20 شيئًا يجب التخلص منها قبل حلول العام الجديد

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

حان الوقت للتقييم والتخلص من كل ما يمنعك من تحقيق أهدافك وكونك شخصًا سعيدًا.

كم عدد الالتزامات التي قطعتها؟ هل تشعر بعبء المشاكل العاطفية؟ لكي تكون أكثر سعادة ، تخلص أولاً من قلقك وتوترك.

بالطبع ، نجد أنفسنا جميعًا في ظروف حياتية صعبة. في مثل هذه الأوقات ، ستكون هذه القائمة المكونة من 20 شيئًا بمثابة تذكير بما يجب السعي لتحقيقه كل يوم.

1. تخلص من الأفكار التي تمنعك من الشعور بقوتك وقدراتك.
2. تخلص من الشعور بالذنب الذي يمنعك من فعل ما تريد حقًا القيام به.
3. تخلص من خوفك من المجهول. اتخذ خطوة واحدة صغيرة ، وسترى كيف يفتح المسار الجديد أمامك.
4. اترك الندم. في لحظة معينة من حياتك ، كانت فكرة "لا أهتم" ضرورية بالنسبة لك.
5. اترك القلق. القلق هو نفسه طلب ما لا تحتاجه.
6. تخلَّ عن لوم الآخرين. تحمل المسؤولية عن حياتك الخاصة. إذا كنت لا تحب شيئًا ما ، فلديك خياران: قبوله أو تغييره.
7. تخلص من فكرة أن هناك شيئًا ما خطأ فيك. العالم يحتاجك كما أنت.
8. تخلص من فكرة أن أحلامك ليست مهمة. دائما اتبع قلبك.
9. تخلَّ عن عادة الالتزام المستمر بكل الالتزامات تجاه نفسك. لا تضيع كل طاقتك على هذا ، اعتني بنفسك أولاً. لأنك مهم.
10. تخلَّ عن فكرة أن الجميع أكثر سعادة ونجاحًا وأفضل منك. أنت في المكان الذي تريد أن تكون فيه. طريق حياتك يفتح لك بأفضل طريقة ممكنة.
11. تخلَّ عن فكرة أن كل شيء في العالم يمكن تقسيمه إلى صواب وخطأ ، أسود وأبيض. استمتع بالتناقضات وقدر تنوع الحياة.
12. اترك ماضيك. حان الوقت للمضي قدمًا ورواية قصة جديدة.
13. تخلص من فكرة أنك لست في المكان الذي يجب أن تكون فيه. أنت بالضبط حيث تريد أن تذهب إلى حيث تريد. فقط ابدأ بسؤال نفسك إلى أين تريد أن تذهب.
14. تخلص من غضبك على المحبين السابقين والعائلة. كلنا نستحق السعادة والحب. إذا انتهى الحب ، فهذا لا يعني أنه لم ينته.
15. تخلص من الرغبة في فعل المزيد وكن أكثر. لقد بذلت قصارى جهدك لهذا اليوم ، وهذا يكفي.
16. تخلص من الرغبة في معرفة كل شيء مقدمًا. ستعرف كل شيء عندما تسلك طريقك الخاص.
17. تخلص من مشاكل المال. ضع خطة للتخلص من الديون وركز على رفاهيتك المالية.
18. تخلَّ عن الرغبة في إنقاذ الشخص أو تغييره. لكل شخص طريقه الخاص. أفضل شيء يمكنك القيام به هو العمل على نفسك والتوقف عن توجيه كل انتباهك لمن حولك.
19. تخلَّ عن محاولة الحصول على موافقة الجميع. تفردك يجعلك مميزًا.
20. تخلص من كراهية الذات. أنت لست الرقم الخاص بك أو الرقم على الميزان. افهم من أنت وتذكر أن العالم يحتاجك كما أنت. قدر نفسك.