التواصل الجنسي: كيف تخبر شريكك عن رغبتك

2024 مؤلف: Malcolm Clapton | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:46

قد تكون مشاركة الخيال السري أمرًا صعبًا بسبب الخوف أو الخجل. ستساعدك أربع طرق عمل على توصيل رغبتك بطريقة تتجنب الإحراج غير الضروري وتحقيق النتيجة المرجوة.

1. قلها مباشرة

عادة ما تنتهي لعبة التخمين في السرير بالفشل ، إن لم يكن بالإحباط. لذلك ، من الأفضل التعبير عن تفضيلاتك بشكل مباشر ودون تردد.

على سبيل المثال ، ابدأ بما يعجبك في حياتك الجنسية ثم ابتكر فكرة جديدة لتحسينها.

خيار آخر هو التعبير عن سعادتك بالإجراءات الصحيحة لشريكك أثناء ممارسة الجنس. التعزيز الإيجابي يعمل بشكل لا تشوبه شائبة.

2. اتخاذ الإجراءات اللازمة

الأفعال أوضح من الكلمات. لذا خاطر بإظهار رغبتك لشريكك.

الطريقة الأولى هي أن تظهر بالضبط كيف تحب ذلك. جرب تقبيل شريكك بالطريقة التي تريدها ثم اطلب منه التكرار. أو خذ يده ووجهها في الاتجاه الصحيح. حاول إظهار الموافقة أو المتعة في هذه اللحظة - بهذه الطريقة ستؤكد النصف الآخر في فكرة أن هذه الإجراءات يجب أن تُدرج في الاستخدام الجنسي.

الطريقة الثانية هي إظهار خيالك الجنسي ، ولكن ليس على محمل الجد.

كقاعدة عامة ، فإن الشيء الذي يمكنك أن تضحك عليه معًا سيقلل الإحراج لاحقًا.

لنفترض أنك تريد تجربة لعبة آر بي جي للهروب من الحرائق. إن التفسير المتعمق لكيفية ظهور الأشياء في رأسك لن يؤدي إلا إلى زيادة الضغط على شريكك. وعلى الأرجح لن تؤدي إلى النهاية المتوقعة.

كبديل كوميدي (خيار للنساء) ، ارتدِ ملابس داخلية مثيرة ، وخوذة رجل إطفاء (ستعمل مطفأة حريق بديلة) ، وشغِّل مقطع فيديو لإشعال نار المخيم ، واسأل شريكك بخجل ، "هل هناك حريق هنا؟" يبدو الأمر سخيفًا ، لكن بهذه الطريقة ستقلل من درجة التوتر وتشارك في خيالك دون مزيد من اللغط.

3. الاعتناء بالجنس التجويف

أفضل طريقة ليس فقط لإخبار شريكك المزيد عن رغباتك ، ولكن أيضًا لتعلم شيئًا جديدًا بنفسك هي التعلم. من الممارسات الجيدة المشتركة في هذه الحالة قراءة الكتب.

بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك اختيار مواد للقراءة تعكس اهتماماتك الجنسية حتى يتعلم شريكك المزيد عن الموضوع ، أو العثور على دليل عالمي يلامس جوانب مختلفة من الجنس. اعتد على قراءة فصلين على الأقل معًا قبل النوم ، ثم ناقش ما تقرأه. لذلك فأنت لا تنوع حياتك الحميمة فحسب ، بل تحصل أيضًا على هواية مشتركة جديدة.

يمكنك العثور على الكتاب المناسب بنفسك أو البدء بأحد هذه:

1. "نعم! أسرار الحب لشخصين ، مانتاك شيا ، راشيل أبرامز ، دوغلاس أبرامز.
2. الكتاب المقدس للجنس بول جونيدس.
3. ”الجنس المستنير. شيء مختلف تمامًا ، "ديفيد ديدا.
4. "كيف تصبح محبًا عظيمًا" لو بيج.
5. "كيف تمنحها المتعة المطلقة" لو بيج.

4. اختبر النسخة الخفيفة من رغبتك

إذا كنت قلقًا من أن خيالك قد يبدو متطرفًا جدًا بالنسبة لشريكك ، فحاول اختبار الوضع أولاً.

هل تحلم بـ BDSM؟ لا ترتدي بدلة اللاتكس على الفور أو تمسك بالسوط. ابدأ بغطاء للرأس وحمل خفيف (نعم ، وشاح حريري مثل Basic Instinct سيعمل بشكل رائع). هل ترغب في تجربة ممارسة الجنس التانترا ، لكنك تخشى أن يعتبره شريكك هذا مجرد هراء غامض؟ اختر تمرين تنفس بسيط من التانترا واقترح القيام به قبل المداعبة.

إذا لاحظت أن شريكك يستمتع بالتجربة الجديدة ، فحاول أن تذهب أبعد من ذلك. في النهاية ، قد يتضح أنك حلمت سرًا بنفس الشيء.

لا تخجل من رغباتك. من خلال تنفيذها ، تجعل حياتك الجنسية المشتركة أكثر امتلاءً وحيوية وتعزز العلاقة الحميمة بين الزوجين.لذلك أسرار أقل ، أكثر متعة!