هل قمت بعمل قائمة مهام للعام الجديد؟ اكتشف الآن لماذا لا تفعل ذلك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

لن تقترب من أهدافك إذا ارتكبت أحد هذه الأخطاء.

بالنسبة للكثيرين ، يعد اقتراب العطلة الشتوية مناسبة لتلخيص نتائج العام ، بالإضافة إلى تحديد الأهداف الرئيسية للعام المقبل. نأخذ دفتر ملاحظات جديدًا باهظ الثمن (هذا مهم!) ، قلم جميل ، فكر في الأمر و … مرة أخرى نكتب نفس الكلمات التي كتبناها قبل عام: "إنقاص الوزن" ، "تغيير الوظائف" ، "انطلق في الرياضة "،" الإقلاع عن التدخين "وما إلى ذلك من خلال القائمة. لماذا يحدث ذلك؟

1. هذا ليس هدفك

تقاس القيمة الحقيقية للإنسان بالأشياء التي يطمح إليها.

ماركوس أوريليوس إمبراطور روماني

إذا حددت نفس الهدف لنفسك عامًا بعد عام ، ولكن لا يمكنك البدء بأي شكل من الأشكال ، فمن المحتمل جدًا أنك لست بحاجة إليه حقًا. الهدف يمكن أن تفرضه البيئة أو الإعلان. سيكون من الصعب عليك السفر إلى الجزر الاستوائية إذا كان مفضلك هو الصيد في بركة قريبة ، أو الحصول على ترقية في وظيفة تكرهها.

لذا قبل إعداد قائمتك ، تأكد من أن هذا هو ما تريده من كل قلبك. يجب أن يتماشى الهدف مع اهتماماتك وعواطفك.

2. تم تعيين الهدف بشكل غير صحيح

من المحتمل أن تتضمن قائمة أهدافك الأبدية عناصر مثل "الحصول على صحة أفضل" ، "كسب المزيد من المال" ، أو حتى "كن أكثر نشاطًا". كل هذه الأحلام محكوم عليها بالفشل مقدمًا ، لأنها لا تستوفي بعض الشروط البسيطة:

• يجب أن يكون الهدف محددًا ؛
• أن يكون لديك شرط واضح لتحقيق وقياس التقدم ؛
• يمكن أن تتحلل إلى عدة مهام أبسط.

لا ينبغي أن تتضمن قائمتك العبارة المجردة "احصل على صحة أفضل" ، ولكن الخرسانة "تجري 1200 كيلومتر في السنة". سيجد هذا الهدف بعد ذلك تعبيره في الخطط الشهرية والأسبوعية.

3. ليس لديك خطة لتحقيق هدفك

لا يهم سيبدو مستحيلًا إذا قسمته إلى أجزاء صغيرة.

هنري فورد الأمريكي الصناعي والمخترع

يمكنك أن تضع لنفسك أهدافًا طموحة بشكل تعسفي ، لكن بدون خطة محددة ، ستظل غير محققة. يجب أن يشكل كل هدف الأساس لخطة أنشطة صغيرة ومحددة ، مرتبطة بوضوح بالتواريخ والظروف. قد لا تكون هذه الخطة خالية من العيوب ، لكنها يجب أن تكون كذلك.

4. أنت لا تتبع التقدم

لا تتخلى عن خطتك مباشرة بعد انتهاء الإجازة. دعه يكون دائما في متناول اليد. والأفضل من ذلك ، قم بتعيين تذكير في التقويم الخاص بك والعودة إليه كل شهر. إنشاء نظام للمحاسبة والرقابة على المؤشرات المحققة سواء كانت الكيلوجرامات المفقودة ، أو الكيلومترات المقطوعة ، أو الأموال المكتسبة ، أو الصفحات المكتوبة. كافئ نفسك على تقدمك.

5. لا يمكنك تعديل الخطط

فقط الأشخاص المثاليون في الأفلام هم الذين لا يخطئون أبدًا. يمكنك وضع هدف يتجاوز قوتك أو رسم طريقة خاطئة لتحقيقه. يمكن أن تأخذ الحياة منعطفًا دراماتيكيًا لا يمكنك توقعه. لا تخف من الاعتراف بذلك وإجراء التعديلات.

على سبيل المثال ، افترض أنك تريد إنقاص وزنك وقمت بوضع خطة تدريب شاملة للقيام بذلك. ولكن إذا تبين في هذه العملية أن الجري ليس لك ، أو أنه صعب للغاية ، أو أن جسمك موانع ، فعليك تحقيق هدفك بطريقة أخرى. لكن بأي حال من الأحوال التخلي عن الهدف!

6. أنت لا تصدق نفسك

الإيمان بنفسك وقدراتك من أسرار النجاح الرئيسية. حدد نفس الهدف لشخصين ، ومن يؤمن سيجد طرقًا لتحقيقه ، ومن لا يؤمن يبحث عن الأعذار والأعذار.

انظر مرة أخرى إلى قائمة إنجازاتك المستقبلية. هل تعتقد حقًا أنه يمكنك فعل ذلك؟ حسنًا ، حظًا سعيدًا!