2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
فيما يلي رسم بياني يوضح مقدار الطاقة التي ينفقها الرياضي خلال سباق الماراثون. سوف تكتشف عدد السعرات الحرارية التي يتم إنفاقها في الساعة أثناء الجري المكثف ، وعدد السعرات الحرارية التي يحرقها العداء في سباق الماراثون ، وما يعادل مسافة الماراثون من حيث استهلاك الطاقة.
في عام 1896 ، بدأ 17 رياضيًا. في أول 10 كيلومترات ، ظل الجميع في وضع مستقيم ، لكن سرعان ما بدأ المتسابقون ، الواحد تلو الآخر ، بالإغماء. قاد سبايروس لويس السباق عند علامة 33 كم. أصبح هو الفائز ، بعد أن تغلب على مسافة الماراثون في ساعتين و 58 دقيقة و 50 ثانية.
استغرق الطريق إلى الثروة ونجاح سبايروس لويس 42 كيلومترًا و 195 مترًا. قبل السباق ، كان فقيرًا جدًا لدرجة أنه لم يستطع شراء أحذية لنفسه ، وبعد ذلك أصبح بطلاً قومياً.
في مخطط المعلومات الرسومي الجديد الخاص بنا ، ستتعلم بعض إحصاءات الماراثون وكيفية تنشيطها بشكل صحيح أثناء الجري.
يحب مخترق الحياة سباقات الماراثون ، لأن المشاركة فيها دائمًا ما تكون "قرصنة للحياة". أخبرناك عن أصعب وأجمل سباقات الماراثون في العالم. لقد أعددناك لك وقمنا بإعداد جدول زمني لأفضل السباقات لعام 2014/2015 من أجلك.
موصى به:
الرسوم البيانية: كيفية النجاة من هجوم الحيوانات البرية
إذا كنت في البرية ، فأنت بحاجة إلى الاستعداد لما هو غير متوقع. تعرف على كيفية النجاة من هجوم حيوان بري في مخطط المعلومات هذا
الرسوم البيانية: لماذا لا يجب أن تدخن
عندما تقرأ هذا ، فإن رغبتك في التدخين ستختفي ببساطة
الرسوم البيانية: كم يكلف استئجار شقة في سان فرانسيسكو والمنطقة المحيطة
منذ عام ونصف ، كنت محظوظًا بما يكفي للعيش في سان فرانسيسكو لمدة شهرين. ثم صدمت من تكلفة استئجار شقة في أي جزء منها. الحقيقة القاسية هي أن معظم أولئك الذين يسافرون هناك للعمل يستأجرون غرفة نوم هناك - غرفة بها سرير في شقة بها عدة غرف نوم. نحن ، كوننا قراصنة حقيقيين ، خرجنا.
10 نصائح لأي شخص يدير ماراثون أو نصف ماراثون
من المحرر. نعم ، نحن نحب الجري. نحن نعلم على وجه اليقين أن آلاف الأشخاص بدأوا في الجري لمجرد أنهم قرأونا. لا يكتب مؤلفونا مقالات فحسب ، بل يؤمنون حقًا بالأفكار التي نقدمها لك هنا. نحن ندير أنفسنا ، نتعلم العد بسرعة تخيل: صباح صيفي مشمس وبارد ، حشد من الناس يرتدون الزي الرياضي ويطلقون أصواتهم بكل الطرق.
الرسوم البيانية: حقائق مثيرة للاهتمام ومفيدة حول النوم أثناء النهار
الرسوم البيانية التي لا تخبر فقط عن الفوائد التي لا شك فيها من قيلولة ، ولكن أيضًا عن حقائق مثيرة للاهتمام تتعلق بالقيلولة