إن قول "أحبك" لا يكفي

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لقد اعتدنا على قول "أنا أحبك" لدرجة أننا لم نعد نفهم كيفية التعبير عن مشاعرنا بطريقة مختلفة. أدناه سوف نخبرك كيف.

"أنا أحبك" - هذه هي الكلمات التي استخدمناها للتعبير عن مشاعرنا الدافئة تجاه شخص ما. ومع ذلك ، ماذا لو لم يكن ذلك كافيًا وهناك طرق أفضل لإخبار الشخص بمدى تقديرك له وحبه؟

غارييت ليرنر ، أولاً وقبل كل شيء زوجة محبة وبعد ذلك فقط دكتوراه في العلوم النفسية ، أجرى القليل من البحث حول ما يجب أن يحل محل الكلمات الثلاث الأكثر شهرة في العالم. وستكون النتائج مفاجأة لك.

قبل عدة سنوات ، أدركت غاريت أنها وزوجها توقفا عن مدح بعضهما البعض. ما زالوا يعترفون بمشاعرهم لبعضهم البعض ويقولون: "أنا أحبك". هل تعتقد أن هذا كافي؟ اتضح لا.

ربما تعلم أن الأطفال من جميع الأعمار يحتاجون إلى المكافأة على سلوكهم الجيد. لا يكفي أن تقول فقط: "أنت الأفضل" أو "أحبك كثيرًا". يجب أن يسمع الأطفال: "أنت رائع لمشاركة ألعابك" أو "أعتقد أنك تصرفت بشجاعة كبيرة بإخبار صديقك بما شعرت به عندما لم يدعوك إلى عيد ميلاده."

عندما أدركت غاريت أنها تريد نفس المديح من زوجها ، شعرت في البداية ببعض الغباء. من المعتاد أن تقول إنه إذا كنت شخصًا واثقًا ، فأنت لست بحاجة إلى مدح الآخرين. اتضح أن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. لذلك قررت تبني هذه العادة وبدأت في استخدامها في التواصل مع زوجها.

بدأت عدة أشهر من التجارب غير العادية. وبدلاً من أن تقول لزوجها مرة أخرى عبارة "أنا أحبك" ، أثنت غاريت عليه على تصرفاته الفردية. "لقد كنت تمزح بشكل مضحك في الحفلة" أو "لديك فطائر لذيذة". وإليك الأمر المثير للاهتمام: كلما امتدحت جاريت زوجها ، بدأت هي نفسها في تقديره واحترامه. الفوز من جميع الجهات.

إن قول "أحبك" مهم جدًا ، لكن لا تعبر عن كل المشاعر والعواطف في هذه الكلمات. امدح شريكك واحترم كل إنجازاته. وانظر ما يأتي منه.