هل من الممكن أن تكون جاهزا لولادة الطفل وكيفية التحقق منه

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

بغض النظر عن عدد الكتب التي تقرأها عن الأطفال ، فإن التوقعات والواقع قد لا يتطابقان.

هذه المقالة جزء من مشروع واحد على واحد. نتحدث فيه عن العلاقات مع أنفسنا والآخرين. إذا كان الموضوع قريبًا منك - شارك قصتك أو رأيك في التعليقات. سوف انتظر!

ما هي المشكلة؟

منذ أكثر من مائة عام بقليل ، لم يكن هناك سؤال حول الاستعداد لطفل. كان ظهوره نتيجة طبيعية للجنس. في الواقع ، لم يكن هناك الكثير من البدائل لسيناريو "نشأ ، تزوج ، أنجب أطفالًا". لذلك ، لم يفكر معظم الناس في هذا الموضوع ، لكنهم ببساطة ولدوا. وليس دائمًا عن طيب خاطر - نحن نعرف هذا ، على سبيل المثال ، من الكتب.

أولغا سيميونوفا-تيان-شانسكايا "حياة" إيفان: اسكتشات من حياة الفلاحين في إحدى مقاطعات الأرض السوداء"

لا يزال من المتوقع الأول بفرح إلى حد ما. الأب بالطبع يتوقع ولدا. بالنسبة للأم ، من اللامبالاة إلى حد ما من سيكون أولها. الأب غير مبال تماما بابنته. ومع ذلك ، يظهر نفس الموقف تجاه الابن الثاني والثالث. عادة ما تبدأ الأمهات في الشعور بأعباء طفلهن الثالث. إذا بدأت المرأة في الولادة في كثير من الأحيان ، فعندئذ في الأسرة ، بالطبع ، لا يوافقون على ذلك ، لا تترددوا في بعض الأحيان في الإدلاء بتعليقات وقحة حول هذا الأمر.

في القرن العشرين ، ظهرت وسائل منع الحمل الفعالة وتم تشريع الإجهاض. نتيجة لذلك ، هناك عدد أقل من الأطفال ، وزادت قيمتها. بفضل تعميم علم النفس ، بدأ الناس يفهمون أن الطفل لا يمكن أن ينمو مثل العشب. لا يجب على الوالدين تلبية احتياجاته الجسدية فحسب ، بل يجب أن يستثمروا أيضًا في التعليم والتنمية والتربية. وهذا يتطلب الكثير من الوقت والجهد والمال.

نتيجة لذلك ، بحلول نهاية القرن العشرين ، أصبحت مسألة الاستعداد لولادة الطفل ذات صلة. يتساءل الناس عما إذا كانوا يريدون تغيير حياتهم المعتادة وما إذا كانت لديهم الموارد اللازمة لتنشئة شخص سعيد وصحي نفسياً. أحيانًا يكون العذاب قويًا لدرجة تجعلك تؤجل الأبوة والأمومة. وأحيانًا يدركون أنهم لم يكونوا مستعدين بعد ولادة الطفل.

ناتاليا خوربريخ أم لطفلين.

أنجبت طفلي الأول في الثانية والعشرين من عمري ولم أكن مستعدًا لذلك بالتأكيد. بدا لي أنه كان يعيق حريتي ويقيدها ، وبسببه لن أحقق شيئًا في حياتي. بالنسبة للجزء الأكبر ، كان يزعجني. لم أتمكن من تحقيق الانسجام في حالتي العاطفية بأي شكل من الأشكال. بدا لي أنه في كل ما لم يحدث في حياتي ، كان عليه اللوم. أنني أضحي بنفسي وأفعل الكثير من أجله ، لكنه لا يقدر ذلك. لم يكن هناك علم ولا حكمة.

ثم في مرحلة ما أدركت أنه نشأ ولم أكن سلطة له. بعد توبيخه ، "أنت أم سيئة" ، هدأت وقلت لنفسي بصدق: "نعم ، أنت أم سيئة ، لكن لن يعذبك هذا - كما هو ،". توقفت عن التضحية بنفسي ، بينما سمحت لابني باتخاذ قراراته بنفسه وارتكاب الأخطاء الأولى في الحياة. أصبحت علاقاتنا ودية ولا تزال كذلك.

لكن عندما يكبر الأكبر ، أردت حقًا طفلًا آخر. أنجبته في الثامنة والثلاثين من عمري وأصبحت أكثر ثقة وهدوءًا. شعرت بالاستعداد للأمومة الواعية عندما أدركت أنني أريد طفلاً ليس من أجل نفسي ، وليس من أجل تحقيق أحلامي أو تلبية التوقعات. لم يكن هناك تفكير في كوب من الماء أو مساعدة في الشيخوخة. كانت هناك رغبة فقط في إعطاء حياة جديدة واحتياطي الحب.

هذا يبدو وكأنه قرار ناضج بالنسبة لي. عامل الطفل كشخص وليس كممتلكات له. لا تتدخل في النمو كما هو. فقط من خلال مثالك يمكنك إظهار كيف تكون سعيدًا. حتى أنني قمت بنقل عملي عبر الإنترنت بشكل أساسي من أجل قضاء المزيد من الوقت معه. لا يزعجني ، لا يتعبني ، يسعدني. أنا لا أسعى لأكون أماً مثالية ، بل أساعده على أن يكون على طبيعتي.

هل يمكن للإنسان أن يتأكد من جاهزيته للأطفال؟

تعتمد الإجابة على هذا السؤال على ما تضعه في حالة الاستعداد. إذا كنت ترغب في الاقتراب من ولادة طفل مسلح بالكامل ، وتعرف على كل شيء وتكون قادرًا على نشر القش في أي مكان تسقط فيه ، فلن تأتي هذه اللحظة أبدًا. إنها فقط أن الأبوة والأمومة هي تجربة فريدة من نوعها. حتى الآباء والأمهات الذين لديهم العديد من الأطفال يواجهون تحديات جديدة عندما يظهر الطفل التالي. لأن كل الأطفال مختلفون - بطابعهم الخاص ورد فعلهم على العالم من حولهم وحالتهم الصحية.

حتى لو أعدت قراءة جميع الكتب التعليمية في العالم ، فسوف يفاجئك الطفل أثناء نموه أكثر من مرة - بما في ذلك بشكل ممتع. بغض النظر عن مدى ذكاءك ، لا يزال هناك الكثير من النقاط العمياء. لا يمكنك التحكم في كل شيء. لذلك ، من الأفضل عدم التوافق مع سيناريو أبوي معين والاستعداد للتغييرات العالمية. سيكونون بالتأكيد!

إذا كنا نعني بالاستعداد للأطفال شعورًا داخليًا فقط ، فهذا ممكن بالتأكيد. لكن الشكوك والمخاوف في بعض الأحيان لا تسمح بتحقيق ذلك بالكامل. للقيام بذلك ، عليك أن تنظر أعمق قليلاً في نفسك.

كيف تعرفين إذا كنت مستعدة لإنجاب طفل

للتعامل مع الشكوك ، تنصح أخصائية علم النفس الإنجابي أولغا كوفر باستخدام أسلوب بسيط. اكتب الصفات التي تصفك على قطعة من الورق. خذ استراحة. ثم اكتب قائمة بالصفات التي تميز الأب أو الأم الصالحة بالنسبة لك. ثم قارن القوائم. كم عدد العناصر المتطابقة؟ كم عدد الصفات التي تتمتع بها الوالد الصالح بالفعل؟

لا تُصدر هذه التقنية أحكامًا لا لبس فيها ، ولكنها تقدم طعامًا للتفكير وتساعد على فهم مدى توافقك مع صورة أحد الوالدين التي قمت بإنشائها. لا يمكن أن تكون هناك إجابة لا لبس فيها هنا ، لأنه لا يوجد مفتاح تبديل "جاهز - غير جاهز".

طريقة أخرى هي التمرين الخيالي. خذ كرسيين: أحدهما هو الحياة مع طفل ، والآخر بدونه. ضعهم على مسافة من بعضهم البعض. اجلس على المقعد الأول وفكر في طفلك المحتمل واستمع إلى جسدك. هل تغير الشعور؟ هل تشعر أنه أسهل أم أصعب بالنسبة لك؟ هل أنت متوتر أم مرتاح؟ اكتب كل ما شعرت به. ثم انهض وخذ أنفاس عميقة قليلة. ثم اجلس على الكرسي الثاني واستمع أيضًا إلى نفسك. انهض الآن وشاهد أي الكراسي كان أكثر راحة لك.

أولغا كوفر أخصائية نفسية إنجابية.

الجسد لا يخدعنا أبدا. إذا كنت تشعر براحة أكبر في حالة "عدم وجود طفل" ، فقد لا تكون مستعدًا بعد. ولكن إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك العمل مع هذا ، على وجه الخصوص مع طبيب نفساني.

فيما يتعلق بالمخاوف ، فأنت بحاجة إلى التعامل معها بنفس طريقة التعامل مع المخاوف من المجالات الأخرى. على وجه التحديد ، للنظر في كل منهم في العين ، ابحث عن الجذور وفكر فيما إذا كان من الممكن تغيير الوضع بطريقة ما من أجل القضاء عليها.

لنفترض أن الشخص يخشى أن يكون والدًا مسيئًا لأنه تعرض لسوء المعاملة عندما كان طفلاً. لكن تكرار النص ليس ضروريًا على الإطلاق. لا يمكن التحقق من ذلك من الناحية النظرية. لكن في المستقبل ، يمكنك تتبع سلوكك واستشارة طبيب نفساني إذا لزم الأمر.

أو ، على سبيل المثال ، يعيش زوجان في شقة استوديو صغيرة ويخشيان ألا تتناسب مع طفل. هذه مسألة مالية وليست نفسية ، لكن الخوف يبقى خوفًا. إذا كان هذا هو الشاغل الوحيد ، فإن الأمر يستحق وضع كل شيء موضع التنفيذ والبحث عن حل للمشكلة. يمكنك تأجيل الحمل حتى تشتري شقة أكبر. أو على العكس من ذلك ، الولادة ووضع خطة لزيادة مساحة المعيشة. أو اختر خيارًا ثالثًا - فقط الشخص نفسه يمكنه أن يقرر ما إذا كان يواجه مخاوفه وجهاً لوجه.

لكن هناك أسباب أخرى أيضًا. على سبيل المثال ، يقدر شخص ما حياته الحالية كثيرًا ويخشى أن تتغير مع مجيء الطفل. وسيحدث ذلك بالتأكيد. لذلك ، ربما يكون من الأفضل الانتظار مع الأطفال. علاوة على ذلك ، عدم الاستعداد وعدم إنجاب الأطفال هو أيضًا سيناريو حياة طبيعي.

ما الذي يستحق النظر

الأبوة الحقيقية لا تتطابق مع الصورة النمطية

في بعض الأحيان ، يجد الناس أنهم ليسوا مستعدين ليصبحوا أمًا وأبًا بسبب حقيقة أن الصورة الشائعة للقوالب النمطية كانت تقودهم. يبدو أن الأبوة والأمومة هي سعادة بحتة. في الأوهام ، تتجول الأسرة ، ممسكة بأيديها ، على طول العشب الأخضر وتضحك ، لا أحد يعرف من يرمي كل أرنب عبر العشب ، ولا توجد مشاكل. في الواقع ، هذا مزيج من السعادة والمودة والفخر والدموع وقلة النوم واكتئاب ما بعد الولادة. ورعاية الطفل هي ، أولاً وقبل كل شيء ، روتين يستغرق الكثير من الوقت. كلما زاد استعداد آباء المستقبل لمثل هذا السيناريو ، كلما تتوافق توقعاتهم مع الواقع.

ليست كل الأسباب التي تجعلك أبًا جيدة

الطفل هو شخص منفصل له مسار حياته الخاص. مهمة الوالدين هي المساعدة في العثور عليه. لذلك ، فإن الولادة من أجل كأس الماء سيئ السمعة في سن الشيخوخة أو لتحقيق طموحات المرء ليست أفضل فكرة. هذا هو المكان الذي يلعب فيه التناقض بين التوقعات والواقع. إذا لم يتصرف الطفل وفقًا للسيناريو الخاص بك ، فأنت تخاطر بأن تكون غير سعيد وتجعله غير سعيد.

والأسوأ من ذلك أنك لا تشعر بالرغبة في أن تصبح والدًا ، لكنك قررت أن تفعل ذلك لأنك تريد الاحتفاظ بشريك أو إرضاء الأجداد في المستقبل.

إنها مسألة أخرى تمامًا إذا شعرت أنك مستعد لمنح الحب والرعاية لشخص آخر ، لتغيير حياتك. ومن أجل ذلك ، قد تواجهين قلة النوم ، وانخفاض الدخل أثناء إجازة الأمومة ، والكثير من المخاوف والصعوبات الأخرى.

ليس عليك أن تكون جاهزًا

بالطبع ، من الرائع الانتباه إلى إنجاب طفل. ولكن إذا فاجأك الحمل ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنك ستكون أمًا أو أبًا سيئًا وتربي طفلك بطريقة خاطئة. الأبوة والأمومة هي عملية طويلة. سترتكب بالتأكيد أكثر من خطأ على طول الطريق ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. كن هناك ، والحب ، والمساعدة ، وسيعمل كل شيء من أجلك.