ليو بابوتا: الحياة بدون فيسبوك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

كتب محرر Lifehacker ، سلافا بارانسكي ، منذ أكثر من نصف عام مقالًا بعنوان "لماذا توقفت عن استخدام الشبكات الاجتماعية بشكل نشط" ، مما تسبب في رد فعل عنيف ومثير للجدل. مقالة Twitter Quit "آدم برالت ، مبتكر & حتى الآن: ما تعلمته عندما تركت تويتر لمدة شهر" كان أيضًا شائعًا جدًا.

يكتسب موضوع التخلي تمامًا أو تقييد الوصول إلى الشبكات الاجتماعية زخمًا. ومع ذلك ، قرر شخص آخر التخلي عن Facebook. في مقالته ، يشارك Leo Babauta انطباعاته بعد 17 شهرًا بدون هذه الشبكة.

تركت Facebook لأنني أردت أن أعيش بوعي.

منذ سبعة عشر شهرًا ، حذفت حسابي على Facebook. لم يقم فقط بإلغاء تنشيطه ، بل أزاله تمامًا وشعر براحة كبيرة.

لم تعد بحاجة إلى التحقق من التحديثات ، والتعامل مع طلبات الصداقة (هل سأكون مهتمًا بأفكار هذا الشخص؟ وهل أريده أن يقرأ خلاصتي؟) ، اكتب عن كل ما يحدث في حياتي ، كشر من المشاركات غير اللائقة ، استمع إلى أولئك الذين يرغبون في الترويج لأعمالهم أو اهتماماتهم الشخصية ، أو شاهد شخصًا يلعب في Farmville ، واقرأ عن من تناول العشاء مع ماذا أو أي حفلة ستذهب ، وشاهد الصور المضحكة والقلق بشأن عدد الأشخاص الذين سيحبون صورتي أو منشوري الجديد… وهكذا إلى ما لا نهاية.

إنه لا ينتقص مما يفعله الآخرون ، لكنه يجعلك تتساءل عن كل الضوضاء التي تتراكم أثناء انغماسنا التام في وسائل التواصل الاجتماعي.

إنقاذ

العيش في عالم بدون فيسبوك هو تجربة ممتعة للغاية. بالطبع ، لست الوحيد. كما غادر البعض هناك تمامًا ، والبعض الآخر لم يكن هناك أبدًا ولن يفعل ذلك أبدًا.

لم أعد على اتصال دائم بأقاربي الذين يبعدون عني نصف العالم. أتلقى جميع الأخبار المهمة عن طريق البريد الإلكتروني أو الهاتف. نعم ، ستفقد بعض التفاصيل الصغيرة المثيرة للاهتمام ، لكن مع هذه التفاصيل سأحمي من التفاصيل التي لست مهتمًا بها على الإطلاق. ومن خلال تجربتي ، فإن الضوضاء الصادرة عن Facebook تغرق هذه التفاصيل الصغيرة التي تهمني بنسبة 10 إلى 1.

الآن يومي أكثر هدوءًا. أركز على أشياء أكثر تفكيرًا. ما زلت أستخدم Twitter و Google+ لنشر مشاركاتي ، لكنني أفعل ذلك من حين لآخر ولا أتحقق منها أكثر من مرة في اليوم. بدلا من ذلك ، أكتب. قرأت مقالات طويلة أو روايات. أمشي وأمارس الرياضة. ألعب مع أطفالي وأقضي الوقت مع زوجتي. أنا أتعلم أشياء جديدة.

لا يزال لدي القدرة على مشاركة حياتي دون مساعدة Facebook أو Instagram أو Pinterest أو Whatsapp (لم أستخدم الثلاثة الأخيرة مطلقًا). أعبر عن أفكاري من خلال هذه المدونة ، من خلال مقالات عشوائية على موقع منزلي الذي أنشأته واستضافته بنفسي. إن استضافة موقع الويب الخاص بك ليس بهذه الصعوبة وبالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في الخوض في كل هذه التعقيدات التقنية ، هناك العديد من المنصات البسيطة والمجانية لاستضافة المدونات والتعبير عن أفكارهم هناك.

لا يزال بإمكاني التعاون مع الآخرين. لدي العديد من الزملاء الذين أتواصل معهم وأستشيرهم عبر البريد الإلكتروني ، وأعمل معهم بشكل مستمر (اعتدنا على استخدام أدوات التعاون مثل محرر مستندات Google). أنا أدردش مع أشخاص على حدة عبر Skype أو Google+ hangouts. لست وحدي بدون الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي. أنا فقط أستخدم أدوات مختلفة للعمل مع الآخرين وللتعبير عن نفسي.

خصوصية

نحن مخلوقات اجتماعية ، لذا فليس من المستغرب أننا نبحث عن التواصل عبر الإنترنت. لكن هذا اتصال سطحي للغاية ، مع تعليقات "هنا" و "هنا" ، وإعجابات وربما بعض الرسائل لمن نحن مقربون منهم. يفتقر هذا الاتصال إلى ثراء حفل شاي مشترك ، أو تمرين ، أو نزهة في الحديقة.

نحن نتكلم. لكن هل نخاف من الشعور بالوحدة؟

هل هناك شيء مخيف بشأن صندوق بريد فارغ؟ هل نشعر بالملل حتى الموت دون التحقق من Facebook و Twitter و Instagram و Tumblr وغيرها من المواقع الاجتماعية؟

هل يمكننا الانفصال عن أنفسنا ونجد أنفسنا وحدنا مع الخوف من أن نكون وحدنا مع أنفسنا ، دون إلهاء ، بدون أي شيء آخر غير الأشياء التي نريد خلقها؟

حاول العيش بدونها ليوم واحد على الأقل. حاول ألا تزور Facebook والمواقع الاجتماعية الأخرى التي تزورها بشكل منتظم ليوم واحد. يوم بدون بريد إلكتروني أو رسائل. افصل ما عليك سوى الإنشاء والتأمل وتدوين الملاحظات والرسومات والتفكير والمشي والجلوس بمفردك والتأمل وقراءة كتاب.

قد يكون هذا العزلة مخيفًا ، لكن بمرور الوقت ، ستتعلم أن تكون رفقاءك ، مدركًا أنه لا توجد شركة أفضل. هذا درس قيم.

انتاج |

عندما نتخلى عن Facebook ، فإننا نفقد الاتصالات الاجتماعية والأخبار التي تحدث لأصدقائنا وعائلتنا وزملائنا. لم نعد على نفس الصفحة مع بقية العالم. هذا يعني أننا نركز على السير على إيقاع طبولنا ، من أجل مطابقتها مع خطوتنا ، أو لإيجاد إيقاع وسبب لحياتنا بأنفسنا.

وهذه مهمة صعبة. من الأسهل بكثير أن تكون الظباء الذي يتبع القطيع. تحرك عندما يتحرك أي شخص آخر ، بدلاً من الإصرار على نفسك ، ابحث عن طريقك الخاص وتخشى أن يأكله الأسد. ومثل الظباء ، اقض بعض الوقت في العزلة وشاهد ما سيحدث. يهدف الصمت إلى إخبارك أن الضوضاء لم تكن ضرورية. وأن الظباء الأخرى أيضًا لا تعرف ماذا يفعلون. جميعهم يركضون في قطيع واحد يقودهم بلا عقل ويحملنا معه ، دون تفكير أو توجيه واعي.

من المفيد جدًا أن تتعلم الإصرار بنفسك. إن إدراك أنه يمكنك القيام بذلك يمنحك القوة. مع العلم أنه يمكنك قطع العلاقات مع الآخرين حتى ليوم أو يومين ، والعثور على صوتك الخاص ، واختيار طريقك الخاص ، والاستماع إلى أفكارك والمستشار الخاص بك ، ولا تزال في حالة جيدة ، ولا تشعر بأي إزعاج - هذا هي القوة الحقيقية.

تقول أغنية "Cheers" أن اتباع طريقنا في عالمنا يأخذ كل شيء منا اليوم. قد يكون الأمر صعبًا للغاية وتفضل العودة إلى صفحة الخروج المألوفة والمريحة من وسائل التواصل الاجتماعي. لكن النتيجة تستحق بذل كل ما في وسعك وبناء طريقك الخاص. الطريق الذي تسلكه بنفسك يستحق بيع روحك. تشعر بالأرض بقدميك ، والهواء النقي للأرض البكر من حولك ، وبصوتك كشركة. إنه يستحق كل ما لديك.