. لا يجرؤ هؤلاء الأشخاص على تكريس أنفسهم بالكامل لأي عمل أو مشروع أو هدف. كثير منهم يستسلمون بسرعة كبيرة. البعض الآخر يفقد الاهتمام. والكثير منهم لا يملكون القوة للبدء.

اللامبالاة المزمنة هي آلية دفاعية ماكرة. إنه يقوض الدافع والإلهام اللازمين للتخلص منه. وهكذا ، يقع الشخص في دائرة مفرغة.

على مستوى اللاوعي ، يخشى الكثير من الناس تولي وظيفة بكل قوتهم ، لأنهم يفهمون أنه يمكن أن يفشلوا. يمكن أن يتسبب هذا الفشل في تدفق الأفكار في نفوسهم ، والتي لم يتم إعداد نفسية لهم على الإطلاق: أسئلة حول أهميتها ، وكفاءتها ، ومسألة ما إذا كنت تستحق الحب ، وما إلى ذلك.

عادة ، الأشخاص الذين يستخدمون هذه الآلية يتخلصون منها فقط عند حدوث موقف جديد متوتر عاطفيًا في حياتهم ، والذي يتمكنون من مواجهته.

10. في أعماقك ، تعتقد أنك لا تستحق ما تريد

بشكل متزايد ، نصل إلى السبب الرئيسي للفشل ، والذي غالبًا ما يكون مخفيًا وراء ما سبق. إنها الثقة في أنك لست مستحقًا لما ترغب في الحصول عليه.

لقد قمع الكثير منا أكثر مشاعرنا وأفكارنا غير السارة عن أنفسنا ، لكن هذا لم يختف من هذا. تطورت هذه الأفكار بطرق مختلفة: تعرض شخص ما للتخويف في المدرسة ، أخبره المعلمون أو أولياء الأمور باستمرار أنه لن يحقق أي شيء في الحياة ، ولم يكن شخص ما محبوبًا من قبل أقرانهم بسبب قدراتهم. كل هذا يترك بصمة يصعب التخلص منها. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يتسبب التفكير في تحقيق نتائج عالية في إزعاجنا.

إذا شعرنا أن شيئًا ما ليس حقًا لنا ، فنحن دائمًا نجد طريقة للتخلص منه.

إن عيوب ومزايا المنصب الرفيع تجعل البعض يشعر وكأنه ملوك ، بينما يشعر الآخرون بأنهم مخادعون. في بعض الأحيان ، عندما نقترب من النجاح ، يبدأ صوت داخلي مألوف في التحدث فينا ، مما يغذي مخاوفنا وشكوكنا الذاتية ، حتى ندمر كل ما حققناه. يمكن أن تكون علاقة مع أفضل الأشخاص الذين قابلناهم ، وظيفة الأحلام التي نتردد في الشروع فيها ، فرصة إبداعية فريدة نتبادلها من أجل المزيد من المساعي العملية.

مهما كان الأمر ، فإن المخاوف الخفية تظهر على السطح وتجد طريقة لتدمير ما تسعى إليه. بتعبير أدق ، فإنهم يرغمونك على تدميرها.

هذه أقسى حقيقة وراء إخفاقاتنا. كل شيء عن نفسك. لا يوجد أحد آخر في هذه المعادلة.

وطالما أنكرت ذلك ، فلن يذهب خوفك إلى أي مكان. سيكون حاجزًا غير مرئي يفصلك عن السعادة. سوف تتغلب عليه باستمرار ، لكن لا يمكنك كسره. هناك طريقة للخروج ، لكن عليك أن تكون مستعدًا للألم والمعاناة. وإلا فلن تكون قادرًا على النظر في أعين ما يمنعك من تحقيق أهدافك. سوف تواجه نفس المشاكل مرارا وتكرارا. مرة بعد مرة ، حتى تكون مستعدًا للاعتراف بوجودها.