عالم النفس الخاص بك: 20 متلازمة تستحق المعرفة عنها

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

في كثير من الأحيان لا نولي اهتمامًا كافيًا لصحتنا العقلية. وهذا أمر خطير للغاية في العالم الحديث بخطى سريعة ، مع مجموعة من الأشياء للقيام بها وعدد هائل من المعارف. في يوم من الأيام قد تأتي لحظة يكون فيها جسدنا ببساطة "لا يستطيع". سوف تتعرف على أكثر المتلازمات شيوعًا وكيفية التعامل معها في هذا المقال.

ندعوك للتعرف على أكثر المتلازمات النفسية غرابة. حصل الكثير منهم على أسمائهم بفضل حكاياتنا الخيالية المفضلة منذ الطفولة ، والأفلام العزيزة على القلب ، والكتاب المشهورين.

متلازمة الأرنب الأبيض

وفجأة ركض أرنب أبيض بعيون حمراء. بالطبع ، لم يكن هناك ما يثير الدهشة في هذا. صحيح أن الأرنب الفار قال: "يا إلهي ، يا إلهي! أنا متأخر".

إذا كان الشخص يعاني من متلازمة الأرنب الأبيض ، فإنه يشعر باستمرار أنه متأخر في مكان ما.

إذا كنت تفكر في الإيقاع المحموم الذي يجب أن يعيش فيه الشخص الحديث ، فمن الواضح أن هذه المتلازمة تعاني من غالبية سكان كوكب الأرض. يمكنك معرفة كيفية التعامل مع متلازمة الأرنب الأبيض والبدء في العيش بسلام أخيرًا هنا.

اضطراب نقص الانتباه (ADD)

الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه يفتقر إلى الانتباه ، ونفاد الصبر ، ومن الصعب جدًا عليه التركيز على أي شيء.

محاربة اضطراب نقص الانتباه أمر صعب ، لكنه ممكن. اقرأ كيف تفعل هذا هنا.

متلازمة البطة

سميت هذه المتلازمة باسم فراخ البط بسبب حقيقة أن البطة تأخذ للأم أي شخص تراه بعد الولادة مباشرة. حتى الجماد يمكن اعتباره أمًا لبطة.

تتجلى متلازمة البطة عند البشر على النحو التالي: رؤية شيء ما لأول مرة ، يبدأ الشخص في اعتباره أفضل بداهة. لكن في الواقع ، كل شيء يمكن أن يكون عكس ذلك تمامًا.

من أجل التخلص من متلازمة البطة ، يجب ألا تأخذ كل شيء كأمر مسلم به. قم بتنمية التفكير النقدي ، والتحليل ، ولا تكن مفرطًا في الثقة ولا تقفز إلى الاستنتاجات.

متلازمة تعدد المهام

نحن كلنا نعلم ذلك:

سوف تطارد اثنين من الأرانب البرية ، ولن تصطاد واحدًا.

لكن على الرغم من ذلك ، فإن معظمنا يمسك بالكثير من الأشياء مرة واحدة وفي النهاية لا يمكنه إكمال أي شيء بشكل طبيعي. وإذا فكرت في عدد الأعصاب التي نقضيها على هذا وعدد الليالي التي لا نومنا نقضيها في محاولة التقاط كل شيء في وقت واحد ، فسيصبح الأمر مخيفًا. يمكنك هنا معرفة كيفية التعامل مع الأمور بشكل طبيعي وعدم الانغماس في هاوية تعدد المهام.

متلازمة الراهب لمدة ثلاثة أيام

جوهر هذه المتلازمة: لا يمكنك إكمال ما بدأته. لا يهم ماذا - التدريب أو دورات اللغة الأجنبية أو مشروع ما أو أي شيء آخر. لا يهم حتى مقدار الوقت الذي قضيته في هذا العمل من قبل: أيام وأسابيع وشهور وحتى سنوات - في لحظة واحدة ليست رائعة على الإطلاق ، كل شيء يذهب إلى الجحيم.

سيكون الأمر محبطًا للغاية إذا توقفت عن فعل شيء مهم لك بسبب كسلك ، أو عدم تنظيمك ، أو ببساطة لأنك بارع في إيجاد الأعذار ، أليس كذلك؟ ستتعلم هنا دائمًا كيفية إنهاء ما بدأته والتوقف عن كونك "راهبًا لمدة ثلاثة أيام".

متلازمة الاثنين

يبدو أنهم ليسوا متسكعين ويمكن أن يعيشوا. يجب أن يأخذوا أيام الإثنين ويلغيوها.

أي شخص بالغ ، حتى شخص مسؤول ومنظم ، واجه هذه المتلازمة مرة واحدة على الأقل. اتضح أنه من أجل تجنب متلازمة "الاثنين" ، عليك أن تحدد لنفسك السرعة الصحيحة في بداية اليوم. اقرأ عن كيفية القيام بذلك في هذه المقالة.

متلازمة أليس في بلاد العجائب

متلازمة أخرى سميت على اسم عمل لويس كارول. علميًا ، تسمى هذه المتلازمة "micropsia" و "macropsia". الشخص الذي يعاني من متلازمة أليس في بلاد العجائب لديه تصور مشوه للواقع: ستبدو الأشياء المحيطة به أقل أو أكثر بكثير مما هي عليه في الواقع.

مثل البطلة أليس ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة لن يفهموا أين هو الواقع ، وأين يوجد تصورهم المشوه.

في أغلب الأحيان ، يمكن أن تصاحب هذه المتلازمة الصداع النصفي ، ولكنها قد تحدث أيضًا تحت تأثير العديد من المؤثرات العقلية.

متلازمة ستيندال

وهو اضطراب عقلي يصاحبه تسارع في ضربات القلب ودوار وهلوسة. تتجلى هذه المتلازمة عندما يجد الشخص الذي يعاني منها نفسه في أماكن تتراكم فيها الأعمال الفنية الجميلة: في المتاحف والمعارض الفنية. أيضًا ، يمكن أن يتسبب جمال الطبيعة المفرط في الإصابة بمتلازمة ستندال.

وصف Stendhal ، في كتابه Naples and Florence: A Journey from Milan to Reggio ، أول ظهور لهذه المتلازمة ، والتي حصلت لاحقًا على اسمها تكريماً للكاتب الفرنسي الشهير.

تعد فلورنسا والبندقية وروما واسطنبول هي المدن التي يتم فيها تنشيط متلازمة Stendhal في أغلب الأحيان.

متلازمة ديوجين

يميل الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة إلى عزل أنفسهم عن المجتمع ، ورفض أنفسهم ، وبخلوا بشكل لا يصدق ويميلون إلى جمع القمامة المختلفة.

وخير مثال على ذلك هو Plyushkin من قصيدة "Dead Souls" التي كتبها Gogol.

تمت تسمية المتلازمة على اسم الفيلسوف اليوناني القديم ديوجين ، الذي ، وفقًا للأسطورة ، عاش في برميل. ومع ذلك ، لم يجمع Diogenes أي قمامة ولم يتجنب التواصل البشري ، لذلك يرى عدد من الباحثين أنه من المناسب إعادة تسمية هذه المتلازمة بمتلازمة Plyushkin.

متلازمة أميلي

ما هو جوهر هذه المتلازمة ، كل من رأى صورة المخرج الفرنسي جان بيير جونيت "أميلي" يخمنها.

الأشخاص الذين يعانون من هذه المتلازمة بشكل دوري يقعون في مرحلة الطفولة ، مثل مشاهدة الغرباء والقيام بالمفاجآت لهم ، ونشر الإعلانات المختلفة والتهاني في جميع أنحاء المدينة - بشكل عام ، يمكنك أن تسرد لفترة طويلة وما زلت لا تسرد كل شيء ، لذلك أنصح الجميع لمشاهدة هذا الفيلم …

متلازمة أديلي

إن متلازمة أديل ، أو جنون الحب ، هي شعور بالحب العاطفي بلا مقابل.

حصلت المتلازمة على اسمها من Adele Hugo ، ابنة الكاتب الفرنسي الشهير فيكتور هوغو.

كانت أديل فتاة جميلة وموهوبة للغاية ، لكن صحتها العقلية تأثرت بشكل كبير بوفاة أختها الكبرى. في وقت لاحق ، التقت الفتاة بالضابط الإنجليزي ألبرت ووقعت في حبه بلا ذاكرة. لكنها وقعت في الحب بلا مقابل: لم يرد ألبرت الفتاة بالمثل.

تابعت ألبرت ، وكذبت على الجميع أولاً بشأن الخطوبة ، ثم بشأن الزواج منه. أزعجت خطوبة الضابط مع فتاة أخرى ونشرت شائعات بأنها أنجبت منه طفلاً ميتاً. نهاية القصة حزينة: أمضت أديل بقية حياتها في مستشفى للأمراض النفسية.

على الرغم من أن كل هذا يبدو مذهلاً ومبالغًا فيه إلى حد كبير ، إلا أن العديد من الفتيات والفتيان يعانون من متلازمة مماثلة.

من الصعب تحديد طرق معينة من شأنها أن تساعد في محاربة مثل هذا الشعور الضار الذي يمتص شخصًا مثل الثقب الأسود. عليك فقط أن تتذكر دائمًا أنه "لا يوجد حب غير سعيد …" وأن تجد القوة والفخر بنفسك لتتخلى عن شخص لا يحتاجك.

متلازمة دوريان جراي

تؤثر هذه المتلازمة على كثير من الشباب القادرين على بذل كل قوتهم وأموالهم ووقتهم في السعي وراء الشباب الخارجي والجمال. يصبح هذا هدفهم الرئيسي في الحياة.

هذه المتلازمة مألوفة للقراء من رواية أوسكار وايلد "صورة دوريان جراي".

غالبًا ما تؤثر هذه المتلازمة على نفسية الإنسان بأكثر الطرق سلبية وتؤدي إلى اضطرابات عقلية أخرى.

متلازمة كابجراس

تسمى هذه المتلازمة أيضًا "هذيان التوأم السلبي". من المؤكد أن الشخص المعرض للإصابة بهذه المتلازمة قد استولى على الأشخاص المقربين منه.لا يستبعد الشخص احتمال أن يكون شخصًا مزدوجًا قد دخل فيه أيضًا ، وينسب إلى "الذات الثانية" كل الأفعال السلبية التي يقوم بها بمفرده.

متلازمة عطيل

… أو الغيرة المرضية. يشعر الشخص الذي يعاني من هذه المتلازمة بالغيرة باستمرار من حبيبته / حبيبته ، حتى لو لم يكن لديه أي سبب أو سبب على الإطلاق.

يصابون بالجنون من هذه المتلازمة: يراقب الناس باستمرار موضوع حبهم ، ونومهم مضطرب ، ولا يمكنهم تناول الطعام بشكل طبيعي ، وهم متوترون باستمرار ولا يمكنهم التفكير في أي شيء ، باستثناء أنه من المفترض أنهم يتعرضون للغش.

أنهيدونيا

إنها ليست متلازمة ، ولكن نظرًا لأهميتها ، يجب أيضًا إدراج انعدام التلذذ في هذه القائمة.

Anhedonia هو تشخيص لنقص الفرح.

الجيش المناهض للحرب والنيران المضادة للنار.

يانكا دياجيليفا

Anhedonia هو انخفاض أو فقدان القدرة على الاستمتاع. يفقد الشخص الذي يعاني من انعدام التلذذ الدافع للأنشطة التي يمكن أن تجلب المتعة: الرياضة ، والسفر ، والهوايات المفضلة.

يتم التعامل مع Anhedonia بالنوم المطول والأكل الصحي ، كما تشمل عملية إعادة التأهيل زيارات إلى مختلف المؤسسات والأنشطة التي يجب أن تثير المشاعر الإيجابية لدى الشخص. في الحالات الشديدة ، يتم استخدام الأدوية.

متلازمة بيتر بان

جميع الأطفال ، باستثناء طفل واحد فقط في العالم ، يكبرون عاجلاً أم آجلاً.

جيمس باري "بيتر بان"

الأشخاص الذين يعانون من متلازمة بيتر بان لا يريدون أن يكبروا بأي شكل من الأشكال ، ولا يهم على الإطلاق كم يبلغون من العمر - 20 ، 30 ، 40 …

يطلق على هؤلاء الأشخاص اسم kidals (الأطفال البالغين).

متلازمة الرأس المنفجر

عند النوم أو الاستيقاظ ، يمكن للشخص أن يسمع صوتًا عاليًا يمكن مقارنته برصاصة أو صرخة حيوان بري. سيشعر وكأن رأسه ينفجر.

غالبًا ما تكون متلازمة الرأس المنفجر نتيجة لإيقاع الحياة المحموم والتعب الدائم والكثير من عبء العمل والمخاوف. للتعامل مع هذه المتلازمة ، يحتاج الشخص إلى راحة جيدة ، والراحة المثالية لبضعة أيام أو حتى أسابيع.

متلازمة الجمال النائم

علميًا ، تسمى هذه المتلازمة متلازمة كلاين ليفين. يتميز المصابون بهذه المتلازمة بالنعاس المفرط (18 ساعة من النوم ، وأحيانًا أكثر من ذلك) ، وإذا لم يُسمح لهم بالنوم ، فإنهم يصبحون عصبيين وعدوانيين.

متلازمة مونجهاوزن

يحاكي الشخص المعرض لهذه المتلازمة باستمرار الأمراض المختلفة ، ثم يطلب المساعدة الطبية. يميل المصابون بهذه المتلازمة إلى أن يكونوا أذكياء وواسعين الحيلة ولديهم معرفة واسعة بالطب.

متلازمة الذواقة

شغف مفرط بالذواقة ، وكقاعدة عامة ، الطعام باهظ الثمن. هذه المتلازمة ليست خطيرة على حياة الإنسان وصحته ، لكنها بالنسبة للمحفظة أمر مؤسف للغاية.