3 طرق لتعزيز إبداعك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لماذا لا يحدث لي شيء؟ لماذا لست مبدعًا مثل زملائي أو زملائي أو جيراني؟ هل هناك أي طريقة تجعلك أكثر إبداعًا؟ تنشأ مثل هذه الأسئلة لكل واحد منا. وهناك حل. سنخبرك المزيد عنها في مقالتنا.

إحدى المشاكل الأولية هي كيفية تعريفنا للإبداع. ماذا نعني عندما نتحدث عن الإبداع. يعتقد بعض الناس أن أكثر الأشخاص إبداعًا هم الفنانين والمصممين والمخرجين. يشير آخرون إلى أولئك الذين يشاركون في العلم على أنهم مبدعون ، لأن هؤلاء الناس لديهم تفكير غزير الإنتاج. في الواقع ، لا توجد مهنة يمكن وصفها بأنها الأكثر إبداعًا.

ومع ذلك ، بغض النظر عما تقصده بالإبداع ، لا يسعك إلا أن تلاحظ أن المبدعين لديهم شيء مشترك. حقيقة ممتعة: معظم الأفكار الإبداعية ليست مجرد أفكار عشوائية في رؤوسنا. في الواقع ، هذه نتيجة تأملات سابقة. من خلال البناء على هذا وتغيير ما نقوم به ، يمكننا تحسين إبداعنا. هناك ثلاث طرق بسيطة لهذا. ابدأ في إحيائها اليوم وسترى أن إبداعك ينمو.

1. ابحث عن المتعة في العزلة

بالنظر إلى أن هواتفنا الذكية معنا باستمرار ، نادرًا ما نترك وحدنا. عندما نبقى في المنزل لأخذ استراحة من العمل ومن الأصدقاء ، تظل هواتفنا الذكية معنا دائمًا. نعم ، هذا ليس اتصالًا مباشرًا ، ولكن لا يزال لديك فرصة للاتصال بشخص ما. أو قد يتصل بك شخص ما. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من برامج المراسلة الفورية والإخطارات الفورية.

لتحسين إبداعك ، خذ الوقت الكافي لتكون بمفردك حقًا. نحن مقيّدون بالتكنولوجيا لدرجة أننا لا نستطيع أبدًا إيجاد الوقت للقيام بذلك. يخشى الكثير من الناس أن يكونوا وحدهم مع أنفسهم. السبب بسيط: عندما نكون وحدنا ، تزداد احتمالية تسلل الأفكار السيئة إلى رؤوسنا. من خلال التواصل المستمر ، يمكننا تجاهل هذه المشاعر والعواطف السلبية والعيش في هذه اللحظة. لكن في أغلب الأحيان يزورنا الملهم على وجه التحديد في لحظات الوحدة.

عندما تكون وحيدًا مع نفسك ، تبدأ في طرح أسئلة على نفسك لم تفكر فيها أبدًا. وعليك أن تتعمق في نفسك وتفكر في الإجابة عليها. من خلال القيام بذلك ، فإنك تحل مشكلات لم تحلها أبدًا.

2. لا تدع الشك يمنعك

يجادل البعض أنك بحاجة إلى المحاولة قدر الإمكان من أجل عيش الحياة على أكمل وجه. لكن يمكن تفسير هذه الكلمات بطرق مختلفة ، ويمكن أن تدفع الناس للقيام بأشياء غبية. عندما تتجاهل الصوت في رأسك الذي يخبرك بعدم القيام بشيء ما ، فقد يؤدي ذلك إلى أخطاء سخيفة. ركز على سبب ترددك في فعل شيء ما.

هناك العديد من الأسباب التي تجعلك لا تفعل أشياء معينة. لكن لا ينبغي أن يكون التردد بينهم. في المرة القادمة التي تتخلى فيها عن موعد أعمى أو ، على سبيل المثال ، أسبوع من الصالة الرياضية المجانية ، اسأل نفسك عن سبب قيامك بذلك. إذا كان السبب هو أنك تهتم بآراء الآخرين ، فعليك أن تتغلب على نفسك. وإلا فلن تحصل على أقصى استفادة من الحياة.

من خلال هذه التجارب يمكنك تحسين تفكيرك الإبداعي. بينما نتحدى أنفسنا ، نتدرب على حل المشكلات التي لم نحلها مطلقًا. كان أعظم العقول في كل العصور مقتنعًا بأنهم يغيرون العالم. لإحداث فرق ، يجب أن تكون على استعداد للقيام بأشياء يتردد الآخرون في القيام بها.

3. تعظيم التجربة التي يوفرها لك التدفق

التدفق هو الشعور الذي ينتابك عندما تفعل ما تحبه حقًا. هذا هو نفس الشعور الذي يشعر به المبرمج عند الجلوس على الكمبيوتر لمدة 15 ساعة وكتابة التعليمات البرمجية. يستمتع بكل ثانية. يختبر الكتاب هذا الشعور عندما يغلقون أنفسهم في غرفهم ويبدعون الروايات.الموسيقيون - عندما يلعبون ، والأطباء - عندما يتلقون العلاج. كل واحد منا عانى من هذا الشعور. وفقط عندما كان يفعل ما يحب أن يفعله.

مما لا شك فيه أن مثل هذه الأنشطة يمكن أن تعزز إبداعنا. لكن هناك أشياء يمكن أن تزيد الأمر سوءًا. التلفزيون هو مثال رائع. لا نحتاج مطلقًا إلى استخدام تفكيرنا الإبداعي عندما نشاهد البرنامج الحواري أو المسلسل التالي. الممثلون ، القصة والخاتمة - كل هذا أمامنا. علينا فقط أن تهضم.

لمنع هذا ، يجب أن نكون مشاركين وليس متفرجين. لا تشاهد فيلم مغامرات ، ولكن ابتكر فيلمك الخاص. توقف عن قراءة النميمة في المجلات - ابدأ في كتابة قصصك الخاصة. ابحث عن نشاط يسمح لك بإطلاق العنان لإبداعك وإظهار نقاط قوتك. لا تضيعوا عقلك الثمين.