جدول المحتويات:
- 1. تصورنا يخلق واقعنا
- 2. لا شيء يدوم إلى الأبد
- 3. أنت بحاجة للعيش في الحاضر
- 4. افعل ما تحب ، أحب ما تفعله
- 5. أن تكون سعيدا يتطلب الكثير من الطاقة
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
من المستحيل أن تكون سعيدًا إذا كنت تقارن نفسك باستمرار بالآخرين ، وتفعل ما لا يعجبك ، وتبحث عن إخفاقات الماضي.
1. تصورنا يخلق واقعنا
تؤثر الطريقة التي نفسر بها العالم من حولنا على معتقداتنا وأفعالنا. فكر كيف تريد أن ترى واقعك: محدود أم مفتوح؟ هل يكفيك الجهل النعيم أم تريد شيئًا أكثر؟
يحلم الجميع تقريبًا بالمزيد ، ولهذا السبب يحظى التعليم بتقدير كبير في مجتمعنا. نتعلم ونكتشف أشياء جديدة ، لكننا ما زلنا لا نفهم الكثير. لذا اسأل نفسك ، "ما الذي لا أعرفه؟ ما الذي أريد معرفة المزيد عنه؟ " وتذكر أنه من الطبيعي أن تكون مخطئًا. من المستحيل أن تنمو وتتعلم بدون أخطاء.
2. لا شيء يدوم إلى الأبد
كل الأشياء الجيدة تنتهي ، وكذلك كل الأشياء السيئة. لذلك عندما تسير الأمور على ما يرام بالنسبة لك ، استمتع بها وكن ممتنًا. وعندما يأتي الخط الأسود ، تذكر أنه ليس أبديًا. هناك درس يمكن تعلمه من أي موقف أو مشكلة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أنه ليس فقط الوجهة النهائية مهمة ، ولكن أيضًا الطريق إليها.
3. أنت بحاجة للعيش في الحاضر
نقضي الكثير من الوقت في القلق بشأن ما سيحدث في المستقبل ، أو نتذكر ما حدث بالفعل في الماضي. بينما يعد الاهتمام بمستقبلك والتعلم من الماضي أمرًا ضروريًا ، لا تدع ذلك يمنعك من العيش في الحاضر. استمتع باللحظة وليس الذكريات.
4. افعل ما تحب ، أحب ما تفعله
العمل جزء مهم من حياتنا. وإذا كنت غير راضٍ عن حياتك المهنية ، فسوف ينتشر هذا الاستياء إلى جميع المجالات الأخرى. لذلك ، من المهم جدًا أن تفعل ما تحب.
وهذا لا ينطبق فقط على العمل ، ولكن على كل ما تفعله. ما العادات والهوايات التي ترغب في امتلاكها؟ أي منها تريد التخلص منها؟ تذكر أن النجاح ليس لحظة احتفال لمرة واحدة. النجاح عبارة عن سلسلة من اللحظات والقرارات.
لقد حققت النجاح إذا استيقظت في الصباح ، وخلد إلى الفراش في المساء ، وبين ذلك تفعل ما تريد.
بوب ديلان مغني وكاتب أغاني وفنان وكاتب وممثل سينمائي
5. أن تكون سعيدا يتطلب الكثير من الطاقة
لكي تكون سعيدًا ، عليك أن تتحمل مسؤولية حياتك يومًا ما. أنت بحاجة إلى الاستثمار في تنميتك وألا تكون ضحية.
الحياة عمل مستمر على نفسك.
أكثر ما يضر تنمية الذات هو عادة مقارنة نفسك بالآخرين طوال الوقت. عندما ترى صورًا على وسائل التواصل الاجتماعي وتفكر ، "أريد أن أفعل هذا أيضًا" أو "أريد أن أبدو هكذا أيضًا" ، فأنت غير منصف لنفسك. يمنعنا الحسد من أن نكون ممتنين لما لدينا ولا يدفعنا للعمل على أنفسنا.
علاوة على ذلك ، عادة ما تكون فكرتنا عن حياة شخص آخر خاطئة. ولكن حتى لو كان لدى شخص ما حياة مثالية حقًا ، ركز على طريقك الخاص وتطورك الخاص.
موصى به:
كيفية التعرف على علامات الإرهاق قبل فوات الأوان
الإرهاق هو أحد أسوأ الأشياء التي يمكن أن تحدث لك في العمل. سنقول المزيد عن كيفية التعرف على أعراضه ومنع المتاعب
25 درسًا في الحياة يجب تعلمها قبل فوات الأوان
في بعض الأحيان يتم تعلم درس مهم في الحياة بعد فوات الأوان. قامت Lifehacker بتجميع مجموعة مختارة من النصائح التي ستذكرك بالأهم والأكثر قيمة
10 دروس مهنية نتعلمها بعد فوات الأوان
كيف تبني مهنة عندما يبدو أن جميع الفرص قد ضاعت بالفعل؟ إليك 10 دروس لمساعدتك في تحديد المشكلة وحلها
7 دروس قاسية نتعلمها طوال حياتنا
إذا لم تكن قادرًا على تعلم درس في الحياة ، فستواجه نفس المشكلات. الشيء الرئيسي هو أن نفهم في الوقت المناسب ما تخبرنا به الحياة
20 درسًا في الحياة نتعلمها بعد فوات الأوان
سيكون من الجيد الحصول على قدر كبير من الحكمة مع الخروج من المستشفى. لكن لا ، نتعلم الكثير من دروس الحياة بتأخير كبير