جدول المحتويات:
- ما هو قضمة الصقيع
- كيفية التعرف على قضمة الصقيع
- كيفية تقديم الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع الأولية
- كيفية تقديم الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع السطحية أو العميقة
- كيفية منع قضمة الصقيع
2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46
كسر هذه القواعد قد يكلف أصابعك أو حتى طرف أنفك.
ما هو قضمة الصقيع
يصف الأطباء قضمة الصقيع بأنها صدمة ناتجة عن البرد. الآلية هنا بسيطة: قضمة الصقيع: كيفية اكتشافها وعلاجها والوقاية منها. عندما تنخفض درجة الحرارة المحيطة ، يقوم الجسم بتضييق الأوعية الدموية الخارجية بشكل كبير. هذا يوقف تدفق الدم في الجلد وتحته ويساعد على منع الحرارة من الهروب ، وهو أمر ضروري لعمل الأعضاء الداخلية بشكل طبيعي.
إذا لم يكن الجو باردًا جدًا أو كنت في الصقيع لفترة قصيرة ، فلن يحدث شيء خطير. خلاف ذلك ، يمكن أن تصبح اضطرابات الدورة الدموية أعمق وتؤدي إلى عواقب وخيمة لا رجعة فيها في كثير من الأحيان.
في الطقس البارد جدًا (-15 درجة مئوية وأقل) والرياح ، يمكن أن تحدث قضمة الصقيع في 5 دقائق فقط.
كيفية التعرف على قضمة الصقيع
شكل خفيف
حتى في المرحلة الأولية ، فإن أعراض قضمة الصقيع واضحة تمامًا:
- المناطق المصابة - كقاعدة عامة ، هذه هي اليدين ، وأصابع القدم ، والأنف ، والخدين ، والأذنين - تصبح باردة ، كما لو كانت أصغر الإبر تنخدع بها.
- يفقد الجلد حساسيته جزئيًا وينمو خدرًا.
- قد يتحول لون جزء من الجسم إلى اللون الأبيض ثم يتحول إلى اللون الأحمر.
- تصلب العضلات والمفاصل وتختفي الدقة وسهولة الحركة.
هذه الخطوة آمنة. المشكلة الوحيدة هي أنه بسبب فقدان حساسية الجلد ، قد لا تدرك أن قضمة الصقيع في ازدياد. وهنا يوجد بالفعل خطر حدوث إصابة خطيرة.
قضمة الصقيع السطحية
يتحول الجلد المحمر إلى اللون الشاحب مرة أخرى ، ويصبح صلبًا وشمعيًا. لكن في الوقت نفسه ، قد تشعر بدفء مفاجئ في أصابعك أو أذنيك أو أنفك أو خدودك التي تبدو خدرًا حديثًا … هذه ليست علامة جيدة. يدرك الجسم أن الأنسجة الخارجية في خطر كبير ، وفي محاولة يائسة لإنقاذها ، يقوم بتوسيع الأوعية المحيطية ، مما يوفر اندفاعًا حادًا للدم الدافئ.
إذا عدت إلى الدفء في هذه المرحلة ، سيبدأ الجلد المصاب بقضمة الصقيع في الذوبان ، وربما يصبح لونه غير متساوٍ - وهذا أمر طبيعي. قد تجد أيضًا احمرارًا شديدًا و / أو حرقًا و / أو تورمًا ، وبعد 12 إلى 36 ساعة من إصابة البرد ، أو تقشر أو بثور صغيرة مملوءة بالسوائل.
قضمة الصقيع العميقة
إذا لم تهرب من البرد في الوقت المناسب ، سيفقد الجسم الأمل في تدفئة الطبقات الخارجية للجلد وإغلاق الأوعية المحيطية مرة أخرى للحفاظ على الحرارة بالداخل. والآن هذا أمر خطير بالفعل.
سيصبح الجلد أكثر شمعية ، وستستمر العضلات والمفاصل في التصلب. في البرد ، تكون هذه التغييرات غير مؤلمة عمليًا. لكن قضمة الصقيع تخترق بعمق ، ويؤدي ضعف الدورة الدموية إلى موت الأنسجة. وعندما تعود إلى الدفء ، يمكن أن يصبح الموقف حرجًا: سيظهر الألم والتورم.
في غضون ساعات ، ستنمو بثور كبيرة ومؤلمة على الجلد ، وتتحول الأنسجة الموجودة تحتها إلى اللون الأسود وتتصلب. هذا يعني أن الجزء المصاب من الجسم بالبرد قد مات.
لسوء الحظ ، يكاد يكون من المستحيل استعادته - إلا بمساعدة الأطراف الصناعية.
كيفية تقديم الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع الأولية
مع شكل خفيف من قضمة الصقيع ، يكفي ببساطة العودة إلى الدفء والسخونة - على سبيل المثال ، شرب الشاي الساخن. ملاحظة: يجب أن يكون الاحترار تدريجيًا. لا تدخل أصابعك المصابة في الماء الساخن - فقد يؤدي الانخفاض الحاد في درجة الحرارة إلى إلحاق الضرر بالأوعية.
هل انت دافئ؟ يمكنك العودة مرة أخرى إلى الثلج والصقيع.
إذا كانت بعيدة عن الحرارة ، فحاول ألا تدع الجسم يفهم أنك تتجمد وأن شيئًا ما يهدد الأعضاء الداخلية. للقيام بذلك ، حافظ على أقصى قدر من الحركة: امش بسرعة ، أو حتى اركض إلى المنزل أو اقفز بنشاط في مكانك ، وصفق يديك ، اربت على أنفك وخدودك وأذنيك.
كيفية تقديم الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع السطحية أو العميقة
إذا كان الأمر يتعلق بقضمة الصقيع السطحية أو العميقة ، فإن مخطط العمل يتغير.
ممنوع:
- افرك وتدليك المناطق المصابة. تصبح الأوعية الدموية المتشنجة هشة ، وهناك مخاطر عالية لتلفها ، مما يؤدي إلى حدوث كدمات وتفاقم الحالة. سيتفاعل الجسم مع النزيف تحت الجلد عن طريق تضييق الأوعية الموجودة على عمق أكبر.
- الاحماء بشكل حاد. هذا ، مرة أخرى ، سيكون له تأثير سيء على الأوعية المتقطعة. إذا كنت ترغب في تسريع عملية الإحماء ، يمكنك أولاً وضع يديك أو قدميك في الماء في درجة حرارة الغرفة: بعد الصقيع ، ستبدو دافئة جدًا بالنسبة لك على أي حال.
- يشرب الكحول. يوسع الكحول الأوعية المحيطية. نتيجة لذلك ، بسبب اندفاع الدم إلى الجلد ، تصبح أكثر دفئًا مؤقتًا ، لكن الجسم يفقد الحرارة بشكل مكثف - انخفاض درجة الحرارة ممكن. بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد تقليل تأثير الكحول ، سيحاول الجسم تغطية فقدان الحرارة عن طريق "انهيار" أكبر عدد ممكن من الأوعية الدموية الطرفية ، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض قضمة الصقيع.
- يتجاهل. يمكن أن تكون آفات عضة الصقيع في الجلد وحتى الأنسجة تحت الجلد لا رجعة فيها. لذلك ، من المهم للغاية اتخاذ الإجراءات في الوقت المحدد.
ضروري:
- العودة إلى الدفء على الفور!
- راقب الحالة ، وإذا استمرت وذمة الأنسجة لأكثر من بضع ساعات ، وظهرت بثور أو بثور مملوءة بالسوائل على الجلد ، استشر الطبيب. لا تخترق الفقاعات بنفسك بأي حال من الأحوال: فأنت بذلك تخاطر بالعدوى. يجب أن يتم ذلك بواسطة أخصائي (بالطبع ، إذا كانت هناك حاجة).
- اتصل بالطبيب أو غرفة الطوارئ في أقرب وقت ممكن إذا لاحظت اسوداد الجلد.
- تناول إيبوبروفين أو أي مسكن آخر للألم إذا بدا أن الانزعاج من ذوبان الجليد قوي جدًا.
- إذا مرض شخص متجمد ، ولم تظهر عليه علامات الحياة أو كان سواد الأنسجة ملحوظًا ، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف.
كيفية منع قضمة الصقيع
قد تبدو هذه النقطة مبالغة ، لكنها لا تزال تتذكر قواعد السلامة.
- اتبع توقعات الطقس وحاول عدم المشي لفترات طويلة إذا انخفضت درجة الحرارة إلى أقل من -15 درجة مئوية. قد تكون القيم غير المنخفضة خطيرة إذا كانت مصحوبة بارتفاع الرطوبة والرياح.
- فستان مناسب للطقس. من الناحية المثالية ، استخدم مبدأ الطبقات. في الأيام الباردة ، ارتدِ ثلاث طبقات من الملابس: قاع رقيق يزيل الرطوبة الزائدة ولا يطلق الحرارة (ملابس داخلية حرارية) ، ووسط كثيف يسمح بمرور الهواء (الصوف يعمل بشكل أفضل) وقميص دافئ (سترة معزولة أو سترة أسفل مع خصائص مقاومة الرياح والرطوبة).
- استخدم مستحضرات التجميل الواقية - ما يسمى بالكريمات الباردة. أنها تخلق طبقة رقيقة ودهنية على المناطق المعرضة للبرد من الجلد تساعد على الاحتفاظ بالحرارة والرطوبة.
- لا تشرب الخمر في الشارع! إلى مخمور بعمق الركبة ليس فقط في البحر ، ولكن أيضًا من البرد. أنت تخاطر بعدم ملاحظة الأعراض الخطيرة لقضمة الصقيع وانخفاض درجة حرارة الجسم. اعتمادًا على الدرجة ، يكون الأخير محفوفًا بعواقب مختلفة: من انخفاض المناعة وخطر الإصابة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي والأعضاء الداخلية الأخرى.
- يجب على كبار السن وأولئك الذين يعانون من بعض اضطرابات الدورة الدموية (على سبيل المثال ، مرضى السكر) توخي الحذر بشكل خاص. أيضًا ، يمكن أن تحدث قضمة الصقيع بسرعة أكبر عند الأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من انخفاض الدهون في الجسم.
- تعلم كيفية التعرف على أعراض قضمة الصقيع والاستجابة لها في الوقت المناسب. سيساعدك هذا في الحفاظ على صحتك أنت والأشخاص من حولك.
موصى به:
الإسعافات الأولية للكسر: ما يمكن وما لا يمكن فعله
لنكن صادقين ، ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله. ولكن حتى القليل من الأشياء يمكن أن ينقذ الحياة في بعض الأحيان. العظام المتشققة أو المكسورة (بغض النظر عن المكان: في الذراع ، الساق ، الأضلاع ، الحوض …) ليست واضحة دائمًا. وفي الوقت نفسه ، فإن حوافه الحادة ، المخبأة تحت الجلد والأنسجة الداخلية ، يمكن أن تعطل سلامة الأوعية الدموية الكبيرة أو حتى تخترق الأعضاء الحيوية.
الإسعافات الأولية لدغة الأفعى: ما يمكن فعله وما لا يمكن فعله
يجب أن تكون الإسعافات الأولية لدغة الأفعى سريعة وفعالة. يقول حارس الإنقاذ المعتمد جورجي بوداركيفيتش إنه من الخطر امتصاص السم وتطبيق عاصبة
الإسعافات الأولية للخلع: ما يمكن وما لا يمكن فعله
بادئ ذي بدء ، أعط المفصل المصاب أقصى قدر من الصلابة وقم بتطبيق شيء بارد. خذ مسكنًا للألم واسرع لرؤية الطبيب
الإسعافات الأولية للصدمات الكهربائية: ما يجب فعله وما لا يجب فعله
الصدمة الكهربائية هي واحدة من أبشع الإصابات. يمكن أن يكون لها عواقب واضحة - الحروق والألم واضطرابات القلب وإيقاعات الجهاز التنفسي وغير واضحة تمامًا. لكن ليس أقل تهديدًا. وتحتاج إلى التصرف بسرعة
الإسعافات الأولية للإغماء: ما يمكن وما لا يمكن فعله
إذا استمر الإغماء لأكثر من دقيقة ، فاتصل بسيارة إسعاف على الفور. لا تحاول أن ترفع الضحية وتجلس في مقعدها. تحتاج إلى وضع الشخص على ظهره: سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية في الدماغ بسرعة