كيف يتشكل إدمان الدوبامين على التكنولوجيا

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

تحدث رواد الأعمال وعلماء الأعصاب عن كيفية استخدام الشركات للمعرفة حول كيفية عمل الدماغ لربطنا باستخدام المنتج.

في انفجار غير مسبوق من الصراحة ، اعترف شون باركر ، أحد مؤسسي Facebook ، بأن الشبكة الاجتماعية لم يتم إنشاؤها لتوحيدنا ، ولكن لتشتيت انتباهنا. قال في خطاب ألقاه في تشرين الثاني (نوفمبر): "كان السؤال هو كيفية الحصول على أكبر قدر ممكن من الوقت والاهتمام من المستخدمين".

للقيام بذلك ، استغل مبتكرو Facebook نقطة ضعف نفسية الإنسان. في كل مرة يحب فيها شخص ما منشورك أو صورتك أو يعلق عليها ، تحصل على دفعة صغيرة من الدوبامين. اتضح أن فيسبوك إمبراطورية مبنية على جزيء الدوبامين.

ماذا يفعل الدوبامين في الجسم

الدوبامين هو واحد من عشرين ناقل عصبي رئيسي. هذه المواد الكيميائية ، مثل الناقلات ، تحمل رسائل عاجلة بين الخلايا العصبية والخلايا الأخرى في الجسم. بفضل الناقلات العصبية ، يستمر القلب في النبض وتستمر الرئتان في التنفس. يضمن الدوبامين أننا نشرب الماء عندما نشعر بالعطش ونحاول التكاثر لتمرير جيناتنا.

في الخمسينيات من القرن الماضي ، كان يعتقد أن الدوبامين مسؤول عن الحركة. توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج عندما درسوا مرض باركنسون. تشمل أعراض هذه الحالة الهزات (رعاش في الأطراف أو الجذع) ، والحركات البطيئة ، وتيبس العضلات. وهو ناتج عن عدم كفاية إنتاج الدوبامين.

لكن في الثمانينيات ، بعد تجارب عالم الأعصاب ولفرام شولتز (ولفرام شولتز) مع الفئران ، تغير رأي العلماء. أجرى شولتز عددًا من التجارب. بمجرد أن عض الفأر الطعام الذي قدم له ، كان هناك إطلاق كبير من الدوبامين في دماغه. التعلم مبني على هذه العملية.

يتوقع الدماغ مكافأة مقابل بعض الأعمال. إذا تلقينا هذه المكافأة مرارًا وتكرارًا ، يصبح الفعل عادة.

أثبتت هذه التجارب ، وهي ركيزة عصبية للتنبؤ والمكافأة ، أن الدوبامين يشارك بشكل أساسي في نظام المكافأة. إنه مرتبط بالرغبات والطموح والإدمان والدافع الجنسي. وقال شولتز إنه لم يتضح بعد ما إذا كان الدوبامين ينتج إحساسًا لطيفًا من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، فقد اشتهرت بكونها هرمون السعادة.

يشجعنا الدوبامين على اتخاذ إجراءات لتلبية احتياجاتنا ورغباتنا من خلال السماح لنا بتخيل كيف سنشعر بعد أن نلبيها.

كيف تستخدم الشركات الدوبامين لإدمان المستخدمين

أصبح الدوبامين شائعًا جدًا وغالبًا ما يظهر في الصحافة. لكن هناك الكثير من الحديث عنه في وادي السيليكون. هناك ، يعتبر المكون السري الذي يجعل التطبيق أو اللعبة أو النظام الأساسي مربحًا. أسس رجل الأعمال رامزي براون شركة تستخدم إدمان الدوبامين في تطوير التطبيقات ، وهي مختبرات الدوبامين.

في قلب النظام الذي تستخدمه مختبرات الدوبامين هو التعسف. يمكن استخدام هذه الطريقة مع أي تطبيق لبناء العادات. على سبيل المثال ، في تطبيق قيد التشغيل ، يبدو الأمر كما يلي: يتلقى المستخدم مكافأة (شارة أو مطر من قصاصات الورق) ليس بعد كل شوط ، ولكن بترتيب عشوائي. يبدو أن هذا لا ينبغي أن يكون دافعًا. ولكن وفقًا لبراون ، بدأ مستخدمو هذا التطبيق في التشغيل بمعدل 30٪ أكثر.

ومع ذلك ، لا يشارك الجميع هذا الحماس. كتب ديفيد بروكس ، كاتب العمود في نيويورك تايمز: "تدرك الشركات ما الذي يحفز إطلاق الدوبامين في الدماغ وتضيف تقنيات إلى منتجاتها تجذب المستخدمين". هذا ما يفسر نجاح Facebook.

نشعر برغبة لا تقاوم لزيارة الموقع ، لأننا لا نعرف متى سيأتي الإخطار ، ومعه - إطلاق الدوبامين.

لقد بدأت للتو في استكشاف قدرة التكنولوجيا على التأثير في سلوكنا بهذه الطريقة.ومع ذلك ، فإن فعالية الدوبامين في تكوين العادات مألوفة بالفعل لأي شخص مدمن على التدخين والمخدرات. تؤثر أي مادة مخدرة على نظام المكافأة ، مما يؤدي إلى إنتاج الدوبامين بكميات أكبر بكثير من المعتاد. وكلما زاد تعاطي الشخص للمخدرات ، زادت صعوبة إيقافه.

هناك عواقب سلبية أخرى كذلك. على سبيل المثال ، يتناول مرضى باركنسون الأدوية التي تملأ الدماغ بالدوبامين. في الوقت نفسه ، ما يقرب من 10 ٪ من المرضى يصبحون مدمنين على القمار المرضي في مرض باركنسون: ما هي عوامل الخطر وما هو دور الاندفاع؟ من القمار.

ماذا بعد

يعلم براون وزملاؤه في مختبرات الدوبامين أنهم يلعبون بالنار. لقد طوروا إطارًا أخلاقيًا لأنفسهم لتقرير الشركات التي يمكنهم الشراكة معها. يوضح براون: "نتحدث إليهم ، ونكتشف ما الذي يبدعونه ولماذا".

يقول البروفيسور شولتز: "لا أعرف ما إذا كانت مثل هذه التطبيقات يمكن أن تسبب الإدمان". - لكن فكرة أنه يمكننا تغيير سلوك شخص آخر ليس بمساعدة المخدرات ، ولكن ببساطة عن طريق وضعه في موقف معين ، تسبب الكثير من الجدل.

نقول للناس كيف يجب أن يتصرفوا ، وهذا أمر محفوف بالمخاطر. إذا قامت بعض الأنظمة بتدريب الدماغ على إنتاج الدوبامين بعد إجراءات معينة ، فقد ينشأ موقف عندما يكون الشخص غير قادر على الخروج عن سيطرة هذا النظام. أنا لا أقترح أن الشركات التي تطور مثل هذه الخدمات تفعل أي شيء خاطئ. ربما يساعدون. لكنني سأكون حذرا.

ومع ذلك ، يرى براون استخدام أنظمة الدوبامين كمسار طبيعي لتطور الدماغ البشري. في رأيه ، سيساعدنا الدوبامين بوعي في تكوين عادات صحية. يقول: "يمكننا سد الفجوة بين الطموح والعمل وإنشاء أنظمة تساعد الناس على النمو".