100 طريقة لتعيش حياتك على أكمل وجه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

هل تعيش كل يوم على أكمل وجه؟ هل يعجبك ما تفعله؟ هل أنت سعيد بالاستيقاظ اليوم؟ إذا كانت الإجابة على أي من هذه الأسئلة هي "لا" أو "لا أعرف" أو "ربما" ، فأنت تعيش حياة غير مكتملة. الذي لا ينبغي أن يكون حقًا. أنت وحدك صانع سعادتك. لماذا قد تتاجر بأي شيء أقل إذا كنت تستحق الأفضل فقط!

وقتك محدود ، فلا تضيعه في عيش حياة شخص آخر. لا تقع في فخ العقيدة التي تقول لك أن تعيش مع أفكار الآخرين. لا تدع ضجيج آراء الآخرين يطغى على صوتك الداخلي. الأهم من ذلك ، تحلى بالشجاعة لمتابعة قلبك وحدسك. إنهم يعرفون بطريقة ما بالفعل من تريد حقًا أن تصبح. كل شيء اخر هوه شيء ثانوي.

ستيف جوبز

نقدم 100 طريقة لتعيش حياتك بنسبة 100٪ ، لملء كل يوم بالقيادة والمتعة والإنجازات في المجالات التي تهمك.

1. كل يوم هو بداية جديدة. لا تتعلَّق بما حدث بالأمس أو أول من أمس أو بعده. اليوم حياة جديدة ، وحتى لو حدث خطأ ما من قبل ، فإنك بالتأكيد ستحاول مرارًا وتكرارًا.

2. كن حقيقيا على نفسك. توقف عن محاولة إرضاء من حولك وكن شخصًا آخر. من المثير للاهتمام أن تصبح نسخة فريدة من نوعها عن نفسك ، وليست نسخة مكررة لشخص آخر.

3. توقف عن الشكوى. توقف عن أن تكون كالكلب الذي لا يفعل شيئًا سوى إحداث الكثير من الضوضاء. توقف عن الشكوى من مشاكلك وابدأ في حلها.

4. كن استباقيًا. لا تتوقع من شخص ما أن يفعل شيئًا ، وبدلاً من ذلك ، ابدأ في تنفيذه بنفسك.

5. بدلاً من التفكير في "ماذا لو" ، فكر في "سأفعل ذلك".

توقف عن التفكير في الأشياء التي لا يمكنك تغييرها أو الأشياء التي تجعلك غير سعيد.

ركز على اتخاذ إجراءات بشأن الأشياء المهمة في حياتك. هذا هو الإجراء الأكثر بناء الذي يمكنك القيام به في الوقت الحالي.

6. ركز على "ماذا؟" بدلاً من "كيف"؟ ركز على ما تريد قبل أن تقرر كيف ستحققه. إذا كنت منفتحًا على الفرص الجديدة ومستعدًا لاتخاذ إجراء ، فكل شيء ممكن.

7. خلق الفرص. يمكنك الانتظار حتى تظهر الفرصة في الحياة ، أو يمكنك محاولة إنشائها بنفسك.

8. عش بوعي أكبر. توقف عن كونك زومبيًا يتبع نفس الطريق ويأكل نفس الطعام. يتمتع! حاول أن تشعر بالرياح تهب ، واسمع طائرًا يغني ، واستمتع بطبق جديد.

9. كن مسؤولاً عن نموك. أنت وحدك من يقرر كيف تعيش حياتك. عشرات الساعات على وسائل التواصل الاجتماعي أقل إنتاجية من نفس القدر من الوقت الذي تقضيه في الدراسة. في النهاية ، الشخص الأكثر فضولًا والذي يحاول أن يجرب نفسه في العديد من المجالات سوف "يطلق النار".

10. اعرف نفسك الحقيقية. حاول أن تخبر نفسك بصدق بما تريد. ابتعد عن الرأي العام الذي يفرض عليك الرغبة في امتلاك سيارة مرسيدس ، بينما في الحقيقة تريد أن تعيش الصيف كله في خيمة على ساحل البحر الأسود.

11. حدد دعوتك. افهم ما هو مهم بالنسبة لك ، وبناءً على ذلك ، حدد المتجه الرئيسي للمضي قدمًا.

قيمك هي المبدأ التوجيهي عند اختيار مهنة في الحياة.

12. عش وفقًا لدعوتك. اطرح السؤال باستمرار "ماذا أفعل؟" خاصة خلال يوم العمل. وحاول أن تفهم إلى أي مدى يتوافق ما تفعله في هذه اللحظة مع ما تحاول تحقيقه في حياتك.

13. حدد مبادئ حياتك وتصرف بناءً عليها.

14. ادرس قيمك. القيم هي ما يجعلك أنت الحقيقي. بالنسبة للبعض ، قد تكون القيم أصدقاء ، وبالنسبة للآخرين - الأسرة والنمو المالي.

15. ركز على أعلى شريط.افعل كل شيء بشكل جيد - سوف يتحول بشكل سيء. حاول أن تتصرف وفقًا لأفضل نهج فيما يتعلق بأي قضية.

16. صمم حياتك المثالية. ما هي حياتك المثالية؟

اصنعها. أولاً ، قم بتقييم ما لديك في الوقت الحالي. ثم اسأل نفسك عما يجب أن تضيفه إليه حتى تحصل على أقصى استفادة من المكونات الأربعة الرئيسية: الصحة ، والحالة المادية ، والمشاركة الاجتماعية ، والتنمية الروحية.

بمجرد معرفة ما تحتاجه ، اتخذ إجراء على الفور. إنه لأمر مدهش جدًا أنه في بعض الأحيان ، قد يجلب شيء صغير مثل تغيير الأطباق في المنزل أو شراء كرسي هزاز الكثير من البهجة في حياتك.

17. توقف عن إيقاف الحياة. العيش على أرض الواقع هو أن تكون سعيدًا من جميع النواحي. لماذا تبني مهنة وتضحي بحياتك الشخصية؟ غالبًا ما نتخلى عن شيء مقابل شيء لا يمكننا تخيل المزيد من التقدم بطريقة مختلفة. كل الأشخاص الأكثر نجاحًا وسعادة يحققون التوازن والأقصى مرة واحدة في كل مكان ، وتكمل إحدى المناطق الأخرى. إذا كنت ترغب في الذهاب إلى معرض تريتياكوف ، ولكن عليك تأجيله عامًا بعد عام ، فافعل ذلك في أقرب وقت ممكن.

خذ استراحة مما هو مهم وما تريد واسرق بعض الوقت مما تحتاجه.

18. احصل على جهاز كمبيوتر محمول. اكتب فيه قيمك ومبادئك وخططك ، وانعكس على صفحاتها. في المستقبل ، ستصبح نقطة البداية للتفكير في أهم الأحداث.

19. ضع قائمة بأهدافك لمدة عام وثلاثة وخمسة وعشر سنوات. كلما كانت أكثر دقة ، كان ذلك أفضل. أهدافي على المدى القصير والمتوسط والطويل تكمل وتساهم في تحقيق بعضنا البعض.

20. تحرك نحو أهدافك وأحلامك. قم بإنشاء قائمة بالإجراءات مع إستراتيجيتك وخطواتك الفورية.

21. قم بإنشاء قائمة الرغبات الخاصة بك.

22. لا تفعل شيئًا لمجرد أنه يجب القيام به. يجب أن تكون أي مهمة ذات مغزى. لا تخف من التخلي عن شيء ما إذا كان خارج خطة حياتك.

23. افعل ما تريد. لماذا نؤجل الذهاب إلى المسرح أو الصيد أو السفر حتى التقاعد؟ دلل نفسك! اقض وقتك وطاقتك على ما سوف يملأك.

24. حدد شغفك في الحياة. إذا كانت لديك موارد غير محدودة ولا توجد التزامات ، فماذا ستفعل؟ الشغف هو أن تتبع طريقك الخاص ، بغض النظر عن أي مشاكل. إنه لأمر مدهش أن قلة من الناس يعرفون أو يحاولون تحديد دعوتهم في هذه الحياة القصيرة.

25. بناء مهنة حول دعوتك. اترك عملك المكروه. من خلال القيام بشيء لا تحبه ، فأنت تبيع روحك ببساطة ، ولكن بخصم كبير جدًا.

26. حول مكالمتك إلى أموال. قد تسأل: "لنفترض أن شغفي هو البستنة ، كيف يمكنني الحصول على وظيفة أو مال من هذا؟"

في الوقت الحاضر ، هناك الكثير من الخيارات لتحقيق الدخل من مهنتك: التدوين ومقاطع الفيديو والدورات التدريبية المدفوعة. الشيء الوحيد الذي غالبًا ما يوقف الناس هو أن الربح سيكون في المستقبل. لكن صدقوني ، هذا الربح ، مع النهج الصحيح ، سوف يتجاوز كل توقعاتك.

27. تعلم من النقد. النقد هو ما يمكن أن يعلمك أن تكون الأفضل. لا تثبط عزيمتك إذا أدلوا بتعليقات لك - اعتبرها علامة على أنك بحاجة إلى تغيير شيء ما وتصبح نسخة أفضل من نفسك.

28. كن ايجابيا. الزجاج حقا نصف ممتلئ.:)

فكر في الحياة كمغامرة ولعبة. تحلى بالتفاؤل واجعل الناس يبتسمون.

29. لا تتحدث بشكل سيء عن الآخرين. إذا كنت لا تحب شيئًا عن الشخص الآخر ، أخبره في وجهه. في أي حالة أخرى ، لا تقل أي شيء.

30. ضع نفسك في مكان شخص آخر. حاول أن ترى الحياة من منظور شخص آخر. ربما كان البواب وقحًا معك هذا الصباح ، لكن لماذا فعل ذلك؟ على الأرجح ، لا أحد يهتم به ، فهو يعتبر موظفًا خدميًا وغير ضروريين ولا يتم تقدير عمله على الإطلاق. فكر في كيفية التأكد من أنه يستقبلك في المرة القادمة بابتسامة.

31. أظهر التعاطف.أتعاطف حقًا مع مشكلة شخص آخر.

32. طوِّر إيمانًا غير مشروط بنفسك. الإيمان بنفسك هو الاستمرار في المضي قدمًا ، حتى عندما يثنيك الجميع عن القيام بذلك.

حلل انتصاراتك الصغيرة ، وتذكر كيف ذهبت عكس التيار ، وتذكر المتعة التي كنت على صواب وما زلت مخطئًا. إذا كان لديك شيء ما في الاعتبار ، فتأكد من أن كل شيء سينجح.

33. تخلَّ عن الماضي التعيس.

34. اغفر لمن يطلب المغفرة. لا تحقد على الناس ، بل اعرف نقاط ضعفهم وتقبلهم كما هي.

35. تخلص من الأشياء غير المهمة. افهم الطبيعة قصيرة المدى لأشياء مثل المكانة والشهرة والاعتراف. سينجح كل شيء إذا ركزت على تحقيق الذات ، وليس على الاعتراف الاجتماعي.

36. قم بإنهاء علاقة لا تساعدك.

أبعد من بيئتك الأشخاص الذين يضيفون تشاؤمًا غير ضروري إلى حياتك.

37. اقض المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين يلهمونك ويدعمونك. حاول إنشاء دائرة من الأشخاص النشطين والنشطين ذوي التفكير المماثل. إنه لأمر رائع حقًا عندما توصلت إلى شيء ما معًا وبعد 10 دقائق بدأت في تنفيذه.

38. قم ببناء علاقات حقيقية مع الأشخاص من حولك: الغرباء والعائلة والأحباء. اقض وقتًا في تقوية علاقتك وتحسينها.

39. اجتمع مع صديقك القديم. بغض النظر عما يقولون ، فإن عدد الأصدقاء غير محدود. قابل أناس من ماضيك.

40. احصل على يوم من المكافأة. ضع في اعتبارك ما يمكنك فعله اليوم والذي يمكن أن يجعل العالم أفضل قليلاً.

إن فعل الخير للآخرين هو أفضل طريقة لتحسين مزاجك.

41. ساعد الناس عندما يحتاجون إليها. فكر في هذه الخطوة على أنها استثمار طويل الأجل. ستتلقى يومًا ما المساعدة دون أن تتوقعها.

42. اذهب في موعد.

43. اقع في الحب.

44. رتب حياتك بالترتيب. قم بتحليل تقدمك وتقدمك نحو ما خططت له مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر أو ستة أشهر. اضبط أفعالك بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها.

45. لا تفرط في إحكام الربط. تخلص من عادة المماطلة في اتخاذ القرار. تُفقد تسع من كل عشرة فرص بسبب التأخير في اتخاذ الإجراءات.

46. مساعدة كاملة الغرباء. هذا يمكن أن يحدد مصيرك في المستقبل.

47. يتأمل.

48. تكوين المعارف. فرص جديدة تأتي من أناس جدد. لا تخف من إجبار نفسك على الانضمام إلى دائرة الأشخاص الذين تهتم بهم وتكوين صداقات معهم.

49. بناء علاقات قوية.

50. كن مرشدك من المستقبل. تخيل نفسك بعد 10 سنوات من الآن واسأل نفسك عقليًا عن أفضل نصيحة حول القرارات الصعبة. ماذا ستفعل لو كنت أكثر حكمة 10 سنوات؟

51. اكتب رسالة إلى نفسك في المستقبل. صدق أنه خلال 5-10 سنوات سوف تضحك بصوت أعلى من نفسك اليوم.

52. إزالة الفائض. من مكتبك ، من شقتك ، هواياتك ، حياتك. إفساح المجال لأشياء أكثر أهمية.

53. استمر في التعلم. لماذا يتوقف الناس عن الدراسة عندما يتخرجون؟ الدراسة لا تعني الجلوس في الكتب. يمكنك تعلم القيادة وتعلم الرقص وتعلم الخطابة وما إلى ذلك.

الهدف الرئيسي هو إبقاء الدماغ في حالة توتر مستمر.

54. طور نفسك. حاول تحديد نقاط ضعفك وتطويرها. إذا كنت خجولًا جدًا ، تدرب على أن تكون اجتماعيًا وتواجه الخوف.

55. قم بترقية نفسك باستمرار. تعميق المعرفة والخبرة المكتسبة بالفعل ، كن خبيرًا في العديد من المجالات.

56. جرب أشياء جديدة باستمرار. ليس لديك أي فكرة عن عدد الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام التي يمكنك تجربتها وتجربتها (هل تعرف ما هو تدليك watsu؟).

57. السفر. أخرج نفسك من روتين عملك ، المنزل ، العمل في المنزل. اكتشف أماكن جديدة ، يوجد الكثير منها في مدينتك. أي رحلة هي دائما شيء جديد.

58. لا تقيم في مكان واحد. عِش دائمًا بشكل ديناميكي وحاول أن تلزم نفسك بقروض الإصلاح في وقت متأخر قدر الإمكان.

59. كن الأفضل في ما تفعله.إذا كنت تدرك أنك جيد في مجال الشركات ، ولكنك بعيد عن أن تكون نجمًا ، فانتقل من هناك إلى منطقة تكون فيها فرص أن تصبح الأفضل وتحقيق المزيد أعلى بكثير. إذا وجدت مكالمتك - كن الأفضل هناك.

60. اكسر حدودك. حدد الهدف الأكثر استحالة ، وحقق خطتك وتوصل إلى شيء مستحيل أكثر بالنسبة لك. جميع المشابك من ما قاله لك شخص ما ذات مرة ما هو ممكن وما هو غير ممكن.

61. استوعب وحاول جلب أفكار غير عادية إلى الحياة.

62. اصنع مكانك الخاص للإلهام. يمكن أن يكون هذا ركنًا حيث توجد كل الأشياء الملهمة (الكتب والصور ومقاطع الفيديو) ، أو حديقة أو مقهى أو مقعدك المفضل. اصنع جنتك الخاصة.

63. تصرف لتقترب أكثر من نسختك المثالية.

64. خلق الأدوار في الحياة. حاول أن تتصرف كما لو كنت بيل جيتس أو مايكل جوردان أو شخصًا مشهورًا وناجحًا.

65. ابحث عن مرشد أو مرشد. ادرس حياة المعلم وحاول ألا تكرر أخطائه. استشر مرشدًا أكثر خبرة.

66. اكتشف نقاط قوتك غير المرئية من قبل.

67. حاول أن تكون أكثر وعياً.

68. اطلب النقد والمشورة البناءة. يمكنك دائمًا الرؤية بشكل أفضل من الخارج.

69. حاول إنشاء تيار من الدخل السلبي. يمكن أن يكون هذا فائدة في البنك أو الدخل من استئجار شقة أو أي شيء آخر.

يمنحك الدخل السلبي الفرصة لتكون أكثر حرية في تجاربك في الحياة والبناء على ما تريد ، وليس ما تحتاجه.

70. ساعد الآخرين ليعيشوا أفضل حياتهم. إذا رأيت أنه يمكنك مساعدة شخص ما على تحسين حياته ، فتأكد من مساعدته في العثور على المسار الصحيح.

71. تزوج وانجب اطفال.

72. تحسين العالم. ساعد الفقراء غير الأصحاء الذين حرموا من فرصة العيش بشكل طبيعي.

73. المشاركة في برنامج المساعدات الإنسانية.

74. أعط أكثر مما تحصل عليه. عندما تستمر في تقديم المزيد ، تبدأ في تلقي الكثير في المقابل بمرور الوقت.

75. حاول أن ترى الصورة الكبيرة. ركز على الـ 20٪ التي تولد 80٪ من النتيجة.

76. يجب أن يكون هدفك النهائي واضحًا. كيف تبدو؟ هل ما تفعله يساعدك حقًا في تحقيق أهدافك؟

طالما أنك تفكر في الأشياء التي تقربك من هدفك ، فأنت على الطريق الصحيح.

77. حاول دائمًا العثور على مسار 20/80. الحد الأدنى من الجهد ، ولكن النتيجة القصوى.

78. تحديد الأولويات. في بعض الأحيان يكون من الأسهل التحرك بالقصور الذاتي ويصعب التحول إلى مهمة أكثر أهمية ، ولكن هذه الخاصية هي التي ستجعل حياتك أكثر كفاءة.

79. استمتع باللحظة. قف. إلق نظرة. شكرا القدر على الأشياء الممتعة التي لديك في الوقت الحالي.

80. استمتع بالأشياء الصغيرة. فنجان من القهوة في الصباح ، 15 دقيقة من النوم بعد الظهر ، محادثة ممتعة مع شخص عزيز - كل هذا يمكن أن يكون بالمناسبة ، لكن حاول الانتباه إلى كل اللحظات الممتعة الصغيرة.

81. خذ استراحة. يمكن أن تكون 15 دقيقة أو 15 يومًا.

الحياة ليست ماراثون ، بل نزهة ممتعة.

82. حاول تجنب الأهداف المتعارضة.

83. ركز على الإبداع. يجب أن تكون مهتمًا بعملية إنشاء - لعبة ، عمل تجاري جديد ، وما إلى ذلك - عندما تحصل على حلوى من لا شيء.

84. لا تحكم على الآخرين. احترم الآخرين لما هم عليه.

85. الشخص الوحيد الذي عليك تغييره هو أنت.

ركز على تطورك ونموك ، وليس على تغيير من حولك.

86. كن ممتنًا لكل يوم تعيش فيه.

87. عبر عن امتنانك للأشخاص الذين تحبهم.

88. استمتع. أنت محظوظ إذا كان لديك مثل هؤلاء الأصدقاء الذين يضحكون بلا توقف ، والذين تنسى معهم كل شيء. اسمح لنفسك بهذه التجربة وأنت!

89. كن في الطبيعة كثيرًا.

90 … هناك دائما خيار. هناك دائمًا عدة طرق للخروج من أي موقف.

91. اضحك كثيرًا وبصوت أعلى.

92. استعد للتغيير - هذا هو جوهر الحياة.

93. استعد للإحباط - إنها جزء من الحياة.

94. لا تخف من ارتكاب الأخطاء. فكر فيها كدروس ، لكن حاول ألا تمر بنفس الدرس عدة مرات.

95. لا تخف من المجازفة. المخاطرة هي حالة تكون فيها كل حواسك عند الحد وتعرف حدودك.

96. حارب مخاوفك. كل يوم عليك أن تفعل شيئًا مما تخاف منه. إنه صعب للغاية ، لكنه مهم.

97. الحصول على ممارسة. لا تدع جسمك يصدأ.

98. طور حدسك واتبعه ، حتى لو أخبرك المنطق بعدم القيام بذلك.

99. حب نفسك.

100. أحب من حولك.