جدول المحتويات:
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
التقلصات المؤلمة هي علامة مؤكدة على حاجتك إلى زيارة الطبيب.
من أين يأتي قرقرة المعدة؟
المعدة والأمعاء أعضاء مجوفة تتكون جدرانها من عضلات ملساء. بفضل هذا الأخير ، يقوم الجسم بهضم الطعام بكفاءة.
فكر في طريقة عجن العجين أثناء العجن لمنحه ملمسًا ناعمًا. تقريبا نفس العملية تحدث في الجهاز الهضمي. تنقبض العضلات ، وتضغط على محتويات المعدة والأمعاء ، وتطحنها وتخلطها ، وتثبتها في مكان واحد وتجبرها على التحرك بشكل أسرع إلى فتحة الشرج في مكان آخر. تسمى هذه العملية التمعج / التمعج الأمريكي. المكتبة الوطنية للطب.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم إطلاق العديد من السوائل والغازات أثناء عملية الهضم. وأحيانًا يكون مجرد تقلص عضلي بسيطًا كافيًا لهذا الكوكتيل لإصدار صوت غرغرة. في بعض الأحيان تسمى هذه الأصوات بوربوريغماس.
فيما يلي الحالات التي يكون فيها الدندنة في أغلب الأحيان.
1. لقد أكلت للتو
إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وتتغذى جيدًا ، فإن معدتك تتذمر. صح تماما.
جاي دبليو ماركس MD ، أمراض الجهاز الهضمي ، في تعليق لموقع MedicineNet.
نظرًا لأن الطعام والسوائل والغازات تتواجد غالبًا في الأمعاء بعد الوجبة ، فإن الهادر أمر لا مفر منه بشكل خاص خلال هذا الوقت.
صحيح أن الطعام الموزع على طول جدران الأمعاء يعمل كنوع من وسادة عازلة للصوت. لذلك ، فإن Borborigmas ليست مسموعة للغاية في الخارج. ومع ذلك ، هناك استثناءات.
2. شربت الكثير من السوائل على معدة فارغة
يمكن أن تكون حركته على طول الجهاز الهضمي مصحوبة بغرغرة مميزة. خاصة إذا كان المشروب غازي وآلام غازية / مايو كلينك أي أنه يزيد من كمية الغازات في الأمعاء.
3. أنت جائع
هذا سبب شائع آخر للقرقرة.
مارك إيه دبليو أندروز أستاذ مساعد في علم وظائف الأعضاء ، في تعليق على مجلة Scientific American.
على الرغم من أن سرعة وقوة التمعج تزداد عادة في وجود الطعام ، إلا أن نشاط جدران المعدة والأمعاء يزداد حتى لو لم تأكل لمدة ساعتين تقريبًا.
نظرًا لعدم وجود طعام في الأمعاء لكتم الأصوات ، فإن أصوات الهادر عالية بشكل خاص في مثل هذه الحالات. إما أن يموت ، ثم يزداد ، يستمر هذا في المتوسط من 10 إلى 20 دقيقة. ثم يتكرر كل ساعة أو ساعتين حتى تأكل أخيرًا.
4. لديك مشاكل مع الميكروبيوم الخاص بك
وهذا هو ، مع البكتيريا التي تعيش في الأمعاء. يحدث أحيانًا أن يزداد عدد الميكروبات بشكل كبير ، وتنتج معًا كمية كبيرة بشكل غير طبيعي من الغاز.
جاي دبليو ماركس MD ، أمراض الجهاز الهضمي ، في تعليق لموقع MedicineNet.
يؤدي الحجم الكبير للغازات والتقلصات الأكثر نشاطًا لعضلات الأمعاء الناتجة عن ضغط الغاز على جدرانها إلى حدوث قرقرة عالية منتظمة في المعدة.
تُسمى هذه الحالة بالنمو الجرثومي المعوي الدقيق (SIBO) / Mayo Clinic. تشمل الأسباب المحتملة مرض السكري ومرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون وغيرها من الحالات والأمراض التي يمكن أن تبطئ حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي.
5. لقد أكلت شيئًا يؤدي إلى زيادة كمية الغازات في أمعائك
كلما زادت كمية الغازات زادت احتمالية حدوث قرقرة. فيما يلي بعض المنتجات التي يمكن أن تسببها آلام الغازات / Mayo Clinic:
- البقوليات: الفول والبازلاء والعدس.
- الخضار والفواكه الغنية بالألياف: الملفوف (الملفوف الأبيض ، كرنب بروكسل ، بكين ، القرنبيط) ، الجزر ، التفاح ، المشمش ، الخوخ.
- المكملات الغذائية القائمة على الألياف.
- الأطعمة ذات المحليات الصناعية. ابحث عن الأسبارتام والإكسيليتول والسوربيتول.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أطعمة تؤثر بشكل غير مباشر على محتوى الغازات في الأمعاء. هذه ، على سبيل المثال ، العلكة وأقراص الاستحلاب: عندما تمضغها وتذيبها ، فإنك تبتلع الهواء الزائد. يتم إعطاء نفس التأثير من خلال الكوكتيلات والمشروبات الغازية والعصائر التي تشربها من خلال القش.
6. لديك أمعاء نشطة بشكل مفرط
هذا يعني أن جدرانه تتقلص بسرعة كبيرة وبقوة.ينتقل الطعام والسوائل والغازات عبر الجهاز الهضمي المفرط في الهزات ، وغالبًا ما تكون هذه الحركة مصحوبة بهدر حاد وصاخب.
تحدث مثل هذه الزيادة في نشاط الأمعاء أصوات البطن / الولايات المتحدة المكتبة الوطنية للطب ، على سبيل المثال ، للإسهال. لكن قد لا يكون لها أي أسباب واضحة.
7. قد يكون لديك الاورام الحميدة أو ورم
أصوات البطن / الولايات المتحدة المكتبة الوطنية للطب حتى لو كان هناك شيء في الأمعاء يتداخل مع مرور الطعام. يمكن أن يكون ورمًا (نمو الخلايا على جدار الأمعاء) ، ندبة التصاق ، رتج ، ورم.
لدفع الطعام من خلال تجويف الأمعاء الضيق ، تبدأ العضلات الملساء في الانقباض بقوة أكبر. وهذا يؤدي إلى قرقرة عالية. يترافق بوربوريجما الناجم عن هذا السبب مع تقلصات مؤلمة في البطن.
إذا لم تتم إزالة العائق ، فسوف تتعب عضلات الجهاز الهضمي في النهاية وتتوقف عن العمل. سيختفي التشنج والهادر ، لكن الطعام والغاز والسوائل سيستمرون في التراكم في الأمعاء حتى يتم انسدادها. لذلك هناك انسداد معوي مميت.
8. أو ربما تكون شخصيتك
تصف المجلة العلمية البريطانية The BMJ أبهيشيك شارما ، كيران موريارتي ، هيو بورنيت ، ماريوس باراوان ، ديفيد طومسون. borborygmi الموضعية المستعصية - سبب غير عادي تم تشخيصه من خلال دراسة تباين الباريوم / تقارير حالة BMJ حالة واحدة غريبة.
تشكو امرأة تبلغ من العمر 48 عامًا منذ فترة طويلة من قرقرة عنيفة في بطنها دمرت حياتها الشخصية والاجتماعية. كان borborygmas أسوأ بعد الأكل وبالكاد يتوقف عندما كان المريض واقفًا. وفقط إذا حبست المرأة أنفاسها أو ضغطت على مراقها الأيسر بيدها ، هدأ صوت الهادر. كما أن الأمعاء لا تصدر أصواتًا عند الاستلقاء.
في محاولة لتحديد سبب الهوس الوسواسي ، أجرى الأطباء الكثير من الفحوصات. تنظير المعدة ، تنظير القولون ، التصوير المقطعي لتجويف البطن ، تنظير البطن ، خزعة من أجزاء مختلفة من الأمعاء ، فحص عبور الأمعاء الدقيقة - أظهر كل شيء أن المريضة كانت بصحة جيدة تمامًا ، ولم يكن للجهاز الهضمي أدنى انحراف عن معيار. كان من الممكن معرفة ما كان يحدث فقط بعد أن تم تقديم الطعام للمرأة مع الباريوم. ثم ، باستخدام الأشعة السينية على النقيض من ذلك ، تتبع الأطباء كيفية تحرك الطعام عبر الأمعاء.
كان اللوم على أحد الأضلاع السفلية على اليسار. انحرفت قليلاً وضغطت على الجهاز الهضمي ، مما تسبب في زيادة نشاط عضلات الأمعاء. عندما ضغطت امرأة يدها على المراق الأيسر. تغيير موضع هذا العظم ، أو حبس أنفاسها (أي تغيير طفيف في موضع الحجاب الحاجز) ، انخفض الضغط على الأمعاء واختفت الأصوات.
كيف انتهت تلك القصة ليس واضحا تماما. من المعروف أن الأطباء اقترحوا أن يرتدي المريض مشدًا من شأنه أن يوفر وضعية "صامتة" للأضلاع ، لكن هذا لم يساعد. عند هذه النقطة ينتهي عرض الحالة الطبية.
لكن يمكن استخلاص استنتاج واحد بسيط منه. في بعض الأحيان ، لا يكون هوس القرقرة في المعدة علامة على الجوع أو المشكلات الطبية على الإطلاق ، ولكنه مجرد خاصية فردية.
متى ترى الطبيب بشكل عاجل
غالبًا ما تكون البوربوريغماس غير ضارة وتسبب فقط معاناة نفسية. لكن هناك اعراض اصوات البطن / الولايات المتحدة المكتبة الوطنية للطب ، عندما تحتاج إلى تقديم شكوى من قرقرة للمعالج أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. ها هم:
- لاحظت خطوطًا من الدم في البراز.
- يترافق الهادر مع تقلصات مؤلمة في البطن.
- بالإضافة إلى البوربوريجمز ، يوجد غثيان وقيء.
- تنبض المعدة بنشاط لعدة ساعات متتالية ، وطوال هذا الوقت تستمر بالإمساك أو الإسهال.
يجدر أيضًا التحدث إلى طبيبك إذا كانت الأصوات المزعجة تأتي من الأمعاء يومًا بعد يوم. في هذه الحالة ، من الضروري استبعاد الأمراض المحتملة في الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي.
ما يجب القيام به للحفاظ على معدتك من الهادر
إذا لم تكن هناك علامات خطيرة ، وطنين فقط من وقت لآخر ، حاول التخلص من البوربوريجم في المنزل.
- تجنب الأطعمة المنتجة للغازات.
- حاول أن تأكل ببطء ، وتجنب العلكة والمشروبات الغازية لتجنب ابتلاع الغازات الزائدة.
- تناول 5-6 مرات خلال اليوم في وجبات كسور.
- تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو عباد الشمس أو زيت بذور الكتان يوميًا. يشرح اختصاصي الجهاز الهضمي الأمريكي جاي دبليو ماركس لماذا تدمّر معدتك؟ / MedicineNet: الأحماض الدهنية التي يطلقها هضم الزيت في الأمعاء يمكن أن تقلل من نشاط وقوة تقلصات العضلات. لذلك ، لجعل أصوات عمل الجهاز الهضمي أقل وضوحًا.
موصى به:
من أين يأتي ضيق التنفس ومتى يكون خطيرًا
إذا حدث ضيق في التنفس فجأة ورافقه العديد من الأعراض الأخرى ، فاتصل بطبيبك على الفور. قد تصاب بنوبة قلبية أو صدمة تأقية أو التهاب رئوي أو داء السكري
لماذا يمكن أن تكون المضادات الحيوية لفيروس كورونا خطيرة
يفهم متسلل الحياة متى تكون المضادات الحيوية ضرورية لفيروس كورونا. بالتأكيد لا يستحق تناول هذه الأدوية "للوقاية"
من أين يأتي الذباب ومتى يكون خطيرًا؟
في معظم الحالات ، يكون الذباب أمام العين غير ضار ويمر بسرعة من تلقاء نفسه. ولكن إذا تجاهلت بعض الأعراض ، فقد تفقد بصرك تمامًا
من أين تأتي الحصبة الألمانية وكيف تكون خطيرة
غالبًا ما تكون أعراض الحصبة الألمانية خفيفة وقد لا تلاحظها. لكن هذا لا يجعل المرض أقل فتكًا. يتفهم مخترق الحياة كيفية حماية نفسه
من أين تأتي الكرات النارية وهل هي خطيرة؟
البرق الكروي هو ظاهرة طبيعية نادرة للغاية في شكل كرة مضيئة ، والتي عادة ما يتم الخلط بينها وبين كهرباء الغلاف الجوي